Er zieht sich zurück, obwohl er zuvor liebevoll und ehrlich um Sie bemüht war ?
Warum ein Mann sich emotional distanziert & mit welchem Schritt Sie ihn sein ursprüngliches Gefühl wieder fühlen lassen
In diesem Artikel veranschauliche ich Ihnen: Warum geht er auf so stark Distanz, obwohl er mich sehr mag, vorher noch so liebevoll war und sich sehr viel Mühe gegeben hat? Wieso verhält er sich zur Zeit mal so und mal so, ist er total nett und dann abweisend und kalt? Immer wenn wir uns näher kommen, zieht er sich danach sehr zurück.
Und ebenso geht um das Problem: Hab ich ihn unter Druck gesetzt und evt zuviel eingeengt, so dass er deshalb plötzlich weniger oder gar keine Zeit mehr für mich hat? Immer wenn es ernst wird, ist er abweisend und geht dann auf Abstand.
Vor allem jedoch geht es um die Frage:
Was kann ich wirkungsvoll tun, wenn er sich von mir zurückgezogen hat und stark “erkaltete”, obwohl ER doch derjenige war, der zuvor so viel ehrliche Nähe & Vertrautheit mit mir brauchte und oft sogar ausdrücklich viel Sicherheit von mir benötigte?
Liebe Leserin,
Schon seit mehreren Jahren bin ich so etwas wie ein professioneller „Nothelfer“ für Frauen, die sich in einer schmerzhaften und sehr widersprüchlichen Beziehungssituation befinden zu einem Mann, der sich von Ihnen stark distanziert hat.
Aus diesen Erfahrungen als Frauen-Coach für belastende Beziehungsprobleme sind verschiedene Anleitungen auf meiner Website entstanden, u.a. Er meldet sich nicht mehr- Was tun? (mit Whatsapp-Beispielen) oder mein spezielles 5-Schritte-Vorgehen für verlassene Frauen, wenn er sich getrennt hat.
Die Ursache männlicher Distanzierung: Warum ziehen Männer sich zurück, obwohl Sie vorher ehrlich verliebt waren?
Ich möchte zunächst, dass Sie sich selbst die folgende Frage stellen:
Können Sie sich vorstellen, dass eine weitere gemeinsame Verbindung zwischen Ihnen viel weniger von IHM abhängig ist, sondern vielmehr von IHNEN SELBST ?
Ich möchte noch deutlicher werden:
Glauben Sie, dass Sie es möglicherweise in der Hand haben, ob er seine inzwischen nahezu verschütteten Gefühle mehr und mehr VON GANZ ALLEIN wieder fühlen kann ?
Liebe Leserin,
Sehr häufig höre ich am Anfang einer Beratung von einer Frau die folgenden Worte:
– Warum ist er so abgeflacht und gleichgültig geworden? ER war doch derjenige, der vorher so viel von mir wollte und so viel von mir einforderte, während ich mir zu Beginn noch eine ganze Zeit lang nicht ganz sicher war
– Manchmal ist er sehr lieb und vertrauensvoll zu mir, doch dann ist er wieder über längere Phasen sehr kühl, kurz angebunden und gibt sich keine Mühe mehr. Er verhält sich plötzlich, als wenn ich ihm völlig egal bin (Setzen Sie dazu die speziellen Schritte um, falls er keine Beziehung will aber Ihre Nähe sucht)
– Mal ist er nett, dann wieder abweisend zu mir. Warum verhält sich mein Freund so komisch und widersprüchlich mir gegenüber? Je mehr ich meine Energie in die Beziehung investiere, desto stärker entfernt er sich von mir emotional
– Wieso eigentlich wollen Männer immer etwas Ernstes von mir, von denen ich nichts will ? Wenn ICH mich dann aber mal in jemanden verliebe, weiß ER nicht genau, was er will ?
Da mir diese Erfahrungen sehr häufig berichtet werden, möchte ich Ihnen an dieser Stelle erst einmal versichern:
Seine starke emotionale Distanzierung hat absolut nichts damit zu tun, dass er es am Anfang nicht ernst genug mit Ihnen gemeint hat.
Erst recht hängt sein Rückzug NICHT damit zusammen, dass er etwa persönliche Probleme oder beruflichen Stress hat. Und schon gar nicht damit, dass er seine letzte Beziehung noch nicht verarbeitet hat.
Denn wenn Sie ehrlich sagen können, dass Sie für eine gewisse Zeit ganz unübersehbar seine Begeisterung spürten und sein starkes Interesse erlebten und ohne Zweifel mehrere intensive und ehrliche Momente mit ihm hatten:
Dann GIBT es dieses Band zwischen Ihnen.
Das Problem:
Er kann es nur schon seit einiger Zeit nicht mehr spüren.
Bevor es jetzt losgeht:
Für die Situation, dass er trotz seiner zuvor liebevoll-bemühter Aufmerksamkeit sich inzwischen etwas stärker zurückgezogen hat…
…beschreibe ich aus meinen Fallbegleitungen in meinem Gratis-Coaching-Ebook (PDF) den in der männlichen Psyche intensiv wirksamen, sanft-unaufgeregten Korrektur-Schritt (direkt veranschaulicht aus meinen Coachings und Fallbetreuungen)…
…um anhand der gezeigten Direkt-Anwendungs-Beispiele seinen verfestigten “Vorsichtsmodus” wieder aufzulösen…
…und ihn dadurch meiner Erfahrung nach sein zuvor ehrlich empfundenes Gefühl für Sie wieder fühlen zu lassen:
Aber wie konnte es dazu kommen, dass er das anfangs noch so vertraute, ehrliche und intensive Band zwischen Ihnen im Moment scheinbar kaum noch spüren kann ?
Warum er zur Zeit kaum etwas empfinden kann, obwohl er es vorher ernst mit Ihnen meinte
Wissen Sie eigentlich, ab wann Sie ihm gegenüber Ihre innere Unbeschwertheit und emotionale Leichtigkeit verloren haben und seitdem damit aufhörten, genau die Frau zu sein, in die er begann, sich zu verlieben ?
In den vergangenen Jahren meiner Tätigkeit als Frauen- und Beziehungscoach konnte ich immer wieder beobachten:
Wenn ein Mann, wenn auch nur für kurze Zeit, ein paar intensive und ehrliche Momente mit einer Frau erlebte, dann gibt es im Prinzip KAUM noch etwas, wodurch das weitere natürliche Wachsen der ersten zerbrechlichen Verbindung noch VERHINDERT werden könnte:
Keine frühere Beziehung, keine stressige Lebenssituation, keine plötzliche Angst, verletzt zu werden und schon gar nicht irgendeine Art von Bindungsunfähigkeit.
Es gibt tatsächlich nur den EINEN Grund, warum ein Mann sich von einer Frau emotional wieder entfernt, obwohl er anfangs ein ehrliches und ernsthaftes Interesse an ihr hatte:
Er distanziert sich meiner Erfahrung nach sehr stark immer DANN, wenn die Frau Ihre spielerische Unbeschwertheit, Ihre innere Freiheit und Ihre ZUVOR noch selbstbewusste würdevolle Souveränität an ihn verliert.
Wenn sie also STATTDESSEN ab einem bestimmten Punkt auf einmal aus einer innerlich belasteten Unruhe und Angst heraus beginnt, ihm gegenüber mit immer mehr Zutraulichkeit, mehr Liebsein und mit immer mehr kontinuierlicher Abrufbereitschaft auf ihn und seine Bedürfnisse reagiert.
Der eigentliche, d.h. der BEDENKLICHE emotionale Distanzierungsprozess beginnt in einem Mann, wenn eine Frau dies tut, OBWOHL sie sich inzwischen nicht mehr so würdevoll getragen von ihm fühlt, wie zuvor:
Dieser Prozess verfestigt sich im weiteren, wenn in dieser Phase IHRE zutrauliche Verbindlichkeit nicht mehr SEINEN inzwischen etwas unbemühter gewordenen Bedürfnissen ENTSPRICHT.
Diese anfangs eigentlich erstmal eher harmlose (da typisch männliche) “Zwischen-Phase” verschärft sich z.B. auch dann, wenn sie ihn zu diesem völlig falschen Zeitpunkt mit ihrem Bedürfnis nach Sicherheit und Verbindlichkeit konfrontiert…
…und sich auf einmal in ihrem gesamten Verhalten von ihrer misstrauischen Sorge, ihrer Verkrampftheit oder gar von ihrer Verlustangst leiten lässt.
Mit anderen Worten:
Seine anfangs ernsthaften Gefühle werden dann verschüttet, wenn Sie an einem viel zu VERFRÜHTEM Punkt kontinuierlich damit aufhören, das emotional freie, liebevoll grenzsetzende und unbeschwerte Gegenüber zu sein, in das er sich jedoch anfangs verliebte.
Es gibt 3 Phasen, die JEDER Mann in einer beginnenden Beziehung innerlich durchlaufen muss, um irgendwann fähig zu sein, von ganzem Herzen, ganz ohne innere Zweifel und mit ernsthafter Überzeugtheit sich langfristig wirklich an eine Frau BINDEN zu wollen:
Bindungspsychologisch fällt JEDER Mann nach der ersten euphorischen Anziehungsphase (Phase 1) irgendwann ganz natürlich in die Phase 2, die Unverbindlichkeitsphase.
Erst dann, wenn er nach einem bestimmten inneren Bindungsrhythmus und Tempo diese Phase ungestört durchlaufen kann, fällt er irgendwann in die Bindungsphase (Phase 3).
Erst DANN fühlt er sich innerlich stark getrieben, sich von ganzem Herzen und wirklich ERNSTHAFT an eine Frau zu binden.
Diese natürliche Entwicklung ist sehr häufig ein Bestandteil von vielen späteren glücklichen Beziehungen.
Im Coaching erlebe ich regelmäßig, dass der erste, schlagartige und unerwartete Rückzug (Phase 2) eines Mannes nach ca. 2-4 Monaten einsetzt.
Er braucht dann PLÖTZLICH erstmal für eine gewisse Zeit größeren Abstand von der Frau, obwohl häufig ja ER derjenige war, der anfangs viel mehr von ihr wollte, als sie von ihm.
Dies ist bis zu diesem Punkt noch ein völlig normales und vor allem HARMLOSES Phänomen.
Auf eine KRITISCHE und BEDROHLICHE Weise entfernen sich Männer erst dann von einer Frau, wenn sie während seiner natürlichen Abstandsphase Ihre eigene emotionale Unbeschwertheit, Lockerheit und Unabhängigkeit verliert.
Mit anderen Worten:
Wenn eine Frau nach dem ersten Schock, den Sie beim plötzlichen Erkalten des Mannes fühlt, es nicht schafft, wieder schnell Ruhe zu bewahren und Ihre Souveränität in der Beziehung zu behalten, VERÄNDERT sich Ihre gesamte Ausstrahlung in den Augen des Mannes.
(Für sehr komplizierte und stark verfestigte Situationen mit einem Mann können Sie in meinem kostenlosen Coaching-Ebook hier lesen (PDF), mit welchem speziellen Handlungs-Schritt Sie ihn wieder intensiv das zwischen Ihnen bestehende Band fühlen lassen können, ohne sich dabei zu verbiegen)
Wenn Sie es also in dieser Phase nicht schafft, wieder KOMPLETT einen Gang zurückzuschalten, passiert Folgendes:
Das vorige attraktive Gleichgewicht zwischen den Beiden kippt in kritischer Weise und verwandelt sich in eine destruktive, extreme Schieflage.
Und zwar an einem viel zu VERFRÜHTEN Punkt des gemeinsamen Kennenlernens.
Denn jede dauerhaft glückliche Beziehung zu einem anfangs noch halbherzigen Mann basiert IMMER darauf, dass die Frau sich durch die anfänglichen Phasen seines starken Rückzugs & seines Zweifels niemals aus Ihrer souveränen Stärkeposition bringen ließ.
Mit anderen Worten:
Eine Frau, die sich auch nach Jahren noch mit ihrem Traummann in einer festen, glücklichen Beziehung befindet, fiel rückblickend insbesondere am Anfang niemals in die emotional bedürftige, plötzlich verzweifelt um die Beziehung kämpfende Abhängigkeits-Rolle.
Sie behielt IMMER die weibliche Führungsposition. Und hielt damit das Gleichgewicht aufrecht.
Denn sobald er an einem viel zu verfrühtem Punkt der Bekanntschaft das Gefühl bekommt, dass Sie ihn emotional für eine feste Beziehung BRAUCHEN, obwohl er ganz offensichtlich noch viel länger seine natürliche Unverbindlichkeit benötigt, dann geschieht unweigerlich Folgendes:
Ab dem Moment, wo er registriert, dass sein aktuell verblasster Beziehungswunsch für Sie fortan eine bedrückende und sorgenvolle Belastung darstellt, werden seine Gefühle für Sie immer mehr verschüttet.
Verschüttet unter dem Schuldgefühl, der Grund dafür zu sein, dass Sie in Ihrem Leben scheinbar nicht mehr glücklich und unbeschwert sind OHNE ihn.
Verschüttet unter dem beklemmenden Gefühl, deshalb wohl erst recht auch in Zukunft der Grund zu sein, dass Sie wohl ERST RECHT sehr leiden würden, falls er die Beziehung irgendwann nicht mehr fortführen würde.
Die Pflanze seiner anfangs ernsthaften Zuneigung KANN von dem Moment an nicht mehr in ihrem naturgegebenen Tempo und Rhythmus weiterwachsen (und irgendwann erblühen), sondern wird stattdessen sehr schnell verschüttet.
Und zwar einzig aus dem Grund, weil er innerlich noch nicht die Bindungsphase erreicht hat (Phase 3).
Es spielt dabei überhaupt keine Rolle, wie stark, wie intensiv oder wie lange er Ihnen noch VORHER seine Liebe zum Ausdruck brachte, als er sich noch in Phase 1 befand.
Er KANN an diesem Empfinden nichts ändern. Er kann es nicht beeinflussen. Er fühlt ganz einfach so.
Hinweis: Falls Sie in einer Beziehung das Gefühl haben, dass er sich in Wirklichkeit nahezu von Ihnen entliebt hat (obwohl er zuvor noch sehr bewundernd und liebevoll-bemüht war) beschreibe ich Ihnen in meiner gesonderten Anleitung ein effektives 4 Schritte-Vorgehen aus meinen Coachings, wenn er zur Zeit nur noch aus Gewohnheit mit Ihnen Zeit verbringen möchte.
Er denkt also mit voller Überzeugung, dass Sie doch nicht die Frau sind, in die er sich verliebte.
Fälschlicherweise.
Da er Ihnen nicht weiter Hoffnung machen kann, Sie jedoch noch lange WEITERHIN als wichtigen emotionalen Halt braucht, bleibt ihm nichts anderes übrig, als dieses bedrückende Gefühl zu verdrängen und davor zu flüchten:
– er verbringt viel weniger Zeit mit Ihnen
– er vergräbt sich nun in alle möglichen Dinge, die ihn ablenken
– er hat immer weniger Lust, mit Ihnen zu schlafen
– er verbringt deutlich mehr Zeit mit seinem Beruf, seinen Freunden und seinen Hobbys und Interessen
– er verplant seine Zeit immer mehr ohne Sie
– er meldet sich von sich aus viel weniger, als noch vorher
– er wirkt in Ihrer Anwesenheit gleichgültig und desinteressiert. Ausserdem häufig gedanklich abwesend. Er wirkt kaum noch aufmerksam und bemüht
– er berührt Sie viel weniger, ist deutlich weniger zärtlich als sonst
– er redet von Stress in seinem Leben, von der nicht verarbeiteten Beziehung zu seiner letzten Freundin oder von persönlichen Problemen, die es ihm nicht möglich machen, eine feste Beziehung zu führen
Er baut sich nun auf diese Weise, da er sich nicht von allein trennen kann (d.h. nicht ohne eine andere Frau), für die kommende, längere Zeit erst einmal ein emotional haltgebendes Fluchtsystem in Ihnen auf, das ihn noch eine ganze Weile (notfalls sogar noch viele Jahre) tragen soll.
Und zwar solange, bis er den Absprung von Ihnen schafft.
Wenn Sie es in der Kennenlernphase mit einem überdurchschnittlich entspannten, selbstbewussten Mann zu tun haben, befolgen Sie die speziellen Übungen, um Ihr Kopfkino in der Kennenlernphase überwinden zu können und einen entspannten Mann fest an sich zu binden.
Warum ziehen Männer sich zurück, obwohl Sie vorher noch ehrlich verliebt waren?
Sehr häufig schon sagte mir eine Frau am Anfang eines Coachings:
„Martin, ich bin total verzweifelt. Er hat sich sehr verändert. Ich hab das Gefühl, er liebt mich überhaupt nicht mehr. Ich bin ihm völlig gleichgültig und ich habe große Angst, ihn bald ganz zu verlieren“,
In den meisten dieser Fälle stellte sich schnell heraus, dass SIE ab einem bestimmten Punkt in der Vergangenheit damit aufhörte, das souveräne, starke weibliche Gegenüber zu sein, das anfangs noch sein Innerstes berührte.
SIE hörte ab einem ganz bestimmten Punkt damit auf, die Frau zu sein, die sie jedoch am Anfang in seinen Augen war.
Stattdessen begann sie nun damit, sich in ihrem Handeln immer mehr treiben zu lassen von der Angst ihn zu verlieren und von ihren panikartigen, verzweifelten Impulsen, um jeden Preis und so schnell wie möglich von ihm wieder das Gefühl von SICHERHEIT und GEWISSHEIT zurückzuerhalten.
So spürte er instinktiv immer mehr: Sie kompensiert mit ihm immer verzweifelter und energischer einen Mangel in ihrem Leben, für den er in Wirklichkeit überhaupt nicht verantwortlich ist.
Er spürt es meistens nicht bewusst. Genau deshalb überfordert es ihn um so mehr…
Sie wurde wie eine Verdurstende, die mit all ihrer Kräften um jeden noch so kleinen Tropfen seiner Aufmerksamkeit kämpfte.
Und dabei immer mehr ertrank.
(Für den Sonderfall einer vertrauter gewordenen FreundschaftPlus-ähnlichen Bindung beschreibe ich Ihnen aus meinen Coaching-Fallbegleitungen, was ein Mann in einer FreundschaftPlus fühlt
In diesen Fällen gehe ich mit einer Frau systematisch einen KOMPLETT NEUEN Weg im Umgang zu Ihrem Kandidaten, um ab sofort über einen Zeitraum von mehreren Wochen & Monaten hinweg der Reihe nach alle Ihre vergangenen Fehlhandlungen und Versäumnisse wieder auszubügeln.
In meinem Youtube-Video erkläre ich Ihnen hierzu detailliert, wodurch sein anfängliches ehrliches Gefühl (vorausgesetzt Sie können ehrlich sagen, dass er Ihnen in der vorigen Zeit sein liebevolles Bemühen nicht vorgespielt hat) auf unnatürliche Weise verschüttet wurde und wie Sie einleiten, dass diese momentan „überlagernde Schicht” auf seinem Herzen wieder “abgetragen” werden kann:
Wie Sie ihn wieder näher bringen, nachdem er sich zurückgezogen hat
Liebe Leserin,
Ihnen bleibt keine andere Wahl:
Vor Ihnen liegt nun die Aufgabe, sich wieder Schritt für Schritt wieder zu verwandeln in die Frau, in die er sich am Anfang verliebte.
Wenn Sie bewirken wollen, dass Ihr Freund wieder spüren, kann, was er am Anfang für Sie empfand, liegt in der Tat eine völlig neue und ungewöhnliche Reise vor Ihnen.
Ein Weg, den Sie vermutlich im Kontakt zu Ihrem Kandidaten in letzter Zeit NICHT beschritten haben.
Denn ab heute sollten Sie nach einem ganz bestimmten Zeitplan und in einem ganz bestimmten Tempo all die Schritte NACHHOLEN, um Ihre gemeinsame Verbindung wieder fühlbar FÜR IHN werden zu lassen.
Sie müssen Schritt für Schritt das zarte Band zwischen Ihnen wieder mehr und mehr anspannen.
Und zwar soweit, bis er das bestehende Band zwischen Ihnen wieder VON GANZ ALLEIN fühlen kann.
In der nun kommenden Zeit sollte sich Ihr gesamtes Verhalten und Ihr kompletter Umgang mit ihm sich wieder seinem natürlichen inneren Bindungsrhythmus und Bindungstempo in sehr kluger und souveräner Weise anpassen.
Im ersten Schritt wird die Kunst dabei für Sie sein, die folgende Gratwanderung zu bestehen:
Auf der EINEN SEITE dürfen Sie sich jetzt auf keinen Fall emotional verletzt von ihm komplett zurückziehen.
Denn dann würde er nur spüren, dass Sie von ihm dermaßen abhängig sind, dass Sie sich aus Schutz vor weiteren Enttäuschungen von ihm nur noch fernhalten können.
Da er Sie menschlich sehr lieb gewonnen hat, würde er Sie aus Mitgefühl und Gewissenhaftigkeit jetzt erst recht in Ruhe lassen, da er sich entgültig BESTÄTIGT fühlt in seinem bisher eh schon erdrückendem Gefühl: „Sie braucht verzweifelt eine feste Beziehung mit mir, ansonsten leidet Sie zu stark unter mir“
Doch auf der ANDEREN SEITE dürfen sie jedoch auf keinen Fall noch weiter „Öl ins Feuer“ gießen und ihm durch Ihr ganzes Verhalten noch weiterhin treu ergebend und abrufbereit zur Verfügung stehen .
Hinweis: Für den Sonderfall, dass Sie diese belastende Erfahrung mit einem verheirateten Mann machen, beschreibe ich Ihnen anschaulich wann ein verheirateter Mann seine Frau verlässt für die Geliebte.
Er darf also erstmal für eine ganze Weile NICHT mehr erleben, dass er in Ihrem Leben noch oberste Priorität hat. Er darf auf KEINEN FALL mehr in den kommenden Wochen erleben, dass Sie wie gewohnt seine Nähe suchen und sich unverändert mit ihm VERBINDEN wollen. Er darf Sie erstmal eine ganze Zeit lang nicht mehr hoffnungsvoll wartend und ihm ergeben erleben.
Mit anderen Worten:
Nur wenn er in der ersten Phase des Wiederanbindungsprozesses mit Haut und Haaren spüren kann, dass er einen gewissen BEDEUTUNGSVERLUST für Sie erlitten hat OHNE JEDOCH, dass Sie sich dabei enttäuscht und verletzt zurückziehen:
Nur DANN können Stück für Stück seine verschütteten Gefühle wieder freigesetzt werden.
Warum ?
Sie hätten es geschafft, sich im allersten Schritt in seinen Augen zu TRANSFORMIEREN und hätten damit völlig unerwartet und überraschend zum Ausdruck gebracht, dass Sie sich tatsächlich in gewisser Weise von ihm EMANZIPIEREN und auf Augenhöhe begeben.
Sein Unbewusstes würde dadurch registrieren, dass Sie sich damit auf sehr attraktive und herausfordernde Weise im direkten Kontakt zu ihm überraschend „weiterentwickelt“ hätten. Sie würden sich dann sozusagen GEMEINSAM auf der emotionalen Unverbindlichkeitsstufe begegnen.
Für die abweichende Situation, dass er von Anfang an noch GAR NICHT euphorisch-bemüht um Sie war und Sie eher einen Freundschafts-ähnlichen Kontakt leben, beschreibe ich Ihnen die 2 nötigen Schritte, wie er sich ernsthaft verlieben kann, wenn er Sie zur Zeit nur freundschaftlich mag.
Meine Erfahrung ist:
Wenn Sie diesen Weg ab heute Schritt für Schritt gehen, wird dabei die größte Herausforderung für Sie sein, dass Sie seine ganz typischen, unbewussten und instinktiven TESTS bestehen werden:
„Bin ich wirklich so schnell schon ihr verzweifelter Lebensmittelpunkt oder kann Sie vielleicht doch noch souverän und locker mit mir umgehen, ist wieder erfüllt von Ihrem eigenen Leben unabhängig von einer Beziehung mit mir ?
„Macht Sie vielleicht doch keine Abstriche mehr an Ihren hohen Standards und Erwartungen, so dass ich mich wieder viel stärker bemühen muss, um Sie nicht an jemanden anderen zu verlieren ?
„Braucht Sie mich scheinbar doch nicht für Ihr Glück, kann aber trotzdem unbekümmert, verführerisch und spielerisch mit mir umgehen?“
„Wird Sie gleich wieder schwach, sobald ich bestimmte emotionale Köpfe drücke oder steht sie doch tatsächlich souverän, ruhig und beherrscht über den Dingen und hat tatsächlich keine Angst mehr davor, mich zu verlieren ?
Das Ziel ist also in der kommenden Zeit zunächst erst einmal, die zuletzt so verhängnisvolle und völlig aussichtslose Schieflage zwischen Ihnen wieder zu Ihren Gunsten auszugleichen:
Sie, die treu-hoffende, abrufbereit- wartende, still leidende und beständig um seine Gunst werbende, ihm ergebene Frau.
Erst dann, wenn Sie in den kommenden ca. 4 -8 Wochen das ursprüngliche Gleichgewicht wiederhergestellt haben, haben Sie die im ersten Schritt die Transformationsphase erfolgreich durchlaufen:
Erst DANN können dann mit dem nächsten ganz wichtigen Schritt beginnen: Die Führungsphase (Schritt 2). Nur DANN können Sie wieder dort weitermachen, womit Sie damals verhängnisvollerweise aufgehört haben.
Falls Sie mit ihm schon eine ganze Zeit in einer verbindlichen Beziehung zusammengelebt hatten, diese aber nach einiger Zeit plötzlich von ihm beendet wurde, setzen Sie die speziellen Schritte um, wie Sie nach der Trennung einen Mann zurückgewinnen können (mit Wort für Wort-Beispielen).
Aus Erfahrung möchte ich Sie ermutigen und motivieren:
Wenn Sie im ersten Schritt die Transformationsphase gemeistert haben, werden Sie das erste Mal wieder SPÜREN können, dass tatsächliche SIE diejenige sind (und nicht mehr wie vorher ER), die die Zügel wieder in der Hand hat.
Erst DANN können Sie wieder weitermachen, womit Sie damals verhängnisvollerweise aufgehört haben und wieder ALLE Facetten Ihrer souveränen und spielerischen Weiblichkeit ihm gegenüber neu erstrahlen lassen.
Um in einem Bild zu sprechen:
Liebe Leserin,
Wenn Sie die Phase 1 (Transformationsphase) durchlaufen haben, kann in der Phase 2 die zarte Pflanze seiner Zuneigung für Sie wieder WURZELN schlagen und weiterwachsen. Und sein Herz kann wieder stark von Ihnen berührt werden.
Ich wünsche Ihnen in Ihrer speziellen Situation viel Kraft, Inspiration und Klugheit, um die notwendigen Schritte zu gehen, die vor Ihnen liegen.
Herzlichst, Ihr
Martin von Bergen
P.S. Für die Situation, dass er sich TROTZ zuvor liebevoll-ehrlicher Aufmerksamkeit etwas stärker von Ihnen zurückgezogen hat:
Wenden Sie in Ihrem weiteren Kontakt den in der männlichen Psyche intensiv wirksamen sanft-unaufgeregten Korrektur-Schritt in meinem Gratis-Coaching-Ebook (PDF) um (direkt wiedergegeben aus meinen Fallbetreuungen)…
…um innerhalb Ihres Kontakts anhand der gezeigten Direkt-Anwendungs-Schritte seinen zur Zeit abgegrenzten “Vorsichtsmodus” wieder aufzulösen…
…und ihn dadurch meiner Erfahrung nach sein zuvor ehrlich empfundenes Gefühl für Sie wieder fühlen zu lassen:
- Die in der männlichen Psyche intensiv wirkende Sofort-Maßnahme in seiner Rückzugsphase
- Die aus meinen Praxis-Fällen gezeigten Anwendungen, um ihn sein ursprüngliches Gefühl wieder fühlen zu lassen
- Die unmittelbar männerpsychologisch wirksamen Umsetzungs-Beispiele aus meinen Coachings
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Ich weisss nicht wo ich stehe??
Er hat sich emotional von mir zurück gezogen. Habe mich nach den Ratschlägen verhalten- was sehr schwer zu ertragen ist. Er schreibt mir jeden Tag und schickt mir Küsschen. Wir haben uns auch Wochenende getroffen was er sehr schön fand.
Jetzt will er mit mir in Urlaub fahren. Trotzdem er ruft kaum an, schreibt sehr wenig und heult sich bei mir nur aus.
In welcher Phase bin ich eigentlich. Ich spüre dieses starke Band zwischen uns, er hat mir auch geschrieben, ich soll ihn nicht vergessen.
Hat jemand einen Rat für mich??
Lg. Grüße
Daniela
Hallo liebe Namensvetterin, ich weiß zwar nicht wie lange dein Kommentar hier existiert und ob sich deine Situation verändert hat ?! Jedoch möchte ich dich bitten , mach nicht weitere Fehler. Genieße es, wenn ihr zusammen seid und zehre an seinen Nachrichten , aber bitte gib dich nicht auf !!! Lenke dich ab , mach was alleine Hobby oder Freundin !
Ich kenne das zu gut und habe auch diese dummen Eigenschaften zu klammern oder etwas zu erwarten . Das darfst du nicht , denn dann wirst du nie wirklich glücklich sein . Fang bei dir an und liebe dich selbst , dann wirst du sehen , wie einfach alles ist und es dich beflügelt. Wenn er dich liebt , dann führt euch das Schicksal wieder komplett zusammen . Männer brauchen unbedingt ihre lange Leine.😀Ich wünsche dir alles Gute und das Glück mit dem Gewissen IHM !!!😘
Alles wird gut ❤️
Hi ich hab alles falsch gemacht. Ich habe diskutiert und geweint. Er hat beim Abschied und vorher auch geweint. Denn in unserer Trennungsphase als wir aber noch zusammen wohnten, hat er eine andere gehabt und das angeblich nur weil er dachte ich habe einen anderen. Wir waren schon fast wieder zusammmen, da hat er es mir gestanden. Ich hab ihn zurückgenommen aber gemerkt das es nicht funktioniert. Lieben tue ich noch immer. Jetzt bin ich alleine in meiner Wohnung und es geht mir schon besser. Kann ich ihn trotzdem zurückbekommen? Was meint ihr? Es waren nur 8-9 Monate aber die Bindung war am Anfang sehr stark und er hat sich dann immer mehr distanziert weil ich meine Hobbies und Treffen aufgegeben habe. Der Alltag hatte uns auch eingeholt. Was kann ich nur tun?
Hallo..
bräuchte super dringend eure hilfe..!!!
Mein freund hat sich von mir getrennt und distanziert, er weiss selbst nicht was mit ihm los ist und provoziert mich auf alle arten.
sicher ist das wir uns lieben, aber er es nicht mehr auf alle arten spüren kann.
das ist schon eine weile her aber wir pflegen kontakt und können auch nicht ohne einander. obwohl er mir auch androth den kontakt abzubrechen.
und ja ich hab mich auch ein wenig verändert, indem ich ihn als meine welt angesehen habe.
buch bestellt und unterwegs.
was soll ich tun? er ist schon weg! notfallplan??
wie soll ich mich verhalten,
besten dank für die antwort
Wie soll ich ihm ein transformationssignal senden wenn er seine handynummer wechselt? Nicht ans festnetztelefon geht und einen geschriebenen. Brief nicht liest??? Bin völlig ratlos! Was soll ich tun???
Ich finde den Artikel sehr hilfreich und einiges deckt sich mit meinen Erfahrungen die ich jetzt auch in dieser Situation mache.
Sicher steckt hier auch eine Menge Wahrheit drin, da dies von einem Mann verfasst wurde und ich bin sehr dankbar für diese Einblicke.
Was ich aber nicht ganz verstehen kann.
Interessiert es euch Männer eigentlich überhaupt nicht wie wir Frauen ticken?
Denn für uns Frauen bedeutet diese Prozedur eine 180-Grad-Verrenkung nur um die Aufmerksamkeit unsere Männer wieder zu erlangen, indem wir Ihnen etwas vormachen, wie wir eigentlich gar nicht sind.
Ich bin nun seit 10 Jahren mit meinem Mann zusammen und jetzt bin ich nicht mehr so entspannt wie er es gerne hätte, dafür straft er mich mit Desinteresse.
Was sind eigentlich Männer bereit für uns Frauen zu tun, oder bedeuten wir gar nichts?
Ja Halleluja,
wieso müssen immer WIR FRAUEN so verbissen an einer Beziehung arbeiten? Seid Ihr Männer denn nur kleine Hunde, die erzogen werden müssen? Ja, ich will an der Beziehung arbeiten, aber was ist mit EUCH MÄNNERN, wollt, oder könnt Ihr nicht? Ich versuche mein Bestes, werde jetzt aber auch die Ratschläge beherzigen, die ich gelesen habe. Liebe FRAUEN: Männern fehlt doch ein wichtiges Chromosom: nämlich das zweite X!!! Wir müssen wohl nachsichtig sein. Tja, da musste ich wohl 45 Jahre alt werden, um endlich zu begreifen, dass MANN doch nur ein MANN ist. Nichts für ungut. Liebe Grüße und auf eine bessere Beziehung
Wieso denken eigentlich alle dass es nur bei Frauen so ist?
In meiner Beziehung ist es gerade leider komplett umgedreht.
Er ist ein toller Mann, der mich wirklich von ganzem Herzen liebt.
Zudem ist er auch unglaublich fürsorglich.
Allerdings verhällt er sich seit einiger Zeit eher wie ein Hund statt wie ein Mann.
Ich kann nichtmal einen Tag weg sein ohne das er mir Vorwürfe macht, dass er mich so vermisst und ich doch bitte nicht gehen solle. Vorallendingen wenn ich aus beruflichen Gründen weg muss. Ich kann mich auch nicht mit Freundinnen treffen, weil er dann alleine wär und wenn er mitkommen würde wäre er sauer das ich ihm nicht meine gesamte Aufmerksamkeit schenke.
Mitlerweile ist es so, dass ich mich distanziere, immer öfter Abstand brauche und genervt von ihm bin. Er weiß es und er weiß warum, aber es ändert sich nichts. Es geht jetzt schon sehr lange so und ich spiele mit dem Gedanken auszuziehen.
Eigentlich möchte ich das nicht, vorallem weil ich weiß wie sehr ich ihn damit verletzten würde. Er hat mir immer wieder deutlich gesagt, dass er ohne mich nicht leben kann. Das setzt einen sehr unter Druck. EGAL OB MANN ODER FRAU. Ich will ihn nicht verletzten, kann aber auch nicht so weiter machen.
Hallo, bei mir ist das genau so. Ich bin jetzt seit über 5 Jahren mit meinem Freund zusammen und die ersten 2 Jahre war alles toll. Aber dann habe ich angefangen mich zurückzuziehen, weil er so anhänglich war. Hatten uns dann kurz getrennt aber sind dann wieder zusammen gekommen. Nach 1 Jahr wieder das gleiche. Haben dann drüber geredet und er meinte er versucht sich zu ändern. Dann war wieder alles gut und jetzt fängt wieder alles von vorne an. Er ist so anhänglich und ich bin einfach nur genervt. Ich weiß, dass er mich heirateten will und Kinder und er redet ständig darüber und ich weiß, wenn ich mich trennen würde, dann wäre das so schlimm für ihn. Aber im Moment weiß ich nicht mehr ob ich ihn noch liebe. Es fällt mir aber so schwer mit ihm darüber zu reden, weil er dann total am Boden zerstört ist.
Hallo Leute,
Ich wohne mit meinem Freund in einer gemeinsamen Wohnung. Am Anfang unserer Beziehung lief alles super…er hat sich sehr bemüht war aufmerksam und liebevoll. Seitdem wir zusammen leben ist alles anders…er arbeitet sehr viel gemeinsam unternehmen wir nichts mehr er mochtebes nicht.och habe ihm gesagt das ich ihn sehr vermisse emotional wie alles andere auch.ich habe das Gefühl es interessiert ihn nicht. Wenn wir jedoch zwei Tage kaum Kontakt haben ins also nur ZIM schlagen sehen dann ist er jedoch anders aufmerksam und möchte wissen wo ich war was ich gemacht habe.ich verstehe das nicht. Man muss sich doch nicht ignorieren um solche Gespräche führen zu können. Manchmal denke ich er findet mich unattraktiv.
Ich habe einen wunderbaren Mann vor 16 Jahren kennengelernt. Wir haben uns verliebt, doch wir waren beide sehr schüchtern. Es kam sehr viel von ihm, jedoch war ich sehr verschlossen, aber ich war dabei mich ihm zu öffnen. Jedoch hab ich mich irgendwann zurückgezogen, weil ich mit einem Spruch den er tat nicht klar kam, obwohl der eigentlich nicht so schlimm war. Obwohl er sich immer so sehr um mich bemüht hatte und auch nie aufgegeben hat. Naja hatte halt Bindungsangst und hab ihn dann komplett verdrängt.
Jett hab ich ihn vor 10 Wochen wieder getroffen und es war so schön mit ihm. Er hat auf Teufel komm raus mit mir geflirtet und wich mir nicht von der Seite. Er umarmte mich mehrmals und strahlte über das ganze Gesicht. Er sagte auch, dass es so schön ist mich wieder zu sehen. Er erzählte mir ganz viel was er in den letzten Jahren so alles gemacht und erlebt hat. Es war sehr vertraut und intim. Dann gab es einen moment wo keiner was sagte und er schien etwas traurig darüber zu sein. Doch er nahm seinen Mut zusammen und umarmte mich. Danach flirtete er nochals ganz heftig mit mir, als ich es erwiderte, strahlte er so sehr, dass er rote Bäckchen bekam. Als ich ihm sagte, ich würde ihn gerne wieder sehen schaute er mir ganz tief und ganz verliebt in die Augen und ich him. Und er sagte er wolle mich auch wieder sehen. Jedoch hatte ich dann Panik bekommen und bin weggerannt.
Ich konnte aber nur ständig an ihn denken und wollte meine Ägste überwinden. Dies ist mir auch gelungen. Dann hab ich ihn versucht zu treffen. (er hatte keine Kontaktdaten von mir und ich keine von ihm zu diesem Zeitunkt). Er umarmte mich ganz herzlich doch irgendwie schien er merkwürdig zu sein. Er machte schnippische Bemerkungen und legte alles was ich sagte auf die Goldwaage und es schien als würde er in uns aufgeben, doch es gab einen sehr romantischen kleinen Moment wo er mich total verliebt angesehen hat. Wir haben uns tortz allem andauernd in den Arm genommen und ich hab ihm ein kleines Küsschen auf die Wange gegeben wobei der total strahlte. Danach haben wir Kontakdaten ausgetauscht. Danach war ich erstmal verwirrt hab es ihm aber nicht gesagt und nicht gezeigt.
Da ich das Gefühl hatte, es stände was zwischen uns hab ich ihn angeschrieben und hab ihm geschrieben, dass ich ihn nicht verletzen wollte und nur das beste für ihn will und ihn in mein Her geschlossen hätte.
1 Tag später hab ich ihn wieder getroffen und er war erst total lieb, strahlte mich total an und umarmte mich direkt und meinte er wäre im moment sehr busy wir reden aber auf jeden Fall gleich.
Als er mich später sah, kam er direkt zu mir rüber gerannt. Er umarmte mich leidenschaftlich und meinte er hätte meine Nachricht nicht verstanden was ich denn meinen würde mit ihn nicht verletzen zu wollen. Ich hab es ihm versucht zu erklären und er meinte es wäre alles gut und er wäre auf keinen Fall sauer auf mich und ob es mir denn gut ginge und ich mich gut fühlen würde. Ich sagte ja, dass alles ok. Er fragte noch ein paar mal, ob denn auch wirklich ok wäre und ob alles gut zwischen uns wäre.
Dann sagte er plötzlich aus heiterem Himmel er wäre verlobt. Danach fragte er mich nochmals ob alles gut zwischen uns wäre. Er ging auch erst, als er sich 100 % sicher war, dass alles gut zwischen uns ist.
Muß ich das verstehen? So eine Vertrautheit und so eine Nähe und solche Blicke und dann soll er auf einmal verlobt sein?
Was steckt wirklich dahinter?
Liebe Grüße
Habe einen Mann kennengelernt. Er hat sich sehr bemüht kam wirklich viel von ihm, eig. fast alles ich habe mich sehr arg dieses Mal zurückgehalten. Hatten schon ein paar Dates, dann wurde er krank am Wochenende. Er musste mir leider absagen und meinte er müsse unser Treffen leider auf nächste Woche verschieben ob ich da auch kann er hat das ganze Weekend Zeit. Ich bejahte dies. Er meinte noch das wir auch gerne das Weekend noch telefonieren können. Er hat sich dann Montag Dienstag die Woche noch gemeldet, dann habe ich nix mehr gehört. Hab dann am Freitag ihm geschrieben bis wann wir uns morgen treffen und eine Uhrzeit genannt. Daraufhin konnte er mir den ganzen Freitag nicht antworten. Habe dann am nächsten Morgen geschrieben dass es nicht schlimm sei wenn ihm was dazwischen gekommen ist. Dann hat er geschrieben dass er mit einem Kumpel seit gestern in ein Skiort gefahren ist und noch nicht weiß wann er genau zurück ist er sich aber gerne später mal noch melden kann… Ich hab darauf gemeint er soll sich nicht stressen wir schreiben einfach und ihm viel Spaß gewunschen.
Jetzt habe ich aber seitdem nichts mehr gehört. Ich weiß jetzt nicht wie ich reagieren soll ob er kein Interesse mehr hat plötzlich mich einfach nur warmhält soll ich mich einfach nicht mehr melden oder denkt er dann das ich beleidigt verletzt bin?? Kontakt ihn bis jetzt eig. komplett von ihm aus..
Danke für den Rat…
Hallo zusammen!
Mein problem ist es ich habe eine beziehung bzw hatte eine beziehung die was nur 1 monat lief, danach änderte ich mich, ja, ich wurde sehr anders, nur jetzt versuche ich mich seit wochen zu ändern aber er will einfach nicht mehr, er sagt es mir selber jedoch schreiben wir jeden tag, treffen uns etc. Wenn er wirklich nicht will, warum trifft er sich dann mit mir? Sagt mir dann das er noch gefühle hat? Oder wartet er nur auf den absprung? Er war am amfang sehr anders, die rollen waren getauscht, anfangs wollte ich irgendwie nicht und er lief wie ein verrückter hund hinter mir her nur jetzt haben sich die karten geändert :-( das was schade ist, er meldet sich nur ganz selten von allein, was soll ich tun?
Hallo!
Ich war mit meinem Freund 2 1/2 Jahre zusammen, vor ca. 2 Wochen hat er mir gesagt dass er mich nicht mehr mag ich konnte nicht mehr reden mit Ihm er ist einfach schlafen gegangen oder hat so getan ich habe einen Teil meiner Sachen gepackt und bin weg. Er hat es mir immer und immer wieder gesagt und ich wollte es nicht Wahr haben jetzt wo ich alleine bin denke ich nur mehr an Ihn kann nicht schlafen usw. Ich möchte so gerne mit Ihm reden doch er hebt nicht ab ich hab keine Chance. Meine große Eifersucht hat alles zerstört Er will nichts mehr wissen von mir und ich bin Ihm völlig egal es interessiert Ihm nicht mehr für Ihn ist es erledigt. Doch ich Liebe Ihn über alles und würde alles dafür geben das ich nochmals eine Chance bekomme.
Um das alles zu erreichen wuerde ich fast alles geben. Man muesste wissen ob Mutter und Max wirklich dabei sind. Welcher Zeitpunkt waere denn insofern am besten ?
Hochachtungsvoll,
Stefan Riepl
Hallo!
Ich weiß mittlerweile nicht mehr weiter ich und mein Freund sind jetzt fast 2 Jahre zusammen und beim lesen diese Artikels habe ich mich selbst dabei ertappt, dass ich immer zu allem ja sage und ziemliche Verlustängste habe. Nach ein paar Monaten Streit wollte er jetzt 2 Wochen pause zum nachdenken ich weiß ich soll ihm das gefühl geben dass ich nicht immer selbstverständlich bin aber was soll ich in dieser situation machen?
Hallo,
Ich weiß mittlerweile nicht mehr was richtig und was falsch ist….
Ich und mein Freund mit dem ich seit 2 jahren zusammen bin und wir auch eine gemeinsame Wohnung haben streiten uns nur noch und zwat geht es immer darum das er jeden Samstag in die disco gehen will zwar mit mir aber immer wenn wir da waren hat irgendjemand etwas schlechtes gemacht zwar nicht fremd gegangen aber trotzdem wir haben dann immer streit und ich halte das nicht mehr aus! Ich will nicht mehr in die disco gehen und party machen ich will lieber mit ihm zuhause bleiben und kuscheln….wie bringe ich ihn dazu? Und manchmal habe ich das Gefühl das er mich als Frau überhaupt nicht mehr schätzt was mache ich da dagegen? Danke im voraus
Hallo, ich bräuchte einen Rat… es geht um einen Mann den ich seit 5 Jahren kenne er und ich hatten anfangs schon eine schöne kurze Zeit ich dachte damals es ist nur eine Affäre heute bin ich mir da nicht mehr so sicher vor ca 6 Monaten hab ich ihn angerufen eig ohne richtigen Grund und ein Wochenende später war er bei mir vor einen Monat gestand ich ihn dass ich ihn liebe und er sagte “ich dich auch” wenn er bei mit oder ich bei ihm ist da eine Nähe so vertraut… doch sagte er bei unserem ersten Treffen dass er keine Beziehung will, dennoch ist es wie eine Beziehung wür schreiben oft täglich nur manchmal höre ich 3-6 Tage nichts von ihm warte meist das er schreibt… ich hab ihm mehr als deutlich gemacht dass es mir nicht reicht auf Dauer so nichts halbes und nichts ganzes… manchmal wenn wir schreiben eigentlich oft ist er boshaft das war schon immer so zwischendurch schreibt er normal schickt mir Liebeslieder usw. dann schenkte er mir einen Ring der eigentlich keiner ist so ganz beiläufig…
Ich weiß nicht was ich machen soll ich weiß von ihm dass er schon sehr viel durchgemacht hat und schon verdammt viel Pech mit Frauen hatte, aber das macht mich fertig einerseits hält er mich nicht fest aber er lässt mich auch nicht los…
Achso er sagte Dinge wie ich bin die Manifestation seiner Emotionen und deutete an dass er sich damals von mir beschissen fühlte, dass er mich liebt das glaube ich ihm meine eine beste Freundin sagt Geduld die andere glaubt nicht dass das noch was wird hat Angst dass ich daran zerbreche… ich bin auch oft genug enttäuscht werden ich frage mich ob es dich zu kämpfen lohnt oder zu warten ob es jemals eine richtige Beziehung würd und sich nicht nur so anfühlt (treu ist er und stellt auch Ansprüche an mich, so die Richtung ich Gehör nur mir aber du gehörst mir) bräuchte Rat es ist dermaßen kompliziert..
Hallo. Danke für die Aufklärung.
Ich bin Momentan sehr verzweifelt.
Ich habe mich von Ihm getrennt. Weil ich diese schmerzen nicht mehr ausgehalten habe. Jetzt wo wir getrennt sind merke ich das das falsch war. Das es grundlegend meine fehler waren da ich ihn bedrängt und eingeschlossen habe. Kann ich das mit ihm und mir jetzt nochmal retten , jetzt wo es vorbei ist. Oder ist es jetzt schon zu spät ? Würde mich sehr über hilfe freuen .
Hi Martin
Habe gerade eben deinen Gratis Report gelesen und finde diesen super. Bin gerade in einer solchen Situation, dass er sich jetzt nach 2 Monaten distanziert. Er hat mir diese Woche mitgeteilt, dass es besser ist, wenn wir uns jetzt eine Weile nicht mehr sehen. Es lief, alles gut, als ich Ihn gefragt habe, was nicht gut sei konnte er mir keine richtige Antwort geben. Die Ratschläge in deinem Report sind wirklich sehr hilfsbereit und werde micht jetzt an diese halten. Es ist ja nicht das erste mal, dass ich in so einer Situation bin. Doch meine Frage ist, was meint er wenn er sagt, wir sollten uns eine Weile nicht mehr sehen. Wie lange soll ich warten bis ich mich wieder melden kann? Oder soll ich warten bis er sich wieder meldet?
Ich danke dir vielmals.
Liebe Grüsse
Sandra
Hey.. wahrscheinlich hab ich alles verkehrt gemacht…
wir hatten vor drei wochen streit,danach wollt er mal zeit für sich haben.. die hab ich ihm gegeben… hatten in der zeit 2x telefoniert und 1x getroffen und das ist voll in die hose gegangen, hab ihm mit meinen gefühlen überschüttet und jetzt hat er sich noch weiter von mir entfernt und will gar keinen kontakt mehr.
Bin verzweifelt, wer kann mir helfen. ..
Ich bin wirklich sehr verzweifelt, und brauche ihre Hilfe. Ich wurde vor ca. 5 Wochen verlassen von meiner grossen liebe, wir waren 13 Jahre zusammen mit Höhen und tiefen, weil seine Familie schon immer gegen unsere Beziehung war, war es nie einfach in den 13 gemeinsamen Jahren. Egal was dann von deren Seite kam wir haben uns gestritten aber haben immer wieder zusammen gefunden und zusammen gehalten. Wir haben uns räumlich getrennt, nur räumlich. Wollten aber beide wieder richtig zueinander finden weil ich seine und er meine grosse liebe ist. Nach seinem Umzug in eine andere Stadt haben wir geschworen das wir zusammen bleiben, hat die ersten zwei Wochen super geklappt, er hat bei mir geschlafen, dann ich bei ihm. Dann lies der Kontakt etwas nach, er meldete sich kaum und ich dann auch nicht megr bei ihm nur ab und an mal. Ich dachte mir wenn ich ihn wichtig bin kommt er zu mir oder meldet sich, das gleiche dachte er. Und dann meldete ich mich bei ihm, und dann kam der Schock er sagte das wir es mit der Beziehung lieber lassen weil ich mich nicht gemeldet habe. Zunächst dachte ich er macht spass, aber er meinte es ernst. Er hat zudem auch noch jeglichen Kontakt zu mir abgebrochen, er redet kein Wort mehr mit mir, ich bin überall blockiert, Briefe habe ich geschrieben, stand Stunden lang vor seiner Türe und habe auf ihn gewartet als er kam hat er mich nicht beachtet und mich draußen stehen gelassen. Dann kam der Schock er sagte das er was kennen gelernt habe, und eine Woche später war er mit ihr zusammen, er Postet Bilder mit ihr zusammen, schreibt wie sehr er sie liebt ect.. Ich muss dazu sagen das ich ihn damals betrogen habe er mir aber verziehen hat und nicht mehr drüber reden wollten. Nun habe ich seit Wochen keinen Kontakt zu ihm und zu unseren gemeinsamen Sohn hat er auch den Kontakt abgebrochen. Er sagte meiner Freundin das er dachte ich hätte auch einen neuen, ich habe mittlerweile einen Freund aber nur um ihn eifersüchtig zu machen aber auch das klappt nicht, obwohl er das weiss. Bitte helft mir, ich habe 13 Kilo abgenommen und wiege noch 42 Kilo, ich esse nicht mehr, ich schlafe nicht mehr, ich lebe nur noch so vor mich hin, und spüre nur noch Schmerzen, ich weine den ganzen Tag kriege nichts mehr auf die Reihe, schaue mir Bilder an von uns, und meine Gedanken sind nur noch bei ihm, ich bin am Ende, bitte helft mir, bitte. Liebe grüße nadine Pfingst
Die oben beschriebene Geschichte spiegelt genau meine Situation. Nur ist es so, dass sie nun diese Phasen der Distanz, des Hinhalten usw. gestaltet, so dass ich mich frage, was mache ich falsch. Nach anfänglichem Werben und Kämpfen um eine Beziehung und der später darauf folgenden Zurückweisung denke ich dass es gut ist, wenn ich mich nicht zu sehr verbiegen. Auch für sie nicht. Ich bin verliebt, ganz ohne Frage. Aber was soll dass für eine Beziehung werden, wenn einer leidet und der anderen das egal ist. So möchte ich nicht leben. Ergo versuche ich, dass meine Gefühle nicht das Kommando über mich übernehmen, mein Leben nicht nur auf sie zu konzentrieren, mir Gutes zu tun. So werde ich von ganz alleine weniger bedürftig und selbstbewusster ( so hoffe ich).
Ihr seht, es geht auch anders herum und ich bin sicher kein Einzelfall.
Ich habe im Juni 2012 einen Mann kennengelernt. Wir waren recht schnell emotional auf einer Wellenlänge, zumindest glaube ich das. Wir wurden recht schnell ein Paar, direkt im August folgte auch der erste Urlaub. Im Oktober/November 2012 fing er damit an mit einer Frau zu schreiben, die er im Internet kennen geerbt hatte. Er sagt sie seien nur Freunde, doch dass was sie sich schrieben überschritt für mich eine Grenze. Sie schickte ihm Liebeslieder und er erwiderte das indem er Küsse oder dergleichen verschickte. Dann kam es dazu dass er weniger telefonieren möchte und die ersten Dinge zur Distanz. Danach habe ich mitbekommen, dass er immernoch (oder schon wieder) im Internet bei einem Datingportal registriert ist und dort fleißig nach Kontakten suchte. Auch darüber habe ich mit ihm gesprochen (er versprach sich abzumelden, tat dies aber nicht). Im März 2013 sagte er mir dann, dass er nicht weis ob er mich wirklich liebt. Und er ging mir Ende März fremd. Ich verzieh ihm (er sagte er wollte nur mal wissen wie sich Sex mit einer anderen anfühlt). Er versprach mir, dass nie wieder zu tun. Ich habe dann leider meine Angst nicht unter Kontrolle bringen können, habe ihm nachspioniert, ihn versucht zu kontrollieren und auf Entfernung zu stallen (schrecklich, ich weis). Im September 2013 fand ich heraus dass er mich wieder betrogen hatte, darauf hin wollte er sich trennen. Er sagte mir, er wolle frei sein und sich nicht fest binden. Wir könnten ja eine Art offne Beziehung führen. Aus Angst ihn ganz zu verlieren (er sagte mal er würde nie um eine Frau kämpfen oder versuchen sie zu “gewinnen oder wieder zu gewinnen”) habe ich mich auch darauf eingelassen. Natürlich wurden meine Ängste und Kontrollversuche nur noch schlimmer. Ende Juni 2014 kam es dann wieder zu so einem großen Streit, dass er nur noch eine Freundschaft wollte, wir haben uns dann sogar 4-6 Wochen gar nicht mehr gesehen (weil ich den Kontakt abbrechen wollte, ich konnte so nicht weiter machen, da ich mehr will). Dann haben wir uns wieder getroffen und es war einfach wunderschön. wir verbrachten wieder ein herrliches Wochenende mit Zärtlichkeiten und Intimitäten. Ich dachte er hätte seine Ansichten geändert. Hat er aber nicht. Nach wie vor stehe ich auf Abruf neben einer anderen Frau die er mittlerweile häufiger sehen möchte als mich und auch täglich viel mehr mit ihr über das Handy schreibt als mit mir. Letztes Wochenende war wunderschön und das jetzige war er wieder bei der anderen und ich musste meine Wut über diese Lügen und Intrigen ihm gegenüber raus lassen. Jetzt, vor 2 Stunden sagt er mir, dass ich endlich akzeptieren soll, dass wir nicht zusammen kommen, er nur noch eine normale Freundschaft zu mir will. Sehr geehrter Herr von Bergen, habe auch ich noch eine Chance auf wahre Liebe zu diesem Mann? Ich liebe ihn wirklich…fast mehr als mich selbst. Ich weis selbst, dass ich in eine Abhängigkeit geraten bin und dass ich mich irgendwie davon lösen muss, aber bekomme es ohne Hilfe nicht hin. Ich bitte Sie in aller Form der Höflichkeit mir in meiner ganz persönlichen Lage zu antworten und mir zu sagen ob selbst dieser Werdegang noch Chancen hat, denn ich bin wirklich verzweifelt.
Natürlich braucht jeder -nicht Mann, sondern jeder halbwegs entwickelte MENSCH- seinen natürlichen Freiraum, denn Abhängigkeit hat doch wahrlich nichts mit Liebe zu tun, oder ? -Und ich als Mann hätte keine Lust am Leben, wenn ich glauben müsste, es gäbe keine Frauen, die nicht wenigstens ein kleines Bisschen Selbstachtung haben. Ich habe mich für eine Frau fünfeinhalb Jahre in Stücke gerissen; Liebe ihre vier Kinder als wären es meine eigene, habe aufgehört meine eigenen Grundbedürfnisse wahrzunehmen, liess alles los, was mir früher wichtig war, duldete ihre Gleichgültigkeit mir gegenüber, liess mich täglich belügen, ausnutzen, psychisch wie finanziell ausnehmen, aber am Schluss hat sie mich wie Dreck in den Abfall geschmissen, und da ihr das anscheinend noch nicht gereicht hat, musste sie noch abscheuliche Lügen über mich verbreiten…Das kurioseste daran aber ist, dass sie mich, nachdem ich total ausgebrannt von ihr weg bin, ein paar Monate später seelenruhig anrief, um mich um (weiteres) Geld anzupumpen, so als ob nie was geschehen wäre, flennte mir ins Telefon, als wäre sie das ärmste Schwein, zeigte aber nicht die allergeringste Reue für ihr bisheriges Verhalten (von einer etwaigen Entschuldigung ganz zu schweigen)…Das beunruhigste aber ist, dass sich das auf ähnliche Weise mein ganzes Leben lang wiederholt hat (bin nun 43 Jahre alt und habe die Frauen entgültig abgeschrieben)…Will damit nur sagen, dass es noch andere Gründe dafür gibt, warum sich ein Mann von einer Frau distanziert !
Ich finde dieses Buch richtig gut und habe mich in so vielen Situationen wieder gefunden und merke, dass meine Veränderung Wirkung zeigt. Allerdings falle ich manchmal wieder zurück in mein altes Verhalten.. am Anfang ist ein neues Verhalten noch schwierig umzusetzen, aber dann lese ich wieder im Buch und es klappt wieder besser. Aller Anfang ist schwer :D
Ich bin mir nicht sicher in wie weit das Buch für eine bestehende Beziehung einsetzbar ist. Gerade bei dem Thema Sex tue ich mich schwer dies so umzusetzen wie es in dem Buch steht. Ich weiß, dass ich mit meinem Freund zusammen sein will und er auch mit mir. Ich befürchte, dass seine Unlust noch schlimmer wird, wenn ich mich sexuell von ihm abwende und verweigere. Oder ist es auch in einer Beziehung so wichtig sich abzuwenden? Ich habe Angst, dass dieses Problem dann noch schlimmer wird… Ich weiß, es ist kein richtiges Forum hier, aber vielleicht hat ja trotzdem jemand Lust darauf zu antworten, der hierzu Erfahrungen gesammelt hat.. Danke :-)
Bin seit bald drei Jahren mit einem Mann liiert, 52 Jahre, 4 Jahre getrenntlebend, Probleme mit Frau und 13jähriger Tochter (Drogen). Zudem arbeitet er sehr viel. Es gab immer wieder up and downs, da er aus bekanntlichen Gründen nicht viel Zeit mit mir verbringen kann. Jedes 2. Weekend und unter der Woche 2 x. In den Ferien waren wir in 2 1/2 Jahren grade mal drei Wochen & 4 weekendaufenthalte. Zwischendurch gibt es immer mal wieder Pausen von drei, vier Tage bis eine Woche. Funkstille. Er erzählt viel, aber handelt nicht danach. 3 Tage bin ich das Schätzli mit Ti amo, drei Tage später kommt nichts oder nur Kiss… Seine aktuelle Lebenssituation gibt nun einmal Anlass zu Diskussionen. Er möchte aber keine, deshalb zieht er sich zurück. Das macht mich unendlich traurig. Ich denke, er ist hin- und hergerissen…
Hallo,
ich bin total hin und weck von der ganzen Beschreibung wie die Phasen ablaufnen! Ich stecke exakt in dieser Situation jedoch, habe ich mich schon von meinem Freund getrennt, da ich diese nicht beschreibbare Spannung nicht mehr aushielt! Ich weiß jetzt dass ich ihn zurück will jedoch er meint dazu nur: ich kann nicht mehr ich weiß zurzeit einfach nichts mehr, mir fehlt die Liebe die uns verbindet! Was soll ich jetzt machen? Ihn in Hoffnung los lassen und hoffen dass er zurück kommt oder um ihn kämpfen?
Hallo,
Also es liest sich alles exakt so wie es bei mir gerade passiert…allerdings begehe ich gerade im moment die ganzen Fehler die ich laut Text nicht machen soll…und habe damit angst dass es schon zu spät ist.
Wir haben uns viel und oft gestritten weshalb er mich nach 4 Monaten eine Woche verlassen hatte. Als ich am ende der Woche so tat als wäre es mir egal war beim friseur usw kam er weinend bei mir an es täte ihm alles leid. 2 Tage später machte er mir sogar einen Antrag den ich erstmal annahm. Jetzt seit 2 Wochen ist er wieder komisch zu mir und vor 3 tagen sagte er wie als er Schluss machte er würde mich lieben aber sein Kopf sagt er kann das alles im moment nicht die Beziehung und es würde nur an ihm liegen und er weiss nicht was er will was mit ihm los ist und er wäre Chaos in ihm. Er meidet mich und ist schnell genervt. Ich sehe ihm fast gar nicht mehr er wohnt aber bei mir. Manchmal kommt er an will kuscheln und küssen und selten meldet er sich er würde mich vermissen und dann schupst er mich wieder von sich weg will auch nicht über irgendwas reden und ich nerve ihn er will seine ruhe. Gestern abend kam er wieder heulend an zu mir aber redete nicht viel nur dass er mich liebt aber wieder Chaos in ihm ist…wir gehen in die selbe klasse in unserer Ausbildung und sehen uns im schulblock auch Vormittags also. Seit die Woche wieder Schule angefangen hat geht er mit mir wie ein Klassenkamerad um nämlich gar nicht. Kalt und Abstand. …ich weiss nie wie ich mich verhalten soll wenn er wieder ankommt…auch wenn wir uns nie sehen…was soll ich tun…
….hm, das liest sich alles gut und schön – und vor allem so einfach. Jedes Mal, wenn ich mir diese Seiten hier durchlese, geben sie mir Kraft – aber diese Ungewissheit zerbricht wieder allen Mum, den man sich ansammelt.
Ich liebe ihn und er sagt, er mich auch. Allerdings haben viele Streitigkeiten das Verhältnis arg angespannt. ^^ Ich gebe zu, dass ich sehr eifersüchtig war – bin im Moment in professioneller Therapie deswegen.
Alles in Martins Buch stimmt – die Situationen, der emotionale Krieg. Doch ich zweifele sehr an dem bevorstehenden Erfolg…?
Wir sind seit fast 3 Jahren ein Paar, alles ging sehr schnell. Mitlerweile haben wir auch ein gemeinsames Kind. Er ist von Natur aus ein eher gefühlskälterer Mann, bis jetzt nur gescheiterte Beziehungen (99% der Partnerinnen haben ihn verlassen).
Macht es Sinn, diese Taktik bei einem solchen “Problemfall” anzuwenden? Ich versuche es, kalt zu sein, ihm irgendwo unmissverständlich zu zeigen: “Hey mein Bester! Ich kann auch ohne dich, bin nicht auf dich angewiesen”!. Nur er wird auch immer kälter, habe ich das Gefühl. Er meldet sich oft, ruft mindesten 1Mal am Tag an und ich bin unschlüssig, wie ich mir verhalten soll. Das Experiment läuft jetzt seit 4Tagen… Bin traurig, ihn als Partner vielleicht verloren zu haben – Freunde habe ich genügend….. :-(
Ich hoffe nicht, dass ich ihn damit weg stoße… hoffentlich ist es der richtige Weg.
Und hoffentlich treibe ich ihn damit nicht in die Arme einer anderen Frau…( -.-‘)
Brauche echt seelischen Beistand :-(
Hallo,
sehr interessante Seite finde ich.
Vor über 2 Jahren habe ich einen sehr interessanten Mann kennen gelernt. Anfangs war Alles nur auf freundschaftlicher Basis. Wir verstanden uns auf Anhieb und ich hatte schnell Vertrauen zu ihm gefunden. Es war, als würden wir uns schon ewig kennen. Er bemühte sich sehr um mich, war sehr hilfsbereit, hörte mir zu, schrieb mir romantische Gedichte, liebevolle SMS’N, ect…..Eines Tages erlag ich seinem Charme und verliebte mich in ihm. Wir hatten viele schöne Momente. Konnten viel miteinander lachen, hatten sehr viel Spaß. Er war immer für mich da, wenn ich ihn brauchte. Ein wundervoller Mensch! Er sprach von Liebe und machte Zukunftspläne, wollte mich nicht mehr missen und konnte sich kein Leben mehr ohne mich vorstellen. Machte mir Versprechungen. Jetzt ist Alles anders. Er ist nicht mehr der Mann, in dem ich mich verliebt habe. Er hat sich sehr verändert. Er verletzt mich bewusst, und es scheint ihm sogar Spaß zu machen. Er ist mir gegenüber heiß und kalt, mal liebevoll und dann wieder kühl. Er stößt mich weg, geht auf Distanz, meldet sich tagelang oder auch Wochen nicht mehr. Das ist seine Art, mich zu bestrafen, wenn ich nicht so will, wie er es gerne hätte. Ich bin keine Marionette, sondern ein menschliches Wesen mit Gefühlen und Emotionen. Ich will mit Respekt behandelt werden, genau, wie er auch mit Respekt behandelt werden möchte. Tief in meinem Innersten spüre ich, dass er mich nicht mehr liebt und keine Gefühle mehr für mich empfindet. Er spielt nur noch mit mir und meinen Gefühlen, obwohl er derjenige war, der “Mich” wollte. Ich verlasse ihn, denn ich bin mir viel zu wertvoll, als das ich mein Leben von einen einzigen Mann abhängig mache. Ich bin mir nicht mehr sicher, ob ich ihn wirklich noch will. Warum sollte ich für einen Mann kämpfen? Vorallem für einen “Mann”, der mich betrügt und nicht dazu steht.
Bewahre den Glauben an Dich!
Wenn sich vor Dir eine Tür schließt
öffnet sich dafür eine andere!
Es ist ganz allein Dein Stolz,
den Du immer bewahren musst!
Warum sich um die Psyche der Männer den Kopf zerbrechen? Männer zerbrechen sich auch nicht den Kopf über uns Frauen!
Liebe Grüße
Veilchen
Hallo Leute ,
Ich bin auch durch Zufall auf diese Seite gekommen, auch , weil ich irgendwie nach einer Antwort suche. Ich bin 52 habe meinen Mann durch Krankheit viel zu früh verloren und dachte,so das wars. Aber ich verliebte mich neu . In einen 10 Jahre älteren Mann . Diese Beziehung war von Anfang an schwierig. Ich lasse mich nicht mehr biegen und er sich auch nicht. Was auch nicht nötig ist. Warum verliebt man sich? Weil der Partner so ist wie er ist. Er liebt seine Freiheit , soll er auch haben und ich auch. Er hat sich zu meinem Erstaunen auch verliebt womit ich nicht gerechnet habe. Unser Urlaub war traumhaft und einen Antrag hat er mir auch gemacht. Und? Jetzt ist Schluss . Aus vorbei obwohl er sagt er liebt mich und leidet. Um sich selbst zu schützen muss man selbst leiden , sagt er. Ich verstehe sowas überhaupt nicht. Schwierige Beziehung heißt , das er schon zwei mal Schluss machte. Und immer kam er zurück. Aber so langsam denke ich er kommt mit seinen Gefühlen nicht klar. Weil er sowas wie bei uns nie kannte. Er hat Angst . Angst sich selbst und sein Leben aufgeben zu müssen, was ich nie von ihm verlangt habe. Und was bedeutet sowas bitte? Bekomme jeden Tag Anrufe und Nachrichten vorauf ich nur wenig reagiere. Oder gar nicht. Der Mann ist ein Phänomen welches noch nicht ergründet ist. Er schreibt mir täglich das er mich noch liebt . Was hält man (Mann) nur davon bitte?
Sehr geehrter Herr von Bergen,
ich habe ihren Artikel “Er zieht sich zurück, obwohl er früher liebevoll um Sie bemüht war ?” gelesen. Zuerst schien er mir sehr interessant und schlüssig. Aber dann kommt doch die Frage auf:
Gut, wir Frauen sind vielleicht das “stärkere Geschlecht”. Aber was ist mit dem Verständnis des Mannes für die Situation, in die er die Frau bringt?
Müssen Frauen alles verstehen, großerherzig, stark und über die eigene Verletztheit hinaus offen bleiben für ihn, ohne dass er ähnliches vollbringen muss?
Dann wäre ich auch gerne Mann.
Mit freundlichen Grüßen,
Angelika Friedel
Ich bin seit 20 Jahren glücklich verheiratet. Nach der zweiten Woche im Bett hat er in der Badewanne um meine Hand angehalten. 5 Monate später waren wir getraut. Wir sind immer noch so dankbar uns gefunden zu haben. Meine Vermutung: wir wollten uns beide… und wir haben bis heute jeden Tag auch das Bewusstsein dass es vorbei sein kann. Wir leben glücklich mit der Sicherheit der Ungewissheit. Wir schlafen immer noch lustvoll miteinander und ich würde jeden Anderen links liegen lassen… weil ich ihn immer noch begehre. Zu all dem ist auch noch eine Vertrautheit gewachsen. Nur eines gruselt mir… wenn er vor mir sterben würde. Und wenn unsere Liebe vor unserem Ableben zu Ende wäre würde ich dennoch glücklich sein so viele wunderbare Jahre erlebt zu haben. Das ist sooo viel mehr als ich mir je erträumt hatte.
Hallo,
ich führe seit neun Monaten eine Art reine Sex Beziehung zu einen Mann.
Schnell wurde mehr daraus, man hat sich fast jedes Wochenende gesehen, ist zusammen in Urlaub gefahren und hat seine Sorgen und Nöte geteilt. Irgendwann habe ich ihn gestanden das ich mich verliebt habe und mehr möchte.
Er aber nicht, obwohl er mir gestanden hat das er mehrmals darüber nachgedacht hat und auch so fühlte. Aber eine feste Beziehung kommt für Ihn nicht in Betracht.
Gestern hat er mir gesagt das er sich nicht mehr Sicher ist das mit mir weiter zu führen. Ich bin mir total unsicher ob die Ratschläge von Herrn von Bergen bei mir überhaupt Sinn machen. Ich kann nur sagen das mein “Partner” oder wie man es auch nennen mag, sich in letzter Zeit sehr distanziert hat. Sollten die Ratschläge mir helfen können würde ich sofort das e-book bestellen. Denn ich möchte den Mann nicht verlieren.
LG
Hilfe,
ich habe einen wundervollen Mann kennengelernt. Die Beziehung war wie ein Film. Ein ganz sensibler aufmerksamer Mann und wir hatten wunderschöne Momente gemeinsam. Es hat einfach gepasst zwischen uns. Und ich glaubte, nun endlich einen Menschen an meiner Seite zu haben, der einhundert Prozent hinter mir steht. Er hat schon mehrmals die Beziehung beendet und wir haben uns immer wieder gefunden, aber leider immer durch meine Initiative. Ich habe alles falsch gemacht, was man nur falsch machen kann. Jedoch scheint er sehr eifersüchtig und hat mir öfters Affären mit anderen Männern vorgeworfen. Um ihm die Sicherheit zu geben, dass es nicht so ist und aus Angst, habe ich mich von vielem zurückgezogen, verkrampft und auf ihn konzentriert. Ich habe immer den Dialog mit ihm gesucht und mich ihm aufgedrängt und nach Liebe gebettelt. Nun ist es aus. Er meinte zwar, dass er nur eine Pause will, aber ich fühle, dass er nur noch von mir weg will. Vor kurzem hat er mir noch gesagt, dass ich gar nicht wüßte wie sehr er mich liebt. Selbst in dieser Phase ist er noch zu mir gekommen und wir haben gemeinsam nebeneinander geschlafen. Jetzt sagt er, dass ich an allem Schuld sei und er mich nicht mehr liebt, ich würde ihm nichts mehr geben. Ich fühle mich nun sehr verletzt und ausgenutzt, obwohl er mir immer sagte, dass das alles ehrlich von ihm gemeint war. Nun weiß ich gar nicht mehr weiter. Er hat sich sehr von mir entfernt. Was soll ich tun? Ich möchte unsere Zeit und seine Liebe sehr gerne wieder zurück, da er für mich ein sehr wertvoller Mensch ist.
Liebe Grüße,
Martina
Hallo ihr Lieben,
Ich bin seit fast zwei Jahren mit meinem Freund zusammen und wie es so ist lief es das erste halbe Jahr gut. Dann ging es langsam Berg ab und es wurde unschöner. Auch er hat am Anfang die volle Ladung Beziehung gewollt und es gab Blumen, Nachrichten, Geschenke wie im Film und ich habe gedacht, dass er mein Traummann sei und konnte mir mit ihm eine Zukunft vorstellen. Bis ich herausgefunden habe, dass er mich sehr oft belügt und alles versucht vor mir zu verheimlichen. Natürlich war ich sehr oft sauer und wir haben sehr oft geredet. Es tat ihm immer so leid. Hier wird gesagt, die Frau soll wieder die Frau werden, in die er sich verliebt hat. Warum soll ich alles so wunderschön finden was er macht und unbeschwert in den Tag leben, wenn ich immer denken muss, dass er mich wieder belügt? Er hat sich als Traummann dargestellt mit den besten Eigenschaften, die sich eine Frau vorstellt. Doch in Wirklichkeit ist er das Gegenteil. Warum muss eine Beziehung immer ein Spielchen sein, dass eigentlich nur verletzend ist? Ich wünsche mir nur ein Mann der ehrlich ist, zu mir steht und der für mich da ist und dem ich vertrauen kann. Jedoch denken viel zu viele Männer sie wären was besseres und müssten nicht fühlen wie verletzend sie sein. Mein Partner und ich machen derzeit eine Paartherapie. Mal sehen ob man uns noch retten kann.
Mein Mann ist genau das Gegenteil.
Wir kannten uns vor der Ehe 3 Jahre. Ich hatte mir um solche Sachen wie sie hier beschrieben sind keine Gedanken gemacht. Anhänglichkeit war für mich in einer Partnerschaft irgendwie normal und ich kannte das auch von meinen Eltern nicht anders.
Kurz nachdem wir geheiraten hatten passte ihm nichts mehr an mir. Damals wog ich 50 (fünfzig) kg und war ihm zu fett. Er wollte lieber eine Blondine, ich war ihm zu klein, usw. Ich hatte aber keine Lust mir 10 kg runter zu hungern, wie er wollte, mir die Haare zu bleichen und nur noch auf High Heels zu laufen.
Meinen eigenen Willen versuchte er in Grund und Boden zu stampfen und was ich sagte interessierte ihn plötzlich nicht mehr.
Nach vielen Jahren habe ich das mal im Vertrauen unserer Freundin erzählt. Sie und ihr Mann waren seit fast 20 Jahren mit uns befreundet. All die Jahre gab es niemals ein Anzeichen, dass sie irgend etwas an meinem Mann fand und umgekehrt auch nicht. Sie war Psychologin, 53 Jahre alt, wog ungefähr 70 kg und kaufte ihre Kleidung 2 Nummern zu groß auf dem Trödel. Jeder sagte dass sie aussehen würde wie ein Trampel.
Wir waren an dem Tag in einem Restaurant. Als ich ihr meine Geschichte erzählte, ließ sie ihre Gabel fallen und ließ das Essen zurück gehen. Da war ich noch verwundert.
Von da an verwandelte sie sich. Innerhalb eines halben Jahres nahm sie 30 kg ab. Sie aß so gut wie nichts mehr und verbrachte ihre freie Zeit nur noch im Fitnessstudio. Haare nun blond mit Verlängerungen. Minirock, Stöckelschuhe, halterlose Strumpfhose und String. Das konnte jeder sehen, weil sie plötzlich einen zwanghaften Drang verspürte sich zu bücken.
Mein Mann sprang voll darauf an, denn sie überhäufte ihn mit Komplimenten und leckte ihm sozusagen die Straße ab auf der er ging.
Warum sie dachte ich sei zu blöd das zu erkennen, war mir schleierhaft. Sie wollte unsere Freundschaft beibehalten und weiterhin zum Kaffee kommen während sie mit meinem Mann ein heimliches Verhältnis hatte. Ich bin dann zu ihr hin und bat sie um eine Aussprache. Als ich ihr Haus betreten wollte, in dem ich vorher immer höchst willkommen war wenn sie mich brauchte, packte sie mich und warf mich hinaus. Bei meinem Mann hat sie dann etwas von Hausfriedensbruch gefaselt.
Die Beziehung hat 2 Jahre gehalten. Er hat dann Schluss gemacht als sie mal aufmuckte. Er hatte dann noch einige Beziehungen. Solange die Frauen anhänglich und treu ergeben waren, war alles in Ordnung. Wenn es Meinungsverschiedenheiten gab, schlug die große Liebe von einer Minute zur anderen in Hass um.
hallo martin
ich bin sehr verzweifelt…der mann meiner träume hat mir soeben gesagt dass er mich gern habe aber es für eine beziehung nicht ausreiche….dabei habe ich ihm vor zehn monaten mein herz geschenkt…er sagt mir das ich eine traumfrau sei….warum nicht seine???
hast du ein rat für mich
lg erika
Ich bin mit meinem freund seit März zusammen leider hat er sich sehr distanziert von mir.ich liebe ihn und möchte das er so liebevoll wieder zu mir ist wie er vorher war leider versteh ich diese phasen nicht so. Kann mir irgendjemand sagen was genau ich tun soll das er sich nicht weiter distanziert. Lg
Ich sage ihm einfach wie ich denke, auch wenn das zum Streit führt, ich bin mir und meiner Seele viel zu wichtig, als das ich mich von ihm von meinem Weg anbringen lasse! Natürlich versuch auch ich diplomstisch in der Ich Form zu bleiben, “Ich würde mich freuen, wenn…” und so weiter! Aber auf Dauer ist das anstrengend, weil ich das Gefühl habe, ein Kind zu erziehen das seinen Weg anders gestalten will. Kompromisse muss doch such er eingehen, ohne mir diese ständig unter die Nase zu reiben, so als ob nur er alles aufgegeben hätte, das ist sowas von langatmig, zum Glück hilft mir seine Mum etwas, wenn ich mit ihr über gewisse Dinge geredet hab die mich zu schaffen machten.
Hallo, bei mir ist es auch wohl zu spät für diese Ratschläge. Ich habe auch genau das erlebt, nämlich diesen Rückzug eines Mannes. Aber mal ganz ehrlich, wie setzt man das wirklich um, was hier geraten wird? Er hat sich wahnsinnig bemüht mich kennenzulernen und er war der perfekte Partner für mich. 3 smsen am Tag, Nachrichten über facebook und jeden Tag Anrufe von ihm. Eines Tages sah er mich an und sagte: ich kann sehe das du mich wirklich liebst” Er hatte mir nach zwei Wochen schon gesagt, dass er mich liebt, so war denn meine Antwort ” natürlich liebe ich dich wirklich, du mich denn nicht ?… Ich fand das merkwürdig. Er redete von einer gemeinsamen Zukunft, Hausbau etc… wir machen uns ein schönes Leben… etc. etc. etc…Mit all dieser Zukunftsplanerei war ich überfordert, es war doch viel zu früh. Ab einem gewissen Tag, ohne dass irgendetwas vorgefallen war, war alles anders.. Er hat mich einfach weggestoßen, es kamen keine smsen mehr und wenn ich mal eine schrieb, dann hieß es.. es war so schön ruhig, ich hätte fast gesagt, das ich dich lieb habe… Auf gut Deutsch, er hat mich wie sch… behandelt und ich ging echt am Stock. Immer wenn ich total auf Distanz ging, kam wieder ein kleiner Brocken von ihm.. Dazu kam dass ihn Frauen anriefen, die ihn angeblich belästigen… Ich habe ihn geliebt und ich habe diese Ratschläge ohne sie zu kennen, auch teilweise befolgt. Ich hatte mir zwei Wochen Urlaub genommen um Zeit mit ihm zu verbringen, er hat mich in den kompletten zwei Wochen ignoriert. Ich wusste nicht was ich tun sollte und habe sehr gelitten. Er hat nur Ausflüchte gesucht und hatte keine Zeit. Als ich dann richtig sauer war, hat er mir am Ende dieser furchtbar enttäuschten zwei Wochen plötzlich seine Kinder vorgestellt. !!.. Was soll so etwas. Wie soll man dieses Verhalten wegstecken ?… Wir sind seit 8 Monanten nicht mehr zusammen und die Beziehung bestand nur 6 Monate. Jedoch meldet er sich immer wieder sobald ich ihn total vergessen habe. Eben melden, mal gucken was passiert – dann zum Kaffee verabreden und dann versetzt er mich und ich höre gar nichts mehr. Ich habe das jetzt endgültig unterbunden und will mich nur noch befreien davon. Denn das sind alles blöde Spiele, die nur Zeit kosten. Jedoch glaube ich, dass dieser Freiheitsgedanke sehr ausgeprägt ist bei Männern und dass man nicht auf die überschwenglichen Gefühle am Anfang total eingehen sollte. Damit verdirbt man sich aber das Verliebtsein. Natürlich sehnt man sich und man spricht das aus. Ich werde jedoch trotzdem versuchen, sollte ich mich noch einmal verlieben einen kühlen Kopf zu bewahren. Danke fürs Lesen… LG Sabine
So es kam zum Treffen und es war total schön. Ich war einfach ich selbst, habe viel gelacht, und zu guter letzt hat er mich noch umarmt.
bitte antwortet mal!!!
wer lebt mit seinem partner in einem haushalt und wendet diese strategien an und wie???
und wer hat diese strategien wirklich durchgeführt und lebt jetzt in einer glücklichen beziehung und wie war das so??
freue mich auch zahlreiche antworten!!
Ich finde diese Phasen sehr interessant! Ich bin mit meinem Freund erst seit zwei Monaten zusammen, wobei ich das wegen der Entfernung fast nicht bezeichnen kann. Er distanziert sich zusehend. Über “ich hab dich lieb” ist er noch nicht drüber gekommen. Ich würde diese Phasen gerne probieren, aber wir wollen in drei Wochen auf Urlaub fahren und somit kann ich die Zeiten nicht einhalten! Soll ich nach dem Urlaub beginnen? Lg
Ich habe das Treffen um einen Tag verschoben, weil ich eben heute zum Donnerstag keine Lust hatte. Ich bin ja jetzt noch in der Transformationsphase und ja, er hat da schon etwas leicht trotzig reagiert. :-) Ich musste lachen. So ein Lümmel. :-)
Nach meiner Märchenwaldparty, hatte sich auf einmal eine kleine Leichtigkeit bei mir eingestellt, so als wenn der Mann jetzt erstmal in den Hintergrund gerückt ist. Und siehe da, er fragt auf einmal nach einem kleinen Treffen. Na nu.
Ich muss nur aufpassen, dass ich nicht wieder rückfällig werde. :-)
hallo liebe frauen, ich habe mal eine frage an alle: wer lebt mit seinem partner in einem haushalt und wendet diese strategien an und wie???
und wer hat diese strategien wirklich durchgeführt und lebt jetzt in einer glücklichen beziehung und wie war das so??
freue mich auch zahlreiche antworten!!
Hallo, habe kürzlich das EBook gekauft und ja bin grad dabei, mir Energiesäulen aufzubauen. Es ist bei mir so grad, er meldet sich ja, sofort, wenn ich mich melde, macht alles mögliche für mich, dennoch befindet er sich in der Unverbindlichkeitsphase. Ich hatte dann immer irgendwie gedeutet, wie er den Satz oder den Satz meinte. Habe ihn aber nie mit Vorwürfen überschüttet, nein immer ganz nett. Manchmal kam das ganz Lockere bei mir durch, also so, als wenn ich auch in der Unverbindlichkeitsphase wäre. Da hat er sofort und herzlich geantwortet. Manchmal kreisen sich aber dennoch die Gedanken um ihn. Und immer dann, leses ich wieder den Teil der Transformationsphase. Man glaubt es kaum, aber ich habe mich in einer Plattform mal angemeldet und schreibe mich jetzt mit 30 Männern gleichzeitig. Das macht total viel Spaß. Weil damals, als er sich in mich verliebte und mich auch nie wieder hergeben wollte, habe ich ständig solche Energiesäulen gehabt. Ich hab mich da einfach begehrt auch von anderen gefühlt. Habe immer mein Ding gemacht, ohne drüber nachzudenken, was könnte der oder der denken.
Ich benötige nur noch einen kleinen Hauch von Entspanntheit und Leichtigkeit. *lach* Heute gehe ich z.B. zu einer Märchenwaldparty und gehe als Rosenrot. :-)
Sehr sehr interessant diese Seite.
Da spricht jemand aus Erfahrung.
Ich muss sagen das Männer echt wie Kleinkinder sind,bauen mist und wundern sich dann das die Frauen sich ihnen gegenüber verändern ggf das Vertrauen sogar verlieren.
Wir Frauen sind immer in der Schuld um die Ehe zu kämpfen,Männer machen was sie wollen,verhalten sich wie sie wollen.Manchmal ist es einfach…Sowas kommt von sowas,oder Männer…erst denken dann lenken (lernt man in der Fahrschule)
Ich denke ich bin auch am Ende angekommen zum Glück Tolerant war ich echt genug.Er hat mich Jahrelang ignoriert,am Anfang war das okay dachte er braucht mal Zeit für sich,kein Problem,nu 7 Jahre zusammen davon 4 Ignorant und ich Tolerant.
Wir streiten nie,reden immer respektvoll miteinander selbst wenn wir wütend sind.Wir haben 6 Kinder (bin nicht Fett) Ich hab immer Sport gemacht und drauf geachtet das ich immer das Vorschwangerschafts gewicht zurückbekomme innerhalb von 3 Monaten.
Manchmal ist es einfach so das Männer unbedingt viele Kinder wollen,sie dann merken Oo ist ja arbeit die können ja schreien etc, ihnen das alles über den Kopf wächst und sie sich dann emotional komplett verschliessen.
Dann sind Männer noch zu feige sich zu trennen ,das muss die Frau dann auch noch machen.Ja ja so ziehen wir Frauen zu 90% die A*** Karte.
Die Seite hier ist wirklich super und sehr interessant bei vielen trifft genau das bestimmt auch zu und wenn man das in den Griff bekommen kann ist das wirklich schön.Ich habe die letzten 6 Monate auch versucht mich emotional zu entfernen,Das Ergebnis davon ist das ich ihn nicht mehr liebe und endlich nicht mehr darüber nachdenken ob er mich liebt und was ich denn falsch mache etc.echt da hat man stress mit 6 Kindern,Sport Termine,Haushalt etc und muss sich noch Gedanken machen den Mann zufrieden zu stellen,neeeeeeee.
*Weglauf*
Es ist mir zwar noch wichtig das es ihm gut geht und das ich ihn auf keinen fall verletze, etc. aber Die auf der Emoschiene braucht er mir nicht mehr kommen.
Ich kann mich endlich nur auf meine Kinder konzentrieren.
Achso ich bin nicht Männerfeindlich ,wirklich nicht,das war nur eigen-Erfahrung und wer Rechtschreibfehler findet …Darf sie behalten. :)
hallo,
ich habe meine beziehung vor 4 tagen beendet. eigentlich wollte er es nicht beenden ich eigentlich auch nicht aber es war für mich eifach nicht mehr zum aushalten. wir arbeiten in der gleichen organisation. er hat eine leitende stelle. er war derjenige die mich überzeugt hat, doch etwas mit ihm anzufangen. nach 2 monaten hat er sich plötzlich geändert (2.phase ; )) und es wurde zu einer ganz komischen beziehung eine eigenartige dynamik entwickelte sich. ich war wie abhängig von ihm..die beziehung beschränkte sich nur auf uns 2keiner ausser meine kollegen wusste, dass wir zusammen waren. eine affäre war es nicht aber auch nicht eine beziehung. er wollte es nicht öffentlich machen, er meinte, es wäre keine gute idee das es die im geschäft wüssten das wir zusammen sind.. und das lief 1 jahr so! bis es für mich nicht mehr ging. ich wurde leicht depressiv von den viel negativen gedanken, die sich immer mehr anhäuften und musste es in tränen beenden. ich fühle mich irgendwie erleichtert, da ich diese 100000 gedanken nicht mehr habe auf der anderen seite ist es sehr schmerzhaft für mich.. ich habe ihn geliebt und ich denke er mich auch..
An sich wertvolle Tipps, nur da sehe ich einen Haken: Eine Frau sollte nicht irgendwelche Caochings brauchen, um wieder interessant für den Mann zu werden. Eher würde ich ein Coaching wollen, um trotz Beziehung den Mann nicht zu sehr im Fokus zu haben und auch ohne ihn tatsächlich souverän zu sein. Also nicht nur so tun als Ob der “Liebe” wegen. Dennoch interessante Einblicke zum Thema Beziehung, deckt sich mit meinen Gedanken und Schlussfolgerungen dazu.
Danke für die Infos
:-)