Er zieht sich zurück, obwohl er zuvor liebevoll und ehrlich um Sie bemüht war ?
Warum ein Mann sich emotional distanziert & mit welchem Schritt Sie ihn sein ursprüngliches Gefühl wieder fühlen lassen
In diesem Artikel veranschauliche ich Ihnen: Warum geht er auf so stark Distanz, obwohl er mich sehr mag, vorher noch so liebevoll war und sich sehr viel Mühe gegeben hat? Wieso verhält er sich zur Zeit mal so und mal so, ist er total nett und dann abweisend und kalt? Immer wenn wir uns näher kommen, zieht er sich danach sehr zurück.
Und ebenso geht um das Problem: Hab ich ihn unter Druck gesetzt und evt zuviel eingeengt, so dass er deshalb plötzlich weniger oder gar keine Zeit mehr für mich hat? Immer wenn es ernst wird, ist er abweisend und geht dann auf Abstand.
Vor allem jedoch geht es um die Frage:
Was kann ich wirkungsvoll tun, wenn er sich von mir zurückgezogen hat und stark “erkaltete”, obwohl ER doch derjenige war, der zuvor so viel ehrliche Nähe & Vertrautheit mit mir brauchte und oft sogar ausdrücklich viel Sicherheit von mir benötigte?
Liebe Leserin,
Schon seit mehreren Jahren bin ich so etwas wie ein professioneller „Nothelfer“ für Frauen, die sich in einer schmerzhaften und sehr widersprüchlichen Beziehungssituation befinden zu einem Mann, der sich von Ihnen stark distanziert hat.
Aus diesen Erfahrungen als Frauen-Coach für belastende Beziehungsprobleme sind verschiedene Anleitungen auf meiner Website entstanden, u.a. Er meldet sich nicht mehr- Was tun? (mit Whatsapp-Beispielen) oder mein spezielles 5-Schritte-Vorgehen für verlassene Frauen, wenn er sich getrennt hat.
Die Ursache männlicher Distanzierung: Warum ziehen Männer sich zurück, obwohl Sie vorher ehrlich verliebt waren?
Ich möchte zunächst, dass Sie sich selbst die folgende Frage stellen:
Können Sie sich vorstellen, dass eine weitere gemeinsame Verbindung zwischen Ihnen viel weniger von IHM abhängig ist, sondern vielmehr von IHNEN SELBST ?
Ich möchte noch deutlicher werden:
Glauben Sie, dass Sie es möglicherweise in der Hand haben, ob er seine inzwischen nahezu verschütteten Gefühle mehr und mehr VON GANZ ALLEIN wieder fühlen kann ?
Liebe Leserin,
Sehr häufig höre ich am Anfang einer Beratung von einer Frau die folgenden Worte:
– Warum ist er so abgeflacht und gleichgültig geworden? ER war doch derjenige, der vorher so viel von mir wollte und so viel von mir einforderte, während ich mir zu Beginn noch eine ganze Zeit lang nicht ganz sicher war
– Manchmal ist er sehr lieb und vertrauensvoll zu mir, doch dann ist er wieder über längere Phasen sehr kühl, kurz angebunden und gibt sich keine Mühe mehr. Er verhält sich plötzlich, als wenn ich ihm völlig egal bin (Setzen Sie dazu die speziellen Schritte um, falls er keine Beziehung will aber Ihre Nähe sucht)
– Mal ist er nett, dann wieder abweisend zu mir. Warum verhält sich mein Freund so komisch und widersprüchlich mir gegenüber? Je mehr ich meine Energie in die Beziehung investiere, desto stärker entfernt er sich von mir emotional
– Wieso eigentlich wollen Männer immer etwas Ernstes von mir, von denen ich nichts will ? Wenn ICH mich dann aber mal in jemanden verliebe, weiß ER nicht genau, was er will ?
Da mir diese Erfahrungen sehr häufig berichtet werden, möchte ich Ihnen an dieser Stelle erst einmal versichern:
Seine starke emotionale Distanzierung hat absolut nichts damit zu tun, dass er es am Anfang nicht ernst genug mit Ihnen gemeint hat.
Erst recht hängt sein Rückzug NICHT damit zusammen, dass er etwa persönliche Probleme oder beruflichen Stress hat. Und schon gar nicht damit, dass er seine letzte Beziehung noch nicht verarbeitet hat.
Denn wenn Sie ehrlich sagen können, dass Sie für eine gewisse Zeit ganz unübersehbar seine Begeisterung spürten und sein starkes Interesse erlebten und ohne Zweifel mehrere intensive und ehrliche Momente mit ihm hatten:
Dann GIBT es dieses Band zwischen Ihnen.
Das Problem:
Er kann es nur schon seit einiger Zeit nicht mehr spüren.
Bevor es jetzt losgeht:
Für die Situation, dass er trotz seiner zuvor liebevoll-bemühter Aufmerksamkeit sich inzwischen etwas stärker zurückgezogen hat…
…beschreibe ich aus meinen Fallbegleitungen in meinem Gratis-Coaching-Ebook (PDF) den in der männlichen Psyche intensiv wirksamen, sanft-unaufgeregten Korrektur-Schritt (direkt veranschaulicht aus meinen Coachings und Fallbetreuungen)…
…um anhand der gezeigten Direkt-Anwendungs-Beispiele seinen verfestigten “Vorsichtsmodus” wieder aufzulösen…
…und ihn dadurch meiner Erfahrung nach sein zuvor ehrlich empfundenes Gefühl für Sie wieder fühlen zu lassen:
Aber wie konnte es dazu kommen, dass er das anfangs noch so vertraute, ehrliche und intensive Band zwischen Ihnen im Moment scheinbar kaum noch spüren kann ?
Warum er zur Zeit kaum etwas empfinden kann, obwohl er es vorher ernst mit Ihnen meinte
Wissen Sie eigentlich, ab wann Sie ihm gegenüber Ihre innere Unbeschwertheit und emotionale Leichtigkeit verloren haben und seitdem damit aufhörten, genau die Frau zu sein, in die er begann, sich zu verlieben ?
In den vergangenen Jahren meiner Tätigkeit als Frauen- und Beziehungscoach konnte ich immer wieder beobachten:
Wenn ein Mann, wenn auch nur für kurze Zeit, ein paar intensive und ehrliche Momente mit einer Frau erlebte, dann gibt es im Prinzip KAUM noch etwas, wodurch das weitere natürliche Wachsen der ersten zerbrechlichen Verbindung noch VERHINDERT werden könnte:
Keine frühere Beziehung, keine stressige Lebenssituation, keine plötzliche Angst, verletzt zu werden und schon gar nicht irgendeine Art von Bindungsunfähigkeit.
Es gibt tatsächlich nur den EINEN Grund, warum ein Mann sich von einer Frau emotional wieder entfernt, obwohl er anfangs ein ehrliches und ernsthaftes Interesse an ihr hatte:
Er distanziert sich meiner Erfahrung nach sehr stark immer DANN, wenn die Frau Ihre spielerische Unbeschwertheit, Ihre innere Freiheit und Ihre ZUVOR noch selbstbewusste würdevolle Souveränität an ihn verliert.
Wenn sie also STATTDESSEN ab einem bestimmten Punkt auf einmal aus einer innerlich belasteten Unruhe und Angst heraus beginnt, ihm gegenüber mit immer mehr Zutraulichkeit, mehr Liebsein und mit immer mehr kontinuierlicher Abrufbereitschaft auf ihn und seine Bedürfnisse reagiert.
Der eigentliche, d.h. der BEDENKLICHE emotionale Distanzierungsprozess beginnt in einem Mann, wenn eine Frau dies tut, OBWOHL sie sich inzwischen nicht mehr so würdevoll getragen von ihm fühlt, wie zuvor:
Dieser Prozess verfestigt sich im weiteren, wenn in dieser Phase IHRE zutrauliche Verbindlichkeit nicht mehr SEINEN inzwischen etwas unbemühter gewordenen Bedürfnissen ENTSPRICHT.
Diese anfangs eigentlich erstmal eher harmlose (da typisch männliche) “Zwischen-Phase” verschärft sich z.B. auch dann, wenn sie ihn zu diesem völlig falschen Zeitpunkt mit ihrem Bedürfnis nach Sicherheit und Verbindlichkeit konfrontiert…
…und sich auf einmal in ihrem gesamten Verhalten von ihrer misstrauischen Sorge, ihrer Verkrampftheit oder gar von ihrer Verlustangst leiten lässt.
Mit anderen Worten:
Seine anfangs ernsthaften Gefühle werden dann verschüttet, wenn Sie an einem viel zu VERFRÜHTEM Punkt kontinuierlich damit aufhören, das emotional freie, liebevoll grenzsetzende und unbeschwerte Gegenüber zu sein, in das er sich jedoch anfangs verliebte.
Es gibt 3 Phasen, die JEDER Mann in einer beginnenden Beziehung innerlich durchlaufen muss, um irgendwann fähig zu sein, von ganzem Herzen, ganz ohne innere Zweifel und mit ernsthafter Überzeugtheit sich langfristig wirklich an eine Frau BINDEN zu wollen:
Bindungspsychologisch fällt JEDER Mann nach der ersten euphorischen Anziehungsphase (Phase 1) irgendwann ganz natürlich in die Phase 2, die Unverbindlichkeitsphase.
Erst dann, wenn er nach einem bestimmten inneren Bindungsrhythmus und Tempo diese Phase ungestört durchlaufen kann, fällt er irgendwann in die Bindungsphase (Phase 3).
Erst DANN fühlt er sich innerlich stark getrieben, sich von ganzem Herzen und wirklich ERNSTHAFT an eine Frau zu binden.
Diese natürliche Entwicklung ist sehr häufig ein Bestandteil von vielen späteren glücklichen Beziehungen.
Im Coaching erlebe ich regelmäßig, dass der erste, schlagartige und unerwartete Rückzug (Phase 2) eines Mannes nach ca. 2-4 Monaten einsetzt.
Er braucht dann PLÖTZLICH erstmal für eine gewisse Zeit größeren Abstand von der Frau, obwohl häufig ja ER derjenige war, der anfangs viel mehr von ihr wollte, als sie von ihm.
Dies ist bis zu diesem Punkt noch ein völlig normales und vor allem HARMLOSES Phänomen.
Auf eine KRITISCHE und BEDROHLICHE Weise entfernen sich Männer erst dann von einer Frau, wenn sie während seiner natürlichen Abstandsphase Ihre eigene emotionale Unbeschwertheit, Lockerheit und Unabhängigkeit verliert.
Mit anderen Worten:
Wenn eine Frau nach dem ersten Schock, den Sie beim plötzlichen Erkalten des Mannes fühlt, es nicht schafft, wieder schnell Ruhe zu bewahren und Ihre Souveränität in der Beziehung zu behalten, VERÄNDERT sich Ihre gesamte Ausstrahlung in den Augen des Mannes.
(Für sehr komplizierte und stark verfestigte Situationen mit einem Mann können Sie in meinem kostenlosen Coaching-Ebook hier lesen (PDF), mit welchem speziellen Handlungs-Schritt Sie ihn wieder intensiv das zwischen Ihnen bestehende Band fühlen lassen können, ohne sich dabei zu verbiegen)
Wenn Sie es also in dieser Phase nicht schafft, wieder KOMPLETT einen Gang zurückzuschalten, passiert Folgendes:
Das vorige attraktive Gleichgewicht zwischen den Beiden kippt in kritischer Weise und verwandelt sich in eine destruktive, extreme Schieflage.
Und zwar an einem viel zu VERFRÜHTEN Punkt des gemeinsamen Kennenlernens.
Denn jede dauerhaft glückliche Beziehung zu einem anfangs noch halbherzigen Mann basiert IMMER darauf, dass die Frau sich durch die anfänglichen Phasen seines starken Rückzugs & seines Zweifels niemals aus Ihrer souveränen Stärkeposition bringen ließ.
Mit anderen Worten:
Eine Frau, die sich auch nach Jahren noch mit ihrem Traummann in einer festen, glücklichen Beziehung befindet, fiel rückblickend insbesondere am Anfang niemals in die emotional bedürftige, plötzlich verzweifelt um die Beziehung kämpfende Abhängigkeits-Rolle.
Sie behielt IMMER die weibliche Führungsposition. Und hielt damit das Gleichgewicht aufrecht.
Denn sobald er an einem viel zu verfrühtem Punkt der Bekanntschaft das Gefühl bekommt, dass Sie ihn emotional für eine feste Beziehung BRAUCHEN, obwohl er ganz offensichtlich noch viel länger seine natürliche Unverbindlichkeit benötigt, dann geschieht unweigerlich Folgendes:
Ab dem Moment, wo er registriert, dass sein aktuell verblasster Beziehungswunsch für Sie fortan eine bedrückende und sorgenvolle Belastung darstellt, werden seine Gefühle für Sie immer mehr verschüttet.
Verschüttet unter dem Schuldgefühl, der Grund dafür zu sein, dass Sie in Ihrem Leben scheinbar nicht mehr glücklich und unbeschwert sind OHNE ihn.
Verschüttet unter dem beklemmenden Gefühl, deshalb wohl erst recht auch in Zukunft der Grund zu sein, dass Sie wohl ERST RECHT sehr leiden würden, falls er die Beziehung irgendwann nicht mehr fortführen würde.
Die Pflanze seiner anfangs ernsthaften Zuneigung KANN von dem Moment an nicht mehr in ihrem naturgegebenen Tempo und Rhythmus weiterwachsen (und irgendwann erblühen), sondern wird stattdessen sehr schnell verschüttet.
Und zwar einzig aus dem Grund, weil er innerlich noch nicht die Bindungsphase erreicht hat (Phase 3).
Es spielt dabei überhaupt keine Rolle, wie stark, wie intensiv oder wie lange er Ihnen noch VORHER seine Liebe zum Ausdruck brachte, als er sich noch in Phase 1 befand.
Er KANN an diesem Empfinden nichts ändern. Er kann es nicht beeinflussen. Er fühlt ganz einfach so.
Hinweis: Falls Sie in einer Beziehung das Gefühl haben, dass er sich in Wirklichkeit nahezu von Ihnen entliebt hat (obwohl er zuvor noch sehr bewundernd und liebevoll-bemüht war) beschreibe ich Ihnen in meiner gesonderten Anleitung ein effektives 4 Schritte-Vorgehen aus meinen Coachings, wenn er zur Zeit nur noch aus Gewohnheit mit Ihnen Zeit verbringen möchte.
Er denkt also mit voller Überzeugung, dass Sie doch nicht die Frau sind, in die er sich verliebte.
Fälschlicherweise.
Da er Ihnen nicht weiter Hoffnung machen kann, Sie jedoch noch lange WEITERHIN als wichtigen emotionalen Halt braucht, bleibt ihm nichts anderes übrig, als dieses bedrückende Gefühl zu verdrängen und davor zu flüchten:
– er verbringt viel weniger Zeit mit Ihnen
– er vergräbt sich nun in alle möglichen Dinge, die ihn ablenken
– er hat immer weniger Lust, mit Ihnen zu schlafen
– er verbringt deutlich mehr Zeit mit seinem Beruf, seinen Freunden und seinen Hobbys und Interessen
– er verplant seine Zeit immer mehr ohne Sie
– er meldet sich von sich aus viel weniger, als noch vorher
– er wirkt in Ihrer Anwesenheit gleichgültig und desinteressiert. Ausserdem häufig gedanklich abwesend. Er wirkt kaum noch aufmerksam und bemüht
– er berührt Sie viel weniger, ist deutlich weniger zärtlich als sonst
– er redet von Stress in seinem Leben, von der nicht verarbeiteten Beziehung zu seiner letzten Freundin oder von persönlichen Problemen, die es ihm nicht möglich machen, eine feste Beziehung zu führen
Er baut sich nun auf diese Weise, da er sich nicht von allein trennen kann (d.h. nicht ohne eine andere Frau), für die kommende, längere Zeit erst einmal ein emotional haltgebendes Fluchtsystem in Ihnen auf, das ihn noch eine ganze Weile (notfalls sogar noch viele Jahre) tragen soll.
Und zwar solange, bis er den Absprung von Ihnen schafft.
Wenn Sie es in der Kennenlernphase mit einem überdurchschnittlich entspannten, selbstbewussten Mann zu tun haben, befolgen Sie die speziellen Übungen, um Ihr Kopfkino in der Kennenlernphase überwinden zu können und einen entspannten Mann fest an sich zu binden.
Warum ziehen Männer sich zurück, obwohl Sie vorher noch ehrlich verliebt waren?
Sehr häufig schon sagte mir eine Frau am Anfang eines Coachings:
„Martin, ich bin total verzweifelt. Er hat sich sehr verändert. Ich hab das Gefühl, er liebt mich überhaupt nicht mehr. Ich bin ihm völlig gleichgültig und ich habe große Angst, ihn bald ganz zu verlieren“,
In den meisten dieser Fälle stellte sich schnell heraus, dass SIE ab einem bestimmten Punkt in der Vergangenheit damit aufhörte, das souveräne, starke weibliche Gegenüber zu sein, das anfangs noch sein Innerstes berührte.
SIE hörte ab einem ganz bestimmten Punkt damit auf, die Frau zu sein, die sie jedoch am Anfang in seinen Augen war.
Stattdessen begann sie nun damit, sich in ihrem Handeln immer mehr treiben zu lassen von der Angst ihn zu verlieren und von ihren panikartigen, verzweifelten Impulsen, um jeden Preis und so schnell wie möglich von ihm wieder das Gefühl von SICHERHEIT und GEWISSHEIT zurückzuerhalten.
So spürte er instinktiv immer mehr: Sie kompensiert mit ihm immer verzweifelter und energischer einen Mangel in ihrem Leben, für den er in Wirklichkeit überhaupt nicht verantwortlich ist.
Er spürt es meistens nicht bewusst. Genau deshalb überfordert es ihn um so mehr…
Sie wurde wie eine Verdurstende, die mit all ihrer Kräften um jeden noch so kleinen Tropfen seiner Aufmerksamkeit kämpfte.
Und dabei immer mehr ertrank.
(Für den Sonderfall einer vertrauter gewordenen FreundschaftPlus-ähnlichen Bindung beschreibe ich Ihnen aus meinen Coaching-Fallbegleitungen, was ein Mann in einer FreundschaftPlus fühlt
In diesen Fällen gehe ich mit einer Frau systematisch einen KOMPLETT NEUEN Weg im Umgang zu Ihrem Kandidaten, um ab sofort über einen Zeitraum von mehreren Wochen & Monaten hinweg der Reihe nach alle Ihre vergangenen Fehlhandlungen und Versäumnisse wieder auszubügeln.
In meinem Youtube-Video erkläre ich Ihnen hierzu detailliert, wodurch sein anfängliches ehrliches Gefühl (vorausgesetzt Sie können ehrlich sagen, dass er Ihnen in der vorigen Zeit sein liebevolles Bemühen nicht vorgespielt hat) auf unnatürliche Weise verschüttet wurde und wie Sie einleiten, dass diese momentan „überlagernde Schicht” auf seinem Herzen wieder “abgetragen” werden kann:
Wie Sie ihn wieder näher bringen, nachdem er sich zurückgezogen hat
Liebe Leserin,
Ihnen bleibt keine andere Wahl:
Vor Ihnen liegt nun die Aufgabe, sich wieder Schritt für Schritt wieder zu verwandeln in die Frau, in die er sich am Anfang verliebte.
Wenn Sie bewirken wollen, dass Ihr Freund wieder spüren, kann, was er am Anfang für Sie empfand, liegt in der Tat eine völlig neue und ungewöhnliche Reise vor Ihnen.
Ein Weg, den Sie vermutlich im Kontakt zu Ihrem Kandidaten in letzter Zeit NICHT beschritten haben.
Denn ab heute sollten Sie nach einem ganz bestimmten Zeitplan und in einem ganz bestimmten Tempo all die Schritte NACHHOLEN, um Ihre gemeinsame Verbindung wieder fühlbar FÜR IHN werden zu lassen.
Sie müssen Schritt für Schritt das zarte Band zwischen Ihnen wieder mehr und mehr anspannen.
Und zwar soweit, bis er das bestehende Band zwischen Ihnen wieder VON GANZ ALLEIN fühlen kann.
In der nun kommenden Zeit sollte sich Ihr gesamtes Verhalten und Ihr kompletter Umgang mit ihm sich wieder seinem natürlichen inneren Bindungsrhythmus und Bindungstempo in sehr kluger und souveräner Weise anpassen.
Im ersten Schritt wird die Kunst dabei für Sie sein, die folgende Gratwanderung zu bestehen:
Auf der EINEN SEITE dürfen Sie sich jetzt auf keinen Fall emotional verletzt von ihm komplett zurückziehen.
Denn dann würde er nur spüren, dass Sie von ihm dermaßen abhängig sind, dass Sie sich aus Schutz vor weiteren Enttäuschungen von ihm nur noch fernhalten können.
Da er Sie menschlich sehr lieb gewonnen hat, würde er Sie aus Mitgefühl und Gewissenhaftigkeit jetzt erst recht in Ruhe lassen, da er sich entgültig BESTÄTIGT fühlt in seinem bisher eh schon erdrückendem Gefühl: „Sie braucht verzweifelt eine feste Beziehung mit mir, ansonsten leidet Sie zu stark unter mir“
Doch auf der ANDEREN SEITE dürfen sie jedoch auf keinen Fall noch weiter „Öl ins Feuer“ gießen und ihm durch Ihr ganzes Verhalten noch weiterhin treu ergebend und abrufbereit zur Verfügung stehen .
Hinweis: Für den Sonderfall, dass Sie diese belastende Erfahrung mit einem verheirateten Mann machen, beschreibe ich Ihnen anschaulich wann ein verheirateter Mann seine Frau verlässt für die Geliebte.
Er darf also erstmal für eine ganze Weile NICHT mehr erleben, dass er in Ihrem Leben noch oberste Priorität hat. Er darf auf KEINEN FALL mehr in den kommenden Wochen erleben, dass Sie wie gewohnt seine Nähe suchen und sich unverändert mit ihm VERBINDEN wollen. Er darf Sie erstmal eine ganze Zeit lang nicht mehr hoffnungsvoll wartend und ihm ergeben erleben.
Mit anderen Worten:
Nur wenn er in der ersten Phase des Wiederanbindungsprozesses mit Haut und Haaren spüren kann, dass er einen gewissen BEDEUTUNGSVERLUST für Sie erlitten hat OHNE JEDOCH, dass Sie sich dabei enttäuscht und verletzt zurückziehen:
Nur DANN können Stück für Stück seine verschütteten Gefühle wieder freigesetzt werden.
Warum ?
Sie hätten es geschafft, sich im allersten Schritt in seinen Augen zu TRANSFORMIEREN und hätten damit völlig unerwartet und überraschend zum Ausdruck gebracht, dass Sie sich tatsächlich in gewisser Weise von ihm EMANZIPIEREN und auf Augenhöhe begeben.
Sein Unbewusstes würde dadurch registrieren, dass Sie sich damit auf sehr attraktive und herausfordernde Weise im direkten Kontakt zu ihm überraschend „weiterentwickelt“ hätten. Sie würden sich dann sozusagen GEMEINSAM auf der emotionalen Unverbindlichkeitsstufe begegnen.
Für die abweichende Situation, dass er von Anfang an noch GAR NICHT euphorisch-bemüht um Sie war und Sie eher einen Freundschafts-ähnlichen Kontakt leben, beschreibe ich Ihnen die 2 nötigen Schritte, wie er sich ernsthaft verlieben kann, wenn er Sie zur Zeit nur freundschaftlich mag.
Meine Erfahrung ist:
Wenn Sie diesen Weg ab heute Schritt für Schritt gehen, wird dabei die größte Herausforderung für Sie sein, dass Sie seine ganz typischen, unbewussten und instinktiven TESTS bestehen werden:
„Bin ich wirklich so schnell schon ihr verzweifelter Lebensmittelpunkt oder kann Sie vielleicht doch noch souverän und locker mit mir umgehen, ist wieder erfüllt von Ihrem eigenen Leben unabhängig von einer Beziehung mit mir ?
„Macht Sie vielleicht doch keine Abstriche mehr an Ihren hohen Standards und Erwartungen, so dass ich mich wieder viel stärker bemühen muss, um Sie nicht an jemanden anderen zu verlieren ?
„Braucht Sie mich scheinbar doch nicht für Ihr Glück, kann aber trotzdem unbekümmert, verführerisch und spielerisch mit mir umgehen?“
„Wird Sie gleich wieder schwach, sobald ich bestimmte emotionale Köpfe drücke oder steht sie doch tatsächlich souverän, ruhig und beherrscht über den Dingen und hat tatsächlich keine Angst mehr davor, mich zu verlieren ?
Das Ziel ist also in der kommenden Zeit zunächst erst einmal, die zuletzt so verhängnisvolle und völlig aussichtslose Schieflage zwischen Ihnen wieder zu Ihren Gunsten auszugleichen:
Sie, die treu-hoffende, abrufbereit- wartende, still leidende und beständig um seine Gunst werbende, ihm ergebene Frau.
Erst dann, wenn Sie in den kommenden ca. 4 -8 Wochen das ursprüngliche Gleichgewicht wiederhergestellt haben, haben Sie die im ersten Schritt die Transformationsphase erfolgreich durchlaufen:
Erst DANN können dann mit dem nächsten ganz wichtigen Schritt beginnen: Die Führungsphase (Schritt 2). Nur DANN können Sie wieder dort weitermachen, womit Sie damals verhängnisvollerweise aufgehört haben.
Falls Sie mit ihm schon eine ganze Zeit in einer verbindlichen Beziehung zusammengelebt hatten, diese aber nach einiger Zeit plötzlich von ihm beendet wurde, setzen Sie die speziellen Schritte um, wie Sie nach der Trennung einen Mann zurückgewinnen können (mit Wort für Wort-Beispielen).
Aus Erfahrung möchte ich Sie ermutigen und motivieren:
Wenn Sie im ersten Schritt die Transformationsphase gemeistert haben, werden Sie das erste Mal wieder SPÜREN können, dass tatsächliche SIE diejenige sind (und nicht mehr wie vorher ER), die die Zügel wieder in der Hand hat.
Erst DANN können Sie wieder weitermachen, womit Sie damals verhängnisvollerweise aufgehört haben und wieder ALLE Facetten Ihrer souveränen und spielerischen Weiblichkeit ihm gegenüber neu erstrahlen lassen.
Um in einem Bild zu sprechen:
Liebe Leserin,
Wenn Sie die Phase 1 (Transformationsphase) durchlaufen haben, kann in der Phase 2 die zarte Pflanze seiner Zuneigung für Sie wieder WURZELN schlagen und weiterwachsen. Und sein Herz kann wieder stark von Ihnen berührt werden.
Ich wünsche Ihnen in Ihrer speziellen Situation viel Kraft, Inspiration und Klugheit, um die notwendigen Schritte zu gehen, die vor Ihnen liegen.
Herzlichst, Ihr
Martin von Bergen
P.S. Für die Situation, dass er sich TROTZ zuvor liebevoll-ehrlicher Aufmerksamkeit etwas stärker von Ihnen zurückgezogen hat:
Wenden Sie in Ihrem weiteren Kontakt den in der männlichen Psyche intensiv wirksamen sanft-unaufgeregten Korrektur-Schritt in meinem Gratis-Coaching-Ebook (PDF) um (direkt wiedergegeben aus meinen Fallbetreuungen)…
…um innerhalb Ihres Kontakts anhand der gezeigten Direkt-Anwendungs-Schritte seinen zur Zeit abgegrenzten “Vorsichtsmodus” wieder aufzulösen…
…und ihn dadurch meiner Erfahrung nach sein zuvor ehrlich empfundenes Gefühl für Sie wieder fühlen zu lassen:
- Die in der männlichen Psyche intensiv wirkende Sofort-Maßnahme in seiner Rückzugsphase
- Die aus meinen Praxis-Fällen gezeigten Anwendungen, um ihn sein ursprüngliches Gefühl wieder fühlen zu lassen
- Die unmittelbar männerpsychologisch wirksamen Umsetzungs-Beispiele aus meinen Coachings
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Hallo an alle zusammen..
ich habe mir hier den Artikel durchgelesen und finde ihn auch sehr interessant, aber ich muss auch hinzufügen, dass es nicht auf alle Männer zutrifft! Und wenn Mann zu einer Frau sagt” dass er sie nicht mehr liebt- Wozu dann weiter kämpfen? Er hat es dir doch schon gesagt. Das Leben geht weiter. Ich hatte selber einige Krisen in meiner Beziehung gehabt, aber irgendwann merkt man selber, dass es nichts nützt. Manchmal ist es einfach besser es so hinzunehmen. Menschen kommen und gehen. Außerdem würde ich nie jemanden hinterher laufen. Ich bin kein Kind mehr.
Hallo ich finde den artikel sehr spannend… ich habe selber gerade Liebeskummer, mein exfreund , ich weiss gar nicht ob man ihn so nennen kann aber wir waren nur 2 wochen offiziell zusammen doch das ganze lief 3 monate. Ich hatte die letzten vier jahre keine liebesgefühle mehr für einen mann hegen können bis auf diesen letzten. Ich weiss nicht warum aber ich hatte oder habe sie immer noch. Er hat mit den worten schluss gemacht er muss mich vor ihn beschützen weil er würde mich unglücklich machen und das hätte ich nicht verdient. Er kann weder über gefühle sprechen bzw meint er sogar er macht sich um gefühle nichtmal gedanken. Man sollte wissen das ich nach 10 Jahren seine erst zweite beziehung war weil er sich nie binden wollte.
Ich merke und das sagt er auch das ich die erste Frau war die ihn zu gefühlen gebracht hatte und er mich vermissen wird, er mich gern hat. Auch jetzt nach der Trennung will er befreundet bleiben schreibt mir oft und interessiert sich für mein Leben. Was soll ich da denken das ist doch so schade wenn etwas zu ende geht obwohl bei jedem gefühle da sind? Hat er bindungsängste oder generell probleme mit sich , ich weiss es nicht. aber ich weiss ernsthaft nicht wie ich damit umgehen soll….
Hallo, ich habe vor ca 4wochen einen Mann kennengelernt nach ca 2 wE trafen wir uns ! Und ich merkte das wir uns gegenseitig Sympathie entwickelte und ich war auf einmal verliebt..❤️Aber ich zeigte am Anfang auch die starke Frau und desto mehr zeit schenkte er mir und kamen uns sehr nahe.. Es war wunderschön❤️Und dann gab ich ihm die Unsicherheit und habe meine Gefühle freien Lauf gelassen. Er hat sich will mühe geben und Verständnis gegen über zu mir! Aufginmal wendet sich das Blatt ! Er hatte sich zurück gezogen und ich hatte noch kaum Aufmerksamkeit bekommen und ich fühlte nur schmerz( herz fühlt sich zerbrochen.ich könnte nicht verstehen warum er mehr anderen seine Aufmerksamkeit schenkte als mir. Aber ich fühle es, da ist was? Vielst braucht er einfach nur mehr zeit! Ich werde nicht aufgeben und gehe die Schritte so wie es im Buch steht. Aber ich habe Angst! Ich wünsche euch viel erfolg und das wieder herzen zueinander finden!lg isa
Martin,
Hut ab Sage ich nur. Genau aber auch wirklich genauso ist es. Ich dachte gerade ,meine eigene Geschichte gelesen zu haben. Wahnsinn
Ganz einfache Sachlage!!!!!!!!!!!!
Einfach nicht verlieben und Mann trägt Frau auf Händen!!!!!!!!
Hallo Martin,
Ich habe gerade den Artikel gefunden und bin am heulen, denn ich hätte all diese Schritte vor 2-3 Wochen gebrauchen und anwenden müssen.
Ich habe exakt das erlebt und gedacht, wie du es beschrieben hast…
Ich bin gerade dabei bei meinem Freund bzw Exfreund auszuziehen, nachdem er vor drei Tagen Schluss mit mir gemacht hat.
Leider sind wir schon über der Grenze, an der wir die Beziehung wieder kitten könnten, oder?!
LG, Melanie
Also ich finde man kann diesen Beitrag auch auf das weibliche Geschlecht übertragen, da es auch Männer gibt die unter Verlustangst leiden und extrem Klammern und sich aufgeben. Bei mir war es jedenfalls so,das mein Freund extrem Eifersüchtig war und mich somit in die Flucht geschlagen .
Es ist also nicht unbedingt ein Thema DER MÄNNER !!!!!!
hallo Martin, bin weit ueber 70 – die Aelteste Deiner Patienten – habe damals spaet geheiratet und habe heute eine Liebesehe hinter mir. Vor meiner Heirat oft verliebt, viel geliebt und viel gelitten. Seit 6 Jahren ein Liebesverhaeltnis zu einem verheirateten Mann … gottseidank verheiratet – bei aller Liebe und allen Sex (auch im Alter geht das, Viagra musste nur fuer die Maenner erfunden werden) kam es gerade in den verg.Tagen zu Situationen die mich wild machten – eine gewisse Gleichgueltigkeit, wo ich sagte *ich will keine ausgelatschte Beziehung, wie ein altes Ehepaar* – instrinktiv habe ich es erkannt – aber die fehlende Erklaerung hast Du in Deinem erstkalssigen Artikkel gegeben… Du erfuellst eine wichtige soziale Aufgabe und hoffentlich lernen viele junge Frauen daraus. LG….Afrodite
Ich bin seit 24 Jahren mit einem Franzosen verheirate, det ffür mich(weil ich schwanger wurde) dann in Deutschland. Blieb, dies war auch sein eigener Wunsch.(nach seinem Militärdienst).. Ich hätte noch nie einen deutschen Partner,ich kenne die Mentalität der Männer hier so nicht,aber ich lese hier erschreckend oft,wie Frauen (sicher nicht alle) von Ihnen Partnern behandelt werden,viele Männer scheinen keine richtige feste Beziehung wollen und sind nicht gerade aufrichtig… Die Frauen lassen sich zu viel gefallen und nehmen dir “Macken” viel zu lange hin… Die meisten wissen nicht zu schätzen, was für gute treue Partnerinnen sie haben… In Frankreich (auch Italien usw) wird eine Frau insbesondere Mutter mehr geachtet… Wenn ein M nn eine Frau wirklich liebt, dann geht man nicht so miteinander um
Hallo an Alle.
Ich habe das Verfahren bereits einmal erfolgreich durchgezogen.
Es war nicht ganz so lange nötig, aber erfolgreich. Ich habe es geschafft ihm von ,,Ich mag dich sehr,, auf ,, Ich liebe dich,, zu lenken. Denn er wollte sich nicht öffnen. Leider muss ich das Programm noch einmal durchlaufen. Weil er mich liebt, aber von der Aussenwelt komplett beeinflusst und verunsichert wird. Es ist ein grusiger Kampf gegen seine eigene Sehnsucht und es werden auch vielen Tränen und Zweifel dabei sein. Aber seit euch alle gewiss. Es funktioniert und lohnt sich. Auch wenn Geduld nicht unser Frauen Stärke ist.
Liebe Tatjana Schmitt. Nein es ist nicht fair. Aber Frauen sind und bleiben das starke Geschlecht. Hinter einem starken Mann ist immer eine noch stärkere Frau. Das war immer so und wird sich nie ändern. Und da wir nicht die Luschen wollen. Müssen wir uns das antun. Am Ende können wir das haben was wir wollen. Aber Geduld ist die Zauberformel.
Wieso Luschen?wenn Sie sich das antun sind Sie selber schuld und können diese arroganten Egoisten behalten. Sie sind nicht im 21. Jahrhundert angekommen. Frauen müssen gar nichts, Sie sind nicht von seinem Geld abhängig.
Frauen ihr dürft Euch NÄHE wünschen!!!
Es ist bestimmt wichtig in einer Beziehung nicht in eine depressive abhängige Rolle zu verfallen, sondern sich selbst zu lieben, sich um sich selbst zu kümmern, sein eigenes Leben für sich selbst zu pflegen und zu leben, zu genießen!! Und so die Balance zwischen Nähe und Distnaz zu bewahren.
JEDOCH die Frau sollte nicht die Schuld einer Schieflage allein auf sich nehmen, und genauso prüfen, ob die Näheansprüche in der Beziehung einfach zu unterschiedlich sind…
Menschen sind nicht nur locker und leicht, die ganze Zeit!!! Kann die Beziehung die man führt das aushalten, wenn man einfach man selbst ist?
Eine Betroffene.
Hallo zusammen,
Ich bin am 01.06.14 1 Jahr mit meinem Mann verheiratet. Wir sind auch schon 7 Jahre zusammen. Mein Problem ist das wir bereits vor 3 Jahre eine Krise in unserer Beziehung hatten . Wg. Einer anderen Frau. (Ich muss dazu sagen ich bin die erste richtige Freundin / jetzt Frau ) die mein Mann hatte. Er ist Ansich ein sehr offener und ehrlicher Mensch . Jedoch damals hatte er mich nur belogen sich zurückgezogen … Und sein Verhalten war wie im Artikel beschrieben. Er hat viel gearbeitet und war wenig Zuhause . Ich fand dann heraus das er sich mit ihr getroffen hat . Kurz und knapp ob mehr zwischen ihnen war weiß ich nicht , wir haben die Höhen und Tiefen überstanden und geheiratet. Und ich bin eigentlich glücklich. Eigentlich …es gab immer ein halbes Jahr vor meiner Hochzeit eine Frau die was von ihm wollte und es krisselte wieder , weil er immer unsicher ist dann was er will. .. Er fühlt sich begehrt ect.. Jetzt schreibt sie im SMS mit Kuss ect.. Ich glaube er betrügt mich direkt …. Und ich kann nur hilflos zusehen… Ich habe auch Angst ihn zu verlieren und habe immer versucht stark zu sein… Aber er meint ich muss mir keine sorgen machen da wäre nichts… Spreche ich ihn erneut an wird irgendwann sehr laut und ergreift die Flucht… Meine Frage : was bedeutet das ? Soll ich mich verhalten wie im Artikel oder ist das hier schon zu spät ? Habe ich ihn vertrieben ? MfG
Wenn ein Partner oder wer auch immer meint eine Auszeit zu wünschen und auf Distanz geht, dann bestärke ich ihn darin. Wenn er mit einer anderen ins Bett geht, dann wünsche ich ihm alles Gute und freue mich für ihn, dass er’s nun gut oder besser hat als mit mir und er bekommt was er begehrt. Denn meine Erfahrung ist, der nächste der kommt ist auch sehr nett ;-) oder vielleicht sogar netter ?
Oft ist’s so, dass meine Nachfolgerinnen nach einiger Zeit ähnliche Probleme haben wie ich. Der einzigste Unterschied ist – die Person ist ausgewechselt worden und das Spiel beginnt von Neuem.
Ich gehe lieber tanzen, arbeiten und treffe mich mit meinen Freundinnen. Das macht mehr Freude und ist auf Dauer gesünder.
Ich suche eine Ratgeber;
bin ein Mann seit Jahren mit einer Frau befreundet;
2 Jahre waren wir zusammen, seit 7 Jahren sind wir nur noch befreundet;
für sie stimmt es ich möchte mehr; Nähe Erotik usw
sie sagt mir immer wir haben es doch schön usw.
vor einer Woche habe ich vorgeschlagen wir nehmen mal eine Auszeit, kein Kontakt, keine Tel. keine SMS,
nach diesen 4 Wochen sehen wir dann wieder weiter; sie war sofort einverstanden; sie findet das gut; so können wir spühren und erfahren was wir zwei noch füreinder empfinden,
meine Frage wie finden sie das?
wie soll ich mich verhalten jetzt; im Moment leide ich sehr, ich vermisse sie
Besten Dank für ihre Rückmeldung
Gruss
Hannes
Hallo die Damen,
ich hab mir tatsächlich die Mühe gemacht und alle Kommentare gelesen. Nun bin ich total entsetzt. Was ist nur aus den modernen Frauen geworden? Müssen wir uns unterwerfen und anpassen??? Die Zeiten sind doch wohl vorbei. Wenn ein Mann mich nicht will, hat er mich auch nicht verdient. Was lassen die Frauen hier alles mit sich machen? Habt ihr alle keine Selbstachtung mehr? Und dann noch fragen, was sie machen können, um die Beziehung zu retten…..Hallo, welche Beziehung denn? Meist hat es doch noch gar keine gegeben….Sicher soll man um eine Beziehung kämpfen, aber doch wohl nicht so….Und ganz ehrlich, Rechtschreibung und Grammatik sind echt Fremdwörter geworden. Es ist peinlich, wenn man die Kommentare liest und erstmal nachdenken muss, was gemeint ist, weil Zeichensetzung anscheinend total out ist. Ladies, wenn ihr euch so einen Quatsch einreden lasst, dann seid ihr selber schuld, wenns euch dreckig geht, sorry….
Hallo Zusammen
Ich finde den Artikel auch gut und hilfreich! Aber…ich habe Mühe damit, dass wir Frauen unseren ganzen Ärger über das “Nichtbemühen ” der Männer runter schlucken sollen und dieses “Machtspiel” spielen müssen um den Mann bindungsfähig zu machen oder so zu erleben. Es ist anstrengend immer die Coole und Unnahbare zu spielen und so zu tun, als bräuchte ich meinen Freund nicht. Natürlich brauche ich meinen Freund nicht um glücklich zu sein. Aber ich habe auch ein Bedürfnis nach Nähe und Zuneigung, nach einem Ja ich will mit Dir zusammen sein. Und das nicht erst nach einem Jahr oder länger. Manchmal kommt es mir so vor, als hätten wir es mit Kindern zu tun und nicht mit Erwachsenen Männern…Mann, Mann, Mann! :-)
Warum sollen wir Frauen immer den ersten Schritt tun. Mein Freund sagt er liebt mich, er spricht von Heirat, gemeinsamen Urlaub, vom Zusammenziehen. Aber er ist am Flirten und hat auch nichts dagegen andere Frauen zu treffen. Ich fühle mich von ihm verarscht und benutzt. Spreche ich ihn drauf an, wird er laut und aggressiv. Ich bin schon sooft auf ihn zugegangen , aber irgendwann ist Schluß. Wenn ich ihm wichtig bin, soll er sich bemühen.
Liebe Grüsse
Hallo.ich bin heilfroh diesen artikel gefunden zuhaben ! Danke danke danke! Ich mein wir hatten neu gestartet weil egal was passiert wir uns nicht verlieren wollen! Weil ich aber ein mensch mit sehr heftigen bindungsängsten bin hatte er es eh nie leicht mit mir wir haben jetzt nach 5jahren einen neustart weil er nurnoch weg war und das auch schon fast emotional.erst seit dem ich weiß das ich mich nicht von anderen abhängig machen sollte fängt er überhaupt erst an etwas Gefühl zuzulassen. Ich bin dankbar für diese Bestätigung um jetzt selbstbewusst in unsere Beziehung zu gehen! !!
Ich habe es jetzt versucht. Ich bin sehr gespannt, was in den nächsten 12 Wochen passieren oder auch nicht passieren wird. Ich kann nur hoffen, dass er mir diese Souveränität auch glaubt. Eine Erwartungshaltung verbiete ich mir selbst, allerdings frage ich mich, was in ihm beim Lesen der Mail abläuft und ob das “Programm”, was hier empfohlen wird, auch wirklich greift. ICH werde mich auf jeden Fall daran halten. Vielleicht drückt mir irgendwer, der auf dieser Seite landet, die Daumen. Ich wünsche allen, die in der gleichen Situation sind, dass sich alles so ergibt, wie sich meine Mitstreiterinnen das ausmalen. :-)
vielen dank für diesen artikel!
Ich bin gerade mal 16 aber ich habe seid ca. 1 und halb jahren einen Freund wir verbringen sehr viel Zeit miteinander und es ist aber so das bei uns seid 3-4 Monaten alles schief läuft. Er hat mir vor etwa 2 Monaten gesagt das er die Interesse an mir verloren hat und wir streiten uns sehr oft. Es eskaliert sogar manchmal so heftig das er seine Sachen packt und gehen will aber es tut mir so weh und ich fange dann an zu weinen , einerseits denke ich vielleicht braucht er bisschen abstand und will ihn gehen lassen aber dann habe ich solche Angst das er nicht mehr zurück kommt. Ich weiß ich bin noch ziemlich jung aber nach dem was ich alles erlebt habe bin ich mir einfach sicher das er meine große Liebe ist, er meint auch immer zu mir das es ihm sehr wehtut und das er mich liebt. Er behandelt mich sehr oft wie Dreck, wenn ich seje das er wüttend ist oder schlecht gelaunt ist versuche ich mit ihm zu reden aber er sagt mir nur das ich ihn nerve und schreit mich an. Er küsst mich nicht mehr wir haben kein Sex und immer wenn wir zusammen sind ist er nur an seinem Handy. Er sagt es liegt an ihm und er hat sich schon sehr oft dafür entschuldigt das er so ist aber er sagt er kann nichts ändern weil er mich einfach nicht mehr atraktiv findet. Ich bin echt dankbar für jeden Rat
Liebe Grüße
Sehr guter Artikel!
Durchaus hilfreich und eine gute Grundlage für Frauen, welche vor Verzweiflung nicht wissen wie sie zu handeln haben!
Lg
Hallo.
ich bin mit meinem freund seit 4 1/2 jahren zusammen.
seit ca. 2 jahren wohnen wir zusammen.
zwischen durch war es auch phasenweise so das alles wichtiger war als ich.
seit einem jahr ist is durchgehend so schlafen will er nicht mehr mit mir hat alle ausreden und zusammen was unternehmen nur wenn ich druck mach.
habe das buch bestellt und werde absofort anfangen zu lesen und mich daran zu halten.
ich muss schon sagen ich habe mich gehen lassen in letzter zeit war nicht mehr so wie früher mit meiner art.
danke für die tipps!
liebe grüße
hallo Ihr Lieben,
eines fiel mir heute bei mir selbst auf und begegnet mir beim Lesen Eurer Zeilen wieder. Wir lesen hier, was Fakt ist beim Mann und zerdenken weiterhin sein Verhalten und ob es richtig ist und Sinn macht, dieses oder jenes zu tun. Eins macht auf jeden Fall Sinn, bei mir, mich meiner bekloppten Angst zu stellen, wenn ich dieses oder jenes tue, oder nicht, und er meldet sich nicht gleich in 1 oder 2 Tagen oder auch Wochen, -er könnte weg sein- . Ja, so what, dann issers eben, egal wie ich dran rumzerre, aber genau das könnte das Ganze sogar zum Kippen bringen. Ist doch gut zu wissen, Mädels, und außerdem logisch: siehe Gummiband! Ja, das fällt mir schwer zu akzeptieren, aber ich kann sogar üben, weil mit meiner pubertierenden Tochter fällt das Loslassen auch nicht so leicht, aber seitdem ich ihr mehr Freiraum lasse, will sie sogar wieder kuscheln. Jeder sollte seine Freiräume bekommen, die er braucht, an uns, die wir unser fehlendes Gefühl für unsere Wünsche auf den anderen projezieren, ist es an der Zeit, uns einfach auf uns zu besinnen, wenn der andere mal ne Auszeit braucht. Bisher hab ich auch jedesmal gelitten wie ein Hund. Für mich ist das hier wie eine Offenbarung. Haltet durch und wachst an Euch selbst! Liebe Grüße
Hallo liebes Martin von Bergen Team,
schon seit Jahren plage ich mich mit meinem Balgen. Er entfernt sich zunehmend von meiner Seite und meidet den direkten Koerperkontakt. Naechtelang liege ich wach und waelze mich in Gedanken. Bevor ich auf diese wundertolle Seite gestossen bin war ich ratlos dem maskulinen chauvinistischen Pack ausgesetzt. Dank Ihrer Hilfe und der Hilfe von ca. 3 Katzen konnte ich mich aus dem Abyss der Ratlosigkeit herausbefreien!
Wir schreiben jetzt Anno 2014. Wir haben uns wieder angenaehert. Ein teils belebtes Liebesleben kehrte mit einem Besuch in einem Swinger-Club zurueck. Dort entdeckte ich meine Sexualitaet neu. Nun blicke ich voller Vorfreude unserem gemeinsamen Leben entgegen.
Vilen Dank nochmal mein lieber Martin, wenn es sich einrichten liesse wuerde ich mich nochmal gerne bei dir persoenlich bedanken!
xoxo
Hallo,bin zur zeit sehr unglücklich und hab ein gebrochenes herz…….hatte seid 5 jahren eine fernbeziehung so 120km,wir haben uns jedes wochenende gesehen und urlaub zusammen verbracht oder als ich neulich länger krank war,war ich 6 wochen bei ihm,plötlich im 5ten jahr fing er an komisch zu sein machte von heut auf morgen schluß und hatte eine andere für ca.2 monaten dann fing er an sich wieder bei mir zu melden und wir kamen dann nach paar wochen wieder zusammen,es dauerte dann so 4 monate und er chattete plötzlich viel,,,,,6 wochen vor weihnachten fing er plötzlich wieder an komisch zu werden und und 4 wochen vor weihnachten also genau am 1ten advent als ich wieder zu hause war sagte er mir am telefon er weiß nicht mehr was er für mich fühlt und 4 tage später schrieb er mit im chat er müßte sein leben ordnen er fragt sich ob es das gewesen ist im leben und überhaupt hätte sein arzt gesagt die woche würde nicht nur aus 2 tagen bestehen und er war plötzlich der meinung das ne wochenendbeziehung nicht für jeden was wäre(und das nach 5 jahren)…..auf jedenfall hatte er dann 2 wochen nachdem er schluß gemacht hatte eine andere aus seiner umgebung.jetzt vor 4 wochen hat er sich wieder bei mir gemeldet im chat und seid dem schreiben fast täglich also wenn er nicht schreibt weiß ich inzwischen das er dann bei seiner freundin ist ist er alleine und zu hause schreibt er mit mir und hauptsächlich über sexuelle dinge …..er sagte ich wäre ihm so vertraut und ich wäre nicht irgendeine frau für ihn,aber was hat das zu bedeuten wenn ich neu frisch verliebt bin mach ich doch sowas nicht und schreibe mit meiner ex…..ich weiß nicht was ich davon halten soll……ich liebe ihn immer noch wäre dankbar für einen rat…..
Gerne würde ich diese 3 Schritte versuchen, was ist jedoch wenn er bereits ausgesprochen hat er braucht seine zeit für sich. Er will mich mit seinen Gedanken nicht belasten. Er sieht in mir die perfekte Frau doch er ist sich für sich nicht sicher ob er diese Fernbeziehung durchhält. Er hat gegen einen Teil von sich selbst verloren. Er will alleine sein und er weiß zwar nicht ob diese Entscheidung die richtige war aber das wird die zeit zeigen.
Er hat auch gesagt er hat jmd kennengelernt, er sieht sie auch aber er geht da nicht ran mit dem Hintergedanken sich dort Halt zu suchen oder dass sich Gefühle entwickeln.
“Doch egal was die Wahrheit ist aus meinen Augen kann man das nicht beeinflussen, das sind Emotionen und wenn es schon so weit gekommen ist- hab ich mir immer gesagt, will ich so einen Partner?”
Ich bin verzweifelt und es ist alles sehr frisch. Habe an einem
Tag nochmal Kontakt mit ihm gehabt und aus Eigenschutz gedacht es sei besser mich nicht mehr zu melden. Da es jedoch einen Familiengruppenchat gibt habe ich heute morgen seiner Schwester dort zurückgeschrieben da sie nicht zwischen einem UNS stehen sollte.
Verzeihung für diese wirre Nachricht. Ich hoffe sie können mir Tipps geben.
HAllo,
mein jetzt Ex-Freund hat sich damals sehr für mich interessiert. Ich mochte ihn auch gern und hab es auf mich zukommen lassen. alles entwickelte sich super. er sagte mir nach kurzer zeit, wie sehr er sich in mich verliebt hatte. wir waren 8 monate zusammen. dann hat er mit mir schluss gemacht, weil seine gefühle irgendwie nicht mehr sind wie am anfang. es liegt nicht an mir sagt er, ich sei hübsch intelligent aber er sei sich einfach zu unsicher, dass es das ist, was er für die zukunft will. es lief immer alles toll und er war immer super liebevoll zu mir und hat sich um mich bemüht. zu weihnachten hatte er ne ganz komische stimmung. auch seine familie sagte mir, dass sei zu weihnachten immer so, weil er das fest und die ganzen familientreffen nicht mag. das war ok für mich. nur dann wurde er immer so kurz angebunden. und das machte mich natürlich traurig. ich habe es ihm gesagt, er sagte es sei wegen weihnachten und dann hatte sich die sache eigentlich geklärt. nach weihnachten war wieder alles normal. doch 2 wochen später wurde er wieder so zurückgezogen. ich dachte mir, wer weis was er hat und habe ihn damit in ruhe gelassen und mich verhalten wie immer. einmal wa er bei seinen kumpels und wollte danach eigentlich zu mir kommen. aber es wurde zu spät und da wollte er mich lieber nicht mehr stören. ich sagte ihm, dass er trotzdem hätte kommen sollen, weil mir das nichts ausmacht. eine woche später hat er die beziehung beendet. es ist nichts weiter vorgefallen. habe ich ihm echt schon zu weihnachten mit meiner traurigkeit so den rest gegeben, dass er dadurch schon so angeschlagen war? ich habe das gar nicht so ernst genommen. und er hatte vorher eine beziehung erst die nur ganz kurz ging. kann er vielleicht mit diesem gefühl auch nicht so umgehen dass er es so abrupt gemacht hat. es war ein zeitraum von vll 6 oder 7 wochen, dass es so komisch war bis zur trennung?
und in den ersten vier wochen nach der trennung war ich sehr traurig und habe auch mit ihm drüber gesprochen, wie es mir damit geht. jetzt läuft die fünfte woche und ich habe ihn getroffen vor ein paar tagen und habe mich ganz normal mit ihm unterhalten. er meldet sich auch öfter noch. meine frage jetzt: ist es nach den 4 wochen die ich sehr traurig war zu spät mit den schritten anzufangen? habe ich es mir dadurch etwas versaut? oder kann ich noch auf die schritte bauen, da es ihm ja immer noch leid tut und er sich auch von selbst noch oft meldet? bringt es noch was wenn ich jetzt damit anfange die schritte zu befolgen? muss ich etwas spezielles beachten? oder soll ich es einfach versuchen. er hat geweint als er mich verlies, weil er selbst nicht wusste was mit ihm los ist. habe ich noch eine chance mit viel geduld?
*Er gab mir nie das Gefühl für ein lebt wohl. Fände es schade, weil ich ihm noch wichtig bin. Nur leider merke ich nicht davon, da er kalt, nicht antwortend und tagelang schweigend reagiert.
Hallo Ihr Lieben,
ich mache genau das gerade durch und es ist har, weil man ungeduldig ist, ihn einfach nur wieder bei sich haben und vom Gegenteil überzeugen will. Leider ist er sehr kalt geworden durch Wohnungssuche, Arbeit und privaten Kram. Vielleicht auch durch mich, weil ich ihn vermisse. Er null Reaktionen zeigt und einfach Angst hat das sich in der Zukunft nichts ändern wird. Wer kann ihm das beantworten? Ich sehe meine Fehler ein und habe durch schlechte Erfahrungen auch viel durch und Handel leider noch dementsprechend. Es tut alles weh, sehr weh und er erscheint mir als erleichtert. Er gab mir das Gefühl für ein “lebt wohl”, er lies eher den Kontakt aus oder antwortete nicht, angeblich aus Stess.
Ich weiß nicht mehr wo vorn und hinten ist, kann mich kaum auf meine Prüfungen konzentrieren, weil er überall fehlt und mir alles bewusst wird was ich tat und ihn sehr liebe…
Hallo Herr Martin von Bergen, ich habe ihre Artikel mal durchgelesen und ich finde es interresannt wie Männer denken und fühlen. Ich habe die ähnliche situation mit einen Mann wo ich letztes Jahr kennengelernt habe. Er hat sich nach und nach mehr für mich interresiert und mehr aufmerksamkeit gegeben, und ich war sehr begeistert, weil ich es noch nicht so empfunden hatte, Er war ehrlich und sagte mir das er keine beziehung möchte , weil er tief verletzt wurde. Aber er hat mich lieb und gerne, blos ich hatte mich in ihn verliebt, und wollte was festes, wir haben darüber geredet, aber gefühle kann man net so schnell abschalten als frau. Ich habe zu viel Erwartung hineingestzt, und das hat ihn erdrückt, wie ich durch ein gespräch erfahren habe. Ich habe halt nichts gutes erlebt mit Männern, und da kommt meine Angstzustände zurück um keinen zu verlieren. Er hat auch ja Bindungsangst. Durch mein verhalten, zb: Habe ich nur trauige mine gemacht, hab nichts mehr so locker gesehn, wenn es um kleinigkeiten ging, hatte einfach keine enrgie mehr, und ich glaube das er es spürte, den sein verhalten wurde dann auch nicht mehr so locker er nörgelte blos noch wegen kleine sachen war gereitzt und genervt, und ich hab das zu spüren bekommen. Ich habe ihn darauf angesprochen zwecks sein verhalten, halt im ruhigen lieben ton, und das es mich innerlich vom gefühl weh tat, und er meinte er wollte es net, und seit letzte Woche haben die meldungen von ihm nachgelassen, und die interesse von ihn an mir ist auch weniger geworden. Ich weis das er mich noch gern hat, aber es war zu viel enge zwischen uns am anfang. Wir kennen uns ja erst seit letztes jahr november. Ich glaube das meine erwartung zu hoch gesetzt habe, daher werde ich ihren Tip mal versuchen, ich hoffe das es zwischen uns das Band wieder straffer wird, das wünsche ich mir, weil ich mag ihn noch sehr.
hallo zusammen! ich brauch dringend eure Hilfe! ich bin im September umgezogen. nach ein paar Tagen hat sich zum ersten mal mein Nachbar gemeldet und sagte er wäre für mich da wenn irgendwas im Haus ist. er hatte mir dann gleich seine Handynummer gegeben. so kam es dass wir täglich schrieben, er machte mir Kompliment an Kompliment was ich für eine tolle reizende Frau wäre und er sich keine bessere Nachbarin vorstellen könnte, ich hätte sonne in sein Leben gebracht … er schrieb immer mehr ich solle doch runter zu ihm ins Bett kommen oder er kommt hoch. ich Hatte so viele Einladungen von ihm ich wurde überschüttet …ich hatte während dieser zeit noch für mich festgelegt dass ich nichts anfange mit ihm. mal ein glas Wein am Abend…mehr nicht. das hab ich ihm auch schon gleich zu Beginn gesagt nach seinem regen Interesse an mir. 2 Monate später ist es dann leider doch zum Sex gekommen, was mich jetzt noch wütend
macht.ich hab zum einen nicht das gehalten was ich mir gesagt habe und zum anderen war er da schon etwas distanzierter ,aber schon noch lieb und interessiert. nach dem 2. mal ca 2 Wochen später war es noch so ähnlich nur dann nahm es rapide ab. es war wie ein Spiel seinerseits zumindest kam es so rüber. er hatte viel bei seinen Eltern im Haus zu tun und er fragte von selbst gar nicht mehr ob wir uns sehen. aufgrund von Haus – Fragen kam er noch 2 mal zu mir hoch weil ich ihn Hausmeister-technisch ;) brauchte (war natürlich nur ein Vorwand dass er hochkommt ohne ausrede er könnte nicht …). bei diesen 2 mal passierte es wieder aber eher kalt … er ging danach auch gleich. vor 3 Tagen dann meinte er er müsste mit mir reden, dann kam er hoch und sagte er kann kein Sex mehr mit mir haben ihn würde das neben seinen ganzen anderen Problemen nicht vereinbaren da er zu viel darüber nachdenkt. ich bin in tränen ausgebrochen und hab ihm gestanden dass es für mich mehr ist ich Gefühle Habe. aber er meinte ja momentan ist es so das beste wir können uns weiterhin schreiben und auch sehen. aber von ihm kommt seit dem Tag gar nichts mehr. ich bin am Ende!wohne über ihm und es ist eine sehr starke Belastung für mich. weiß jemand rät was da los ist ?er ist ständig online…bitte helft mir es zu verstehen!
Hallo, mir geht es Ähnlich:
Er und ich kennen uns durch die Arbeit bereits seit Jahren und haben uns immer schon sehr gut verstanden. In den letzten Jahren würde ich sogar sagen, dass er ein richtig guter Freund für mich geworden ist. Unser Umfeld hat immer schon Witze gemacht, dass wir doch so ein tolles Paar wären, da er aber über Jahre hinweg eine feste Freundin hatte und optisch eigentlich gar nicht mein Typ ist / war, stand das für mich eigentlich nie wirklich zur Debatte.
Freunde wiesen mich zwar immer wieder darauf hin, dass sie denken, dass da von seiner Seite mehr wäre, aber für mich war das immer ein nur ein Spaß, ich hab mir da nie wirklich Gedanken drüber gemacht. Er war einfach mein „allerliebster“ Arbeitskollege und ein guter Freund.
Seit 1,5 Monaten jedoch ist alles anders. Wir hatten uns schon im Vorfeld immer öfter privat geschrieben und irgendwann meinte er dann auch, dass er sich der Sache mit seiner Freundin nicht mehr sicher sei.
Nach einer Firmenveranstaltung habe ich dann bei ihm übernachtet und es ist auch was zwischen uns gelaufen (aber kein Sex ;-)). Am nächsten Tag hat er mit seiner Freundin Schluss gemacht. In den nächsten Wochen haben wir uns regelmäßig getroffen (ca. 2 x die Woche) und ich muss wirklich sagen, dass ich mich noch nie so wohl bei einem Mann gefühlt habe. Dadurch dass wir uns so lange schon kennen, war das alles total locker und einfach nur schön.
Soweit so gut. Vor einer Woche habe ich den Fehler begangen, nachdem ich gemerkt habe, dass ich wirkliche Gefühle für ihn entwickle, zu fragen, wie er sich das weiter mit uns vorstellt. Ich wollte ihm aber damit keinesfalls die Pistole auf die Brust setzen oder ihn zu irgendwas drängen.
Er hat etwas verdutzt reagiert und meinte, dazu könne er einfach noch nichts sagen, für ihn sei es aber auf keinen Fall einfach nur Spaß zwischen uns. Diese Antwort hätte mir erst mal voll und ganz ausgereicht und für mich war das Thema damit auch eigentlich vom Tisch.
So nach dem Motto, machen wir uns keinen Stress, wir sehen was draus wird… Allerdings hat er sich ab diesem Tag nur noch sporadisch gemeldet, wir haben uns privat nicht mehr getroffen, er ist mir auf der Arbeit total ausgewichen und hat sich meist nur noch gemeldet, wenn ich ihn angeschrieben habe. Das war vorher ganz anders, da ging die Initiative immer von ihm aus!!!
Nach einer Woche hab ich geschrieben, ob alles in Ordnung sei, er könne ruhig ehrlich zu mir sein. Daraufhin meinte er, er würde sich so seine Gedanken machen u.a. auch darüber was ich gesagt bzw. gefragt hätte. Ich habe ihm vorgeschlagen, dass wir einfach mal ganz in Ruhe darüber reden sollten. Er meinte, dass wolle er im Moment NOCH nicht. Wusste überhaupt nicht, wie ich das zu deuten habe. Ich hab mich daraufhin einfach versucht abzulenken. War mit Freunden feiern und hab mich nur noch gemeldet, wenn es von ihm aus ging. Hab versucht auf der Arbeit total locker zu sein um ihm einfach zu zeigen, dass es mir trotzdem gut geht und dass ich ihn nicht bedrängen möchte.
Seit 3 Tagen geht er auf der Arbeit wieder total normal mit mir um, wir machen zusammen Späße, als wär nie was gewesen. Gestern meinte er zudem auch, dass sich ihm das Ganze, also Arbeit und Privates zu sehr vermischt hätte und dass er jetzt wieder das Gefühl hätte dass das besser funktioniert. Auch hat er wieder Andeutungen gemacht, dass wir uns ja mal wieder privat treffen könnten, allerdings noch nicht konkret gefragt. Ich versuche echt locker zu bleiben, aber ich bin einfach total verwirrt weil ich nicht weiß was er denkt und will und ihn einfach super gerne wieder sehen. Er fehlt mir einfach total.
Was denkt ihr von der Sache?
Meint ihr, die Ex hat vielleicht was damit zu tun?
Soll ich einfach locker bleiben und abwarten oder die Sache abhaken und es bei der Freundschaft belassen, damit das Ganze nicht im Streit endet? – Denn das allerschlimmste für mich wäre, wenn wir uns nicht mehr verstehen würden…
Liebe Grüße
ich habe das Gefühl, der Text hat “auf den Punkt” getroffen….
Wow.
Damit kann ich wirklich viel anfangen…..
Vielen Dank.
Super
Vielen Dank für diese Beitrag! Habe mit meinem Freund vor 2 Tagen geredet und seitdem merke ich wie ich immer bei ihm springe, wie es mich psychisch kaputt macht und das ich vieles nicht mehr mache was ich sonst gemacht habe wie zB mit Freunden feiern gehen, Sport machen und anderes… Ich werde diese Schritte auf jeden Fall versuchen und ich kann mir sehr gut vorstellen, dass nicht nur seine Gefühle wieder zum Vorschein kommen bzw als Alltag wahrgenommen sondern auch meine. Außerdem habe ich meine Ziele total aus den Augen verloren, das habe ich jetzt erst gemerkt. Ich werde mich wieder darauf konzentrieren mich glücklich zu machen. Man braucht keinen Mann um glücklich zu sein, er ist nur die Sahnehaube! ;)
Vor 3 Monaten bekam ich von einem verheirateten Mann eins sms und kurz danach eine telefonische Liebeserklärung vom Feinsten. Wir haben uns ein paar mal getroffen und es war wunderschön. Ich war bereit für ihn meinen Mann nach 25 Jahren zu verlassen. Was ist passiert? Nix! Wir sind räumlich sehr weit von einander getrennt und es war für mich nicht überprüfbar ob die Geschichten die er mir erzählte auch immer stimmten . Er cancelte unsere Treffen, immer mit der Begründung seiner Frau ginge es physisch sehr schlecht. Ich habe ihm den Tipp gegeben sie in professionelle Hände zu übergeben und sich selbst räumlich von ihr zu trennen. Ob er es tat weiß ich bis heute nicht. Er hat am 31.12.2013 angerufen und mir gesagt, dass er seinen Weg gehen müsse und mich sehr liebe. Seit damals habe ich nichts mehr von ihm gehört. Ich habe eine sms geschickt mit der simplen Frage : Wie geht es Dir? Habe aber auch keine Antwort bekommen. Ich liebe diesen Mann und wäre immer noch bereit mit ihm zu gehen, weiß aber auch dass ich es nicht in der Hand habe. Ich glaube was man liebt muss man gehen lassen wenn man will dass es zurück kommt. Ich meine die Wege des Lebens sind schwer zu bestimmen und habe damit aufgehört mich kaputt zu machen. Vielleicht kommt er ja wieder , vielleicht war es aber nur eine Erfahrung die ich machen musste um in meinem eigenen Leben weiter zu kommen. Tatsache bleibt – es tut weh!
Ja, nun greifen wir das mal an! Ich habe seit einem halben Jahr eine Affäre mit einem Mann, den ich viele Jahre kenne! Ich habe zwei entscheidende Fehler begangen: ihm gesagt, dass ich ihn liebe und immer wieder gesagt, wie toll eine Beziehung mit ihm wäre und zum zweiten stand ich IMMER parat, wenn er pfiff!!!! Das schwerste für mich wird sein, NICHT zu reagieren, wenn er schreibt! Kurz vor Weihnachten schaffte ich es, ihm Tagelang nicht zu schreiben, dann kam von ihm die Frage, ob ich sauer sei, auch daraufhin bekam er keine Antwort und dann fing er ein fieses Spiel an, denn dann kam von ihm:” alles klar, ich wünsche Dir dann schöne Feiertage und alles Gute für das neue Jahr”! Zack, er hatte mich, denn voller Panik, ihn zu verlieren, begab ich mich in eine Rechtfertigung und schrieb ihm zurück!!! In diesem Report habe ich echt das Gefühl, dass wurde ihm exakt auf den Laib geschrieben!!!! Da ich ihn unbedingt als Partner möchte, werde ich nun alles hier anwenden, ich hoffe nur inständig, dass er dann nicht komplett verloren geht!!!! Hat jemand das mit Erfolg schon praktiziert???? Freue mich über Erfahrungsberichte!!!!! Danke
Ich habe vor über einen Jahr einen jungen Mann kennengelernt, die erste Begegnung zwischen uns verlief nicht gerade gut, denn er war der jenige der diesen Kontakt abgebrochen hatte – einfach so, ohne eine Erklärung. September letzten Jahren schrieb mich dieser jemand zum ersten mal nach langem wieder an, der Kontakt hielt auch diesmal nur ein paar Tage. Die Zeit verstrich und es war Mitte November, daran Erinnere ich mich. Er schrieb mich zum zweiten mal an und von da an hatten wir so weit regelmäßig Kontakt. Hatten am Anfang des öfteren einen kleinen Streit, nur momentan läuft es “gut” wenn man es so formulieren kann. Wir treffen uns regelmäßig, die Anfangszeit hatten wir viel mit seinen Freunden gemacht und diese Zeit empfand ich als sehr schwer. Anfangs war ich zurückhalten und habe nicht viel gesprochen, aber es legt sich langsam sagen wir es so. Das war auch ein Thema womit er nicht sonderlich zurecht klar. Aber die treffen blieben dennoch nicht aus. Vor kurzen sagte er mir das er darüber nach gedacht hat mit mir eine Beziehung zu versuchen und schon allein der Gedanke, hat mich so ein klein wenig verwirrt. Natürlich weiß ich auch das er eine schlechte Zeit hinter sich hat… mit seiner damaligen Freundin. “Ich will zurzeit nur das eine” das war die relativ häufige Antwort und seit ein paar Tagen offenbarte er mir das er doch eine Beziehung möchte… aber eben langsam… schritt für schritt. Nun bin ich verwirrt und weiß nicht wirklich wie ich mich am besten Verhalten soll. Einmal ist es so distanziert und redet kaum (wo ich immer wieder Anfangen muss zu reden), dann gibt es Tage wo er mit mir aufgeschlossener und normal redet, auch in vollen Sätzen mit mir spricht. Wenn es um Gefühle geht, sagt er mir das ich ihm Zeit geben soll und die gebe ich ihn ganz einfach, ist ja verständlich. Doch woran bin ich eigentlich? denn zwei mal hatte er mich schon abgewiesen und nun möchte er doch eine Beziehung?
Liebe Grüße
Hallo zusammen
Ich habe mir diese Artikel genau durch gelesen und musste in der Tat feststellen, dass ich eine so ähnliche Phase durchlebe. Ich habe einen jungen Mann kennengelernt mit diesen hatte ich vor über einen Jahr schon einmal Kontakt gehabt, jedoch ging dieser Kontakt nicht sehr lange, wir hatten uns einmal getroffen und dabei ist es auch geblieben, da er sich nicht wieder bei mir gemeldet hatte. Letztes Jahr Mitte September schrieb er mich das erste mal wieder an, auch da hielt der Kontakt nicht. Ein drittes mal schrieb er mich Anfang November an und seit dem haben wir regelmäßig Kontakt. Ich weiß gar nicht wie ich es beschreiben soll, da es so verwirrend ist. Mal ist er lieb und nett und dann wieder distanziert und kühl. Eines möchte ich gleich noch mitten drin sagen, wir führen keine Beziehung. Ich habe schon viele schöne Momente mit ihm, jedoch stelle ich erschreckend fest das ich viel zu viel darüber nach denke, was könnte sein oder was könnte werden. Diesen Punkt muss ich unbedingt abschaffen, aber wie? .. ich sag mir immer, genieße den Augenblick, zum nach denken hast du noch genug Zeit. Nach einigen Wochen , wo wir uns anfingen wieder ein klein wenig zu Zoffen (Streiten) schrieb er in Rätsel, bis er schließlich sagte das er darüber nach gedacht hatte, mit mir eine Beziehung zu versuchen. Wie kann ich das nun verstehen? … wir haben darüber geredet, dass er Zeit braucht, weil er viele Probleme in seinen Freundinnen hatte und das er das schon mal hatte, möchte er das nicht noch einmal. Er hat mir klar und deutlich gesagt das er seinen Freiraum braucht und mal ehrlich dieser braucht doch jeder. Was seine Probleme angehen, da er verarscht wurden ist.. daraufhin sagte ich das ihm Zeit geben werde… Nun stehe ich vor einen Gefühl der Verwirrung und die Frage nach dem Wie geht es weiter… Jemand vielleicht ein Ratschlag für mich? eine Freundin sagte zu mir ich soll ihn fallen lassen, er ist es nicht Wert. Aber in diesen Punkt muss ich wohl auf mich hören und nicht auf andere.
Lieber Herr von Bergen,
mit Verlaub, einen größeren Mist habe ich noch nicht gelesen. Und das schreibt ein Mann über Männer lol Meine verehrten Damen, diesbezüglich mal ein kleiner Denkansatz meinerseits: Männer reagieren oftmals (fast sogar meistens) wie oben formuliert, wenn die Frau zuviel Kritik übt. Dieses wird nämlich leider heutzutage stark vom weiblichen Geschlecht hervorgebracht. Ich denke das sind noch kleine Problemchen die von der Emanzipation her rühren. Nein, ich bin werder Frauen feindlich sowie kontra diesbezüglich eingestellt. Meistens ist es doch so, Mann und Frau kommen zusammen und schweben im ideal Fall auf wolke 7, also haben die rosarote Brille auf. Diese Phase verpufft (leider) auch wieder, was bleibt und nun ist, ist der wahre Mensch. Frau und Mann schauen jetzt auch hinter die erste “perfekte” Fassade. Nobody ist perfect, und in der heutigen Zeit, und gerade auch wegen der noch nicht fertig ausgebildeten “Emanzipation” der Frau, besteht scheinbar der große Wunsch der Frauenwelt, dass Männer sich anpassen bzw optimiert werden müssen. Bevor jetzt alle hier aufschreien, schauen die, die den ersten Stein werfen mal selbstehrlich in sich hinein. Kritisiert ihr eure Partner, kritisiert ihr sie zunehmend? Das verunsichert den Mann enorm, umso mehr so mehr die Häufigkeit auftritt! Problem ist, die Frau kann sich nämlich gar nicht “fertig” emanzipieren – denn dieser Prozess ist nur ann realisierbar, wenn Männer sich auch emanzipieren. So wird das Gefüge der “Machtverteilung” auf ein gleiches Niveau gehoben. Bitte mal drüber nachdenken! Hier liegt auch die Antwort warum inzwischen fast jede zweite Ehe scheitert und Beziehung heut zu Tage wie Shoping betrieben werden. Ist was kaputt, dann kaufe ich es neu. Die Bedürfnisse der Frauen sind mehr in den Fordergrund gerückt, dass ist auch gut so. Doch wie bei den neu-Reichen, können die Frauen noch nicht so ganz mit ihrer neuen Macht umgehen. Ein vergleich aus der Natur: Wenn es dieses Jahr zuviele Hasen gibt, braucht die Natur einen gewissen Zeitraum, um mit genug Jägern, die das Gleichgewicht wieder herstellen, nachzukommen. Vielleicht weit her geholt, aber in der Semantik mehr als logisch und 1 zu 1 in die menschliche Verhaltenspsychologie übertragbar. D.h. Frauen wissen nun was sie wollen, sie gleichen sich an, das bedarf nun auch eine Transformation des Mannes. Eine Supermacht wird auch nicht von heut auf morgen anerkannt, aber sofort dann, wenn sie das gleiche Bieten kann wie die anderen Supermächte. Ying und Yang, eine theorie hinter der mehr Erkenntnis steckt als die meisten Menschen es überhaupt in einem Leben erfassen können.
Ok, vielleicht hole ich hier gerade zu weit aus, aber hier mal ein ganz einfacher tip: Männer sind nun mal anders als Frauen. Wir akzeptieren euch viel eher und erwarten auch nicht so viel. Frauen haben meist von Männern hohe Ansprüche, dieses jetzt runter zu brechen wäre zu viel. Über dem Eingang eines der ältesten Tempelanlagen die es Weltweit gibt steht geschrieben, erkenne dich selbst. Diesen Prozess hat das weibliche Geschlecht noch nicht vollzogen, wie auch wenn es sich vor kurzem erst emanzipiert hat?
Ich habe die Situation durchgemacht und wahrscheinlich einiges falsch gemacht. Er war sich nicht sicher wegen mir und der Beziehung. Hat sich höchstens abends einmal die Woche mit mir getroffen, mir keinen Kuss gegeben über mehr als 4 Wochen … sich mit einer Freundin getroffen und mir dauernd davon erzählt. Ich wäre nie auf die Idee gekommen, dass das so eine Art Test sein könnte.
Habe mich über sein Verhalten beklagt. Mich viel mit meinen Freunden getroffen, bin weggefahren. Ich habe ihm nicht gesagt wie sehr ich manchmal weinen muss. Aber ich habe deutlich gesagt dass ich das eine Frechheit finde zumal ich schonmal so verletzt wurde. Ich habe keine Ahnung was ihn letztlich dazu bewogen hat in Phase 3 anzukommen. Er hat sich nun mehrmals entschuldigt und wir sind glücklich. Bloß. .. kommt Phase 1 vielleicht wieder? Dann werde ich es genauso machen denke ich.
Hallo,
Ich habe mir hier alle Beiträge sorgfältig durchgelesen und auch die Ratschläge von Martin von Bergen.
Wir sind seit 16 Jahren zusammen und erst seit 2,5 Jahren verheiratet. Er wollte eigentlich nie heiraten, doch sagte dann das ich seine Traumfrau sei, weil ich ihn nicht ein enge, ihm trotzdem seine Freiheiten lasse. er ist Fussballer , jeden Sonntag auf dem Fussballplatz, doch so habe ich ihn kennengelernt und das auch akzeptiert. Wir hatten schon einige Tiefen erlebt, Haus gebaut, finanzielle Probleme, ich Selbständig, auch viel unterwegs, er arbeitet in 3 Schichten. Trotzdem hatten wir diese Tiefen gemeistert und waren der Meinung das uns das noch mehr zusammengeschweißt hat. Nun hat er mir Weihnachten gesagt, dass er sich trennen will, er hat keine Gefühle mehr für mich. seit ca. 3 Monaten trug er sich nun mit diesen Gedanken, hat aber nie offen über seine inneren Gefühle mit mir gesprochen. Er war eigentlich wie immer, sind noch zusammen in den Urlaub geflogen, haben Pläne für das neue Jahr gemacht. Er nannte mich weiterhin Schatz, wir haben uns auch geküsst, er war liebevoll. Das einzige Problem war, das es mir Sex bei ihm nicht mehr geklappt hat , ich zeigte Verständnis, war der Meinung das es am Stress liegt, habe aber auch Fehler bei mir gesucht, war selbst mit mir nicht mehr zufrieden, habe zugenommen, die ersten Falten stellten sich ein. Ich bin 47 er ist 42. Nun sagt er das es wegen den Gefühlen zu mir nicht mehr geklappt hat. Im Urlaub ist es nun eskaliert, er lag wie ein Eisblock neben mir. Da bin ich zusammengebrochen und erst dann hat er mir erzählt was schon seit Monaten in ihm vorging. Wenn ich auf Geschäftsreise war, hat er mich nicht mehr vermisst. Er will nun die Trennung, Haus verkaufen, solange soll ich aber mit ihm hier weiter wohnen und es soll erst einmal alles so weiterlaufen. Ich bin völlig am Ende, liebe ihn über alles. Er meint aber , das er sich neu verlieben müsste. Vielleicht hat jemand von Euch auch solche Phasen erlebt, bin für jeden Ratschlag dankbar. Unsere Familien und Freunde, alle sind schockiert, da uns alle immer bewundert haben, was für ein tolles Paar wir sind.
Lg und Danke !
Ich kenne das auch – aber anders herum!
Ich (w, damals 25) habe vor ein paar Jahren über das Internet einen sehr netten Mann (ebenfalls im gleichen Alter) kennengelernt. Wir haben uns sehr oft geschrieben und ja, ich muss sagen, dass ich mich in ihn verguckt habe… am ersten Treffen hat er dann so geklammert und mich die ganze Zeit umarmt etc., dass mir die Luft weggeblieben ist und ich mich wie in einem Käfig gefühlt habe. Ich habe die Beziehung abgebrochen. Es war mir einfach zu viel. Daher kann ich es sehr gut verstehen, wenn sich man/frau aus einer Beziehung zurückzieht, um mal wieder sich selbst zu spüren. Ich finde das wichtig.
Ebenfalls eine andere Beziehung. Ich habe den jungen Mann schon länger gekannt und bin dann mit ihm einige Woche zusammen gewesen. Ich habe die Sache aber beendet – warum? Weil er angefangen hat, mich als “seinen Besitz” zu sehen (das hört sich jetzt krass an, aber ich weiß nicht, wie ich es anders ausdrücken konnte). Er hat für mich gesprochen, mir Sachen verboten, und mir seine Meinung aufdrängen wollen. (Okay, hier hört es sich einfach nur krass an, so wars eigentlich nicht. Er hat das eher unbewusst gemacht.) Das wollte ich nicht, das war nicht ich. Also hab ich die Beziehung beendet. Ich hab mich danach richtig frei gefühlt. Klar, dass ich mich nach einer Weile (2 Wochen) nach ihm gesehnt habe, aber dann war der “Weg zurück” schon versperrt. Er hat sich da bereits schon mit einer anderen getroffen und mit mir auch darüber gesprochen, dass er bereits eine “Neue” hat.
Ich weiß selbst, dass ich immer etwas Abstand brauche, um über die Situation nachzudenken und mir klar zu machen, was ich möchte. Erst dann kann ich mich wieder auf den jenigen einlassen. Mir fällt es daher auch nicht schwer, meinem Gegenüber die gleiche Freiheit zu geben. Wichtig ist mir, dass ich mein Gegenüber liebe und respektiere – auch dann wenn er Freiheit benötigt, um über die Beziehung nachzudenken. Wie man so schön sagt: Lass los, was du liebst, kehrt es zu dir zurück, gehört es dir. :)
Hi,
Ich war ein halbes Jahr mit meinem Freund zusammen, heute morgen hat er mich abserviert – per SMS! Er hat Dinge geschrieben wie “Du bist wirklich eine tolle Frau, aber ich hab das Gefühl, dass ich dich nicht so lieben kann wie du es verdienst…” Eine Woche zuvor hat er mir noch seine Liebe beteuert, ein paar Monate zuvor fast einen Heiratsantrag gemacht und mir seine ewige Liebe geschworen. Ich habe sehr viel für ihn aufgegben und an mir geändert: Ich bin in eine andere Stadt gezogen, um näher bei ihm zu wohnen, hab meine Haare umgefärbt (von blond auf braun – weil blond gefällt ihm nicht) hab meine Piercings rausgenommen, meinen Kleidungsstil geändert… Durch den Umzug hab ich meine ehemaligen Freunde verloren, ich hatte keinen Halt, keinen Job, kein Geld… und denke ich hab mich deshalb sehr an ihn geklammert. Ich wollte immer wieder vonn ihm hören, dass er mich liebt, wollte dass er mehr Zeit für mich hat, und hab ziemlich viel Stress gemacht in letzter Zeit dass mich alles so sehr nervt. Und anstatt mir die Unterstützung zu geben die ich brauchte hat er einfach Schluss gemacht. Ich bin sehr verletzt und weine viel, weil ich ihn immer noch sehr liebe. Am selben Tag als er die SMS geschickt hatte, hat er jedoch angerufen, gesagt dass er mein Weihnachtsgeschenk vorzeitig geöffnet hat und dass es ihm sehr gut gefällt und gefragt was ich davon halte wenn wir uns einfach Zeit lassen. Ich hab ihm meine Situation erklärt ohne dabei über Gefühle zu sprechen und gesagt, dass ich Zeit für mich brauche. Wir haben aufgelegt und seither hat er sich nicht mehr gemeldet. Ich will ihn so gerne zurück gewinnen und hab so große Angst nochmal verletzt zu werden oder das Falsche zu machen… Ich weiß einfach nicht wie ich jz richtig reagieren soll. Mich bei ihm melden? Interesse zeigen? Komplett Kontakt abbrechen? …. Meine allergrößte Angst ist, dass er eine andere kennenlernt, weil er ist sehr attraktiv, selbstsicher und hat duzende Kontakte und Freunde und ist immer unterwegs. Was hat das zu bedeuten, dass er angerufen hat? Hab ich noch eine Chance?
Liebe Anna, da,s was ich da von dir lese, macht mich sehr betroffen. Ich will mal ganz ehrlich sein. Du hast dich total verdreht und ALLES an dir und deinem Leben verändert, weil er dich so nicht wollte, wie du warst/bist. Ich denke, dass das ein riesengroßer Fehler war. Entweder jemand nimmt dich so, wie du bist oder er ist nicht der Richtige für dich.
Jetzt würde ich mich auf keinen Fall bei ihm melden. Dass du Zeit für dich brauchst war schon optimal. Werde wieder zu der Frau, die du “vorher” warst.
LG
Inge
Hallo ihr Lieben ! Ich brauche bitte dringend Antwort von Euch ! Kurz zusammen gefasst: Er hat sich von mir getrennt und will seine Ruhe von mir. Ich kann damit schwer umgehen, es tut einfach sehr weh und mir ist Tag & Nacht nur zum weinen. Uns verbindet sehr viel und ich will ihm wieder zurück ! Ich würde ihm gerne den Ring schicken, den er von mir bekommen hat mit Name & Datum darin wo wir zusammen gekommen sind und Ihm einen Brief beilege der von Liebe & unsere Beziehung beinhaltet, das ich auf ihm warte, für Ihm immer da bin, und mit ihm zusammen bleiben will, unsere Zukunftspläne nicht wegwerfe, nicht aufgeben werde. Bitte Bitte gebt mir schnell Antwort und hilft mir !!! Danke Euch sehr !! Ich will ihm nicht verlieren !! Wenn ich ihm das schicke, ist es falsch oder richtig?! Werde ich Ihm so verlieren !?! Bitte gebt mir schnell Antwort !! Danke nochmals sehr !! LG Petra
Danke Danke Danke dieser Artikel hat mir sehr geholfen wider damit klarzukommen.
Ich habe gemerkt das es einfach nicht sein kann das dieser Mann mein Leben bestimmt! ich war soo eigenständig und glücklich früher. Also ich konzentrier mich jetzt nu noch auf mich und mein Leben was mir wichtig ist und was mich glücklich macht
Sorry,
aber hat evtl. mal jemand dran gedacht das der Mann einen einfach nicht mehr liebt, das soll ja auch vorkommen. Und ganz ehrlich, wenn ich um einen Mann zu halten mein ganzes Verhalten ändern muss, nicht mehr ich sein darf, was hat dann so eine Beziehung eigentlich für einen Sinn. Ich müsste mich bei diesem Menschen ja dann mein ganzes Leben lang verstellen und immer wieder nur so sein wie er mich haben will.
Ganz ehrlich, so eine Beziehung ist doch dann auch krank und nicht ehrlich.
Wieso sind immer wir Frauen diejenigen die für eine Beziehung kämpfen sollen, wieso bekommen die Männer immer einen Freifahrtsschein für alles und immer eine Ausrede für ihr Verhalten. Tut mir leid, auch wenn der Typ noch so toll sein sollte. Wenn eine Beziehung der Reparatur bedarf dann stimmt in dieser auch ganz entscheidend etwas nicht und sollte beendet werden.
Wie sagte meine Oma schon so schön: lieber ein Ende mit Schrecken als ein Schrecken ohne Ende. Der berühmte Deckel zum Topf passt und muss nicht angepasst werden….
Sorry, aber das ist meine Meinung.
Hallo Herr von Bergen,
ich habe es durch mein Verhalten auch geschafft den von mir wegzustoßen, den ich liebe. Es waren wunderschöne Wochen bis wir uns das erste Mal küssten, es war spielerisch und einfach klasse. Dann passierte der erste Kuss, ich war hin und weg, fühlte mich wie ein Teeni der das erste mal verliebt ist. Das führte tatsächlich dazu, dass ich zu schnell zu verbindlich wurde. Er fühlte sich merklich unwohler und machte dann mit dem Satz Schluss: “etwas dauerhaftes kann ich mir mit dir nicht vorstellen” Vorher hieß es immer nur: “du bist eine tolle Frau und du gehörst jetzt mir, ich kann es noch gar nicht glauben.” Ich habe halbweg vernünftig reagiert, ohne in Tränen auszubrechen. Die nächsten Monate (6) waren bei unseren Zusammentreffen immer sehr nett, er kam und sprach mit mir tanzte mit mir. Nahm mich zur Begrüßung immer in den Arm oder berührte meine Schulter. Wenn ich ihn ansah hielt er meinem Blick stand usw. Vor einigen Wochen, es war bisher wie beschrieben sagte er mir, aus uns würde nichts werden und ich sollte nicht an ihm kleben. Auf Nachfrage bei meiner besten Freundin hab ich das aus ihrer Sicht wirklich nicht getan. Keine Ahnung wieso er darauf kommt. Ich hab ihm nur gesagt, dass ich dachte, dass das Thema durch sei und schon vor Monaten besprochen wurde.
Er lud mich zum wiederholten male ein sein neues Haus zu besichtigen. Ich sagte, dass ich das demnächst mal machen würde. Bei unseren nächsten Zusammentreffen wurde ich zur begrüßung umarmt oder berührt, er sprach auch mit mir, mal mehr mal weniger. Das mit den Blicken ist immer noch so, er hält ihnen stand.
Ich habe Spaß mit meinen Freunden und wenn er dabei ist gebe ich mir Mühe einfach so zu sein wie immer. Ich denke meist gelingt mir das auch ganz gut.
Was ist da bei ihm los, gibt es da noch Gefühle für mich, die begraben sind, oder hab ich keine Chance mehr.
Die Anregungen und die Strategie in ihrem buch sind toll, aber wenn ich wirklich verliebt bin fällt es mir schwer sie umzusetzten. Ich gebe mein bestes und hoffe das es klappt.
Bitte um Antwort!!
… Habe mir alles hier durchgelesen – sehr genau, da ich vor ungefähr einem Jahr sehr plötzlich verlassen wurde. Nach einer wirklich außergewöhnlich schönen Zeit. Allerdings waren da auch Depressionen seinerseits mit im Spiel.
Ich hatte eine sehr schwierige Zeit (Umzug, Abschluss, Jobwechsel) und war einfach anlehnungsbedürftiger und deshalb hat er sich dann wahrscheinlich zurückgezogen und blitzartig aus der Beziehung geflüchtet.
Meiner Meinung kann man so handeln, wenn man nicht unbedingt verliebt ist und die Gefühle auch langsamer entstehen. Hat man sich Hals über Kopf verliebt, ist man viel zu emotional und verletzlich, als dann man den plötzlichen Liebesentzug, der es nunmal ist, ertragen kann und auch Frau ist dann verletzt.
Ich finde diese pauschalierten Weisheiten ein wenig zu allgemein gehalten und für den einzelnen Fall nicht unbedingt anwendbar. Bei mir hat auch keine Kontaktsperre geholfen. Nach einem Monat bekam ich dann eine abweisende Nachricht, dass ich an allem Schuld sei und die Beziehung anders sehe. Das hat mir damals den Boden unter den Füßen weggezogen (allein in einer neuen Stadt, neuer Job, ohne Freunde).
Ich konnte nicht anders, als einfach meiner Wut freien Lauf zu lassen. Ich hätte nicht länger meine Gefühle unterdrücken können, nur damit er sich doch noch für mich entscheidet.
Ich denke, dass es mehr Stärke ist, seine Gefühle zu zeigen als sie für irgendjemanden zu unterdrücken. Oder… es passt mir einfach nicht, mich verstellen zu müssen, nur damit ich einen Mann halten kann und er ja nicht davonläuft.
Immer dann, wenn ich nicht unbedingt stark verliebt war, waren Beziehungen nie ein Problem, weil ich sowieso nur halbherzig dabei war und es nie zu intensiven Gefühlen gekommen ist. Das Problem ist – für mich – wenn man wirklich verliebt ist…
Nur so Gedanken…
Hi… ich bin froh diese seite gefunden und gelesen zu haben… ich befürchte nur, dass es ein bischen zu spät ist. Bin seit 2 jahren in einer fernbeziehung (gewesen?) 1,5 Jahre war alles totoal toll! Fast täglich geskyped, telefoniert, geschrieben… auch sehr viel auf seinen Wunsch hin. Irgendwann fing er an weniger Zeit zu haben.. womit ich an sich kein problem habe, aber es wunderte mich…. ab und an stritten wir, ich wurde unsicher…. ließ ihn auch meine Enttäuschung merken… Was ihn sicher ziemlich frustrierte. Neulich (vor 3 Wochen) fragte ich an, was nicht stimmt. Er meinte er wär unsicher, ob er die beziehung noch will – ob er noch versuchen will die Beziehung zu retten. Ich sagte ihm, dass ich ihm Zeit geben werden – ihn in Ruhe lassen werde, bis er eine Entscheidung getroffen hat. Er meinte, das würde doch die Hölle für mich werden. Ich sagte ihm, daß ich keine andere Möglichkeit sehen würde im moment. Seit dem habe ich nichts mehr gehört. Seinen Beziehungsstatus bei Facebook hat er gelöscht (aber auch nicht durch Single ersetzt…) Ich möchte nun nicht weiter warten.. Diese ungewissheit macht mich kaputt auf dauer. Ich weiß dass ER und diese Beziehung es absolut wert sind. Ich liebe ihn. Nur wie soll ich mich jetzt verhalten? Ihn bitten seinen sexy hintern zu mir zu bewegen, ne flasche wein mitzubringen und sich mit mir hinzusetzen um Klartext mit mir zu reden? Das würde ich ihm gern schreiben. Wäre das falsch? Bitte um Antworten!!!!
Hallo Herr von Bergen,
Ich habe eine sehr intensive Zeit mit jemandem verbracht. Wir kannten uns durch ein Familienmitglied von mir. (Der beste Freund von diesem Familienmitglied). Plötzlich war da von jetzt auf gleich ein unglaublich schönes Gefühl. Es wurde so stark innerhalb kurzer Zeit, sowas habe ich noch nie erlebt. Doch das Glück wurde auf keiner Guten Basis gebaut. Das Familienmitglied hat sich stark und oft eingemischt (wollte mich schützen) hat IHN scheinbar unter Druck gesetzt. Und da wäre auch noch die Entfernung. ( ca 300km ).
ER hat sich vor diesem Familienmitglied nie gefühlvoll gezeigt. Vor all den anderen waren wir im Grunde wie in einer Partnerschaft. Er hat mir wahnsinnig viel anvertraut. Ja auch bei einem Wunden Punkt geweint. ER sagte immer zu mir er könne wegen der Entfernung nicht mit mir zusammen sein. Er habe angst das es nach hinten los geht. Ich hab es akzeptiert, denn immer wenn ich zu Besuch war war ich präsent. Er hat meine Nähe genossen.
Dann kam ein Moment welcher alles veränderte. Wir hatten ein schönes Wochenende verbracht und 2 Wochen später hatte er eine Freundin. Ich verstand die Welt nicht mehr. Hab versucht es runter zu spielen, hatte ihm gesagt dass ich den Kontakt weiterhin halten möchte. Er schrieb das er da nichts dagegen hätte.
Als ich gemerkt habe das ich mich selbst angelogen habe, habe ich ihm geschrieben das der Schmerz tief sitzt, ihm aber alles gute Wünsche mit ihr.
Es kam nie eine Antwort.
Wenn ich jetzt das Familienmitglied besuche, geht er mir aus dem weg, schafft es mir nicht in die Augen zu sehen.
Ich bin mir sicher das das neue Mädel mittel zum Zweck ist. Es passt einfach nicht zusammen. Sie passt überhaupt nicht in sein “beuteschema”.
Nun sind 4 Monate vergangen, ich liebe ihn. Vermisse den Kontakt.
Ich habe ein Text geschrieben, der keine Vorwürfe macht, oder den Anschein ich würde ihm eine Liebeserklärung machen. Nein! Sehr aufbauend und einfach durch mein Bauchgefühl geschrieben. Wünsche mir in dem Text sein Kontakt. Es wird deutlich das er mir fehlt.
Ich möchte den Text gern in Briefform versenden. Vielleicht um ihn ein bisschen zum nachdenken zu bringen. ….
Was meinen Sie?
Ich Danke Ihnen vielmals! Lg