Er zieht sich zurück, obwohl er zuvor liebevoll und ehrlich um Sie bemüht war ?

Warum ein Mann sich emotional distanziert & mit welchem Schritt Sie ihn sein ursprüngliches Gefühl wieder fühlen lassen

In diesem Artikel veranschauliche ich Ihnen: Warum geht er auf so stark Distanz, obwohl er mich sehr mag, vorher noch so liebevoll war und sich sehr viel Mühe gegeben hat? Wieso verhält er sich zur Zeit mal so und mal so, ist er total nett und dann abweisend und kalt? Immer wenn wir uns näher kommen, zieht er sich danach sehr zurück.

Und ebenso geht um das Problem: Hab ich ihn unter Druck gesetzt und evt zuviel eingeengt, so dass er deshalb plötzlich weniger oder gar keine Zeit mehr für mich hat? Immer wenn es ernst wird, ist er abweisend und geht dann auf Abstand.

Vor allem jedoch geht es um die Frage:

Was kann ich wirkungsvoll tun, wenn er sich von mir zurückgezogen hat und stark “erkaltete”, obwohl ER doch derjenige war, der zuvor so viel ehrliche Nähe & Vertrautheit mit mir brauchte und oft sogar ausdrücklich viel Sicherheit von mir benötigte?

Liebe Leserin,

Schon seit mehreren Jahren bin ich so etwas wie ein professioneller „Nothelfer“ für Frauen, die sich in einer schmerzhaften und sehr widersprüchlichen Beziehungssituation befinden zu einem Mann, der sich von Ihnen stark distanziert hat.

Aus diesen Erfahrungen als Frauen-Coach für belastende Beziehungsprobleme sind verschiedene Anleitungen auf meiner Website entstandenu.a. Er meldet sich nicht mehr- Was tun? (mit Whatsapp-Beispielen) oder mein spezielles 5-Schritte-Vorgehen für verlassene Frauen, wenn er sich getrennt hat.

Die Ursache männlicher Distanzierung: Warum ziehen Männer sich zurück, obwohl Sie vorher ehrlich verliebt waren?

Ich möchte zunächst, dass Sie sich selbst die folgende Frage stellen:

Können Sie sich vorstellen, dass eine weitere gemeinsame Verbindung zwischen Ihnen viel weniger von IHM abhängig ist, sondern vielmehr von IHNEN SELBST ?

Ich möchte noch deutlicher werden:

Glauben Sie, dass Sie es möglicherweise in der Hand haben, ob er seine inzwischen nahezu verschütteten Gefühle mehr und mehr VON GANZ ALLEIN wieder fühlen kann ?

Liebe Leserin,

Sehr häufig höre ich am Anfang einer Beratung von einer Frau die folgenden Worte:

Warum ist er so abgeflacht und gleichgültig geworden? ER war doch derjenige, der vorher so viel von mir wollte und so viel von mir einforderte, während ich mir zu Beginn noch eine ganze Zeit lang nicht ganz sicher war

– Manchmal ist er sehr lieb und vertrauensvoll zu mir, doch dann ist er wieder über längere Phasen sehr kühl, kurz angebunden und gibt sich keine Mühe mehr. Er verhält sich plötzlich, als wenn ich ihm völlig egal bin (Setzen Sie dazu die speziellen Schritte um, falls er keine Beziehung will aber Ihre Nähe sucht)

– Mal ist er nett, dann wieder abweisend zu mir. Warum verhält sich mein Freund so komisch und widersprüchlich mir gegenüber? Je mehr ich meine Energie in die Beziehung investiere, desto stärker entfernt er sich von mir emotional

– Wieso eigentlich wollen Männer immer etwas Ernstes von mir, von denen ich nichts will ? Wenn ICH mich dann aber mal in jemanden verliebe, weiß ER nicht genau, was er will ?

Da mir diese Erfahrungen sehr häufig berichtet werden, möchte ich Ihnen an dieser Stelle erst einmal versichern:

Junges Paar streitet sich

Seine starke emotionale Distanzierung hat absolut nichts damit zu tun, dass er es am Anfang nicht ernst genug mit Ihnen gemeint hat.

Erst recht hängt sein Rückzug NICHT damit zusammen, dass er etwa persönliche Probleme oder beruflichen Stress hat. Und schon gar nicht damit, dass er seine letzte Beziehung noch nicht verarbeitet hat.

Denn wenn Sie ehrlich sagen können, dass Sie für eine gewisse Zeit ganz unübersehbar seine Begeisterung spürten und sein starkes Interesse erlebten und ohne Zweifel mehrere intensive und ehrliche Momente mit ihm hatten:

Dann GIBT es dieses Band zwischen Ihnen.

Das Problem:

Er kann es nur schon seit einiger Zeit nicht mehr spüren.

Bevor es jetzt losgeht:

Für die Situation, dass er trotz seiner zuvor liebevoll-bemühter Aufmerksamkeit sich inzwischen etwas stärker zurückgezogen hat…

…beschreibe ich aus meinen Fallbegleitungen in meinem Gratis-Coaching-Ebook (PDF) den in der männlichen Psyche intensiv wirksamen, sanft-unaufgeregten Korrektur-Schritt (direkt veranschaulicht aus meinen Coachings und Fallbetreuungen)…

…um anhand der gezeigten Direkt-Anwendungs-Beispiele seinen verfestigten “Vorsichtsmodus” wieder aufzulösen…

…und ihn dadurch meiner Erfahrung nach sein zuvor ehrlich empfundenes Gefühl für Sie wieder fühlen zu lassen:

Mein kostenloses Coaching-Ebook (PDF)
“Wie Sie in seiner Rückzugsphase sein Verliebtheitsgefühl wieder wachrufen”

Aber wie konnte es dazu kommen, dass er das anfangs noch so vertraute, ehrliche und intensive Band zwischen Ihnen im Moment scheinbar kaum noch spüren kann ?

Warum er zur Zeit kaum etwas empfinden kann, obwohl er es vorher ernst mit Ihnen meinte 

Wissen Sie eigentlich, ab wann Sie ihm gegenüber Ihre innere Unbeschwertheit und emotionale Leichtigkeit verloren haben und seitdem damit aufhörten, genau die Frau zu sein, in die er begann, sich zu verlieben ?

In den vergangenen Jahren meiner Tätigkeit als Frauen- und Beziehungscoach konnte ich immer wieder beobachten:

Wenn ein Mann, wenn auch nur für kurze Zeit, ein paar intensive und ehrliche Momente mit einer Frau erlebte, dann gibt es im Prinzip KAUM noch etwas, wodurch das weitere natürliche Wachsen der ersten zerbrechlichen Verbindung noch VERHINDERT werden könnte:

Keine frühere Beziehung, keine stressige Lebenssituation, keine plötzliche Angst, verletzt zu werden und schon gar nicht irgendeine Art von Bindungsunfähigkeit.

Es gibt tatsächlich nur den EINEN Grund, warum ein Mann sich von einer Frau emotional wieder entfernt, obwohl er anfangs ein ehrliches und ernsthaftes Interesse an ihr hatte:

Er distanziert sich meiner Erfahrung nach sehr stark immer DANN, wenn die Frau Ihre spielerische Unbeschwertheit, Ihre innere Freiheit und Ihre ZUVOR noch selbstbewusste würdevolle Souveränität an ihn verliert.

Wenn sie also STATTDESSEN ab einem bestimmten Punkt auf einmal aus einer innerlich belasteten Unruhe und Angst heraus beginnt, ihm gegenüber mit immer mehr Zutraulichkeit, mehr Liebsein und mit immer mehr kontinuierlicher Abrufbereitschaft auf ihn und seine Bedürfnisse reagiert.

Der eigentliche, d.h. der BEDENKLICHE emotionale Distanzierungsprozess beginnt in einem Mann, wenn eine Frau dies tut, OBWOHL sie sich inzwischen nicht mehr so würdevoll getragen von ihm fühlt, wie zuvor:

Dieser Prozess verfestigt sich im weiteren, wenn in dieser Phase IHRE zutrauliche Verbindlichkeit nicht mehr SEINEN inzwischen etwas unbemühter gewordenen Bedürfnissen ENTSPRICHT.

Diese anfangs eigentlich erstmal eher harmlose (da typisch männliche) “Zwischen-Phase” verschärft sich z.B. auch dann, wenn sie ihn zu diesem völlig falschen Zeitpunkt mit ihrem Bedürfnis nach Sicherheit und Verbindlichkeit konfrontiert…

…und sich auf einmal in ihrem gesamten Verhalten von ihrer misstrauischen Sorge, ihrer Verkrampftheit oder gar von ihrer Verlustangst leiten lässt.

Mit anderen Worten:

Seine anfangs ernsthaften Gefühle werden dann verschüttet, wenn Sie an einem viel zu VERFRÜHTEM Punkt kontinuierlich damit aufhören, das emotional freie, liebevoll grenzsetzende und unbeschwerte Gegenüber zu sein, in das er sich jedoch anfangs verliebte.

Frau mit Frühlings-Blumenstrauß Wie kann man diese starke Gefühlserkaltung Ihres Nr 1-Kandidaten verstehen ?

Es gibt 3 Phasen, die JEDER Mann in einer beginnenden Beziehung innerlich durchlaufen muss, um irgendwann fähig zu sein, von ganzem Herzen, ganz ohne innere Zweifel und mit ernsthafter Überzeugtheit sich langfristig wirklich an eine Frau BINDEN zu wollen:

Bindungspsychologisch fällt JEDER Mann nach der ersten euphorischen Anziehungsphase (Phase 1) irgendwann ganz natürlich in die Phase 2, die Unverbindlichkeitsphase.

Erst dann, wenn er nach einem bestimmten inneren Bindungsrhythmus und Tempo diese Phase ungestört durchlaufen kann, fällt er irgendwann in die Bindungsphase (Phase 3).

Erst DANN fühlt er sich innerlich stark getrieben, sich von ganzem Herzen und wirklich ERNSTHAFT an eine Frau zu binden.

Diese natürliche Entwicklung ist sehr häufig ein Bestandteil von vielen späteren glücklichen Beziehungen.

Im Coaching erlebe ich regelmäßig, dass der erste, schlagartige und unerwartete Rückzug (Phase 2) eines Mannes nach ca. 2-4 Monaten einsetzt.

Er braucht dann PLÖTZLICH erstmal für eine gewisse Zeit größeren Abstand von der Frau, obwohl häufig ja ER derjenige war, der anfangs viel mehr von ihr wollte, als sie von ihm.

Dies ist bis zu diesem Punkt noch ein völlig normales und vor allem HARMLOSES Phänomen.

Auf eine KRITISCHE und BEDROHLICHE Weise entfernen sich Männer erst dann von einer Frau, wenn sie während seiner natürlichen Abstandsphase Ihre eigene emotionale Unbeschwertheit, Lockerheit und Unabhängigkeit verliert.

Mit anderen Worten:

Wenn eine Frau nach dem ersten Schock, den Sie beim plötzlichen Erkalten des Mannes fühlt, es nicht schafft, wieder schnell Ruhe zu bewahren und Ihre Souveränität in der Beziehung zu behalten, VERÄNDERT sich Ihre gesamte Ausstrahlung in den Augen des Mannes.

(Für sehr komplizierte und stark verfestigte Situationen mit einem Mann können Sie in meinem kostenlosen Coaching-Ebook hier lesen (PDF), mit welchem speziellen Handlungs-Schritt Sie ihn wieder intensiv das zwischen Ihnen bestehende Band fühlen lassen können, ohne sich dabei zu verbiegen)

Wenn Sie es also in dieser Phase nicht schafft, wieder KOMPLETT einen Gang zurückzuschalten, passiert Folgendes:

Das vorige attraktive Gleichgewicht zwischen den Beiden kippt in kritischer Weise und verwandelt sich in eine destruktive, extreme Schieflage.

Und zwar an einem viel zu VERFRÜHTEN Punkt des gemeinsamen Kennenlernens.

Denn jede dauerhaft glückliche Beziehung zu einem anfangs noch halbherzigen Mann basiert IMMER darauf, dass die Frau sich durch die anfänglichen Phasen seines starken Rückzugs & seines Zweifels niemals aus Ihrer souveränen Stärkeposition bringen ließ.

Mit anderen Worten:

Eine Frau, die sich auch nach Jahren noch mit ihrem Traummann in einer festen, glücklichen Beziehung befindet, fiel rückblickend insbesondere am Anfang niemals in die emotional bedürftige, plötzlich verzweifelt um die Beziehung kämpfende Abhängigkeits-Rolle.

Sie behielt IMMER die weibliche Führungsposition. Und hielt damit das Gleichgewicht aufrecht.

Zerstrittenes Paar steht am Meer

Denn sobald er an einem viel zu verfrühtem Punkt der Bekanntschaft das Gefühl bekommt, dass Sie ihn emotional für eine feste Beziehung BRAUCHEN, obwohl er ganz offensichtlich noch viel länger seine natürliche Unverbindlichkeit benötigt, dann geschieht unweigerlich Folgendes:

Ab dem Moment, wo er registriert, dass sein aktuell verblasster Beziehungswunsch für Sie fortan eine bedrückende und sorgenvolle Belastung darstellt, werden seine Gefühle für Sie immer mehr verschüttet.

Verschüttet unter dem Schuldgefühl, der Grund dafür zu sein, dass Sie in Ihrem Leben scheinbar nicht mehr glücklich und unbeschwert sind OHNE ihn.

Verschüttet unter dem beklemmenden Gefühl, deshalb wohl erst recht auch in Zukunft der Grund zu sein, dass Sie wohl ERST RECHT sehr leiden würden, falls er die Beziehung irgendwann nicht mehr fortführen würde.

Die Pflanze seiner anfangs ernsthaften Zuneigung KANN von dem Moment an nicht mehr in ihrem naturgegebenen Tempo und Rhythmus weiterwachsen (und irgendwann erblühen), sondern wird stattdessen sehr schnell verschüttet.

Und zwar einzig aus dem Grund, weil er innerlich noch nicht die Bindungsphase erreicht hat (Phase 3).

Es spielt dabei überhaupt keine Rolle, wie stark, wie intensiv oder wie lange er Ihnen noch VORHER seine Liebe zum Ausdruck brachte, als er sich noch in Phase 1 befand.

Er KANN an diesem Empfinden nichts ändern. Er kann es nicht beeinflussen. Er fühlt ganz einfach so.

Hinweis: Falls Sie in einer Beziehung das Gefühl haben, dass er sich in Wirklichkeit nahezu von Ihnen entliebt hat (obwohl er zuvor noch sehr bewundernd  und liebevoll-bemüht war) beschreibe ich Ihnen in meiner gesonderten Anleitung ein effektives 4 Schritte-Vorgehen aus meinen Coachings, wenn er zur Zeit nur noch aus Gewohnheit mit Ihnen Zeit verbringen möchte.

Er denkt also mit voller Überzeugung, dass Sie doch nicht die Frau sind, in die er sich verliebte.

Fälschlicherweise.

Da er Ihnen nicht weiter Hoffnung machen kann, Sie jedoch noch lange WEITERHIN als wichtigen emotionalen Halt braucht, bleibt ihm nichts anderes übrig, als dieses bedrückende Gefühl zu verdrängen und davor zu flüchten:

– er verbringt viel weniger Zeit mit Ihnen

– er vergräbt sich nun in alle möglichen Dinge, die ihn ablenken

– er hat immer weniger Lust, mit Ihnen zu schlafen

– er verbringt deutlich mehr Zeit mit seinem Beruf, seinen Freunden und seinen Hobbys und Interessen

– er verplant seine Zeit immer mehr ohne Sie

– er meldet sich von sich aus viel weniger, als noch vorher

– er wirkt in Ihrer Anwesenheit gleichgültig und desinteressiert. Ausserdem häufig gedanklich abwesend. Er wirkt kaum noch aufmerksam und bemüht

– er berührt Sie viel weniger, ist deutlich weniger zärtlich als sonst

– er redet von Stress in seinem Leben, von der nicht verarbeiteten Beziehung zu seiner letzten Freundin oder von persönlichen Problemen, die es ihm nicht möglich machen, eine feste Beziehung zu führen

Er baut sich nun auf diese Weise, da er sich nicht von allein trennen kann (d.h. nicht ohne eine andere Frau), für die kommende, längere Zeit erst einmal ein emotional haltgebendes Fluchtsystem in Ihnen auf, das ihn noch eine ganze Weile (notfalls sogar noch viele Jahre) tragen soll.

Und zwar solange, bis er den Absprung von Ihnen schafft.

Wenn Sie es in der Kennenlernphase mit einem überdurchschnittlich entspannten, selbstbewussten Mann zu tun haben, befolgen Sie die speziellen Übungen, um Ihr Kopfkino in der Kennenlernphase überwinden zu können und einen entspannten Mann fest an sich zu binden.

Warum ziehen Männer sich zurück, obwohl Sie vorher noch ehrlich verliebt waren?

Sehr häufig schon sagte mir eine Frau am Anfang eines Coachings:

„Martin, ich bin total verzweifelt. Er hat sich sehr verändert. Ich hab das Gefühl, er liebt mich überhaupt nicht mehr. Ich bin ihm völlig gleichgültig und ich habe große Angst, ihn bald ganz zu verlieren“,

In den meisten dieser Fälle stellte sich schnell heraus, dass SIE ab einem bestimmten Punkt in der Vergangenheit damit aufhörte, das souveräne, starke weibliche Gegenüber zu sein, das anfangs noch sein Innerstes berührte.

SIE hörte ab einem ganz bestimmten Punkt damit auf, die Frau zu sein, die sie jedoch am Anfang in seinen Augen war.

Stattdessen begann sie nun damit, sich in ihrem Handeln immer mehr treiben zu lassen von der Angst ihn zu verlieren und von ihren panikartigen, verzweifelten Impulsen, um jeden Preis und so schnell wie möglich von ihm wieder das Gefühl von SICHERHEIT und GEWISSHEIT zurückzuerhalten.

So spürte er instinktiv immer mehr: Sie kompensiert mit ihm immer verzweifelter und energischer einen Mangel in ihrem Leben, für den er in Wirklichkeit überhaupt nicht verantwortlich ist.

Er spürt es meistens nicht bewusst. Genau deshalb überfordert es ihn um so mehr…

Sie wurde wie eine Verdurstende, die mit all ihrer Kräften um jeden noch so kleinen Tropfen seiner Aufmerksamkeit kämpfte.

Und dabei immer mehr ertrank.

(Für den Sonderfall einer vertrauter gewordenen FreundschaftPlus-ähnlichen Bindung beschreibe ich Ihnen aus meinen Coaching-Fallbegleitungen, was ein Mann in einer FreundschaftPlus fühlt

In diesen Fällen gehe ich mit einer Frau systematisch einen KOMPLETT NEUEN Weg im Umgang zu Ihrem Kandidaten, um ab sofort über einen Zeitraum von mehreren Wochen & Monaten hinweg der Reihe nach alle Ihre vergangenen Fehlhandlungen und Versäumnisse wieder auszubügeln.

In meinem Youtube-Video erkläre ich Ihnen hierzu detailliert, wodurch sein anfängliches ehrliches Gefühl (vorausgesetzt Sie können ehrlich sagen, dass er Ihnen in der vorigen Zeit sein liebevolles Bemühen nicht vorgespielt hat) auf unnatürliche Weise verschüttet wurde und wie Sie einleiten, dass diese momentan „überlagernde Schicht” auf seinem Herzen wieder “abgetragen” werden kann:

Wie Sie ihn wieder näher bringen, nachdem er sich zurückgezogen hat

Attraktive brünette junge Frau

Liebe Leserin,

Ihnen bleibt keine andere Wahl:

Vor Ihnen liegt nun die Aufgabe, sich wieder Schritt für Schritt wieder zu verwandeln in die Frau, in die er sich am Anfang verliebte.

Wenn Sie bewirken wollen, dass Ihr Freund wieder spüren, kann, was er am Anfang für Sie empfand, liegt in der Tat eine völlig neue und ungewöhnliche Reise vor Ihnen.

Ein Weg, den Sie vermutlich im Kontakt zu Ihrem Kandidaten in letzter Zeit NICHT beschritten haben.

Denn ab heute sollten Sie nach einem ganz bestimmten Zeitplan und in einem ganz bestimmten Tempo all die Schritte NACHHOLEN, um Ihre gemeinsame Verbindung wieder fühlbar FÜR IHN werden zu lassen.

Sie müssen Schritt für Schritt das zarte Band zwischen Ihnen wieder mehr und mehr anspannen.

Und zwar soweit, bis er das bestehende Band zwischen Ihnen wieder VON GANZ ALLEIN fühlen kann.

In der nun kommenden Zeit sollte sich Ihr gesamtes Verhalten und Ihr kompletter Umgang mit ihm sich wieder seinem natürlichen inneren Bindungsrhythmus und Bindungstempo in sehr kluger und souveräner Weise anpassen.

Im ersten Schritt wird die Kunst dabei für Sie sein, die folgende Gratwanderung zu bestehen:

Auf der EINEN SEITE dürfen Sie sich jetzt auf keinen Fall emotional verletzt von ihm komplett zurückziehen.

Denn dann würde er nur spüren, dass Sie von ihm dermaßen abhängig sind, dass Sie sich aus Schutz vor weiteren Enttäuschungen von ihm nur noch fernhalten können.

Da er Sie menschlich sehr lieb gewonnen hat, würde er Sie aus Mitgefühl und Gewissenhaftigkeit jetzt erst recht in Ruhe lassen, da er sich entgültig BESTÄTIGT fühlt in seinem bisher eh schon erdrückendem Gefühl: „Sie braucht verzweifelt eine feste Beziehung mit mir, ansonsten leidet Sie zu stark unter mir“

Doch auf der ANDEREN SEITE dürfen sie jedoch auf keinen Fall noch weiter „Öl ins Feuer“ gießen und ihm durch Ihr ganzes Verhalten noch weiterhin treu ergebend und abrufbereit zur Verfügung stehen .

Hinweis: Für den Sonderfall, dass Sie diese belastende Erfahrung mit einem verheirateten Mann machen, beschreibe ich Ihnen anschaulich wann ein verheirateter Mann seine Frau verlässt für die Geliebte.

Er darf also erstmal für eine ganze Weile NICHT mehr erleben, dass er in Ihrem Leben noch oberste Priorität hat. Er darf auf KEINEN FALL mehr in den kommenden Wochen erleben, dass Sie wie gewohnt seine Nähe suchen und sich unverändert mit ihm VERBINDEN wollen. Er darf Sie erstmal eine ganze Zeit lang nicht mehr hoffnungsvoll wartend und ihm ergeben erleben.

Mit anderen Worten:

Nur wenn er in der ersten Phase des Wiederanbindungsprozesses mit Haut und Haaren spüren kann, dass er einen gewissen BEDEUTUNGSVERLUST für Sie erlitten hat OHNE JEDOCH, dass Sie sich dabei enttäuscht und verletzt zurückziehen:

Nur DANN können Stück für Stück seine verschütteten Gefühle wieder freigesetzt werden.

Warum ?

Sie hätten es geschafft, sich im allersten Schritt in seinen Augen zu TRANSFORMIEREN und hätten damit völlig unerwartet und überraschend zum Ausdruck gebracht, dass Sie sich tatsächlich in gewisser Weise von ihm EMANZIPIEREN und auf Augenhöhe begeben.

Sein Unbewusstes würde dadurch registrieren, dass Sie sich damit auf sehr attraktive und herausfordernde Weise im direkten Kontakt zu ihm überraschend „weiterentwickelt“ hätten. Sie würden sich dann sozusagen GEMEINSAM auf der emotionalen Unverbindlichkeitsstufe begegnen.

Für die abweichende Situation, dass er von Anfang an noch GAR NICHT euphorisch-bemüht um Sie war und Sie eher einen Freundschafts-ähnlichen Kontakt leben, beschreibe ich Ihnen die 2 nötigen Schritte, wie er sich ernsthaft verlieben kann, wenn er Sie zur Zeit nur freundschaftlich mag.

Meine Erfahrung ist:

Wenn Sie diesen Weg ab heute Schritt für Schritt gehen, wird dabei die größte Herausforderung für Sie sein, dass Sie seine ganz typischen, unbewussten und instinktiven TESTS bestehen werden:

„Bin ich wirklich so schnell schon ihr verzweifelter Lebensmittelpunkt oder kann Sie vielleicht doch noch souverän und locker mit mir umgehen, ist wieder erfüllt von Ihrem eigenen Leben unabhängig von einer Beziehung mit mir ?

„Macht Sie vielleicht doch keine Abstriche mehr an Ihren hohen Standards und Erwartungen, so dass ich mich wieder viel stärker bemühen muss, um Sie nicht an jemanden anderen zu verlieren ?

„Braucht Sie mich scheinbar doch nicht für Ihr Glück, kann aber trotzdem unbekümmert, verführerisch und spielerisch mit mir umgehen?“

„Wird Sie gleich wieder schwach, sobald ich bestimmte emotionale Köpfe drücke oder steht sie doch tatsächlich souverän, ruhig und beherrscht über den Dingen und hat tatsächlich keine Angst mehr davor, mich zu verlieren ?

Das Ziel ist also in der kommenden Zeit zunächst erst einmal, die zuletzt so verhängnisvolle und völlig aussichts­lose Schieflage zwischen Ihnen wieder zu Ihren Gunsten auszugleichen:

Balance zwischen Mann und Frau Er, der fast gleichgültig und kalt gewordene kostbare Edelstein, der sich ohne Nachteile und Konsequenzen inzwischen fast alles bei Ihnen erlauben kann, ohne dass es Unannehmlichkeiten für ihn hätte.

Sie, die treu-hoffende, abrufbereit- wartende, still leidende und beständig um seine Gunst werbende, ihm ergebene Frau.

Erst dann, wenn Sie in den kommenden ca. 4 -8 Wochen das ursprüngliche Gleichgewicht wiederhergestellt haben, haben Sie die im ersten Schritt die Transformationsphase erfolgreich durchlaufen:

Erst DANN können dann mit dem nächsten ganz wichtigen Schritt beginnen: Die Führungsphase (Schritt 2). Nur DANN können Sie wieder dort weitermachen, womit Sie damals verhängnisvollerweise aufgehört haben.

Falls Sie mit ihm schon eine ganze Zeit in einer verbindlichen Beziehung zusammengelebt hatten, diese aber nach einiger Zeit plötzlich von ihm beendet wurde, setzen Sie die speziellen Schritte um, wie Sie nach der Trennung einen Mann zurückgewinnen können (mit Wort für Wort-Beispielen).

Aus Erfahrung möchte ich Sie ermutigen und motivieren:

Wenn Sie im ersten Schritt die Transformationsphase gemeistert haben, werden Sie das erste Mal wieder SPÜREN können, dass tatsächliche SIE diejenige sind (und nicht mehr wie vorher ER), die die Zügel wieder in der Hand hat.

Erst DANN können Sie wieder weitermachen, womit Sie damals verhängnisvollerweise aufgehört haben und wieder ALLE Facetten Ihrer souveränen und spielerischen Weiblichkeit ihm gegenüber neu erstrahlen lassen.

Um in einem Bild zu sprechen:

Liebe Leserin,

Wenn Sie die Phase 1 (Transformationsphase) durchlaufen haben, kann in der Phase 2 die zarte Pflanze seiner Zuneigung für Sie wieder WURZELN schlagen und weiterwachsen. Und sein Herz kann wieder stark von Ihnen berührt werden.

Ich wünsche Ihnen in Ihrer speziellen Situation viel Kraft, Inspiration und Klugheit, um die notwendigen Schritte zu gehen, die vor Ihnen liegen.

Herzlichst, Ihr

Martin von Bergen

P.S. Für die Situation, dass er sich TROTZ zuvor liebevoll-ehrlicher Aufmerksamkeit etwas stärker von Ihnen zurückgezogen hat:

Wenden Sie in Ihrem weiteren Kontakt den in der männlichen Psyche intensiv wirksamen sanft-unaufgeregten Korrektur-Schritt in meinem Gratis-Coaching-Ebook (PDF) um (direkt wiedergegeben aus meinen Fallbetreuungen)…

…um innerhalb Ihres Kontakts anhand der gezeigten Direkt-Anwendungs-Schritte seinen zur Zeit abgegrenzten “Vorsichtsmodus” wieder aufzulösen…

…und ihn dadurch meiner Erfahrung nach sein zuvor ehrlich empfundenes Gefühl für Sie wieder fühlen zu lassen:

Mein kostenloses Coaching-Ebook (PDF)
“Wie Sie in seiner Rückzugsphase sein Verliebtheitsgefühl wieder wachrufen”

401 Kommentare
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  1. Ich hab jemanden kennen gelernt , der anfangs eine feste Beziehung suchte ! Jedoch musste ich immer wieder feststellen das es Tage gab in denen er sich immer wieder zurück zog ! Ich verstand oft nicht woran es liegen soll! Ich bin nicht der Meinung das ich ihn unter Druck gesetzt hätte ! Nun fragte er mich , was wäre wenn es zwischen uns nichts werden würde 😳? Er wüsste nicht ob er dazu fähig wäre mir das zu geben was ich bräuchte ? Wie soll man sich in dieser Situation verhalten ? Ich bin etwas ratlos und hin und wieder etwas verwirrt ….!

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  2. Hallo Sandra,
    meiner Erfahrung nach solltest Du diesen Typen auf den Mond schießen! Er will nur seine “Freiheit” behalten und wird nur zu Dir kommen, wenn er etwas bestimmtes von Dir will und es gerade nicht woanders bekommt. Du freust Dich und denkst jetzt hast Du ihn, aber er wird sich wieder zurück ziehen .Er wird sich niemals festlegen. Er spielt ein falsches Spiel mit Dir! Lass ihn laufen, er verletzt Dich nur. Das hast Du nicht verdient! Tritt ihm in den A…!!!

    Meine Frage an Dich: Wie lange machst Du das schon mit?

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  3. Genau, dass ist auch meine Meinung. Dein WERT ist für so etwas viel zu hoch. Du bist es WERT ehrlich geliebt zu werden und dass ein MANN um DICH kämpft und nicht umgekehrt.

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  4. Hallo, ich bräuchte mal einen Rat… Mein Freund und ich waren ein halbes Jahr zusammen. Am Montag hat er komplett unerwartet Schluss gemacht, weil er mich nicht mehr so liebt wie am Anfang, obwohl er am Anfang mehr für mich empfunden hatte als ich für ihn… Beim Lesen des Artikels ist mir aufgefallen, dass ich nach ein paar Monaten öfters rumgezickt hatte und nicht mehr so locker auf Themen wie das Rauchen reagiert habe. Kann es sein, dass er sich deshalb distanziert hat und Schluss gemacht hat? Und wenn ja soll ich um unsere Beziehung kämpfen und sie noch nicht aufgeben oder hat das keinen Sinn? Ich meine weil während unserer Beziehung hatte ich öfters Zweifel und auch sehr extreme Zweifel die für eine Beziehung nicht normal sind. Aber irgendwie kann ich ihn auch nicht loslassen… Was sollte ich hier am ehesten probieren? Aufgeben oder es nochmal probieren?

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  5. Ich störe mich daran, dass suggeriert wird, “frau” könnte einen Mann in sich verliebt machen. Entweder “man(n)” ist verliebt oder nicht. Und es stört mich, dass die Frau sich verbiegen soll. Ich bin vom Fach (Psychologische Psychotherapeutin) und kann nur sagen, Frauen können kaum anders. Verliebt sein bedeutet Ausschüttung von Oxytocin (Bindungshormon), übrigens das Gleiche, was bei einer Frau nach der Geburt ausgeschüttet wird…..Je mehr eine Frau (glücklich) mit einem Mann zusammen ist, desto mehr häufiger wird es ausgeschüttet. Und Distanz löst wie Suchtmittelabstinenz “Entzug” aus.
    Soweit aus Sicht der Frau. Die Natur möchte, dass wir uns an den Erzeuger/ Vater unserer Kinder binden. Weil wir von Natur aus nicht dazu in der Lage wären (so suggeriert unser Gehirn) uns selbst zu versorgen.

    So, und jetzt zum Mann. Aus therapeutischer Sicht kann ich nur sagen: das sind die 1 A Kriterien für eine Bindungsstörung. Tut mir leid, wenn ich das so sagen möchte. Er fühlt sich noch stark im Erobern, dann drückt die Verantwortung (vielleicht weil er in der Kindheit mit Bindung negative Erfahrungen gemacht hat) und schon wird die Kindheit auf die aktuelle Frau projiziert.

    Wenn ihr mit ihm darüber reden könnt und er aufmerksam ist – ok. und ansonsten: Mädels, wollt ihr wirklich einen Mann an eurer Seite, dem es egal ist, dass seine Abwesenheit/ kühle Distanz Euch Schmerzen bereitet?

    Wir haben es verdient, geliebt, respektiert und vergöttert zu werden. und zwar als (auch phasenweise) abhängige Frau. Lasst Euch nicht einreden, dass Ihr falsch seid (das mag auch mal sein, aber wie gesagt, darüber reden sollte helfen). Liebt Euch selbst, lasst Euch nicht alles gefallen – dann wird s besser. Und wenn auch leider manchmal nicht mit dem, den ihr gerade an der Angel habt…oder der Euch an der Angel hat…

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  6. Danke Isa! Du hast es auf den Punkt gebracht!

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  7. ganz genau so sehe ich das auch, super Beitrag von dir liebe, Isa

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  8. Danke Isa, der Beitrag hat mir echt geholfen. Ich seh das auch so.
    Eine Beziehung bedeutet meiner Meinung nach, dass von beiden Seiten daran gearbeitet wird und sich beide Partner bemühen, auf den anderen einzugehen. Es ist nicht in Ordnung, wenn die Frau sich quält und sich zusammenreißen soll, während der Mann das nicht tut und nicht über seine Handlungen, und ob er die Frau grad verletzt hat, nachdenkt. Das ist nämlich auch unausgeglichen und demnach eine Störung in der Beziehung.

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  9. Hallo Magda, ja genau so sehe ich dass auch. Eine Beziehung muss ein nehmen und ein geben sein. Auf gleicher BASIS und Augenhöhe. Nur wenn einer zu viel als der andere gibt, gibt es ein Ungleichgewicht und dadurch wird die Beziehung und das Vertrauen der Beziehung gestört. Es passieren Missverständnisse, dann muss man darüber kommunizieren. Ich habe die Erfahrung gemacht, wenn man nicht darüber spricht geht eine Beziehung leicht in die Brüche. Auch wenn man sich noch liebt.

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  10. Danke Isa und an die anderen Mädels die das genauso sehen!
    Ich finde man kann nie so verallgemeinern! Die wichtigste Quintessenz aus allen diesen Büchern und Ansätzen ist – seid bei euch Ladies, findet zu euch, bleibt bei euch! Ihr seid das Allerwichtigste und solltet euch über alles lieben (lernen). Gewisse Punkte aus dem Artikel sind definitiv gute Ansatzpunkte aber ich befinde mich mitten in so einem Gefühlschaos und war es bisher jedes Mal wenn ich jemanden mochte – da waren genauso Arschlöcher dabei wie Männer mit denen es einfach nicht gepasst hat!
    Was sich jede Frau fragen muss: hab ich einfach Verlustängste und will ihn um jeden Preis (zurück) oder ist es der Mann wert?
    In meinem Fall denke ich er ist es wert – aber wenn er sich aus Bindungsangst und Angst vor mir und meiner Wirkung laufend weiter so verhält kann ich ihn nicht zwingen es so zu ‘sehen’. Ich kann in erster Linie mir Geduld, Verständnis, Vertrauen versuchen entgegenzubringen und die Liebe auf mich selber zu richten und wenn wirklich ‘mehr’ dahinter ist wird er mich nicht verlieren wollen und die Entwicklung durchmachen seine Ängste überwinden zu wollen.
    Wenn nicht versuche ich immer mehr zu akzeptieren ihn gehen lassen zu müssen.. weil mir dieser Zirkus einfach viel zu mühsam wird. Ich erkenne immer mehr an was ich für eine tolle Frau bin und ich in erster Linie um meinetwillen diese Entwicklung zu mir selbst hin durchmache – wenn er das nicht (an-) erkennt: sein Verlust! Und so finde ich sollten es viel mehr Frauen (versuchen) zu ‘lernen’, viel entspannter an die Sache heran zu gehen WENN sie es wert ist… ihr werdet sehen, wenn ihr mit euch so glücklich wie möglich seid strahlt ihr das auch aus und tolle Männer werden euch begegnen! Ganz viel Kraft und Liebe!!!

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  11. Hallo ISA , Ich war mit einen Mann zusammen 5Jahre ON-Of Beziehung.Ein Mann der nach der Geburt ins Heim abgegeben wurde und mir 3Jahren atoptiert wurde .Weitere zwei Geschwister ging es so.Aber nur mein Prinz hat ein großen Schaden bekommen.Am Anfang der war ich die Schönst ,beste bis ich für ihn die richtige Frau war.Er sagt ,du Petra bist die richtige Frau und hast mich geheilt , gerettet.Das ging es ganz schleichend los,Kontrolle,Eifersucht,Kretik,Abwertung,Klein machen um sich aufzuwerten.Ach mein Umfeld hat er nicht geduldet .Weil ich die Zeit dann nicht für ihn habe.Dann kamen böse Nachrichten ,Unterstellung ich gehe mit jeden Mann fremd,Einmal sagte er ganz nebenbei,wir waren Schoppen,wenn du mich verlässt,bring ich dich um,Wenn du mich heute verlässt zieht mir das den Boden unter den Füßen weg.So aus dem nichts eraus.Ich habe da noch etwas Entspannt reagiert und es überhört.Denn ich war mir gut genug.Es würde immer schlimmer aus seiner Angst herraus.Und habe es mit getragen.Weil ich weiß,er leidet sehr unter sein Verlustängste .Denn Er sagt .Er wird sich nicht ändern für niemanden.Das Wirt immer wieder passieren.Er kann nicht anderst..Er hat genauso liebenswerte Seiten und ist liebevoll .Nur Kämmen seine Ausbrüche in kürzeren Abständen und das Umfeld hat gespürt das was mit ihm nicht stimmt.Er kann gut Schauspielen.Und Menschen bezaubern .Waa mich sehr verletzt hat , er hat mich bei dritten Personen die ihm nahe stehen schlecht gemacht .Hat gesagt mein Schatz bleibt liegen und zu anderen sagt er .Da bleibt die liegen und ich muss allein zum Bahnhof.Ich habe den Prinz jeden Mintag zu Bahnhof gefahren in der Früh 5:30 Uhr.Oder andere Frauen stehen mit einer Rose am Bahnhof,Er kommt alleine des Lebens an , Wenn er andere Paare sieht.Er geht alleine durch leben.Manipuliert,sagt er ist 17 Uhr am Bahnhof,kommt tatsächlich 16 Uhr ,Rufe ihn an und Er sagt dass er zu Hause ist.Ich zu ihm.Da meintet , weist du wie schwer das war zu tragen.Keine Petra da…da kann ich auch einen Hund fragen , warum hast du die Wurst gefressen😳Ich will nur einen kleinen Auszug nieder schreiben.Denn glaubt mir ,Ich habe das perfide..die SMS unserer ganzen Beziehung und habe einiges absurde , Verbal-Aggressiv-Angriffe auf ein Tiktiergerät.Gehirnwäsche über Stunden .Er meint das mache ich immer so da komm ich an mein Ziehl.Der Herr Seelsorger👍Er ist immer am Rennen , dass erklärt auch sein ständiger Jobwechsel und Partnerwechsel, wenn die jetzige Partnerin aus Kraftlosigkeit,zerfressen vor Kummer nach 1000mal Schluss seinerseits dann dass Aus annimmt und ganz gebrechlich davon sieht .Und doch ist genau diese eine Frau traurig.Sie Linz ihn noch.Schön blöd von mir?Oder Emuzional Abhängig.Ich hab mein Leben .Wohnung , Job, Sport , Weichen trinken.Nur sind jetzt unsere Freunde, seine Freunde.Meine 4Kinder alle Erwachsen stehen gut im Leben😊😊😊😊.Hat er micht von mir trennen können.Ich schäme mich schon für diese Beziehung , weil auch andere darunter gelitten haben . Vorallem meine Kinder.Und doch haben Sie alle groses geleistet und tun es immer noch.Sie wollen das es mir wieder gut geht .Ich bin so dankbar so Wundervolle Kinder zu haben .Das ist das größte Geschenk.Danke!Nur mit der Liebe will es nicht klappen.Ich mache da irgendetwas falsch und werde an mir arbeiten.Kopf hoch , Brust raus und weiter geht’s ☺️Wünsche euch :Am Ende wird’s gut.Petra aus Erfurt Altstadt

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  12. Ich danke Ihnen, Herr Martin Von Bergen.
    Ganz herzlichen Dank für Ihre Tipps.
    Es hat mich sehr zum Nachdenken angeregt, denn ich befinde mich zur Zeit mit meinem Lebenspartner in einer von Ihnen beschriebenen Situation. Ich werde mich nun bemühen, Ihre wertvollen Tipps bei mir umzusetzen.
    Es grüsst Sie herzlich,
    Liliane Schaffer

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  13. Hallo,

    ich habe mich soeben in vielen Sachen wiedererkannt und nun auch erst die Erfahrung gemacht, dass er sich zurück gezogen hat nachdem ich ihn nach fast 5 Monaten fragte, ob wir nun zusammen sind oder nicht. Und er dann lieber nein gesagt hat anstatt ja weil er aus welchen Gründen auch immer “Angst” davor hat. Ich habe mich allerdings auch in vielen Punkten wiedererkannt was mein Verhalten anbelangt. Dass ich als Frau eben nicht mehr so locker flockig war wie am Anfang. Meint ihr es macht jetzt noch Sinn die o.g. Tipps zu versuchen oder ist es zu spät? Ich will ihn eigentlich ungern aufgeben mich aber auch nicht lächerlich machen.

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  14. Hi, ich hab mich in jemanden verliebt. Ein Frauenversteher durch und durch, charmant, umsichtig – bis er hatte, was er wollte….Nach und nach habe ich gemerkt, dass er noch andere Frauen(!!!JA Mehrzahl) nebenher hat. Ich hab sie gezählt….bei sechs hab ich aufgehört und ihn auch sofort fallen lassen. Es hat mich sehr verletzt, eine unter vielen zu sein. Das schlimme ist, dass er nicht mal ein schlechtes Gewissen hatte, als ich ihn auf seine (Entschuldigung Herr K.) “Kachelmann-Krankheit” angesprochen habe! Er kann keine Beziehung führen, er rennt weg, wenn Probleme anstehen, er provoziert einen Streit, wenn zu viel Nähe ansteht. Kann es sein, dass der Typ ziemlich gestört ist und einen Therapeuten aufsuchen sollte? Seine Mutti meint, nein er hat keinen Beziehungsprobleme, er kann sich nur nicht entscheiden…er sucht noch…mit 45?!

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  15. Was mir hier sehr stark auffällt, ist dass die Frau sich von ihrem natürlichen, instinktivem verhalten abwenden soll. Es ist doch selbstverständlich, dass man sich verändert. Vor allem da frau und mann sich in der Verliebtheitsphase nicht so verhalten, wie dann, wenn die Liebe eingesetzt hat. Und ja, ich bin abhängig von ihm. Wir haben ein Baby bekommen, ich arbeite nicht mehr und bin zu ihm in die Schweiz gezogen. Hier kenne ich niemanden, meine Freunde sind alle in Deutschland. Und so ganz ohne Arbeit ist es schwer, neue Bekanntschaften zu schließen. Es war ihm doch vorher klar, dass mein Leben in dieser Situation um ihn zentriert ist. Er meldet sich oft von selbst bei mir, ,dennoch habe ich das Gefühl der emotionalen Distanzierung. Aber ich kann momentan einfach nicht die Frau sein, in die er sich verliebt hat, die gerne jeden tag eine andere Stadt besichtigt, viel draußen ist, eigenes Geld verdient und Freunde trifft. Wie soll ich das mit meiner Situation hinbekommen? Und sollte ich mich wirklich so verbiegen und mir selbst untreu sein, um ihn mir wieder näher zu bringen? Sollte ich ihm nicht viel besser sagen, wie es mir mit der Situation geht und kann er nicht auch einen Teil dazu beitragen?

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  16. Ja ich stimme zu, habe nun bei mir das mit der Distanz versucht und bin ehrlich, sehe darin keinen Sinn, es ist zwar schon so das Er sich von selbst meldet aber für mich hat diese Situation ausschließlich mit verbiegen zu tun und ich denke nicht dass das so richtig ist. Denn ich denke auch im Endeffekt sucht man doch, egal ob Mann oder Frau einen Partner um Sicherheit und Geborgenheit zu bekommen und wenn der Jenige auf der anderen Seite Panik bekommt wenn man das äußert ist dieser Jemand wohl einfach nicht bereit dazu und das sollte man dann ja eher auskommunizieren.

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  17. Hallo
    Sollte die beziehung nicht funktionieren und er anfängt sich leicht zu distanzieren,kann ich ihn auch mit einer beziehungspause konfrontieren?

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  18. Genau, diese Seite ist gut und zu wissen welche Männer Frau auf den Mond schießen soll. Wenn jemand auf Zuneigung mit Respektlosigkeit reagiert dann hat er ein Problem.

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  19. Genauso ist es bei mir.er hat sich zurückgezogen u ich höre nichts mehr von ihm.martin schreibt man sollte sich nicht komplett zurückziehen. Wenn ich nichts machen würde würden wir uns nicht sehen oder lesen. Was soll ich tun? Ihm nur mal schreiben o kann ich ihn nach Ankündigung g auch mal besuchen? Wie gesagt..von ihm kommt gar nichts? Herzlichst Sabine

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  20. Hallo….
    Ich bin mit meinem mann,7 jahre zusammen,davon 5 Jahre verheiratet.Seid fast einem jahr hat er sich so pöapö verändert.zog sich immer mehr zurück. Redete kaum noch mit mir,wenn ich etwas von ihm wollte endweder kam nur keine lust oder ich bin müde. im moment ist es so er ist vor einer woche ausgezogen,ich weiss nicht wo er ist absollute funkstille.Ich bin immer wieder auf ihn zugegangen,habe immer wieder das gespräch gesucht aber es kam nichts von ihm.( er hat nichts)
    Aber der reihe nach.Anfang letzten jahres hat er sich sehr schlimm mit seinem Bruder gestritten,er hat seid einen jahr den kontakt zu seiner kompletten Famiele abgebrochen.wenn ich fragte warum er es getan hat bekamm ich nur für mich nicht zufriedenstellende antworten.im Mai letzten Jahres verlor er dann seinen Führerschein somit stand sein Job auf der Kippe.Ich hielt zu ihm und sagte das schaffen wir zusammen.Mein Mann ist ein Mensch der wenig redet,versteckt sich immer es gibt nichts zureden.dann erkrankte ich letzten Sommer an Thrombose,es sah nicht gut aus.er sagte das schaffen wir zusammen.er hat sich auch rührend um mich gekümmert.Ich habe 3 Erwachsene Kinder.Eines davon ist aber Geistig Behindert und bekommt ab und an anfälle.das wuste er bevor wir geheiratet haben.heute sagt er er wuste es nicht.wir hatten vor 2jahren schon mal eine kriese da ist er auch ausgezogen.kam aber nach knapp 2 wochen wieder.wir beschlossen es muss sich was ändern.Da er einen sohn aus einer anderen beziehung hat den er nur ab und an mal sieht,war es so ich sollte mich raushalten was ihn angeht,und er sollte sich bei meiner tochter raushalten ich merkte schnell er wurde unfähr.aber wir bekammen es hin. nach einem besuch bei seiner ex kam er wieder und meinte wenn ich einen anderen habe solle ich es ihm rechtzeitig sagen. frage ihn wie er drauf kommt weil sie sich getrennt hat muss es doch nicht bei uns so sein.Plötzlich standen veränderungen in der firma an.Er ist kraftfahrer in einer bäckerrei.(der chef hat gewächselt)von nun an nur noch nachtarbeit,ich merkte schnell das er unzufrieden ist ,er verneinte es es ist alles gut.
    oft sagte ich ihm such dir einen anderen job,den wir als famiele bleiben auf der strecke.er hatte auch keinen ausgleich mehr und keine zeit mehr für sein hobby das angeln.er war arbeiten,duschen etwas essen schlafen wenn wir uns sahen waren es höchsten 3-4 stunden am tag,anfangs sprachen wir was am tage sich ereignet hatte,aber das lies dann immer mehr nach.er zeigte kein interresse mehr.ich machte ab dann alles alleine.(haushalt,ämter)es wurde immer schlimmer,meine behinderte tochter ihr vertrag in der werkstadt wurde nicht verlängert bin durch sie seid dem zuhause.was unsere situation nicht leichter macht.im Januar wurden wir oma und opa zum 3 mal.er fing nochmehr an sich zuverändern,zog sich nochmehr in sich zurück.wenn er nach hause kam er redete nur noch von der arbeit und steigerte sich immer mehr rein.anstadt beruf und privat zutrennen,landetet sein ärger immer mehr bei mir.alles ärgerte ihn. wenn am nachmittag die enkelkinder da waren. er kann nicht schlafen,dann waren es die nachbarn, erfand ständig etwas.ich war dann nur noch sowas wie ein prellbock für ihn. er schrieb mir jeden morgen guten morgen ich liebe dich überalles.ich dachte jetzt hat er es wieder.aber das gegenteil sobald ich nicht da war, war er bei den nachbarn und fing an zutrinken.es wurde über die zeit immer mehr.ich fragte immer wieder nach was ist los.den nachbarn sagte er er kann nicht mehr.ständig ist es laut er findet keine ruhe mehr.wir wohnen in einem mehrfamielenhaus mit vielen kindern.damit er ruhe hat habe ich mich viel bei meinen kindern aufgehalten, sagte ihn es müsse jetzt so sein er muss schlafen.ich merkte das mir die situation über den kopf .wächst.bis zum we 1.mai……ich sagte ihm komm lass uns tanzen gehen endlich nur mal wir zwei,nein keine lust. ich solle doch alleine gehen er kann mich ja nicht festbinden. verabredete mich dann mit na freundin,sie fragte mich kommt dein mann nicht mit,ich sagte ihr nein hat keine lust.sie fragte ihn dann nochmal und wieder kam NEIN.wir zogen alleine los…..auf dem halben weg meinte sie dann ,kann es sein das er garnicht wollte das du gehst???ich zu ihr ja das gefühl hatte ich auch,hatte auch kurzzeitig ein schlechtes gewissen.habe bis zu diesem tage immer rücksicht genommen aber ich wollte auch mal wieder andere menschen sehen.(am anfang unserer ehe haben wir viel unternommen seid er in dem job ist hat alles nach gelassen,keine spaziergänge mehr einfach alles hatte nachgelassen).am nächsten tag es war 9.30 pollterte er ins schlafzimmer ich stand dann auf und fragte ihn ab wir frühstücken wollten,von ihm kam nein nicht um die zeit.ich nahm es hin und ging in die küche um das mittag vorzubereiten.ging aber davon aus das er schon vorarbeit geleistet hatte.aber nichts.er kam dazu als ich schon angefangen hatte.ich wollte nicht das er mir hilft und sollte die küche verlassen,was er nicht tat. sondern provozierte mich durch sein aufdringliches verhaten der massen das ich ihn am arm packete und durch einen leichten schubser versuchte aus der küche zuendfernen.dann erst verlies er sie und meinte er geht ziegaretten kaufen aber wenn er wieder kommt weiss er nicht. gegen 21 uhr kam er dann und sagte mir er war aufarbeit die wissen bescheid, ich hätte ihn geschlagen was nicht an dem ist.ich soll ihn in ruhe lassen wir reden nächten tag nochmal.als er von arbeit kam,sagte er mir er zieht aus in 2 monaten und will die scheidung.ich war danach am ende. fragte ihn warum???. er hält an seiner geschichte fest und sagte mir das bis samstag noch alles ok war,aber nun nicht mehr.bin echt am ende weil ich es nicht verstehe was mit ihm passiert ist.wenn er was erzählte sprach er nur von arbeit.er merkte nicht mal das auch ich mich zurück gezogen habe.ich bin an einem punkt angekommen habe die fehler nur bei mir gesucht.habe auch versucht mit der situation so gut es ging umzugehen.den wenn mann monate lang hört du must das und das noch machen und er steht in der küche raucht eine nach der anderen und ständig das händy.ich wuste mir nicht mehr zuhelfen.er hat von heut auf morgen dicht gemacht und lässt niemanden an sich ran.selbst seine brüder die unverhofft zu uns kammen,kamen nicht weiter.stadt mit ihnen zureden hat er reis aus genommen.kam nachts wieder nahm seine sachen gab mir die schlüssel und ging.meinte dann noch ich hätte seine brüder rauswerfen sollen.was ich nicht tat.stadt dessen sass ich mit beiden am tisch und erfuhr sachen die ich noch nie gehört hatte.ich habe ihn jetzt ziehen lassen.zerbreche mir jeden tag den kopf wieso er sich so verändert hat.ich versteh es einfach nicht

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  21. Ich glaube schon, dass manche Menschen (wohl nicht ohne Grund, eine bestimmte situation, oder Vorfall) sich innerhalb kurzer Zeit ändern können und nicht nachvollziehbare Dinge tun und reagieren. Die meisten/viele Männer reden dann nicht darüber, weil sie dazu etwas offenbahren müssten, was sie nicht wollen, dass frau/freundin es erfährt, oder selbst nicht damit umgehen können. Da hauen diese Männer leiber ab, suchen sich was neues. Als wäre nix gewesen…

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  22. Hallo,
    also bei mir ist es so das ich einen Mann kennengelernt habe und wir uns die erste Woche andauernd gesehen und geschrieben haben, ich fand das schon fast etwas zu viel, na ja aufjedenfall sagte er zu anfang er sucht keine Beziehung und na ja war für mich in Ordnung. Jedoch war dann sein folgendes Verhalten entgegengesetzt seiner Aussage keine Beziehung zu wollen. Er hat mir andauernd geschrieben, sehr verliebt geschrieben, wie gesagt er war andauernd bei mir obwohl er einen sehr langen Weg nach Hause hat ist er manchmal bis in die Nacht bei mir geblieben nur um mit mir zusammen zu sein.
    So, unweigerlich habe ich mich dann in ihn verliebt und habe dann wohl den Fehler gemacht ihn zu fragen wies nun weitergeht. Es gab viele Unterhaltungen und na ja es ist genau das passiert was im Text steht, nämlich das er sich zurückzieht und ich nicht souverän genug war das zu akzeptieren etc.

    Jetzt würde ich einfach nur gerne wissen ob es noch Hoffnung gibt wenn ich die Transformationsphase versuche abzuwarten bzw. durchzustehen?

    Ich weiß natürlich das mir niemand diese Frage beantworten kann in dem Sinne.
    Nur eine Meinung dazu wäre schön, da ich natürlich mit Freundinnin geredet habe und die meinten ich soll ihn vergessen und als ich mit einem schon sehr langem Freund der halt selbst Mann ist gesprochen habe meinte dieser das Männer manchmal etwas Zeit brauchen und na ja jetzt habe ich hier diesen Text gefunden und wie gesagt es ist genau das passiert wies dort steht, wie eine Anleitung nur im negativem Sinne.

    So, danke fürs lesen
    Bin froh das ich das loswerden konnte.

    LG
    Jacky

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  23. Hallo!
    Ich habe genau diese Fehler gemacht, nämlich zu früh Erwartungen gestellt und bin seit einiger Zeit immer abrufbereit und erreichbar und fast aufdringlich. Jetzt erst sehe ich das klar vor Augen, was hab ich bloß gemacht?
    Nun hat er nur mehr Ausreden warum er sich nicht meldet bzw wir uns nicht sehen können.
    Ich versuche die Phasen durchzuziehen jedoch hab ich richtige Panik ihn zu verlieren.
    Wir haben uns früher täglich mehrmals gehört und nun seit einer Woche nichts. Er reagiert überhaupt nicht mehr auf mich und es macht mich wahnsinnig. Ich hab auch die Angst er könnte eine andere in der zeit kennenlernen.
    Wie soll ich vorgehen, er reagiert auf die Transformationsphase nicht. Und ich kann die zeit des wartens kaum aushalten.
    Liebe Grüße
    Maggi

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  24. Hallo Maggi,

    ich kann das gut nachvollziehen, weil ich in einer ähnlichen Situation stecke.

    Er reagiert auch seit einiger Zeit nicht mehr auf mich. Habe letzte Woche eine Nachricht geschickt, aber bisher kam nichts zurück.

    Was meinst du denn genau, wenn du schreibst, dass er nicht mehr auf dich reagiert? Beantwortet er deine Nachrichten nicht? Oder meldet er sich einfach nur seit einer Woche nicht?

    LG

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  25. Er beantwortet meine Nachricht nicht

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  26. Menschen entwickeln sich weiter und andere nicht. Wenn sich in einer Beziehung nur ein Partner maßgeblich weiterentwickelt, passen irgendwann die Werte hinsichtlich Verantwortung für die Beziehung nicht mehr mehr.
    An der Oberfläche ein paar alte Illusionen aus der Verliebtheit hochzuholen mag zwar übergangsweise etwas hilfreich (auch im Bett) sein, löst aber die im Laufe der Jahre immer größer gewordene Kluft zwischen Partnern nicht. Diese Probleme liegen meist ganz woanders. Es ist m. Einschätzung nach also gefährliche Illusion, wenn man sich damit begnügt es beim Auflegen von etwas mehr “MakeUp” zu belassen. Dies führt nicht zu einer reiferen Beziehung sondern eher zu einem schmerzhaften Rückfall, wieder viel Zeit verloren zu haben.

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  27. Also ich musste mich erstmal etwas fangen, das was sie geschrieben haben spiegelt genau die Situation von meinem Freund und mir wieder.
    Ich fühle mich ungeliebt und nicht beachtet von ihm.
    Ich habe das so noch nie gesehen, das es wirklich so ist bin ich nach dem Lesen fest von überzeugt.
    Natürlich werden manche Frauen denken das dass quatsch ist..aber und ich kann da jetzt erstmal nur von mir reden.. ich habe ihn, wenn auch unbewusst wirklich zum Mittelpunkt meines Lebens gemacht. Und nun stürzt Regelmäßig eine Welt für mich ein wenn ich das Gefühl habe er nähert sich mir kaum noch.

    Ich finde es super, natürlich muss jede Frau diese Schritte auf ihre eigene Situation anpassen, aber ich habe nach dem Lesen ein ganz anderes denken.
    Und auch hatte ich beim Lesen ganz oft einen “aha” Moment.

    Danke dafür.

    Mit freundlichen grüßen jessy

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  28. Mit Verlaub, bei all Ihren Bemühungen den Frauen zu erklären, daß sie Fehler gemacht haben, ich sehe die ganze Sache ein klein wenig anders.
    Jeder Mensch, Mann wie Frau, macht im Leben seine ureigenen Erfahrungen und bringt diese auch mit in die Partnerschaft. Jeder wird also über gewisse Erfahrungswerte auch anders denken. Dennoch weiß ich aus Erfahrung, daß es tatsächlich, (nennen wir sie doch) “Seelenverwandte” gibt. Menschen, die gleiche Wertevorstellungen, gleiche Empfindungen, Ziele, Erfarungen usw. haben. Sie teilen ihre Lebensansichten. Das wäre das absolute Ideal für eine Partnerschaft. Und doch kann es auch bei diesen Menschen, die sonst gleich “schwingen”, zu Differenzen kommen. Das Allerwichtigste fürt eine Partnerschaft aber ist die KOMMUNIKATION! Und da liegt der Hase im Pfeffer. Denn dazu ist ein Großteil der Menschen eben nicht in der Lage. Denn Kommunikation bedeutet zum Einen Selbstreflektion (und dabei sollte NICHT nur die Frau ihr Verhalten reflektieren) und durchaus auch Schmerz. Denn jede Selbstreflektion, wenn sie denn ernst gemeint ist, fördert Dinge zutage, die nicht immer nett anzuschauen sind. Vor diesem Schmerz fürchten sich Männer sogar noch viel eher als Frauen und sind weniger bereit für Gespräche. Selbst wenn sie eine Frau vor sich haben, die NICHT durch die Blume spricht und Dinge ganz selbstverständlich vom Partner erwartet (auch das ist übrigens ein Problem), sondern eine Frau, die klar anspricht, was ihrer Meinung nach im Argen läge. Und ich persönlich stehe auf dem Standpunkt, daß eine Beziehung, Partnerschaft, Ehe garnicht funktionieren kann, wenn diese Bereitschaft zur Kommunikation fehlt. Und ich finde es schade, daß immer noch diese landläufige Meinung existiert und sogar publiziert wird, daß -egal wer, ob Mann oder Frau- mal selber schauen soll, was er/sie flasch gemacht hat, wenn sich der Partner zurückzieht. Das ist sicher ein erster Schritt aber nicht das Allheilmittel. Probleme müssen gemeinsam und bestenfalls im Gespräch aufgearbeitet werden. Und wenn nur einer der beiden Partner dazu nicht bereit ist, weil er evtl. den Schmerz scheut, ist das ganze Unterfangen zum Scheitern verurteilt. Ich gewinne keinen Partner zurück, in dem ich mein Wesen oder mich ändere. Jeder möchte so akzeptiert werden wie er ist und sich in einer Partnerschaft nicht verbiegen müssen. Er möchte akzepiert, respektiert und gehört werden. Aber dazu sind Gespräche bitter nötig. Schmerz inklusive. Ich meine, nur so ist eine reife, respekt- und liebevolle Partnerschaft überhaupt erst möglich.

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  29. Ich kann hier nur 100% zustimmen! Danke für diesen Kommentar.

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  30. Ich stimme Jacqueline ebenfalls zu! Kommunikation ist alles! Es kann nicht sein, dass man sich ständig rar machen muss um den Parnter zurückzugewinnen!

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  31. Ich habe das e-book nicht gelesen… es gibt übrigens auch mehrere solcher männlichen Coaches für Frauen oder auch ein Haufen solcher Ratschläge im Netz.
    Sicher das mag vllt für die ersten paar Jahre gelten oder je nachdem, wie lange man zusammen lebt.
    Aber ab 8-10 jahren Beziehung und gem. Haushalt, glaube ich sind es noch ganz andere Dinge die die Beziehung belasten können…. Über klammern und rar machen zu reden, da kann man eigtl nur noch müde lachen… Das is doch nur oberflächlich u sind höchstens noch “symptome” für tiefgreifendere Probleme des einen/und/od anderen…

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  32. Hallo, ich hab Moment auch ein grosses Problem ,ich hab zwei Kits ,und wohne mit dem Freund zusammen…aber Moment behandelt er mich wie dreck , kein Respekt von mir und ist kalt…gibt aber auch Tage wo er ganz anderst ist …und ist eifersüchtig…aber er darf alles machen …und dann gibt es Tage wo besser sind…bin Moment verzweifelt weil ich nicht mehr weiss was machen..er macht zu kann nicht reden mit ihm …was soll ich tun, hab keine Kraft mehr….grüssli Evelin

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  33. Hi Evelin,
    Meiner Meinung nach dürfte Respektlosigkeit nicht geduldet werden. Ich an deiner stelle würde ihn links liegen lassen und ihn mit meiner Abwesenheit bestrafen, allerdings kann das aus meiner eigenen Erfahrung auch in die Hose gehen, da ich nicht weiß wie eure Beziehung sich aufgebaut hat. Jedenfalls ist mein Freund manchmal auch respektlos und beleidigt. Dan weise ich ihn zurecht und alles ist wieder i.o., dies tut er um Aufmerksamkeit zu bekommen, was ich neuerdings heraus gestellt habe.
    Da ich das immer mache, provoziert er mich instinktiv um dies zu bekommen. Es ist schon teilweise wie ein Katz und Maus Spiel für ihn, wobei ich die Katze bin und er die Maus in Tom und Jerry. Eure Situation könnte doch so vergleichbar mit meiner sein. Wer weiß ????

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  34. Und mit so einem unreifen Jungen bleiben Sie zusammen? Ich versteh das nicht, so einer soll sich um sich selber kümmern. Wenn er Aufmerksamkeit will, soll er den Mund öffnen und normal reden.

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  35. Hallo ich stecke grade in einer der schlimmen Situation und habe ihren Bericht gelesen und gesehen das ich alles falsch gemacht habe hätte ich das früher gefunden 😭 Ich weiß nicht weiter ich bin mit meinen Mann 7 Jahre verheiratet und haben 2 Kinder zu sammen und es gab auch in der vergangen heit Probleme die wir nie bearbeitet haben und immer nur in und verschlossen haben und nicht geredet haben jet ist es so das er mir an 19.11 das erste mal gesagt hat das er sich trennen von mir will ich fiehl aus allen Wolken und weinte ich bin sehr emotional und zeige meine Gefühle und stur sind wir beide sehr aber dann ist er doch geblieben und es fing auch gut an haben mehr über unsere Probleme geredet und haben was und an dem anderen stört auch drüber geredet wie Mann es für uns beiden besser machen kann er hat wünsche geäusert die ich für ihn und uns sofort um gesetzt habe und es Gin dan berk auf bis gestern wo er sagte das er nicht mehr kann und für mich nichts empfindet dabei hat er gewinnt er zeigt sowas sonst nie und hat die Kinder und mich gestern Abend verlassen ich liebe ihn sehr stark und das weißer sagte er aber er meinte das liegt an ihm er steht sich selbst im Weg ich liebe ihn unendlich und die Kinder auch und ich möchte das was wir zu sammen hatten nicht auf geben ich möchte mich ändern dafür kämpfen das er mich wider lieben kann er ist gestern zu seinen Eltern gefahren ich weiß nicht was ich machen soll und an wen ich mich wenden soll ich bin verzweifelt weil ich den wichtigsten Menschen in meinem Leben verloren habe ich gebe die Hoffnung nicht auf das da noch liebe in ihm für mich ist ich weiß nicht ob das was kostet hier ich habe für sowas leider kein Geld aber wir ich brauche Hilfe und weiß nicht an wenn ich mich wenden soll
    Mit freundlichen Grüßen Jasmin G

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  36. Ich habe den Artikel vermutlich aus einem anderen Grund gelesen wie die meisten: denn in meinen Beziehungen bin ich diejenige die emotional sehr schnell erkaltet. Ich frage mich oft warum. Nun ja folgende wenig charmante Sachen gibt es über mich zu sagen: ich hätte gerne Nähe und Liebe aber zu viel davon macht mir Angst, Timing (ja manchmal befand ich mich einfach in einer stressigen Phase in der ich keine Zeit für einen Partner hatte) und es ist mir auch schon passiert, dass ich halt trotz äußerem Anschein einfach nicht verliebt war.
    Der Nummer eins Grund ist allerdings lächerlich : lieber distanziere ich mich bevor er es tut. Nichts macht mir mehr Angst als verlassen zu werden.
    Warum mache ich mir die Mühe und schreibe das hier? Weil ich den Artikel oben sehr einseitig finde, weil ich weiß, dass es oft an mir (als emotional Distanzierte) liegt und weil man auf mich noch so sehr warten kann oder sich verändern kann und ich werde nicht zurückkommen. Es ist hart das zu hören, aber Liebe kann man nicht zwingen und ist nur in ihrer Essenz und Wahrhaftigkeit möglich, wenn beide Seiten bereit sind an sich und ihr zu arbeiten.

    Nachdem ich die letzten Jahre intensiv an mir und meinen Ängsten gearbeitet habe, befinde ich mich nun endlich in einem Zustand in dem ich hoffentlich mutig genug für die Liebe bin.

    Ich wünsche allen Mädels und Frauen hier, dass sie jemanden finden der das Abenteuer Liebe GEMEINSAM mit Ihnen bestreitet!

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  37. Ich glaube du hast deine wahre Liebe noch nicht getroffen :)
    Weil dann kannst du nicht mehr so “nüchtern” alles entscheiden und es zieht dich immer wieder zurück, selbst nach Jahren.
    Liebe Grüße

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  38. Ich war ein Jahr mit meinem Freund zusammen und wir haben uns sehr geliebt, was ich auch immer noch tue. Da wir sehr jung sind und uns auch vorher schon gut kannten weiss ich auch, dass er es ernst mit mir meinte.
    Wir wären beide gerne wieder zusammen, jedoch glaubt er mir nichts was ich sage, vertraut mir nicht und alles was ich tue scheint falsch zu sein. Da ich ihn sehr verletzt hab und es dank einiger falschaussagen oder falsch verstandenen Dingen von “freunden” auch zu noch mehr streit und unsicherheit gekommen ist kann ich seine sicht der dinge auch schon fast verstehen.
    Es regt ihn auf, dass er mir nichts zu negatives sagen kann, ohne dass ich mich zurück ziehe oder gleich verzweifle und so möchte er auch nicht mit mir sprechen.
    Es ist inzwischen so viel zwischen uns vorgefallen, dass wir mit weniger gefühlen schon lange aufgegeben hätten, doch das kann und will ich nicht.
    Ich bin sehr abhängig von ihm, denn ohne ihm sehe ich nicht viele gründe zu leben.
    Da wir uns letztens nach ein paar gut verlaufenen tagen mal wieder sehr in die haare bekamen und ich nicht mehr so weiter machen kann suche ich momentan nach einem weg möglichst bald sein vertrauen und ihn wieder zurück zu gewinnen. Wenn ich mich jetzt von ihm abwende um meinen hobbys nachzugehen wird er denken, dass ich aufgebe aber ich möchte ihm auch nicht die ganze zeit am hintern kleben und ihm sagen wie sehr ich ihn liebe und vermisse.
    Er meinte zu mir, dass große, besondere dinge passieren müssen. Ich will diese dinge gerne tun denn er ist es wert, jedoch ist es schwer für mich für etwas zu kämpfen, da ich es bis jetzt nie musste.
    Ich weiss nicht, was ich tun kann und wenn mir jemand helfen oder einen rat geben könnte wäre ich dafür sehr dankbar

    Antworten
  39. Liebe Marie,
    Du musst unbedingt dein inneres Gleichgewicht wieder finden und dich zum Mittelpunkt deines Lebens machen. Hab keine Angst du könntest ihn verlieren. Denn wenn er dir gehört, kannst ihn nicht verlieren. Sollte er dennoch weg gehen dann war er nicht der richtige für dich, zumindest momentan nicht.
    Liebe Grüße

    Antworten
  40. Hallo Martin-von-Bergen,

    ich habe Ihre Seite hier von Anfang bis ende mit Begeisterung durchgelesen.
    Und ich bin sehr erstaunt von Ihrem Wissen was “den Mann” betrifft.
    Klingt auch alles logisch ;) wenn man sich das richtig durchliest.

    Ich nehme gerne professionellen Rat an,was meine Beziehnung zugute kommt und nicht eher zum Nachteil…. Ich bin mit meinem Freund gerademal seit 1.07.15.zusammen.Und wohnen auch schon zusammen :D Mein Freund:33j, Ich:23j

    Die Idee mit´n Zusammenziehen kam aus erster Linie von ihm was ich nach paar Anläufe einwilligte ;)

    Wir befinden uns jetzt von meiner Sicht aus,in einer sehr schwierigen Kennlern Phase.Umso länger man zusammen ist,umso mehr erfährt man von seinem Partner.

    Ich befasse mich auch gerne mit Psychiologie und bin jedes mal überrascht wie einfach man doch eigentlich Probleme lösen kann oder das man manchmal SELBST das Problem ist ;)

    Ich werde die Drei Phasen bedacht genausten durchlesen und diese Umwandel´n. Was aber auch ein wenig von meinem Partner abhängig ist. Denn wenn ich das bestens umwandle und es passiert bis mitte Mai :D ( Nicht´s)
    dann kann ich mir definitiv sicher sein das ich nicht der Auslöser bzw Hauptgrund für seine Launen bin oder wie er halt ist!.

    Hochachtungsvoll

    Mit freundlichem Gruß
    Mandy.D.

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  41. Hallo ich bin jetzt seit 3 jahren mit meinem freund zusammen wir wohnen nicht zusammen obwohl ich das gern wollte er aus eigenen gründen nicht will ich habe ihm angeboten die wohnung zu verkaufen und zusammen was zu suchen will er auch nicht er meint ich würde den dingen ihren lauf nicht lassen was ich zum teil eingesehen habe trotzdem komme ich gegen mein bedürfnis endlich mit ihm zusammen zu leben nicht an und ich bin verletzt obwohl ich mich eigentlich freuen müsste ihn zu haben ich kann dieses verletztsein nicht immer verstecken was sehr belastend ist
    anfangs kam er noch mit zu mir aber er weigert sich immer öfter und kommt nur weil er glaubt sonst hätte es konsequenzen und wir würden dann streiten wenn ich ihn sehen will muss ich zu ihm
    er verhält sich sehr widersprüchlich er ist sehr lieb und fürsorglich dann wieder diszanziert und still trotzdem ist er sehr zärtlich und sagt dass er mich lieb und von heirat sprach er auch bereits wir schlafen regelmässig miteinander was sehr schön ist
    Ich habe hier gelesen ich solle ihm das gefühl geben nicht mehr mein mittelpunkt zu sein was ich versucht habe aber wahrscheinlich nicht konsequent genug und habe angst er könnte das als desinteresse oder aufgesetztes lieb sein empfinden und sich noch mehr distanzieren
    soll ich ihm sagen dass ich mehr zeit für mich brauche und wieder künftig mehr alleine und mit freunden machen? Aufgrund der räumlichen trennung sollte das doch eigentlich leichter sein? ich habe das nähmlich alles sehr reduziert da er mir dann sagt ich würde ihn alleine lassen es ihn aber nicht interessiert wenn ich alleine in meiner wohnung sitze weil er nicht kommen will ich habe in letzter zeit viel über psychologie gelesen und versuche die ratschläge zu befolgen aber es ist so schwer oder bin ich zu ungeduldig? Mein freund sagt das jedenfalls oft zu mir ich will dass er mich wieder und nur mich will ich denke ich habe mich emotional sehr abhängig von ihm gemacht und jetzt schaffe ich den sprung in die unabhängigkeit nicht mehr was mache ich jetzt?
    Lg

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  42. Hallo,

    ich habe gerade den Report gelesen und bin gleichsam überrascht (da jetzt auf einmal so vieles Sinn macht und ich sein Verhalten besser verstehe, wobei ich solches schon vermutet habe) und andererseits geschockt, weil ich den Fehler jetzt schon begangen habe: Ich war die weinerliche unselbständige Frau! und Weil ich es Mittwoch in einer Kurzschlussreaktion nicht mehr zu helfen wusste, habe ich ihn gebeten mich erstmal in Ruhe zu lassen. Einen Tag später wollte er per Sms wissen ob er mir gar nicht mehr schreiben solle. Woraufhin ich meinte, “nein, ich melde mich wenn ich soweit bin. es werde nicht einfacher und dass ich sonst jedes mal hoffe, dass ich ihm doch mehr bedeute”. Nun habe ich mich ja vollkommen zurück gezogen und dass ist ja das was ich gar nicht machen sollte…
    Habe ich nun alles zerstört?
    Weiß jemand Rat?

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  43. Also eins verstehe ich nicht: ich persönlich habe überhaupt nicht erwartet oder davon gesprochen, direkt den Eltern vorgestellt zu werden, von Heirat und Kindern zu sprechen und wild in die Zukunft zu planen. Alles auf dem Mist des Herrn gewachsen. Jetzt: totaler Rückzug. Passt schon alles, was hier steht, auch mein Verhalten. Aber: ist es nicht wünschenswert, einen Mann zu haben, der intellektuell ebenfalls in der Lage ist, sich solche Dinge bewusst zu machen? Oder funktionieren alle Männer wie fremdgesteuert? Ich neige zur Kapitulation..

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  44. Hallo,
    Der Artikel ist sehr interessant. Aber ich weiß nicht genau wie ich die Ratschläge auf meine Situation anwenden kann.
    Ich habe einen guten Freund, wir sind uns auch schon näher gekommen.
    Schreiben eigentlich jeden Tag. So gut wie nie vergessen wir das gute Morgen, gute Nacht.
    Haben viele Dinge zusammen geplant.
    Als ich beschlossen habe weg zuziehen hat er sich in der selben Stadt beworben.
    Ich verbringe oft Zeit mit ihm und seinen Eltern.
    Ich weiß dass ich ihm wichtig bin und er die Zeit gerne mit mir verbringt.
    Aber jedesmal wenn ich denke jetzt sind wir auf dem richtigen Weg zieht er sich zurück.
    Jetzt wollte ich ihm ein bisschen Freiraum lassen unser nächstes Treffen ist erst im Dezember. Nun ist aber seinerseit jemand der ihm wichtig war gestorben und ich wollte für ihn da sein. Er was sehr froh darüber und hat gesagt er ist so glücklich dass es mich gibt.
    Nun kapselt er aber wieder.
    Einerseits möchte ich ihn in dieser Situation nich alleine lassen andererseits möchte ich ihn durch meine Aufmerksamkeit auch nicht bedrängen.
    Das ist alles so kompliziert.
    Über einen guten Rat wäre ich dankbar

    Liebe Grüße

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  45. Hallo zusammen,
    Ich habe ein Problem und zwar: ich bin seit 3 jahren mit meinem Partner zusammen und wir haben auch schon an Familie und Zusammenziehen gedacht, da es eine Fernbeziehung ist… doch in letzter Zeit ist er richtig abwesend und ich habe auch diese Anhänglichkeit…. er weiß dass ich ohne ich nicht leben will…. ja er sagt nicht mehr dass er mich liebt und er nimmt alles gleichgültig ohne Emotion war… ich will ihn nicht verlieren… villeich kann mir jemand helfen…. ich weiß ich muss mich ändern aber ich war sauer und habe ihm gesagt er soll überlegen was er will und wenn er das weiß soll er sich melden und davor will ich ihn nicht mehr hören… er tut mir leid aber ich will auch nicht nachgeben und mich entschuldigen… Bitte helft mir… was sol ich jetzt noch machen?

    Antworten
  46. Habe so eine ähnliche Situation
    Ich sitze es aus ,
    Du kannst nicht mehr tun als warten und DEIN Leben weiterleben
    Er wird sich melden, wenn du ihm etwas bedeutest und das merkt er erst in seiner Sehnsucht nach dir.

    Antworten
  47. Hallo

    Ich habe ein Riesen Problem und weiss nicht wie ich mich weiter verhalten soll…

    Ich kenne meinen freund seit über einem Jahr zusammen sind wir allerdings erst seit 4 Monaten.
    Und ich habe eine kleine Tochter . Wir führen eine Fernbeziehung.
    Erst hat er alles getan. Wollte sogar so schnell wie möglich sich eine Arbeit in der Nähe suchen das wir uns öfter sehen. . Das er bei uns sein kann und dann plötzlich …
    Vor 6 Wochen fing alles an das er sich nicht gut fühlte .. es war schön den ganzen Sommer sehr stressig mit seiner Arbeit und unser gemeinsames Hobby das Mittelalter hat die Wochenenden in Anspruch genommen. Ihm ging es dann immer schlechter iwie wurde ihm alles zuviel. Zu guter Letzt wurde er jetzt noch gekündigt. In den letzten 6 Wochen haben wir uns nicht gesehen und nur sporadisch sms geschrieben. Als dieses Abstand nehmen anfing meinte er das er eigentlich der glücklichste mann auf der Welt sein sollte 2 so tolle Frauen (mich und meine tochter) zu haben aber er fühle sich wie gelähmt und könne gerade nicht. Wie soll ich mich denn verhalten. Es war alles so schön. Er war wie ein Vater für meine Tochter und hat sich wahnsinnig toll um sie gekümmert.

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  48. Das ist wirklich ein sehr aufschlussreicher Artikel. Hätte ich das nur schon eher gewusst. Werde auf jeden Fall alles daran setzen die Schritte zu befolgen. Vielen Dank für so viel Information. Vielleicht wird ja doch noch alles wieder gut.

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  49. Hallo,
    an alle hier ich brauche mal einen Rat, ich 52 und er 43 sind jetzt schon 2 Jahr zusammen.
    Ich habe so den eintrug er hat keine Lust mehr auf mich, er macht immer öfter allein was er schreib mit anderen Frauen wenn er was getrunken hat und verabredet sich mit denen er schreibt mir ohne dich ist alles blöd aber so was schreibt er auch nur wenn er was getrunken hat ich kann das denn auch nicht so glauben . Was soll ich tun ? soll ich es beenden ??? ich hoffe ihr könnt mir helfen
    Liebe Grüse

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  50. Hallo,
    Natürlich gibt es immer Männer die es nicht ernst meinen, aber ich denke in diesem Beitrag geht es um die Männer die es mit ihrer Partnerin sehr ernst meinen. Die Ausnahmen gibt es immer doch die sind nicht die Regel. Ich selber habe die Erfahrung gemacht, wie es auf einen Mann wirkt, wenn Frauen emotional abhängig werden und kein eigenes Leben mehr haben. Oft hat der Partner sich in eine feminine, strahlende, leicht füßige Frau verliebt, die das Leben liebt. Doch irgendwann kann es passieren, dass aus dieser femininen, strahlenden und das Leben liebende Frau eine meckernde, unglückliche Frau wird, die sich selber nicht mehr liebt. Und dann passiert es, dass wir durch verlust unserer Selbstliebe und Selbstwert völlige Energiesauger werden. Das spührt ein Mann sofort. Wir scheinen seine Liebe regelrecht zu brauchen, um glücklich zu sein. Doch dafür ist er nicht verantwortlich und wir werden schnell merken, dass er es nicht schafft. Letzendlich ist der Jagstrieb des Mannes völlig verloren gegangen, da wir abrufbereit sind, ihm alles Recht machen wollen usw. Doch um eine glückliche Beziehung zu haben, muss dieser Jagdtrieb des Mannes erhalten bleiben und das schaffst du nur, wenn du wieder aus dir heraus glücklich bist, dich selber Liebst und dich selber Wertschätzt. Deine eigenen Hobbys hast, dich mit Freunden triffst und nicht immer abrufbereit zur Stelle bist. Ihr seid zwar ein paar als „Wir” aber das „Ich” sollte man nicht vergessen. Auf meiner Seite berichte ich auch viel über Beziehungen und was alles so schief gehen kann. So kann man sich von allem ein Stück raus nehmen http://www.liebesfragen.com
    Aber ein toller Artikel! Ich habe den gratis Report schon gelesen und er ist sehr gut lieber Kollege :-)

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  51. Wisst ihr wo bei vielen das Problem liegt am Konkurrenz verhalten.Ich bin eine Frau und stolz drauf. Oder wir leben in einer maskulierten Welt. La wie ihr darauf kommt ich bin wenig Dominant und ich muss auch nicht der Ernährer spielen oder das alphamaennchen. Genauso wenig sehnt es mich nach macht oder Posten gescharre. Ich hab mich immer mehr im Hintergrund gehalten als gutes Beispiel. Im nachhinein War das bei einigen käuflichen antisemitischen Deppen ein Fehler. Ich lass für gewöhnlich die Menschen wie sie sind und die voelker. Wie Alexander der grosse
    .och finde es gut das menschen unterschiedlich sind ist bei Frauen und Männer ja auch oft so.Gegensaetze ziehen sich immer an.

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  52. Ich verstehe Frauen nicht! Warum macht ihr alles so kompliziert?

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  53. Männer machen es kompliziert, wenn man mit einer Frau ist wieso muss Mann auf Distanz gehe ? Die Frau muss dann raten. In einer Beziehung von Freiheit reden ist ziemlich dumm. Eigentlich wollen Männer eine Frau für die guten Tage haben und sonst soll sie sich aus seinem Leben raushalten. Wieso können so viele Männer keine Zuneigung zeigen??? Der Mann soll froh sein dass die Frau Zuneigung zeigt. Eine kalte Frau die einen nicht liebt ist lieber und dann wird gemeckert! Alles dreht sich um die armen Männer! Wie wäre es mit Respekt und auch die Frau verwöhnen und nicht nur in der Kennenlernphase!!!

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  54. Hallo Ladies!
    Ich möchte auch gerne einmal etwas dazu loswerden. Ich freue mich für die Mädels, bei denen solch ein Strategie funktioniert hat, möchte dazu aber auch sagen, dass es nicht immer klappen muss. Mit anderen Worten: es gibt trotzdem genug A****löcher, die es eben doch nicht ernst meinen und uns Frauen etwas vorspielen.

    Ich habe einen jungen Mann kennengelernt, er war total verrückt nach mir, nannte mich nach 2 Wochen Schatz, schrieb mir tagtäglich, dass er mich vermisst, sprach von Gefühlen, kaum war ich aus der Tür raus hatte ich schon eine Nachricht von ihm. Ich war damit total überfordert und wollte erstmal eine zeitlang gar nichts von ihm. Mit der Zeit fing ich an Gefühle für ihn zu entwickeln, er wurde immer abweisender, druckste rum, meinte, ihm ginge das zu schnell (obwohl er das Tempo ja so vorgelegt hatte!) er bräuchte Zeit und so weiter. Irgendwann hieß es dann, er könne sich nicht auf eine Beziehung einlassen, er hätte zu viele Probleme und Sorgen. Letztes Jahr im Dezember bin ich zufällig auf diese Seite hier gestoßen, habe mich die Ratschläge zu Herzen genommen. Das Ganze ging dann insgesamt ca. 8 Monate und urplötzlich hatte er eine Freundin, die er erst vor kurzer Zeit kennengelernt hat. Als ich ihn darauf angesprochen habe, kam von ihm “Geh mir nicht auf den Sack, ich muss mich für nichts rechtfertigen”….Das war das Letzte, was ich von ihm gehört habe. Mich hatte das so getroffen, dass ich depressiv wurde, weil mir schlagartig bewusst wurde, dass er mich monatelang angelogen hatte.
    Bei einer Freundin war es ähnlich, sie hatte 1 jahr lang was mit einem Mann, eine Beziehung wollte er nicht und 6 Wochen später hatte er eine Freundin. Aber immerhin hat er ihr nicht wochenlang erzählt, er hätte Gefühle für sie…
    Also meine Damen, seid vorsichtig! Schlechte Menschen gibt es trotzdem, nicht alle Männer sind unsicher, manche sind wirklich einfach nur Schweine. Ich habe seit dieser Sache große Probleme einem Mann zu vertrauen, denke direkt, der will mich auch wieder nur verar*****. Lasst es nicht so weit kommen wie ich!
    Liebe Grüße und vergesst niemals euren Wert!

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  55. Hallo Herr von Bergen,

    ich muss sagen, das ihre Darstellungsweise sich auch eindeutig auf Männer übertragen lässt. Ich selbst stecke genau in dieser Situation fest.

    Um sie kurz zu beschreiben:

    Wir sind seid fast einem Jahr zusammen, wohnen auch schon fast solange in einer gemeinsamen Wohnung. Nach und nach habe ich angefangen Sie mit meiner Zuneigung zu “erdrücken”. Hinzu kommt, dass ich wenig Freunde und Hobbies habe, dies hat den Effekt nur verstärkt. Ich habe angefangen nur in den Tag zu vegetieren. Es geht so weit, dass sie sehr oft genervt ist wenn sie weiß sie kommt gleich von der Arbeit und ich sitze Zuhause und warte “kratzend wie der Hund an der Tür”. Weiterhin steigern meine Verlustängste diese Situation für Sie ins unerträgliche.

    Derzeitige Situation:

    Nun ist sie erst Mal zu Ihren Eltern zurück gezogen. Ich möchte diese Situation nutzen mein gesamtes Leben umzukrempeln, Ihr wieder zu zeigen dass ich ein Mann bin auf den sie sich freuen kann und welchen sie auch vermisst. Ein Mann der nicht nur für Sie lebt sondern der begehrenswert ist. Anfangen werde ich damit wieder mehr mit meinen noch verbliebenen Freunden zu verbringen, mir Hobbies zuzulegen und diesen nach zu gehen.

    Mit Hilfe Ihrer Ratschläge ,Ihrer Buches und selbstverständlich meinem Willen möchte ich darum kämpfen zur Blütenzeit unserer Beziehung zurückzukehren und diese niemals enden zu lassen.

    Liebe Grüße

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  56. Hallo, super Tipps. Mein Freund ist allerdings abgehauen ohne was zu sagen! Ich kam nach Hause und die Wohnung war leer. Ein Tag davor war ich noch die Liebe seines Lebens. Und er wollte nie kommunizieren dass hat Spannungen erzeugt obwohl ich vielleicht falsch kommuniziert habe. Aber er wollte es nicht hören. Den Haushalt muss man aber bei Vollzeit auf Beide aufteilen da hilft kein nciht reden und Lösung finden… Was ich sagen wollte ist. Wenn er schon weg ist ganz weg dann kann man ja garncijts mehr machen auch keine sms oder so, weil dann ist er ja ganz weg.

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  57. Ich bestehe seine Tests nicht ! Das ist mir zu viel! Ich schaffe es nicht ihn machen zu lassen ohne mich emotional zurück zu ziehen! Entweder ich bin so verzweifelt dass ich ihn zur rede stelle oder ich ziehe mich zurück… ich kann mich doch nicht von Intuition leiten lassen wenn mein Herz auch noch mit rein spielt… ich will eine Frau sehen, die diesen Zustand über Wochen aushalten kann! Ich halte das nicht aus!

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  58. Hallo,

    Ich habe es hier mit einem 40 jährigen leicht überheblichen mann zutun. Kennen und seit ca 8-9. Wochen und die ersten 4-5.Wochen waren toll. Er wusste zwar von Anfang an nicht so recht was er genau möchte aber er offenbarte mir seine Gefühle. Und ich denke diese waren echt und erlich. Wir hatten nur einmal Sex und das War ganz zum Anfang seither mehr platonische Dinge. Ich war viel und täglich da es gab küsse und streicheleinheiten ich übernachtete viel bei im wir schauten viel dvd und redeten. Alles entwickelte sich gut. Ich denke aber ich machte den Fehler zu schnell zuviel zu wollen und trieb ihn weg von mir. So das wir ein Gespräch hatten und uns auf Freundschaft geeinigt haben.
    Bringt es denn jetzt auch noch was wenn er sich mit jemandem anderen trifft bzw Kontakt hat oder ist er schon zu losgelöst von mir? Ich bin mir aber ziemlich sicher das es sowieso nichts wird mit dieser dame weil sie im Grunde nur zur Ablenkung dient und er in diese Frau keine Gefühle investiert wie er es bei mir getan hat. Ich habe heute morgen Phase1 eingeläutet und habe ihm freundlich aber bestimmt mitgeteilt das ich diese Woche überhaupt keine zeit mehr habe und er hat darauf mit einer Mischung Akzeptanz und gefasster beleidigtheit reagiert.

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  59. Ich bin eine starke Frau und stolz darauf. Ich liebe mich, so wie ich bin und ich möchte mich für einen Mann nicht verbiegen oder verstellen.
    Ich möchte geliebt werden, so wie ich bin. Möchte von ihm auf Händen getragen und angehimmelt werden, so wie ich es auch für ihn tun würde. Möchte geschätzt und respektiert werden.

    Ich habe keine Lust auf Spielchen sondern erwarte, dass MEIN Mann in der Lage ist, mit mir zu kommunizieren. Dass MEIN Mann mich ebenso oft sehen möchte wie ich ihn. Ich erwarte auch, dass MEIN Mann sich bereits auf den ersten Blick unsterblich in mich verliebt, so wie ich es auch tue.

    Wenn das nicht der Fall ist, sondern ich merke, dass ich wieder mal an einen gewöhnlichen Idioten geraten bin, dann beende ich den Kontakt. Habe es nicht nötig, mich mit sowas weiter zu beschäftigen.

    Und wenn es MEINEN Mann niemals geben sollte, dann ist es Gottes Wille.
    Ich weiß, dass die Chancen, SO einen Mann zu finden sehr gering sind.
    Aber darauf zu hoffen ist allemal besser, als solche bescheuerten Spielchen zu spielen, nur um mit viel Mühe und Verrenkungen irgend einen gewöhnlich bescheuerten “hochsensiblen” Mann zu Überzeugen.

    Wer bin ich, dass ich jemand anderen davon überzeugen müsste, mich zu lieben?! Liebe ich mich selbst denn nicht genug?
    Ich kann ja wirklich niemanden dazu zwingen, mich zu lieben. Entweder es geschieht, oder es geschieht nicht.

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  60. haha stimme dir vollkommen zu! Diese Nerven muss man erstmal haben um sich auf so doofe Spielchen einzulassen.
    Wenn man sich nur durch Spielchen nen Mann halten kann, dann verzichte ich gerne solange, bis ich an einen gerate der mich so akzeptiert wie ich bin oder wie ich mich gerade fühle! Ohne mich verstellen zu müssen

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  61. Hi,
    diesen Artikel hab ich wohl zu spät entdeckt.
    War mit meinem Ex 4,5 Jahre zusammen…
    Auch schon 3 Verlobt. Aber irgendwie traute er sich nicht Nägel mit Köpfen zu machen…
    Erst befreundete er sich mit einer Anderen, dann verliebte er sich in sie. (Auch wenn sie das nicht wollte)
    Ich war depri, denn nicht nur das er mich nicht mehr wollte, durch die Trennung musste ich auch neben geliebten Job aufgeben…
    Erst als es mir nach ca 6 Monaten wieder besser ging, war ich wieder seine Traumfrau…
    Leider zu spät, denn inzwischen spüre ich die Bindung zwischen uns nicht mehr…
    Er fiel danach, nachdem ihm klar wurde, das er mich gegen ein großes nix eingetauscht hat, auch für kurze Zeit in Depri-Ähnliche Zustände…
    Seit die rum sind, sind wir Kumpels…
    Aber eine Beziehung will ich nicht mehr mit ihm (ich glaub er mit mir aber schon).
    Machts besser Mädels, wenn ihr könnt…

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  62. Dieser Artikel bestätigt mich wieder einmal darin, mit dem Sex erstmal zu warten, wenn ich nach dem Zeitfenster in dem Artikel gehe, mindestens 4 Monate, besser noch 6. Für mich gar nicht auszudenken, wenn ich schon Sex mit ihm gehabt hätte und dann zieht er sich so zurück! Das geht ja gar nicht.

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  63. Ich lese die Reporte super gerne und finde sie sehr Interessant. Die Tipps sind spitze.

    Ich habe auch einen sehr lieben Mann kennengelernt. Wir haben schöne Stunden miteinander verbracht. Intim, bis auf Küsse wurden wir nie. Haben stundenlang telefoniert, waren im Kino, haben gekocht und und und :) Aber nach 4 Dates hat er sich zurückgezogen. Sie gingen alle von ihm aus und ich war echt glücklich. Ein Wochenende lang habe ich nichts mehr von ihm gehört. Habe dann das Gespräch gesucht und er meinte, dass ich wohl schon weiter sei als er, was nicht stimmt, weil ich alles locker gesehen habe und jeder seinen Freiraum genießen konnte. Jetzt rudert er plötzlich zurück. Das Wochenende hat sich den Kopf zerbrochen und Druck aufgebaut, weil er wohl die Erfahrung gemacht hat, dass er nach 4 Treffen bereits wusste, wo er mit der Frau hin möchte. Jetzt sind wir so verblieben, alles lockerer zu gestalten. Melden uns nicht mehr jeden Tag, sprich nur wenn einem danach ist und das selbe gilt für die Treffen. Er sagte noch, dass er mich nicht anders sieht, als vor dem Knick des Wochenendes.

    Meine Frage, lohnt es sich weiter zu machen oder ist es klüger die Sache langsam gehen zu lassen? ich bin etwas orientierungslos.
    Falls sich jemand dazu äußern mag, würde ich mich freuen.

    LG
    Zimt und Zucker

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  64. Vielleicht kann mir ja jemand helfen oder mir Tipps geben. Ich bin seit 3 Monaten mit meinem Freund zusammen. Wir haben uns von Anfang an so super verstanden und so viele Gemeinsamkeiten gehabt. Er hat mich auf Händen getragen und wir hatten die gleichen Vorstellungen vom Leben. Natürlich ist es etwas früh über die Zukunft wie Heiraten, Kinder kriegen, Haus bauen und so weiter zu sprechen, aber wir haben uns einfach darüber mal unterhalten und wir haben gemerkt, dass wir genau das gleiche wollen.
    Er wollte von Anfang an, dass ich mich mit integriere – sei es der Hausbau, sei es die Vollmacht für Kreditkarten etc. – so viel Vertrauen hat er schon. Sogar Urlaub haben wir schon gebucht, den wir uns beiden sehnslichst erträumt haben. Plötzlich innerhalb von Stunden zieht er sich völlig zurück und ist wie ein Fremder. Er schreibt, als wäre ich eine dahergelaufene und nicht seine Freundin. Meine Sachen hat er mir vorbeigebracht, aber nicht alles. Ein Teil fehlt. Und bisher habe ich keine Erklärung bekommen, was das Problem ist. Auch Schluss hat er noch nicht mit mir gemacht. Er wollte sich so viel mit mir aufbauen und meinte immer, dass ich ganz anders bin als alle Anderen und er sich mit mir zum ersten mal ALLES vorstellen kann. Was soll ich tun? Ich warte nun schon seit 3 Woche auf irgendeine Reaktion. Ich will ihn einfach nicht verlieren.

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  65. Hm…das Artikel fand ich auch interessant, hab mir sogar ein Buch gekauft :-)

    Nur weiss ich nicht, was für meine Situation gilt.

    Wir sind seit 7 Monaten zusammen. Er hat zur Zeit viel zu tun und noch Stress wegen seiner Ex mit der er 10 Jahre zusammen war und sich nach 2 Jahren aus immer noch vor Gericht fetzt.
    Nun war alles ok, wir haben jeden Tag telefoniert uns aber eher selten gesehen. Nachdem wir uns eine Woche nicht mehr gesehen haben, haben wir endlich ein Tag gefunden an dem es passen würde. In der früh noch telefoniert und ausgemacht uns Abends zusammen zu rufen, wenn beide fertig mit der Arbeit sind. Nun sas ich abends da uns wartete auf sein Anruf. Dass ich schon daheim bin hat er mitbekommen. Bis 20.15 hab ich noch gewartet, aber dann nachgefragt per sms, wie es nun aussieht (nicht angerufen, weil ich nicht sicher war, ob er noch ein Termin hat). Da kam zurück, dass es ihm nicht gut geht, das Gerichtverhandlung hat ihn doch ziemlich aufgewühlt und ihm ist schlecht. Schaut nicht gut aus). Da war ich schonsagen, bissi sauer. Man kann ja anrufen und sagen, was die Sache ist. Wäre ja kein Problem gewesen. Da muss ich aber erst nachhacken, um es zu erfahren, was los ist. Hab nur geschrieben: “Dann sehen wir uns die Woche wieder mal nicht!” Schlimm? Er reagiert ziemlich empfindlich, so hab ich ihn angerufen, mit der Absicht zu erfahren, was los war. Er ist nicht ran gegangen und am nächsten Tag sich auch nicht gemeldet. Das hab ich überhapt nicht verstanden uns bin mir ziemlich dähmlich vorgekommen. Hab dann am Abend noch etwas überhitzt geschrieben: “Schade! Machs gut!” Kam auch nichts. Nach 2 Tagen habe ich mich etwas beruhigt und noch eine etwas sachlichere sms geschickt: “…ich verstehe deine Reaktion nicht, erst mal mich versetzen und dann noch beleidigt sein und sich nicht melden. Es ist respektlos, aber, wenn er so eine Frau will, dass alles mitmacht, dann war er bei mir eh falsch.Alles gute noch” Am nächsten Tag kam nur:”es hat dich überhapt nicht interessiert was mit mir los war und wie ich mich fühle. Dich haben nur deine eigene Empfindlichkeiten interessiert. Und auf so was kann ich verzichten!” Daraf ich:”Es hat mich sehr wohl interessiert, deshalb habe ich auch angerufen. Klar war ich enttäscht, dass wir uns wieder mal nicht sehen. Gibt’s wohl schlimmeres. Aber dicht hat es auch nicht interessiert, wie es mir dabei geht” Eine Woche nichts gehört, dann haben wir uns auf einem Fest getrofen, am vorbei gehen hat er mich auf die Wange geküsst, das war’s dann aber auch! Ich habe es nicht ausgehalten und ihm beim rauchen zurück gezogen und zur Rede gestellt…”Was soll den das jetzt…” Wir haben kurz die Sache geklärt.Dann wieder mal ganz normal miteinander telefniert. Es hat nicht geklappt uns in den nächsten 3 Tagen zu sehen. Entweder hatte ich was vor oder er. Dann haben wir doch noch ein Tag gefunden, wo es passen würde. In der früh telefoniert und ausgemacht, dass wir abends uns noch mal zusammen rufen, weil er nicht genau weiss, wann er mit dem Termin fertig ist. Ich gewartet – er nicht angerufen. Wieder mal versetzt.Am nächsten Tag gegen 10.00 hab ich gesehen, dass er online ist (WhatsApp)…da sind mir die Sicherungen durchgebrannt…Hätte zumindest in der früh anrufen können. Hab wieder mal geschrieben:”So vera…hab ich mich noch nie gefühlt” Später angerufen kam auch nichts. Wieder geschrieben:”Ob er nicht mal schlechtes gewissen dabei hat…” Kam erst am nächsten Tag: “Was willst du eigentlich ich hab die doch nichts getan!” Ich:”Ganz genau…gar nichts! Duhast nur mir gegenüber, wie ein Arschlch verhalten, aber die was zu erklären ist, wie gegen den Windmühlen zu käpfen…” Seitdem hab ich mich auch nicht mehr gemeldet. Er aber auch nicht (1 Woche ist es her)
    Nun…was tun? Ich hätte schon beim ersten mal nichts schreben sollen. Ich weiss. Hinterher ist man immer schlauer.

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  66. Hallo alle zusammen :-)

    Also ich habe auch eine problemchen. Und zwar ich habe einen jungermann kennengelern und wir haben uns nur 6 mal gesehen, aber ich habe fur ihn schon gefuhle.
    Er hatt sich immer mit mir mit abstand verabredet “mit 2 -3 monaten” lucke. Ich hab mich abgewohnt von ihm und ist er dann wieder erschiehen. Das wahr fur mich argerlich und unverstandlich. Nach letztem treffen hab ich 3 monate gewartet und war mit ihm noch uber 1,5 im kontakt per whats upp, wo ich ihn dann mal geschieben habe das ich ihn ein kuss schicke und ihn dann gefragt ob er es auch mochte, hatt er sich uberrascht ???? (Auf jeden fall hatte wir diese beziehung ca. 7 monate und wir wahren uns nah aber wir haben nicht mit einander geschlafen.) Er hatt mir dann angeboten sich zu treffen am donnerstag und freitag abend , weil sonst hatt er geschaftsreise. Dann ist er fur eine woche weg.Es hatt aber trotzdem nicht zustande gekommen, der treff. Auf jeden fall hab ich nach der geschaftsreise noch 1,5 gewartet und ihn dann geschrieben das er kuhl zu mir ist und mich verletzt weil er mich egnoriert und mit mir spielt, das ich von ihn eine offenheit erwahrtet habe aber hatt mit das gegenteil reagiert, das fut gemeinsame ziehle wichtig sind fur ihn anscheinend nicht usw. Er hatt aber dann geschrieben :findest du das es zwieschen uns etwas wahr ? Dann hab ich ihn geschrieben ja. Dann hatt er gefragt was ?, dann hab ich erst mal ein lacheln geschickt. Dann kam von ihm schokierende nachricht ich habe geheiratet. Dann hab ich geschrieben das glaube ich nicht, dann hat er gesagt doch. Dann hab ich ihn gesagt das ich auf ihn schon von letzten date 4 monate nach seine reaktion warte. Das ich ihn liebe. Er hatt gesagt er hatt mich nur 3 mal gesehen und das ich ihn damit erschrecke. Ich habe ihn auch gesagt das er mich auch erschreckt das er schon geheiratet hatt.
    Ich habe ihn gesagt , du wolltest nur eins von mir und dir ist das alles egal. Er hat dann nur mit : du verwechselst mich mit jemandem geschrieben. Und ich habe geheiratet und das ist kein witz.
    Dabei ist er oft ihn whats upp bis 00:30 in der nach offter mal nach dem nachricht. Und wieso hatt er mir angeboten mit sich zu treffen 2 wochen davor, vor diese letzten nachricht ?????
    Ich mag ihn sehr aber er verletzt mich und denke er ist nicht verheiratet, das wahr nur eine ausrede.
    Soll ich mit ihm noch diese 3 schritte machen oder hatt es kein sinn ?
    Weil so mir geschrieben hatt traue ich mich gar nicht mehr ihn anzuschreiben.
    Ich denke sogar das ist nicht schon von eine frau jetzt angeschrieben zu werden nach dem.

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  67. Und was, wenn er die Frau schon seit Monaten belügt und auch betrügt? Er aber währenddessen mit ihr in den Urlaub fahren wollte?
    Sich immer beschwert hat, man solle ihm vertrauen..

    Und dann als Frau selbst rausfinden, dass er sich mit mehreren anderen Frauen getroffen hat. Und ihn darauf angespricht und er reagiert aggressiv und sagt plötzlich “ich liebe dich nicht mehr”, obwohl es nur einige Tage vorher das Gegenteil war.

    Das kann man doch nicht mehr retten? Das Vertrauen war vorher schon kaum da, und wurde jetzt komplett missbraucht.

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  68. Ganz ruhig nese. Lies einfach die Artikel ganz ruhig und gebau duech und handle danach. Es wird alles gut. Wenn nicht mit ihm, dann ganz sicher mit dem Richtigen. Du brauchst keine Angst zu haben.

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  69. Hallo ich bin die nese ich habe mein freund kenengelern ich wollte nichts mitihm aber er hat mich so aufgeträngst das ich ja gesagt habe am anfang ging es gut und nach ner zeit hat er sich nicht mehr gemeldet ich habe ihn angerufen er ist nicht drangegangen und wo er hangerufen hat kam immer wieder stress ex frau kinder bruf , am anfang erzählte er mir nur von sich da habe ich bemerkt wenn ein mann ständich von sich erzählt und auch noch so gutes das er ein poblem hate er leitet unter selbstbewusteinstörung , und er reded ständig mit anderen frauen und trift sich mit dennen ich glaub er ist noch in der suche die richtige zu finden , ich schreibe mal ab und zu wieves ihm geht das wars auch ich weis nicht mal was ich machen soll o der ihm helfen soll :( ich finde es schade das das gibt noch weder habe ich es von meinen freunden gehört noch weder kenne ich es hilft mir bitte sagt mir was soll ich machen ich weis auch das er mir gesagt hat das ich der richtige wäre aber er braucht zeit danke wenn ihr mir hilft bin total aufgregt .

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  70. Die Theorie ist bestimmt richtig und jede Frau, die sich diesem Prozess unterwerfen möchte soll dies tun und ich wünsche ihr viel Erfolg. Aber mal ehrlich: Warum sollen wir uns all das antun, um das sensible Pflaenzchen man zu domestizierten und dann auch noch ihm das Gefühl geben, er sei der Starke? Diese Gesellschaft ist maskulinisiert und wir sollen uns immer noch verbiegen, um die Bedürfnisse der Männer zu befriedigen, hier ihre hoch-neurotischen Bindungsaengste. Warum soll die Frau akzeptieren, einem komplex beladenen Feigling mit allem psychologischen Tricks den Hof zu machen und ihn auch noch in diesem feigen Verhalten begleiten und unterstützen, während er sich einfach nicht weiterentwickelt und jedes Bedürfnis erfüllt bekommt? Wo bleiben die Bedürfnisse der Frauen, einen starken selbstbewussten Mann und Vater fuer ihre Kinder zu haben, der sich bequemt daran zu arbeiten, ein zuverlässiger liebender und stets kommunikationsbereiter oder erst mal kommunikationfaehiger Partner zu werden???

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  71. Hallo zusammen
    mein Freund ist jetzt (nach 2Mon.) vor 3 Wochen in die Rückzugsphase verfallen, er teilte mir sogar offen mit, dass er im Moment nicht so kann wie ich das möchte. Wir haben ein offenes Nähe-Distanz-Problem, er mag meine Nähe im Moment nicht so oft, wie ich das gern hätte, ich fordere zuviel für unsere kurze “Beziehung” ein, ect… Ausgelöst wurde dies tatsächlich durch meine offene und ehrliche Art, wie es mit meinen Gefühlen aussieht und das ich Zukunftsabsichten pflege, wir sind beide 40 und haben einiges was Partnerschaften betrifft, hinter uns. Es ist so, wie hier beschrieben wird. Er wollte mich unbedingt gewinnen, er trieb alles kennenlernen voran, er wollte dass ich mich verliebe.. und jetzt BUMM pure Unverbindlichkeit… Ich starte ab sofort in die Transformationsphase und werde euch berichten, ob das nach dem hier beschriebenen Muster auch erfolgreich verläuft… Ich hoffe doch sehr ;)
    Grüsse an alle die damit sich den hübschen Kopf zerbrechen…

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  72. Oh Himmel ist das schwer!
    Bei mir sind beide Parteien so “klammernd” und ich versuche es jetzt mit Phase 2. Ich liebe ihn über alles und weiß ernsthaft nicht, wie ich das schaffen soll.
    Er ist aber schon so stur und gereizt geworden, dass ich etwas tun muss.
    Nach dem Lesen war mir klar, dass ich viel zu oft hinter ihm her gelaufen bin.Er sagt, er findet es gut und fühlt sich dadurch geliebt.Er beschimpft mich inzwischen regelrecht wegen jeder Kleinigkeit…
    Trotzdem scheint es bei uns ein Wechselspiel..mal er….mal ich..
    Ich hoffe,er kämpft auch irgendwann um unsere Beziehung,denn SO geht es einfach nicht mehr.Er ist ständig beleidigt und versucht, die Schuld auf mir a zuladen…
    Er fehlt mir so sehr…
    aber ich bleibe tapfer,denn
    ICH LIEBE IHN!!!!!!
    WARUM KANN KEINER VON EUCH MIT MIR REDEN????
    MAN KÖNNTE SICH DOCH GEGENSEITIG TRÖSTEN!!!!!
    L.G.
    Pippilottchen

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  73. Hatte eine Beziehung mit einem Verheirateten Mann er hat sich von ihr getrennt und auch jede freie Minute mit mir verbracht,sagte seine Frau würde bald ausziehen da sie sich dass sowieso nicht mehr lange so gefallen lässt…er zahlt aber alles miete usw sie zahlt nur ihre Lebensmittel.Ich sagte sie wird sie nicht tun da sie ja alles hat was sie braucht und für sie ist es ja so begwemer wenn er sowieso nie da ist.Sie arbeitet auch nicht wirklich außer macht paar die Nägel und hat ein Hunde der ihr ein und alles ist da er nie alleine sein kann.Nach dem Urlaub war sie verreist und wir sind in die Wohnung um da was zu holen ,ich durfte erst 5min später nachkommen da die Nachbarn nichts mitbekommen durften er will nämlich nicht als ehebrecher da stehen…..danach hatten wir mega Streit weil mir alles zu viel wurde habe ich gesagt er steht nicht zu mir und ist auch sonst nicht für mich da wenn ich was habe zudem ist er unzuverlässig und schwanger war ich auch und selbst da hat er nichts erzählt von mir bei seiner Frau.Seine Mutter hat er mich vorgestellt und Freunden auch…Wozu dass alles? Nach dem Streit wollte er erstmal seine Ruhe da ihm alles zu viel ist und hat sich dann auch nicht mehr gemeldet…nach einer Zeit habe ich den Ratgeber gefolgt und wollten was trinken gehen meinte er ,er meldet sich nach Ostern war auch alles super und hat mir noch frohe Ostern gewünscht.Ich war bei Freunden dann abends und wir hatten was getrunken.Da hab ich mein Handy auf dem Tisch liegen lassen und ein Freund hat ihm dann voicemails geschickt betrunken von meinem Handy wo er sagt er ist so blöd dass er mich hat gehen lassen Usw. Und im Hintergrund lacht seine wg Partnerin .Dann meinte er noch in einer Nachricht dass seine Frau ihn sowieso nur ausnutzt und er so ein blöder Idiot sei mich gehen zu lassen…jetzt is er natürlich stink sauer und denkt ich bin die Person wo lacht im Hintergrund und naja wie mein ehemaliger Freund die Nachrichten geschickt hat war auch nicht sehr net:( ist mir so peinlich und unangenehm weiß nicht was ich jetzt tun soll.Er meinte auf die Voicemails dann nur dass mein Kumpel mich haben kann und er kein Interesse mehr habe und schönes Leben. Bin am verzweifeln hat mir jemand einen Rat oder eine Idee hoffe habe es verständlich genug erklärt ist eine mega scheiss Situation.:(

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  74. Ich beziehe mich auf die vielen Kommentare, die sich darüber ‘beschweren’, dass sie sich Tricks aneignen und sich verbiegen müssen, um ihren Wunsch-Mann zu mehr Verbindlichkeit zu erziehen. Das stimmt so nicht . Wir müssen einfach wieder lernen unseren eigenen Wert zu erkennen und danach zu leben und zu handeln. In erster Linie ist es Arbeit an sich selber, an den eigenen ‘nicht mehr weiblichen’ Verhaltenweisen. Das Freischaufeln der verschütteten weiblichen Intuition wie man einen Mann führt. Auf ganz natürliche ur-weibliche Weise… Das hat mit Verbiegen nichts zu tun – wenn Frau wieder Frau ist und sich wie ein weiblicher Edelstein verhält, dann kann auch ein Mann wieder ein Mann sein und seinen Edelstein auf Händen tragen. :-)

    Antworten
  75. Das stimmt absolut ! Prima Einstellung ! LG Daniela

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  76. Stimmt nicht, eine richtige Frau achiesst so einen Mann in den Wind da sie Selbstwert hat. Also distanti6 sich und ist cool wie in der Anleitung und sagt ihm dann sorry entsprichst nicht meinen Erwartungen. Will einen respektvollen Mann der auch reif ist für eine Beziehung. Und nicht einen Egoisten.

    Man verkauft sich unter dem eigenen Wert wenn man auf so einen Mann wartet. Seine Respektlosigkeit wird belohnt.

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