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228 Kommentare
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  1. Hallo
    Ich bin begeistert von dem Buch und erkenne meine Fehler.
    Bin/ war in der Transformationsphase. Mein Kandidat hat prompt darauf reagiert. Nach 1,5 Wochen schon. Als ich mal nicht verfügbar war sagte er am nächsten Tag: hab dich gestern vermisst…kommst heute zu mir? Ich habe abgelehnt. Darauf hat er indirekt mit Beendigung gedroht. Panik in mir, aber ich habe es mir nicht anmerken lassen. Kontakt Abbruch von einer Woche bin seiner Seite aus. Dann wieder ein Anruf. Aufgrund der Umstände konnte ich nicht zu ihm. Nächten Tag wieder ein Anruf, wegen treffen. Ich abgelehnt ABER großen Fehler gemacht: stundenlang telefoniert! Bis mitten in der Nacht. Er hat mich auch getestet und es kam durch dass ich ja schon auf ihn stehe. Übernächsten Tag wieder eine Einladung. Zuerst abgesagt. Er ok,dann kann man nichts machen. Später noch Mal Anruf: es sei alles vorbereitet – ich wieder abgesagt. Dann noch Mal Anruf: das fände er jetzt aber schon blöd von mir…ich wieder abgesagt. Dann noch Mal Anruf, sehr barsch: Komm jetzt. Da bin ich eingebrochen. Das Treffen war kontraproduktiv. Durch sämtliche Kongruenz Tests durchgefallen. Zum Abschied meinte er dann traurig : bis irgendwann. Jetzt hab ich bedenken dass er meint mir geht es wegen ihm schlecht, und dass die Transformation manipulativ war. Im Nachhinein freue ich mich über seine Tests. Das heißt für mich er hängt schon emotional drinn. Aber jetzt nach diesem Einbruch??
    Kennt jemand so eine oder ähnliche Situationen?

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  2. Nachdem ich sehr enttäuscht worden war, bin ich zufällig an Martin Bergens ebook geraten. Eine Weile später ist wieder ein Mann in mein Leben getreten, da war ich schon “geschult”. Er hat genau diese abwartende Haltung eingenommen, die für Frauen so schwer zu verstehen ist. Ich habe mich zurückgehalten, ihm Zeit gegeben, mich aber nicht vollends hingegeben. Gleich zu Beginn bin ich mal weggegangen, weil er zu einem Date viel zu spät gekommen ist – ich war dann einfach nicht mehr zu Hause. Ich hab geheult und mit mir gekämpft, das durchzuhalten und Angst gehabt, dass er sich dadurch ganz zurückzieht; das hab ich ihm natürlich nie verraten.
    Vier Jahre später haben wir unser gemeinsames Haus gebaut, nach elf gemeinsamen Jahren haben wir vor einem Monat geheiratet. Nun fühlen wir beide unsere Beziehung auf ein neues Niveau gehoben, es fühlt sich besonders und komplett an. Auch erst nach elf Jahren zu heiraten, erweist sich im Nachhinein als goldrichtig: Nach so langer Zeit noch aus ganzem Herzen JA zu sagen, fühlt sich wundervoll an.

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  3. Lieber Martin.

    Ich hoffe sehr, dass du diese Nachricht persönlich liest.

    Danke, danke, danke.

    Durch deine Bücher, deine Arbeit habe ich Heilung bekommen.

    Kurz zu meiner Geschichte: habe sehr schlimme Erfahrungen als Kind gemacht: schwerer sexuellee Missbrauch durch Vater etc.

    Ich wusste bis vor 4 Jahren nicht, was ein normaler Mann, geschweige denn, was Gewaltfrei bedeutet.
    Durch deine Bücher habe ich das erste mal verstanden, was überhaupt ein Mann, seine Gefühlswelt etc.ist.
    Und vorallem habe ich mich das erste mal kennengelernt.

    Ich danke dir so sehr. Ich kann heute sagen, dass ich mich liebe, so wie ich bin uns habe gelernt, dass ich zum überleben nur mich brauche!

    Ich habe deinen Rat befolgt uns mir proffesionelle Hilfe geholt, habe seint 3 Jahren eine Traumatherapeutin und sie findet deine Bücher wirklich eine sehr gute, werrvolle Therapie Unterstützung.

    Ich möchte hier an dieser Stelle nochmals betohnen lieber Martin: danke dir einfach sehr, ich fühle mich jetzt so getragen vom Leben, habe das erste mal Vertrauen in die Männer und vorallem sehe ich einen Mann als der er wirklich isy, keine Gefahr mehr, sondern einfavh anders als wir Frauen.

    Liebe Grüsse aus der Schweiz
    Cornelia

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  4. Hallo zusammen,

    für mich sind diese Internetseite und das Buch eine Entdeckung!
    Ich musste am Anfang das Buch mit Unterbrechungen lesen – ich habe geheult! So traf alles auf meine Geschichte zu!
    Wäre ich etwa früher darauf gekommen.
    Er hat sich getrennt.

    Ich habe mir eure Kommentare durchgelesen.
    Und ich möchte folgendes ergänzen:
    Ich hatte im Laufe unserer Beziehung immer Gedanken sogar Tagträume, auf die ich nie gehört habe. So wertvoll waren mir die Wärme und die Liebe, die ich von ihm bekommen habe!
    Aber hätte ich auf die gehört, also auf mein Bauchgefühl!
    Ich wäre ein Tag weniger mit ihm gewesen, dafür aber ein Tag mehr für mich und mit mir da…Also im Laufe der ganzen 6 Jahre viele Tage für mich da und möglicherweise eben auch diese Distanz bekommen, die das Band spannt!!!
    Was uns dieses Buch lehrt, ist eigentlich – verliert EUCH nie aus den Augen, die Beziehung mit dem Man ist nur ein Teil von dem, was uns ausmacht!!!
    Ich habe zum Glück eine tolles Arbeitskollegenteam. Sie wissen alle, dass ich seit einer Woche getrennt bin. Ich habe heute im Spaß auf die Frage, wie es mir geht, folgende Berechnung gemacht:
    100% im Berufsleben – tolle Kollegen, tolle Aufgaben, 100% in der Familie – meinen drei Kindern geht es super gut (ich bin seit langem geschieden, habe drei erwachsene Kinder), 80% – Immobilien – die Finanzierung meines nach der Schieidung neues zu hause hat sich nicht ganz so, so wie geplant, gestaltet, trotzdem OK und 0% Beziehung. In der Summe und dann geteilt durch 4 – mir geht es zu 70% gut!!!

    Also liebe Mädels – ER macht nur 25% unseres Glücks aus und BITTE NICHT 100%!

    Und wir haben dieses Bauchgefühl, das uns sagt, was richtig ist.

    Aber unsere Sozialisation und unsere Hormone verknechten uns immer noch! Auch in der heutigen Zeit und auch in so einem Land wie Deutschland!
    Wisst ihr z.B., dass wir uns Frauen nach gutem Sex HORMONELL bedingt an den Man gebunden fühlen – es werden bei uns Bindungshormone ausgeschüttet! Klar – für den Fall, dass Kinder kommen, sorgt die Natur im Vorfeld dafür, dass wir dran bleiben.

    Also, bleibt bewusst, auch in der Beziehung, unabhängig. Klar LIEBEVOLL mit ihm und dennoch sorgt selber für Euch. Alles, was von ihm kommt, ist nur ein Geschenk!

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  5. Ui, ich will auch was dazu schreiben. Es bringt große Freude, die vielen Kommentare hier zu lesen von Frauen, die wieder in ihre Stärke kommen und durch die Lektüre souveräner und auch glücklicher geworden sind <3

    Auch ich bin fast schockiert darüber, wie simpel die Dinge laufen können und wie gut es mir gerade geht – obwohl ich noch nicht mal am Ziel bin. Das Lesen hier ist wie eine Sucht. Ich habe das Buch noch nicht mal gekauft (werde ich noch), sauge aber alles auf und liebs.

    Ich sehe mich eigentlich als sehr selbstbewusste, beruflich erfolgreiche, feministische, krisenerprobte und ja, auch attraktive Frau Ende 30.

    Nach 13 Jahren Beziehung und zwei Kindern war es plötzlich ein anderer Mann, der mein Nervensystem durchrüttelte. Der deutlich jüngere Mann (whoop whoop :-D) schubbste mich mit seinen liebevoll-dominanten und bemühten Nachrichten per WhatsApp in den zweiten Frühling. Haben uns dann zweimal bisher getroffen, es war wirklich richtig schön – und heiß.

    Aber neue Beziehung? Will ich eigentlich nicht. Eine Affäre? Keine Ahnung. Ich wusste nur, der Mann tat mir extrem gut und ich wollte mehr von diesem Gefühl – und schauen, was sich entwickelt. Also passierte es irgendwie, dass ich mich in dieser Kennenlernphase für einen Moment selbst verlor. Er schrieb nämlich plötzlich unterkühlte, gelangweilte und teilweise auch respektlose Nachrichten, die mir gar nicht mehr gut taten. Ich dachte also, dass ihm diese doch noch etwas "unsichere Situation" zu schaffen macht und bemühte mich daher viel zu sehr, ihm ein gutes Gefühl zu geben. Ich wurde zu der emotionalen, anhänglichen, ihn anhimmelnden und leicht verletzbaren Frau, die ich in den ganzen 13 Jahren Beziehung nie war. "Ich find es krass, wie du emotional überreagierst.", sagte er mehr als einmal, was mich ja eigentlich schon wieder provozierte. Besser wurde sein Verhalten dadurch nicht. Im Gegenteil: Er reagierte sehr abweisend auf meine Annäherungsversuche. Mein Selbstwert sank extrem. Er blieb aber mit mir in Kontakt, was mich irgendwie auch irritierte. Wat will er?

    Meine Intuition schrie mich förmlich an und sagte: "Was machst du da eigentlich? Der behandelt dich nicht gut, lass ihn laufen. Du brauchst ihn nicht, um glücklich zu sein. Und was ist überhaupt mit deinen Hobbys und Leidenschaften, die dir sonst so wichtig sind? Die ignorierst du gerade." Doch ich hörte nicht auf diese Stimme.

    Dann stieß ich auf diese Seite hier und alles änderte sich – und zwar innerhalb von Stunden. Denn natürlich befanden wir uns trotzdem gefühlt ganztägig in einem belanglosen Whatsapp-Austausch. Aber ich wollte einfach dieses Gefühl zurück. Ich wollte von diesem Mann wieder begehrt werden.

    Ich begann also direkt damit, ihn einfach zu spiegeln – und blieb dabei jedoch in einem herzlich-freundlichen Ton. Ein bisschen frech auch, aber insgesamt ihm wohlgesonnen. So bin ich eigentlich auch – es fiel mir also nicht mal schwer, ich selbst zu sein. Der Arme kann ja nix dafür, dass er so doof ist. :-D

    Und was passierte?

    Er wirkte plötzlich wie ein betroffener Welpe :-D Es irritierte ihn wohl stark. Er begann also mich zu testen – wirklich exakt wie hier beschrieben. Erst lange nix schreiben. Dann trotzig sein. Dann plötzlich Treffen vorschlagen und beleidigt sein, da ich es leider ablehnen musste (hatte anderes zu tun). Nochmal vorsichtshalber betonen, dass er ja zweifelt, ob es das Richtige ist. Er sprach also halbe Drohungen aus.

    Lasst euch von solchen Aktionen bitte nicht verunsichern, dieses Verhalten gehört dazu! Keep cool & smiling!

    Noch vor ein paar Tagen hätten mir vermutlich all diese Reaktionen emotionale Breakdowns beschert, jetzt lächelte ich in mein Handy und ließ mir Zeit mit meinen Antworten – es gibt keine impulsiven Reaktionen mehr von mir. Ich bin einfach freundlich, liebevoll, aber deutlich distanzierter und kürzer angebunden. Auf vieles ging ich gar nicht mehr ein – denn "emotionale Überreaktionen" cancelte ich aus meinem Feld. Jetzt gerade meldet er sich schon wieder einen Tag gar nicht und anstatt zu verzweifeln, fühle ich mich in meinem Handeln total bestätigt. Mir zeigt das nur, dass er ohne mich gar nicht kann :-D

    Ich halte mich vermutlich nicht zu 100% an die Anweisungen – sorry. Meine Transformationsbotschaft war eher eine Light-Version mit der Aussicht, dass ich vermutlich in 1-2 Wochen wieder mehr Zeit für ihn habe. Inhaltlich aber passend. Und das Ding ist: Es ist ja nicht mal gespielt. Ich kümmere mich jetzt um mich, um alle die schönen Sachen, die liegen geblieben sind. Ich mache Termine bei Kosmetik, mache Yoga und Sport, koche mir gesundes Essen, sehe Freundinnen und sorge einfach dafür, dass ich mich stark und schön fühle.

    Und das alles, während der Welpe schmollt und – ich warte darauf – seinen nächsten Testzug plant. Ich rechne fest damit, dass er in seiner nächsten Nachricht schreibt, dass er sich das nochmal überlegt hat und erstmal keine Lust mehr auf ein Treffen hat. Da werde ich auch einmal kurz durchatmen müssen. Aber ich habe so ein krasses Vertrauen, dass ich das Ruder wieder rumreißen werde. Schon alleine zu wissen, was als nächstes passiert, gibt mir so sehr das Gefühl, die Situation in der Hand zu haben. Es fühlt sich fast an wie ein Spiel. Dann wird die Transformationsphase halt nochmal etwas verlängert – ich habe Zeit :-)

    Und ganz tief drinnen freue ich mich schon auf das nächste Treffen mit ihm! Und bin mir sicher: Er wird es dann auch kaum erwarten können und sich richtig viel Mühe geben. Auf halbherzige Treffen hab ich nämlich auch keine Lust :-)

    Bleibt stark, Ladies! Diese Lektüre hier ist Gold wert! Und ihr seid auch so wertvoll, dass ihr es nicht nötig habt, einem Mann hinterherzurennen. Das Leben ist zu kurz für Frust und emotionale Breakdowns! Danke, Martin!

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  6. Lieber Martin , Sie haben mir sooooo oft mit ihren Tipps geholfen , damit habe ich mich bis jetzt über Wasser gehalten, was nicht immer leicht ist , da ich sehr impulsiv bin . Ab dem 2.1. kann ich richtig loslegen mit meiner Transformation da es über die Feiertage ungünstig war .
    Mein Mann hatte eine 2 jährige Affäre mit einer mit einer 21 Jahre jüngeren Arbeitskollegin, auch verheiratet und sie hat 2 Kinder . Mein Mann und ich sind beide 61 Jahre alt , 24 Jahre zusammen, 18 Jahre verheiratet. Seit bestimmt 9 Jahren ist total Flaute angesagt und wir haben eigentlich nur noch wie in einer WG gelebt . Bis vor ca 4 Wochen diese Affäre aufgeflogen ist . Ich hatte gedacht mir bricht der Boden unter den Füssen weg , als ich ihn darauf ansprach meinte er nur -, aaach das , das ist doch schon laaange vorbei. Ich kann nicht mit Sicherheit sagen ob da nun gar kein Kontakt besteht, ich hatte eher den Eindruck als ob er zu ihr sagte das erstmal Funkstille herrschen muss . Wie dem auch sei , ich habe nach dem ersten Schock gegoogelt was das Zeug hielt und bin dann auf die beziehungstipps gestoßen. Und habe angefangen zu lesen, lesen und immer wieder. Jetzt ist mir so einiges klar geworden und alles was Sie schreiben passt ! Ich habe dann gründlich überlegt und mich dafür entschieden, das ich es jetzt wagen möchte und daher mit der Transformation beginnen werde . ( Er will keine Trennung von mir ) Daher muss ich handeln, ich möchte es wenigstens versuchen. Und ich bin auch noch sehr dankbar für die Newsletter und das eine oder andere Video. Schon ihre Stimme zu hören hat mich beruhigt und die Erklärungen dazu – ich sage erstmal Danke , danke und nochmals danke- und guten rutsch in das neue Jahr- ich melde mich wie es mir ergangen ist
    Herzlichst Susanne

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  7. Hab das Buch mehrfach gelesen und kann den Inhalt nachvollziehen. Befinde mich in der Transformationsphase, jedoch bin ich immer wieder eingebrochen, habe auf gut gemeinte Ratschläge von aussen gehört. Gut gemeint aber keine Ahnung. Hätte gestern ein kurzes Telefonat mit ihm, bei dem ich jedoch falsch reagiert habe, ich hab ihn eher unfreundlich abgewimmelt. Dentiere dazu mich zurück zu ziehen aber eben nicht sus einer Position der stärke. Diese Buch macht für mich komplett Sinn, die innere Haltung ist eine gesunde Beziehungsfähigkeit. Nur tu ich mich mit der Umsetzung noch schwer. Hat eine von euch auch am Anfang trotz besseren wissen Fehler gemacht?

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  8. Leider habe ich dieses unglaublich tolle Buch erst viel zu spät entdeckt! Vorher hatte ich mich bereits für viel Geld an Beratungen gewendet die völlig sinnlos waren! Nun kurz zu meiner Geschichte: mein Freund und ich waren knapp 4 Jahre zusammen! Die Muster wie im Buch beschrieben treffen zumindest zum Teil zu! Anfangs habe ich relativ schnell von gemeinsamer Zukunft gesprochen, da zog sich mein Ex zurück, aber auch ich wusste schon das ich mehr erreiche wenn ich mich zurück ziehe! Und so hatte ich doch (zumindest geglaubt) bis zum Schluss die Kontrolle zu haben! Ich habe diverse Male Schluss gemacht wenn ich nicht an mein Ziel kam mit ihm, sind dann immer wieder zusammen gekommen aber mein Ziel hatte ich damit nicht erreicht! Nun irgendwann habe ich mich wieder entnervt und dann Schluss gemacht! Und seither ist auch Schluss! Ich habe nicht erkannt, dass sich mein Ex bereits emotional von mir distanziert hatte und genau wie im Buch beschrieben er sich als Grund für mein Unglück ansah! Nach der Trennung und seiner wiederholten Ablehnung bin ich erstmal in ein tiefes Loch gefallen, daraus hervorgehend habe ich alles falsch gebracht was man falsch machen konnte! Und mein EX, konnte sich immer mehr davon überzeugen, dass die Trennung richtig war! Dann bin ich also auf das Buch gestoßen! Ich habe es verschlungen und dachte mir so! Ich hab nix zu verlieren! Ist eh schon alles kaputt, kann also nur besser werden! Energuesäulen hatte ich mir inzwischen bereits geschaffen und mich innerlich und äußerlich wieder hergestellt! Das wusste er nur nicht! Nun ist er mir vor 2 Wochen zufällig begegnet! Und ich habe ein super Bild abgegeben, war freundlich aber distanziert, witzig spontan und hab komplett über allem gestanden! Man konnte quasi zusehen, dass er die Situation nicht einordnen konnte! Dann habe ich mich von mir aus aus der Situation gelöst! Vor einer Woche dann habe ich also gem. Kapitel 5 die Transformationsbotschaft versendet, promt schrieb er zurück! Nichts konkretes aber immerhin! Daraufhin habe ich mich natürlich Nicht zurück gemeldet! Nun, warte ich ab und mache weiter mein Ding! In ca 6 Wochen gehts dann von meiner Seite aus weiter!
    Vielen Dank für dieses Buch! Es hat mir soviel Kraft und Mut gegeben! Und ich habe das Gefühl nun den richtigen Weg zu finden!
    VG

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  9. Ich bin begeistert von diesem Buch. Ich ärgere mich allerdings, dass ich erst alles bei meinem EX falsch gemacht habe, und mir dann erst das Buch im Internet vorgeschlagen wurde. Ich habe mich also vor 6 Monaten von meinem EX Freund nach 4 jähriger Beziehung mit normalen Upps and Downs getrennt. Warum? Genau wie von Herrn von Bergen beschrieben, spürte ich keine Weiterentwicklung mehr. Mein Partner distanzierte sich immer weiter, ich zog mich auch zurück. Dann als es nicht mehr ging verlies ich Ihn. Kurze Zeit später bakam ich Zweifel an meiner Entscheidung und versuche wieder auf Ihn zuzugehen. Allerding war ich da in einem absolut emotional desulatem Zustand, man hätte mich eigentlich wegsprerren müssen. Natürlich habe ich also alles falsch gemacht was ging, es begann ein langen Hin und Her, Vorwürfe dann Hoffnung dann doch nicht, und ich total am Ende. Zum Schluss war es dann so schlimm, dass er den Kontaktabbruch wollte. Dann habe ich also dieses Buch verschlungen, mehrfach und mir gedacht, Ich habe also nichts zu verlieren, selbst nach dieser langen Zeit. Ich habe also eine Transformationsnachricht geschrieben, noch bevor ich diese abgeschickt hatte, stand mein EX wegen ein paar Sachen die er noch holen wollte unverhofft vor der Tür. Ich war nun bereits ein komplett ausgewechselter Mensch. War freundlich aber distanziert. Er war sowas von irritiert, als ich dann auch das Gespräch recht kurz hielt und ihn erst garnicht rein gebeten hatte, dass er noch vergessen hatte “Tschüß” zu sagen, dann extra noch mal umdrehte um sich zu verabschieden. Ich hatte da bereits das Gefühl, dass ich gerade den ersten Schritt in die richtige Richtung gegangen bin. Da stand ich nun, voller Stärke und Humor, total Erwartungslos ihm gegenüber und er war einfach nur sprachlos. 1 Woche später habe ich dann die Transformationsnachricht los geschickt. Das liegt nun erst ein paar Tage zurück. Ich werde euch definitv auf dem laufenden halten. Selbst wenn es mir meinen EX nicht zurück bringen wird, aber meinen Stolz habe ich zurück gewonnen. Und das ist eine Bereicherung.

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  10. Dieses Buch ist wie eine Bibel für mich geworden. Zum ersten Mal habe ich wirklich verstanden, warum meine Beziehung gescheitert ist, und wie ich es hätte verhindern können. Und genau wie im Buch beschrieben, war ich es die sich von Ihrem Partner getrennt hatte, nach dem ich keine Weiterentwicklung mehr feststellen konnte. Hätte ich das Buch früher gelesen (Die Trennung liegt nun schon 6 Monate zurück) hätte ich damit bestimmt das Ruder umreißen können. Dieses Buch spiegelt genau das wieder wonach wir Frauen suchen, eine Erklärung und eine Lösung im Umgang mit diesem Distanz- Nähe Ding. Vielen Dank für dieses Buch. Ich fühle mich sehr bereichert und erleuchtet. Ich habe es nun endlich verstanden.

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  11. Dieses Buch ist einfach eine totale Bereicherung für mich. Ich habe jetzt seit über 1,5 Jahren so ein Freundschaft+ Ding ;) alles war gut da wir zwar immer in Kontakt standen aber uns nicht so oft gesehen haben. Doch dann wurde es auf einmal sehr viel mehr Kontakt und da begannen die “Probleme” ein Ungleichgewicht tauchte immer wieder auf. Dann brach ich den Kontakt ab, da es mir nicht mehr gut getan hat. Im nachhinein hatte ich dann ein schlechtes Gewissen ihn so behandelt zuhaben und habe mich enttschuldigt, er war so froh dass wir wieder Kontakt hatten. Doch das Ungleichgewicht bestand immer noch. Dann merkt ich, dass von meiner Seite aus Gefühle entwickelt hatten. Was es nicht besser machte. Dann habe ich begonnen im Net nach Umgangsmöglichkeiten mit ihm zu suchen. Da ich ihn als Freund sehr schätze und nur durch meine Gefühle nicht den Kontakt abbrechen wollte. Durch Martin Bergers 2 Büchern und auch die Audio Module(von Affaire zur Beziehung), geht es mir einfach soviel besser. Und ich verstehe einfach ganz wie dieses Ungleichgewicht entstanden ist. Ich habe jetzt die Transformations phase begonnen und war einfach mal ein paar Wochen nur für mich verfügbar. Und es tat einfach gut, natürlich hatte ich auch mal den Drang ihm zuschreiben, habe es dann aber nicht gemacht. Er hat sich dennoch immer mal wieder gemeldet um mich zusehen, und das tat natürlich gut ;) ( er ist sehr schüchtern, und tut sich grundsätzlich schwer mit dem ersten Schritt, also war dies schon eine riesen Hürde sich immer wieder zumelden) Das war einfach für mich die Beruhigung, dass ich jetzt mein Leben lebe und er nicht verschwindet. Nun habe ich Ihn gefragt uns mal wieder zusehen, aber eben nicht mehr nur bei Ihm oder mir zuhause, wäre mir zulangweilig und Monton geworden. Und er hat ohne Diskusion sofort “ok machen wir” gesagt. ( vorher wollte er es nie, egal für was ich ihn gefragt habe)
    Ich bin einfach nur erstaunt, wie genau Martin von Bergen all mögliche abläufe und Reaktionen beschreibt und die genau so eintreffen. Ich freu mich jetzt auf das Treffen, aber bin nicht mehr mit meinen Gefühlen beschäftigt. Ich stelle einfach mich wieder in den Vordergrund, was ich immer so gemacht habe bevor dieses Ungleichgewicht entstanden ist. Ich geniesse einfach die Momente mit ihm in der nächsten Zeit, und die Zeit wird uns dann zeigen ob wir zusammen finden oder es nur eine gute Freundschaft bleibt. Für mich ist dies nicht der Weg zum Mann, sondern der Weg zur mir und der Mann wäre dann ein Bonus.

    Ich weis, dass nicht jeder so umsetzen kann. Es hat sehr viel mit Disziplin am Anfang zutun, und eben auch sehr viel Selbstliebe. Bei meinen Freundinen sind die einen total meiner Meinung, dass ich so den richtigen Weg für mich gehe. Andere finden dies nicht so toll und sind ganz anderer Meinung ( vobei diese selbst in ihren Beziehungen sehr unglücklich sind).

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  12. Ich denke, mir geht es wie vielen Frauen hier: ich lese jeden Newsletter von vorn bis hinten, habe alle Bücher und Kurse nicht nur gekauft, sondern regelrecht durchgeackert UND:
    Bin heute eine völlig neue Frau, mit Selbstbewusstsein, Freude und der Gewissheit, dass mir sowas, wie damals nicht wieder passiert.
    Zugegeben. Als ich vor über 4 Jahren auf Martin von Bergen stieß, wollte ich meinen (jetzt Ex-) Mann zurückhaben. Meine Google-Frage lautete so ähnlich:
    Wie kann es sein, dass ausgerechnet MIR eine andere den Mann ausspannt?!?
    Das Schlimmste an Martins Büchern war für mich, dass ich erkannte, was ich alles falsch gemacht hatte. Und zu welch einer Glucke ich mutiert war. Das tat echt weh.
    Aber ich dachte mir: wenn die alten Ratschläge nicht funktionieren, habe ich nichts zu verlieren, wenn ich die von Martin ausprobiere.
    Und? Hab ich den Mann zurück gewonnen?
    Nö. Gott sei Dank :-)
    Ich bin seit der Trennung Single und das ist gut so.
    Für mich war die Trennung und die Verarbeitung das Beste, was mit passieren konnte.
    Ich würde jeder Frau, egal ob mit oder ohne Mann, glücklich oder unglücklich, die Bücher von Martin von Bergen ans Herz legen. Einfach um zu lernen, wie die Männer ticken. Und, wie Frau ticken sollten. Denn das haben die meisten von uns verlernt.
    Alles Liebe!
    Yvonne
    PS: Herzliche Grüße auch an Christian Sander :-) Ihr zwei seid toll.

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  13. Jetzt mußte ich 52 Jahre alt werden bevor ich endlich verstehe.
    Ich bin unendlich dankbar❤️

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  14. Es ist eine Ausnahme, dass ich Kommentare hinterlasse, aber in diesem Fall tue ich es aus tiefster Überzeugung und auch Dankbarkeit. Ich habe beide Bücher als Print gekauft, und sie nicht nur gelesen, sondern regelrecht durchgearbeitet. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass Martin v. Bergen so tiefe Einblicke in die Beziehungsdynamik hat, dass ich mich entschieden habe , ihm einfach zu vertrauen, was zeitweise UNGLAUBLICH schwierig war. In Zeiten des Zweifels habe ich die Bücher und bestimmte Passagen immer wieder gelesen, 100 Mal, immer, wenn ich wieder in meinem Kopfkino unterwegs war. Durch das mehrmalige Lesen habe ich das Prinzip erst nach und nach immer mehr verstanden! Und es trat dann immer so ein, wie Martin es schrieb. Ich muss sagen, dass ich glaube, dass ich ein Naturtalent bin ☺️, dennoch litt ich unter Situationen, in denen ich oft verzweifelt war. Aber ich habe alles 1 zu 1 umgesetzt und jetzt habe ich das Gefühl mein „Kandidat“ frisst mir langsam aus der Hand! Dennoch kommen immer wieder Zweifel; dann nehme ich das Buch und lese die Für mich entscheidenden Sätze nochmals nach. Es ist sehr beeindruckend, wie gut Martin das Verhalten meines Kandidaten voraussagen konnte. Allerdings war ich noch nicht im Minus bei meinem Kerl, weil ich zum Glück von Beginn an relativ schnell zu meiner Intuition gegriffen habe und ihn gespiegelt habe. Erst nach langer Zeit kam ich darauf, dass ich tatsächlich ein besonders introvertiertes Exemplar erwischt habe, dass besonders viele Rückzuge zu brauchen scheint. Aber die Ursache ist egal, denn das Verhalten, wie ich darauf reagiere ist entscheidend und das hätte ich ohne diese Bücher nicht so geschafft. Obwohl viele diese Infos in ihren utube-Videos verbreiten… aber denen fehlt das Fundierte, das sich nur durch mehrmaliges Durcharbeiten richtig erschließt…vielleicht habe ich es etwas übertrieben und bin jetzt ZU stark für ihn und er wird ziemlich schüchtern… das verunsichert mich jetzt, weil ich nicht so genau weiß, ob er sich aus Schüchternheit nicht meldet oder weil er so ein „bindungsängstlicher“ Typ ist. Leider kommt in den Büchern nur der entspanntere Typ Mann vor und männliche Ängste beziehen sich nicht so sehr auf schüchterne. Wie gesagt, vielleicht habe ich es ihm manchmal etwas schwer gemacht. Ich traue mich immer noch nicht, ihm ZU VIEL zu geben, dabei ist sein vorsichtiges Verhalten vielleicht doch nur eigene Unsicherheit. Aber egal; ich habe ganz neue, tiefe Einblicke in die männliche Psyche erhalten und das ist eine große Bereicherung. Schaden tut das beschriebene Vorgehen bestimmt nicht. Auch Christian Sanders Bücher sind toll und sehr liebevoll, aber Martins Bücher gehen für mich noch mehr in die Tiefe. Vielen Dank! 😀

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  15. Im September 2020 bin ich nach einem beziehungskrisenreichen Jahr auf diese Homepage gekommen. Mein Freund hatte schon im Juni oder lange vorher nach 5 Jahren Beziehung beschlossen dass er mich wahrscheinlich nicht mehr liebt. Sprich, obwohl wir zusammenlebten und er sich nicht trennen wollte, hat er den Kontakt zu mir abgebrochen. Seine Gefühle waren komplett verschüttet. Ab September versuchte ich Martins Schritte umzusetzen. Es ging bergauf, trotzdem trennte ich mich im April 2021, weil von ihm immer noch zu wenig kam. Nach ein paar Wochen in seiner eigenen Wohnung konnte er wieder fühlen, dass er mich nicht verlieren will. Mittlerweile ist Dezember und mein Freund kratzt mir wieder morgens um halb 7 das Auto ab, wie die ersten Monate, zuckersüß. Langsam wachsen wir wieder zusammen und wie Martin beschreibt verlieben wir uns neu, auch auf einer tieferen Ebene. Die letzten zwei Jahre waren mit die härtesten und lehrreichsten meines Lebens, aber durchhalten hat sich gelohnt. Ohne diese Bücher wäre die Beziehung gescheitert. Immer wenn ich verzweifelt war, habe ich gelesen, was wie eine Beruhigungsspritze wirkte und mir wieder Kraft gab weiterzumachen. Mit diesem Kommentar möchte ich mich herzlich bedanken und allen Frauen in der selben Situation bestärken durchzuhalten, sich zu transformieren und sich nie mehr unter Wert zu verkaufen, liebe Grüße Regina

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  16. Dieses Buch gab mir Kraft, Mut und Hoffnung. Ich habe es, wie alle anderen Werke von Ihnen, voller Begeisterung gelesen. Es hat viel in mir bewirkt und meine Persönlichkeit gestärkt. Es kam mir plötzlich alles so leicht vor, ich war so überzeugt davon, dass mir dieses Buch in meiner Situation eine große Hilfe sein kann… Ich habe alles so gemacht, wie es erklärt wurde, aber ohne Erfolg. Manchmal soll es wohl einfach nicht sein, egal wie gut es sich anfangs für beide anfühlte.
    Danke trotzdem für Ihr Engagement, Frauen das unergründliche Thema “Mann” näher zu bringen.

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  17. Lieber Herr von Bergen,
    ich sitze gerade hier mit Tränen im Gesicht und möchte einfach nur von Herzen DANKE sagen. Danke, dass Sie Ihr ganzes Wissen mit der Frauenwelt teilen und so detailliert nicht nur konkrete Lösungen aus der (für einen selbst augenscheinlich) auswegslosen Situation aufzeigen,, sondern uns Frauen in erster Linie darauf polen, uns gut um uns selbst zu kümmern und unabhängig vom Beziehungsstatus oder komplizierten Beziehung ein erfülltes, glückliches Leben ohne emotionale Abhängigkeit vom Partner zu führen. Zudem habe ich noch in keinem Buch der Welt so ein umfangreiches und ausgearbeitetes (und vor allem verständliches) Wissen aus Sicht eines Mannes in Bezug auf sein natürliches Bindungsverhalten lesen können.

    Ich selbst stecke momentan in einer komplizierten Beziehungssituation, die mir selbst auswegslos erschien. Ich habe monatelang sehr gelitten, mich durch fehlende Anerkennung und Bemühung / Begehren nur noch mehr aufgegeben und aufgeopfert und mich und meine Bedürfnisse massiv vernächlässigt. Das ging so weit, dass ich mich selbst nicht mehr erkannt habe, aus Frust nur noch gegessen habe und faul, dick und antrieblos wurde. Ich war an einem Punkt, an dem ich nicht mehr weiter wusste, habe gegooglet und bin auf Ihre Seite gestoßen. Ihre Artikel habe ich geradezu verschlungen! Ich hatte das Gefühl, dass Sie 1 zu 1 meine (Ex-) Beziehung, meine Fehler usw. beschreiben. Nahezu alles, was hier schwarz auf weiß steht, habe ich ich so erlebt. Sei es, wie ich mich verhalten habe (oder warum) als auch seine Reaktion.

    Allein aufgrund Ihrer Artikel habe ich mein Selbstbewusstsein neu erleben können. Ich hatte das Gefühl, dass es einen roten Faden gibt, an dem ich mich entlanghangeln kann, eine Art Stütze für den Alltag, die ich dringend brauchte. Sprich: Ich begann mit der Transformationsphase. Für die ersten Tage war meine Sehnsucht nach Nähe und nach meinem Ex wie weggeblasen. Ich habe mich gut um mich gekümmert und war bestens gelaunt, habe viel gelacht und mich leichter gefühlt. Mit verschiedenen Sportarten, neuen Hobbies, aber auch Achtsamkeitsübungen / Entschleunigung habe ich eine gute Mischung kreiert, die mich sehr gestärkt hat. Nach ein bis zwei Wochen war der erste Hype plötzlich weg und ich fiel zurück in mein Loch. Aber ich wusste, dass ich ein Ziel habe und dazu zählt, dass ich mich weder gehen lassen darf, noch mich zu sehr (wenn auch nur gedanklich) auf meinen Kandidaten versteifen darf. Also las ich erneut Ihre Artikel, die erneut wie Balsam für meine Seele waren. Ich machte mir klar, dass das nunmal eine Phase ist, durch die ich durch muss um mein langfristiges (?) Ziel zu erreichen. Das handhabte ich jedes Mal so, wenn ich einen kleinen seelischen Rückfall hatte. Innerhalb der Transformationsphase bin ich kein einziges Mal schwach geworden (im Sinne von: mich bei ihm zu melden etc.), auch wenn es manchmal fast unerträglich war. Daher, liebe Frauen und Mädels da draußen: Haltet durch, auch wenn es noch so hart ist! Dnekt nicht kurzfristig, sondern an euer langfristiges Ziel!

    Inzwischen bin ich in der zweiten Phase. Hier gibt es ganz aktuell einen tollen Fortschritt, der mich zum Schreiben dieses Kommentares veranlasste. Aber da das alles noch ganz frisch ist, werde ich erst in ein paar Wochen ein ausführliches Update verfassen.

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  18. Ganz ehrlich- die 37€ für das zweite Buch sind sehr(!) gut investiertes Geld und ich empfehle jeder Frau dieses Buch. Meine beste Freundin ist ein „Naturtalent“, aber ansonsten kenne ich keine Frau, der dieses Buch nicht weiterhelfen würde ! Es nimmt einen Schritt für Schritt an die Hand, was perfekt ist, wenn man Liebeskummer hat oder frustriert ist. Es ist wie eine gute Freundin (nur noch besser recherchiert )
    Und ich mag auch den Ton, die Haltung. Es ist nicht manipulativ, auch wenn es auf den 1. Blick so wirken kann. Es geht davon aus, dass alle ihr bestmögliches tun, Frau und Mann. Ich hab mich dank ihnen aus einer blöden eingefahrenen Situation befreit und meine Beziehung gerettet.
    Vielen Dank an den Autor oder das Autoren Team (kann mir garnicht vorstellen, dass ein einziger Mann dieses Wunderwerk verfasst hat…)
    Liebe Grüße

    Antworten
  19. Das Buch kenne ich mittlerweile fast auswendig und habe alle Newsletter abfotografiert und lese sie immer wieder, um mich zu erinnern, was ich im Umgang mit meinem Kandidaten falsch mache. Leider scheitert es bei mir an der Konsequenz und Durchhaltevermögen. Hat hier jemand diesbezüglich ein paar Tipps wie man die Unverbindlichkeitsphase überstehen kann?

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  20. Das einzige, was mich an dem Buch stört:
    Warum gab es das nicht schon 30 Jahre früher, so ein Buch, es hätte mein Leben verändert :-). Ich bin schon Ende 50 und habe es eher selten geschafft, eine hoffnungsvolle Anfangsbeziehung über das Tief zu retten, weil mir NIEMAND gesagt hat, dass Männer eine Unverbindlichkeitsphase durchlaufen. Ich dachte stets, dass sie nur ihren sexuellen Appetit an mir ausleben wollten und sich dann wieder aus dem Staub gemacht haben, als es ihnen langweilig wurde. Dabei habe ich sie mit meiner Panik schlichtweg vertrieben …
    Naja, jetzt habe ich ja noch ein paar Jährchen Zeit, um es evtl. endlich mal richtig zu machen :-).
    Mit meinem derzeitigen Kandidaten jedenfalls klappt die Vorgehensweise sehr gut – nach anfänglichem Mist, den ich gebaut habe, läuft es jetzt wirklich gut. DANKE !!!!!

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  21. Vielen Dank für dieses Geschenk. Die Bücher haben mir meine innere Ruhe wieder zurück gegeben und die Anspannung ist von mir abgefallen. Ich habe mir die Bücher gekauft weil ich einfach nicht verstehen konnte, warum es immer wieder gleich endet, wenn ich einen Mann wirklich mag. Jetzt habe ich wieder einen Mann getroffen, den ich sehr anziehend finde und der mich offensichtich auch mag. Wieder ging das Spiel von vorne los… Ich bin erst skeptisch, dann stelle ich fest, dass ich ihn wirklich gut finde und er beginnt den Kontakt weniger werden zu lassen. Aber dieses Mal habe ich etwas anders gemacht! Ich habe den Fehler nicht bei ihm oder bei mir gesucht, ich habe recherchiert und Martin von Bergen gefunden! Zum Glück. :) Etwas besseres hätte mir nicht passieren können. Ich stehe noch am Anfang der Reise und weiß nicht wie es mit meinem Kandidat weiter gehen wird und ob unsere Leben zusammen finden oder gar passen. Es hilft sehr die Kapitel immer wieder zu lesen, um letztendlich wirklich zu verstehen, dass ich es wert bin erobert zu werden und ich hoffe ich werde diesen Weg nie wieder verlassen. Vielen Dank!

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  22. Lieber Martin von Bergen,
    Das Buch hat mir so geholfen !
    Ich befinde mich jetzt in einer Situation die ohne Ihr Buch nicht möglich gewesen wäre. Im November 2018 trennte sich mein Freund von mir nachdem wir 4 Jahre mal glücklich mal eher kompliziert zusammen lebten, liebten, wohnten. Er liebt mich nicht mehr. Ich konnte es nicht fassen, eine unvorstellbare Situation. Ich brauchte etwas zum festhalten, Zuversicht oder wenigstens einen guten Grund. Ich nahm mir Ihr Buch zu Herzen und ich muss sagen es macht im ersten Moment nicht sehr viel Mut doch es gab mir eine Anweisung der ich vorerst blind folgte. Mein geößter Traum war dass er zurück kommt, im Buch jedoch sollte das eigene Selbstvertrauen so wichtig werden dass es egal wird ob er kommt oder nicht. Obwohl ich mir mehr wünschte als eigene Stärke hielt ich mich streng an alle regeln. Ich meldete mich nur sporadisch, glücklich und stark . Ja und selbst als 3 Wochen später eine neue Freundin auftauchte verlierte ich keine Nerven. Zumindest vor ihm nicht. Ich wünschte ihm viel Glück und machte mich aus dem Staub. Wow und dann begann es zu wirken, die selbstliebe durch das Buch. Ich fing an ganz neue Dinge zu arbeiten, hatte einen künstlerischen Auftrag im Ausland und bekam einen Job zum Hirten im kommenden Sommer . Ich wohnte bei einer Freundin und einem kleinen Airbnb Häuschen mitten in der Natur. Ich spürte ein kribbeln und Dankbarkeit für diese Erlebnisse denn ich spürte alles war möglich. Ein gebrochenes Herz trug ich dennoch bei mir. Doch als im März die Zeit kam dass ich mich allmählich löste spürte mein ex wohl diese Energie und Freiheit. Und nun war es soweit, ich war Glücklich, selbstständig, voller Energie und der ex konnte mich grade mal, denn das Leben ging auch ohne ihn lustig weiter. Doch genau da kam er wieder , mit großen Worten, viel Reue und so unendlich viel liebe. Da ich ihn natürlich auch noch liebte versuchte ich ihm eine Chance zu geben. Eine sehr schwierige Zeit, denn ständig riss ich mich zusammen um nicht in einem Schwall von Vorwürfen den Neustart zu belasten. das Vertrauen zu gewinnen fiel mir nicht leicht. Nun , inzwischen ist es da und mit dazu ein kleiner Sohn. Wir sind glücklich und ich möchte dir sagen : danke Martin von Bergen, genau das Buch lag eine ganze Weile unter meinem Kopfkissen und hat auf mich aufgepasst. Jetzt mache ich das selbst und obendrein habe ich eine kleine Familie ❤️

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  23. Hallo Herr von Bergen,

    ich kam, wie es das Schicksal so wollte, durch reinen Zufall zum genau richtigen Zeitpunkt auf Ihre Seite, kaufte direkt Ihre Werke “von Affäre zu Beziehung” und “das Geheimnis, wie ein Mann sich wieder in Sie verliebt”…ich lese seit diesem Zeitpunkt neugierig und voller Vorfreude die Newsletter, verschlinge sie regelrecht, da sie mir auch immer ein gewisses Gefühl von Sicherheit geben und eine beruhigende Wirkung auf mich haben :-)
    Ich hatte bei meinem “Kandidaten”, ein ziemlich schwieriger Fall, sogar ein paar Erfolge erzielen können, nur leider musste ich irgendwann einen Schlussstrich ziehen. Denn auch wenn ich teilweise Erfolge erzielen konnte, musste ich mir nun nach 4 Monaten eingestehen, dass es eben auch Kandidaten gibt, bei denen man sich bemühen kann, wie man will, aber es sollte dann wohl einfach nicht sein, leider..
    Ich nehme jedoch einige neue Erkenntnisse in zukünftige Dates mit, es hat mir für meine Persönlichkeitsentwicklung ebenfalls sehr viel gebracht und im Kontakt zu anderen Männern habe ich gemerkt, wie sich mein Verständnis zu Männern grundlegend und positiv verändert hat.
    Von daher habe ich zwar nicht das Herz des Traummannes erobern, aber dafür für mich selbst viel mitnehmen können, und danke Ihnen dafür aus ganzem Herzen!

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  24. Hallo,

    ich möchte mich zuerst bedanken, das dieses Buch so unglaublich gut und verständlich geschrieben wurde, auch wenn man die Fehler gemacht hat fühlt man sich nicht als etwas schlechtes und auch wenn die ganze Situation vor dem scheitern steht, gibt es einem die Kraft, wenigstens einen Versuch zu wagen, das ganze wieder ins Gleichgewicht zu bringen oder für das nächste mal/neue gut gerüstet zu sein.

    Ich bin gerade am Anfang der Transformationsphase!
    Ich habe eine Initiativ Nachricht geschickt mit der Botschaft, das ich nur mal hören wollte wie es ihm geht. Das lief ziemlich gut, habe es dann auch dabei belassen! Wie verfahre ich aber weiter? Denn seit Tagen/Wochen kommt keine Nachricht. Schickt man dann eine zweite Nachricht nach mehreren Wochen? Mit einem “ich habe Lust dich mal wieder zu sehen?”
    Mein Potenzieller Kandidat (waren nicht zusammen) wollte ab irgendwann keine Beziehung mit mir, nur Freundschaft.
    Ich hoffe ich habe das richtig verstanden und richtig angewandt ?

    MfG und vielen Dank!
    Wendy, 29

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  25. Es stimmt ALLES. Die wichtigste Botschaft war für mich, meine Würde nicht zu verlieren. Wohlwollend zu sein, zu vertrauen, aber wirklich liebevoll meine Grenzen zu setzten. Und zwar nonverbal. Ich konfrontiere ihn niemals mit negativen Gefühlen auf sein Verhalten, sondern reagiere einfach. Nie enttäuscht, sondern höchstens irritiert und leicht genervt und mit konsequentem Rückzug. Dieser emotionale Rückzug, also das schnelle entliebt sein bei weiterhin freundlichem aber sparsamen Verhalten, ist unglaublich wirksam. Inzwischen kommt das so gut wie nie mehr vor. Nach inzwischen 2,5 Jahren Beziehung kann ich sagen, dass dieser tolle Mann in meinem Leben trotz seiner ganzen Altlasten, zu denen auch eine nach äußerlichen Eindruck “perfekte” Exfrau gehört, die ihn nachdem sie ihn verlassen hat, immer noch angräbt, sich voll und ganz auf mich eingelassen hat. Man darf nicht drängeln. Man muss ihn kommen lassen. Man darf seine Angst niemals zeigen. Niemals. Denn Angst ist ansteckend.
    Mit einem inneren ” das wird schon” und viel Zeit, die man am besten für sich super schön gestaltet unabhängig von ihm, ist man auf dem einzig richtigen Weg. Ich bin unfassbar froh, dass ich die Denkweise dieses Mannes jetzt verstehe.
    Danke Martin, dafür dass ich mit deiner Hilfe so glücklich geworden bin.

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  26. Lieber Martin von Bergen, dein Buch ist ein wahres Wunderwerk und man merkt dass du von deinem „Job“ etwas verstehst. Es wäre nur schön wenn man auch auf solche Beziehungskisten eingehen würde, wenn man zusammen wohnt oder gar eine Familie mit Kindern ist. Da kann man leider nicht mal eben aus dem beziehungsmodus aussteigen und dem Partner für Wochen den Rücken kehren. Vielleicht kommt ja dazu irgendwann auch ein Ratgeber dazu raus. Ansonsten finde ich es sehr plausibel was in dem Buch steht. Hört sich in der Theorie auch sehr einleuchtend an, es in die Tat umzusetzen ist aber umso schwerer. Schön wenn man für das Durchhaltevermögen dann mit einer standhaften Beziehung belohnt wird. Bitte weiter so! Viele Grüße Yvonne

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  27. Hallo ihr Lieben,

    habe intensiv eure Beiträge gelesen und das zweite Buch von Martin gerade erhalten.
    Bin in der 3. Woche der Transformationsphase nach langen Monaten der Unverbindlichkeit meines Partners. Ich stehe sehr hinter Martins Ansätzen, da alles sehr gut einleuchtet und nachvollziehbar ist.

    Aber: Mein Partner wird in wenigen Monaten das Land verlassen für einen sehr langen, berufsbedingten Auslandsaufenthalt. Habe ich eurer Erfahrung nach noch genug Zeit die Transformationsphase und alle anderen Schritte durch zu ziehen, bevor er das Land verlässt und ich die Highlights-Treffen und andere wichtige Schritte nicht mehr einrichten kann?
    Hab ich noch eine Chance? Oder bleib ich mitten in der Transformationsphase stecken?

    Svantje

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  28. Lieber Martin,

    danke, Sie haben mir enorm geholfen mit Ihren Büchern und ihren Emails.
    Ich werde zutiefst berührt von dem, was Sie schreiben und wie Sie es schreiben. Mit Ihrer ausdrucksreichen Sprache haben Sie mich erreicht. Ich verstehe. Und habe dadurch Kraft, mich zu finden, an mich zu glauben und darüber einen erfüllenden Weg zu beschreiten.
    Ute

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  29. Hallo zusammen, seit ich das Buch gelesen habe, stelle ich mir nur eine Frage: Wieso musste ich 56 Jahre warten, bis ich das erfahren konnte?? Ich wusst, es gibt weibliche Naturtalente, aber ich gehörte nicht dazu. 56 Jahre lang gehörte ich nicht dazu. Warum werden Frauen nicht informiert? Sondern mit diesen so wichtigen Fragen allein gelassen? Es ist mir ein Rätsel.

    Jedenfalls hier meine Erfahrung:

    Vor über 15 Jahren starb mein Lebensgefährte unvermutet, ich konnte die Katastrophe kaum fassen. Also vergingen die nächsten 15 Jahre für mich völlig ohne Mann. Ohne Kontakte. Ich habe keine Gedanken an eine Partnerschaft mehr verschwendet, es war für mich “gelaufen”. Völlig unvermutet jedoch kontaktierte mich aus beruflichen Gründen ein Mann, der 1000 Km von mir entfernt lebt. Er hat dieselben Vorlieben und Einstellungen wie ich. Er fuhr diese 1000 Km um mich zu sehen und blieb 2 Wochen. Wir waren eins und verlebten zwei wunderschöne Wochen. Dann fuhren wir auf Urlaub und er ging am ersten Urlaubstag auf Abstand. Was nun, dachte ich. ??? Die emotionale Kälte nahm ich nicht hin und reiste ab. Ich fand im Internet das E-Book und las es. Mir ging nicht nur ein Licht auf!! Ich meldete mich sofort bei einer Single-Börse an, das war für mich der beste Tipp. Es hilft so viel. Ich will jetzt nichts erzwingen, komme ich nicht mehr mit meinem Freund zusammen, werde ich das Wissen, das mir das E-Book vermittelte, bei meinen neuen männlichen Bekanntschaften testen, und glaubt mir, meine lieben Schwestern, es wird funktionieren, das weiß ich.

    Danke!!

    Elisabeth

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  30. Wie heißt das Buch von dem alle begeistert sind? Möchte es mir zulegen.

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  31. Hallo ihr Lieben,

    ich melde mich wieder wie versprochen mit einem Update. Ich bin in Woche 10 der Transformationsphase und habe viele schöne Wochen gehabt (unabhängig von ihm), zu mir selbst gefunden. Ich fühle mich wieder so viel stärker und bei mir selbst! Das mal als Positives vorweg. ABER ich habe immer mal wieder Durchhänger, auch gerade. Ich habe ihm vor inzwischen 6 Wochen eine Wiederbegegnungsnachricht geschickt (also nach 4 Wochen der Transformationsphase). Diese habe ich wie in dem neuen E-Book von Martin von Bergen beschrieben formuliert und es kam auch prompt ein positives Feedback, jedoch KEIN konkreter Vorschlag für ein Treffen. In den ganzen 10 Wochen kam noch kein Vorschlag für ein Treffen, nur in etwa 2-wöchigen Abständen ein “Gerade an dich gedacht” oder “Das letzte Jahr war sehr schön mit dir” (zum Jahreswechsel). Nun ist es ja lt. E-Book klar, dass ich warten muss, bis er einen KONKRETEN Treffvorschlag macht. Sollte dies innerhalb von 6 Wochen nicht passieren, sollte ich, wenn ich das richtig verstanden habe, eine Initiativnachricht schicken, oder?
    Ich merke, dass ich auf einmal wieder unruhig werde, wie ihr aus meinen Zeilen entnehmen könnt – ich bin so furchtbar ungeduldig ;-)

    Freu mich auf Feedback von euch!!
    Lou

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  32. Sehr geehrter Herr von Bergen,

    Ein großes Dankeschön an Sie. Habe mir heut ihr Buch gekauft und es in einem Atemzug verschlungen.
    Schon während des Lesens, setzte sich innerlich bei mir einiges in Gang, da vieles was sie schreiben einfach nur logisch ist.

    Dieses Buch werde ich mit Sicherheit einige Male verschlingen, bis sich das für mich sinnvolle eingebrannt hat.
    Vielen Dank nochmal!

    MfG

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  33. Hallo Maria,
    toll, dass es mit der Transformationsbotschaft bei dir geklappt hat.
    Ich könnt dir dazu noch das Hörbuch “Von Affäre zu Beziehung” von MvB und Christian Sander empfehlen.
    Sehr interessant und einleuchtend.
    LG Jule

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  34. Hallo,

    Ich habe dieses Buch ca vor 2 Jahren gelesen und wollte mich erst dazu äußern wenn es soweit ist. Mir bedeutet es sehr viel dieses Buch zu bewerten und nicht wie ein stiller Leser zu erscheinen.

    Ich versuche meine Geschichte kurz zu halten und das wesentliche zu erzählen.

    Mein Partner und ich hatten einen schlechten Start doch dann ging es langsam voran alles gut zu werden, wir waren in der kennenlernphase, es war fast wie eine Beziehung bis er plötzlich komplett zurück gezogen hat. Er war nicht mehr wieder zu erkennen. Je mehr Initiative von mir kam desto mehr war er abgeschreckt. Je mehr liebe ich ihm versuche hab zu schenken war er mehr abgeturnt und da habe ich gemerkt ich muss was an meinem Verhalten ändern. Mein ganzes Leben hab ich von ihm abhängig gemacht. Ohne ihn ging es mir einfach nur schlecht und ich war komplett lustlos. Auf den Rat einiger Freunde (da bin ich bis heute froh drüber) hab ich nicht gehört… dann hab ich dieses Buch gelesen. Hab meine Einstellung komplett geändert, natürlich fiel es mir sehr schwer mich in eine neue Rolle zu bewegen, da ich zuhause am liebsten den ganzen Tag eingesperrt und geweint hätte aber es hat mich nicht weiter gebracht. Ich hab sehr sehr vieles aus dem Buch mitgenommen und jeder der davon wusste meinte es sei keine gute Idee. Aber statt auf Meinungen von Freunden zu hören hab ich mich nur auf das Buch konzentriert. Langsam hab ich Fortschritte gesehen. In etwa hab ich ca 1 Jahr lang das gemacht was im Buch gesagt wurde. Mein aktueller Status ist. Dieser Mann der sich komplett von mir emotional entfernt hatte, der gesagt hat er sei nicht bereit für großes, er wolle noch sein Leben leben und das am liebsten unabhängig von mir, hat mich seinen Eltern vorgestellt, mir einen Antrag gemacht und möchte laut seinen Aussagen den Rest seines Lebens mit mir verbringen. Ich bekomme die Liebe die ich ihm gebe 100% zurück und ich denke das wäre niemals so gewesen hätte ich dieses Buch nicht gelesen . Ich bin so unfassbar dankbar für die ganzen hilfreichen Tipps. Ich bin so unglaublich glücklich und kann mein Glück garnicht in Worte umwandeln…. inzwischen kann ich ohne das Buch agieren. Vieles ansprechen was früher ein Tabu war… ich wollte mich einfach für ihre Zeit bedanken als sie es geschrieben haben. Danke ihren Händen und ihrem Verstand das sie so ein wertvolles Buch öffentlich gemacht haben. Sie haben mich zu einem neuen Menschen gemacht und dafür reicht kein Danke!!!!

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  35. Sehr geehrte Herr von Bergen,
    Ihr Buch gefällt mir sehr und funktioniert beziehungstechnisch gut. Vielleicht haben Sie auch Tipps, wenn es gemeinsame Kinder gibt. Steigt man dort aus der Verbindlichkeit, ist es nicht gut für die Kinder. Dies fällt mir als sehr schwierige Kontaktstelle auf.
    Vielen Dank.

    Antworten
  36. Lieber Martin, ich möchte dir danken, dass du mich auf die mit Abstand bislang schwerste Reise meines Lebens geschickt hast. Aber auch die bislang wichtigste. Vor einem Monat hat mir mein Traummann gesagt, dass er mich liebt. Gestern, dass er mit mir zusammensein will. Ich will dir und deinen Leserinnen gern von den letzten Monaten berichten.
    Vor 19 Monaten haben wir eine Affäre begonnen, er 33, ich 25. Wir arbeiten zusammen. Es war zuerst nur Sex, wie immer. Nach ca einem Monat hatte ich mich bereits unsterblich in ihn verliebt – und es ihm gesagt. Er meinte nur, dass er definitiv nicht verliebt ist und auch keine Beziehung will, schließlich komme er grad aus einer langen und anstrengenden Beziehung, er wolle jetzt erstmal sein Leben neu ordnen.
    Ich habe das erstmal akzeptiert, aber doch recht schnell gemerkt, dass mir das nicht reicht. Ich habe beschlossen, im Netz nach ähnlichen Erfahrungsberichten zu suchen und bin schnell auf das E-Book von Martin von Bergen gestoßen. Ich habe es innerhalb eines Tages durchgelesen und sofort alle Tips befolgt. Mein “Kandidat” hat SOFORT heftig reagiert. Aber, wie es auch im Buch beschrieben ist, habe ich mir durch diese Reaktionen häufig gleich zu viel erhofft und bin “rückfällig” geworden. Habe mich mehr auf ihn konzentriert als auf mich, weil ich süchtig nach dieser neuen Aufmerksamkeit von ihm war. Also habe ich wieder von vorne mit der Transformation angefangen und mir eingeredet “Diesmal schaff ichs”. Das ist jetzt etwas beschämend und sicher nicht im Sinne des Buches: ich habe mindestens 5 Neustarts gemacht, eigentlich konnte er mich gar nicht mehr ernst nehmen und ich mich auch nicht. Wenn man zu oft sagt “Ich brauch mal ein bisschen Zeit, weil ich grad andere Dinge in meinem Leben spannender finde”, verliert das jedes Mal an Bedeutung. Ich war mir also ziemlich sicher, dass ich es vermasselt habe. Immerhin ging das mit uns schon über 1 Jahr und selbst die Tips aus dem Buch konnten an seiner Einstellung nichts ändern: Er will mich nicht verlieren, aber auch keine Beziehung. Mein inneres Bild von uns beiden: Er, der kostbare Preis, ich, der ungeschickte Freak. Vor ca 4 Monaten ist aber irgendwas passiert und zwar mit MEINER Einstellung. Er hatte zunehmend schlechte Laune, hat das teilweise an mir ausgelassen und sich überhaupt keine Mühe mehr gegeben bei unseren Treffen. Ich hatte keinen Spaß mehr und keine Lust mehr, ihn zu sehen und fing an zu akzeptieren, dass er im Moment einfach blöd ist und ich nichts mit ihm anfangen kann. Ich glaube, ich habe mich innerlich von ihm verabschiedet. Wir hatten sonst eine durchweg schöne Zeit, aber keine ausgesprochene Beziehung. Damit konnte ich einigermaßen gut leben. Es ging mir aber wirklich zu weit, dass er sich dann so hat gehen lassen. Mit so jemandem wollte ich sicherlich keine Beziehung. Es war wie eine Mini-Trennung von 3 oder 4 Wochen, die von MIR ausging. Zu meiner Überraschung hat er mir unter Tränen berichtet, wie sehr er mich vermisst und wie glücklich er mit mir war und dass er alles dafür tun wird, damit es wieder so wird wie früher. Ich glaube, dass das wirklich der Schlüsselpunkt war: meine Bereitschaft, mich damals von ihm zu verabschieden, wenn er sich so blöd verhält. Es hat sich so stark und richtig angefühlt und der angenehme Überraschungseffekt war, dass er mehr als jemals zuvor um mich gekämpft hat. Das war vor 4 Monaten. Seitdem geht es nur noch bergauf, mittlerweile habe ich das Gefühl, dass er es ernst mit mir meint und es mir konstant zeigt. Ich hätte das niemals erwartet.
    Das erste Jahr, in dem ich die Tips angewandt habe, war wirklich katastrophal. Ich glaube, weil ich trotz des guten Coaching aus dem Ebook, innerlich nicht bereit war, mich von ihm zu verabschieden, wenn er nicht mehr meinem Traummann entspricht. In diesem Fall ein Nein zu ihm, ein Ja zu mir. Es ist wirklich so, wie Martin schreibt: Wenn man die Tips noch nicht verinnerlicht hat, fühlt es sich an wie blindes Spielchen spielen. Aber so funktioniert jede gute Verhaltenstherapie. Wenn man was verändern will, muss man halt ungewohnte und schmerzhafte Wege gehen, die weit außerhalb des eigenen Horizonts liehen. Wenn mein bisheriger Weg der richtige gewesen wäre, hätte ich bestimmt nicht googeln müssen “Wie gewinne ich das Herz eines Mannes” ;)

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  37. Lieber Martin,
    das Buch ist genial, eine Offenbarung.
    Ich bin sehr sehr dankbar, es gefunden zu haben.
    Dass jemand (und ein Mann!) alles so genial und klar in Worte fasst – unglaublich!
    Ladies, jetzt liegt es nur noch an uns.
    Es gibt keine Ausreden mehr und sogar ein Geländer;-)
    Danke Martin, Sie sind mein Held!
    Vielen Dank und viele Grüsse
    Eva

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  38. Liebe Leser-ich habe das Buch sehr oft gelesen und viele wenn nicht alle Tipps befolgt, leider alles viel zu spät, meine Ehe konnte ich nicht retten.
    Heute weiss ich vieles besser, für die Zukunft-schade-ich liebe meinen Ex-Mann noch immer-aber ich hatte einfach gar keine Chance, es war zu spät-eine Neue Frau-30 Jahre jünger und so viele wirklich komplizierte Situationen, die alles scheitern liessen.
    Möchte allen aber trotzdem Mut machen, dieses Buch zu lesen, um rechtzeitig eine Beziehung wieder in eine harmonische wirklich gut funktionierende und bereichernde Liebe zurück zu holen.
    Danke an alle die sich mit dieser Thematik beschäftigen und besonders Herrn von Bergen.

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  39. Hallo Martin, du bist ein Genie! Es funktioniert! Aber das Beste ist: ich habe meine weibliche Würde zurück und dass ist mehr als jede Beziehung der Welt.

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  40. Hallo
    Super tolles Buch.
    Schön wäre es nur, wenn ein Team hinter dir telefonische Beratung zum Buch und einzelnen Positionen geben würde.
    Lg
    C.

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