Wenn Männer sich zurückziehen: Sagen Sie ihm DAS, damit er sich wieder verliebt

Mit welchen emotionalen Knöpfen er Sie TESTEN wird und wie Sie darauf effektiv reagieren (Wort-für-Wort-Beispiele)

In diesem Artikel beschreibe ich Ihnen: Wie verliebt er sich wieder in mich, wenn ich nicht mehr interessant und attraktiv für ihn bin? Wie kann mein Mann mich wieder lieben und ich ihn wieder erobern, wenn er sich zurückgezogen hat? Wie werde ich wieder interessant für ihn und mach ich ihn wieder verliebt, wenn ich ihn eingeengt und unter Druck gesetzt habe? Kann er sich nochmal in mich verlieben?

Liebe Leserin,

wenn Sie damit beginnen werden, die notwendigen Veränderungs-Schritte im Umgang mit ihm nachzuholen, indem Sie auf sehr attraktive Weise einen Schritt aus Ihrer bisherigen Ergebenheitsposition wieder heraustreten und ihn DAMIT von ganz allein wieder Ihre bestehende Verbindung allmählich spüren lassen,

…dann werden Sie mit einem ganz bestimmten Phänomen in seinem Verhalten rechnen müssen:

Er wird Sie TESTEN.

Denn wenn er auch nur ansatzweise merkt, dass Sie überraschenderweise DOCH die grenzsetzende attraktive weibliche Autorität in seinem Leben KÖNNTEN, in die er sich ja anfangs verliebte…

…dann registriert sofort leicht unruhig, dass das weibliche Stützsystem, mit dem Sie inzwischen längst sein gestresstes, entwurzeltes Leben so bequem abfedern, auf einmal etwas brüchiger wird

Ein Mann wird dann instinktiv etwas tun müssen, bei dem er erkennen kann, ob Ihre erste Veränderung wirklich ernst zunehmen ist (und damit eine kleine “Gefahr” für ihn bedeutet)…

..oder ob er anhand Ihrer Reaktion auf seine “Echtheits-Tests” gleich wieder ganz unverändert (so hofft er) Ihre zutraulich-verfügbare Ergebenheit erfährt (die sein anfangs zärtliches Verliebtheitsgefühl inzwischen ja verschüttet hat).

Ich habe schon in sehr vielen Coaching-Prozessen erlebt, dass ein Mann mit allen Mitteln an dem emotionalen Stützsystem festhält, wenn eine Frau damit anfängt, sich aus einer derart würdelos gewordenen Situation mit einem Mann heraus zu bewegen.

Denn durch diesen unerwarteten Prozess kann er auf einmal registrieren, dass Ihre Bedeutung in seinem Leben sich wieder deutlich unersetzbarer anfühlt.

Und das fühlt sich für ihn zunächst unangenehm an.

Warum er Sie TESTEN wird, wenn Sie das ursprüngliche Gleichgewicht wiederherstellen und er sich dadurch ein 2tes Mal in Sie verliebt

Bevor ich Ihnen gleich anhand einiger Beispiele zeigen werde, wie Sie seine Tests bestehen werden, ist es zunächst sehr wichtig, seine momentane emotionale Grundstruktur zu verstehen:

Junges Paar durchlebt Beziehungskrise

Zur Zeit will er keine Beziehung mehr und deshalb distanziert er sich von Ihnen: Er fühlt nur den starken Drang, so lange und so oft es geht, keine EXKLUSIVE ZEIT mit Ihnen zu verbringen und so wenig wie möglich an Sie zu denken.

Er will keine Umstände für Sie in Kauf nehmen und sich in irgendeiner Weise den Kopf über Sie zerbrechen müssen.

Paradoxerweise braucht er Sie zugleich jedoch weiterhin als ein ganz wichtiges, emotionales Stützsystem in seinem Leben. Und dieses System darf auf keinen Fall für ihn wegbrechen.

Hauptsächlich DESHALB vergewissert und beruhigt er sich durch den regelmäßigen Kontakt zu Ihnen, so dass Sie ihm auch möglichst weiter unverändert ergeben und für ihn jederzeit abrufbar bleiben.

Nur damit er sich weiterhin ganz in Ruhe und ohne gefühlte Verlustängste wegentwickeln kann von Ihnen.

Das bedeutet:

Wenn er jetzt auch nur annähernd spürt, dass der emotionale Halt, den Sie ihm bislang boten, auf einmal nicht mehr unverändert für ihn weiter bequem verfügbar ist, dann wird er Ihre neue Entwicklung instinktiv und unbewusst TESTEN.

Rechnen Sie also damit, dass er alle ihm zur Verfügung stehen emotionalen Knöpfe drücken wird, um das momentane emotionale System, welches Sie ihm in seinem Leben darstellen, um jeden Preis festhalten zu wollen.

Machen Sie sich unbedingt klar:

Ein Mann KANN erstmal gar nicht anders, als im ersten Schritt bei Ihnen emotionalisierte Reaktionen hervorzurufen, um sein gefühltes Auffangnetz mit Ihnen so einfach wie möglich weiterhin aufrechtzuerhalten…

…und zwar ohne dabei irgendwelche Umstände in Kauf nehmen zu müssen und ohne durch ein nun etwa “aktiv werbend” aussehendes Verhalten Ihre Wunden gleich wieder ZU sehr aufzureißen.

Er tut dies, weil er sozusagen erste, ganz leichte „Veränderungsschmerzen“ spürt.

Denn er war ja längst die ganze Zeit daran gewöhnt, dass jede noch so kleine und halbherzige seiner Bemühungen sofort mit Ihrer Nähe belohnt wurde.

Ohne dabei irgendwelche Unannehmlichkeiten auf sich nehmen zu müssen.

Bevor es jetzt losgeht:

Für die Situation, dass er sich trotz voriger Verliebtheit schon etwas bedenklicher von Ihnen zurückgezogen hat, veranschauliche ich in meinem kostenlosen Coaching-Ebook (PDF) den in der männlichen Bindungspsyche sofort wirksamen, sanft-unaufgeregten Korrektur-Schritt (direkt wiedergegeben aus meinen Coachings und Fallbegleitungen)…

…um innerhalb Ihres Ungleichgewichts seinen abgegrenzten Vorsichtsmodus wieder aufzulösen…

…und er meiner Erfahrung nach dadurch wieder das ursprüngliche ehrliche Gefühl fühlen kann, das er schon zuvor für Sie empfunden hat:

Mein kostenloses Coaching-Ebook (PDF)
“Wie Sie in seiner Rückzugsphase sein Verliebtheitsgefühl wieder wachrufen”

Daher ist es ist so wichtig, zu verstehen:

Seine oft heftigeren ersten Reaktionen sind jedoch in diesem ersten Stadium noch zu 100% oberflächlich und halbherzig.

Frau küsst Mann auf Wange

Denn obwohl er also in gewisser Weise um Sie kämpfen wird, entspringen seine Gefühle in dieser Phase noch absolut nicht einem tieferen Beziehungswunsch.

Ich habe in Beratungsprozessen regelmäßig erlebt:

Diese Reaktionen sind sogar absolut NOTWENDIG, damit er wieder in die Lage versetzt wird, um danach im zweiten Schritt seine tatsächlichen Gefühle für Sie wieder spüren zu können.

Um also nachzuholen, was Sie in der Vergangenheit mit ihm verpasst haben, müssen Sie bewirken, dass die feste harte Schicht, die sich inzwischen über seine tieferen Emotionen legte, in den kommenden Wochen erst einmal Stück für Stück wieder “wegbricht”.

(Für den spezielleren Fall, dass Sie sich in einer vertrauter gewordenen Affäre befinden, beschreibe ich Ihnen das besondere Vorgehen für die sanfte “Überführung“ dieser Verbindung in eine feste Beziehung in meinem seperaten Artikel Wie ernsthaft fühlt ein Mann bei einer Affäre? Wie Sie eine Affäre in eine feste Beziehung verwandeln)

Sie dürfen sicher sein:

Seine Test-Reaktionen sind also völlig harmlos.

Es ist einzig nur wichtig, dass Sie Ihrer neuen Linie jetzt treu bleiben.

Denn erst im zweiten Schritt kann er im weiteren Verlauf DANACH seine verschütteten Gefühle für Sie wieder spüren.

WIE er Sie instinktiv testen wird

Liebe Leserin,

Ich habe schon sehr häufig erlebt, dass Männer unterschiedlich auf das überraschend-unbekümmerte und wieder ganz neu von anderen Prioritäten erfüllte Spiegelverhalten einer Frau reagieren können:

  • Er meldet sich innerhalb kurzer Zeit viel häufiger und will um jeden Preis, dass der Kontakt zu Ihnen unverändert vertraut und für ihn verfügbar bleibt.
  • Manchmal „bestürmt“ er Sie mit liebevollen SMS – Nachrichten, romantischen Gefühlsbotschaften oder Anrufversuchen und fordert Sie zu einer Reaktion heraus.
  • Er reagiert trotzig, vorwurfsvoll oder beleidigt
  • Er gibt vor, sich in Ihnen getäuscht zu haben und jetzt ja „Bescheid wisse“. Wenn Sie weiter so machen, bräuchten Sie sich nicht mehr bei ihm zu melden.
  • Er will Sie in Panik versetzen und meldet sich eine ganze Woche lang nicht bei Ihnen
  • Er beteuert, wie sehr er Sie vermisst und wieviel Sie ihm bedeuten. Er hält es ohne Sie nicht aus
  • Er will Ihre Reaktion provozieren, indem er eine andere Frau erwähnt
  • Er möchte Ihre altvertrauten Emotionen sehen, in dem er ankündigt, die Stadt aus beruflichen Gründen verlassen zu müssen

Wenn Sie also damit beginnen, sich Schritt für Schritt wieder in die souveräne Frau zurückzuverwandeln, in die er sich anfangs verliebte, werden Sie also auf jeden Fall in irgendeiner Weise in Erklärungsnot kommen.

Wie Sie seine Tests bestehen werden

Um richtig reagieren zu können, sollte Ihre neue Grundhaltung jetzt unbedingt sein:

Sie wollen ihn zwar wirklich sehr gern sehen und Sie freuen sich auch darauf. Doch lässt dies Ihre momentane Zeit, Ihre persönliche Entwicklung und Ihre anderweitigen Energiesäulen gerade viel weniger zu als noch vor kurzer Zeit. ANDERE Dinge sind inzwischen wieder viel wichtiger geworden als ER. Sie ziehen sich jedoch dabei nicht reserviert und enttäuscht von ihm zurück, sondern signalisieren ihm, dass der aktuelle Schwebezustand zwischen Ihnen für Sie perfekt ist.

Ganz gleich, wie er heftig oder verständnislos er auf Ihre beginnende Rückverwandlung reagieren wird:

Es bleibt jetzt Ihr ganz persönliches Geheimnis, warum Sie ihm tatsächlich zur Zeit etwas entgleiten.

Denn nur so können Sie das unsichtbare Band zwischen Ihnen wieder immer stärker spürbar für ihn werden lassen.

Für den Fall, dass er sich bei Ihnen schon etwas länger nicht mehr meldet, befolgen Sie meinen spezielle Anleitung Warum meldet er sich nicht mehr-Was tun?, um auf eine sehr attraktive und unbedürftige Weise den Kontakt wieder herzustellen.

(Für den gesonderten Fall, dass er sich entliebt hat und sagt “Ich liebe dich nicht mehr”, er Sie jedoch weiter als emotionalen Halt braucht und Ihre Nähe sucht, lesen Sie meinen speziellen Artikel Er liebt Sie nicht mehr: Wie Sie darauf reagierenum sehr entwaffnend auf sein Verhalten zu antworten(mit Wort-für-Wort-Beispielen)

Wie er sein Verliebtheitsgefühl wieder beginnt zu empfinden, wenn Sie seine Tests bestehen 

Hier ein paar Beispiele für die häufigsten seiner instinktiven Tests und wie Sie diese locker und souverän bestehen werden:

Test: Er bestürmt Sie mit Botschaften und fordert von Ihnen eine Erklärung, was mit Ihnen los sei.

Richtige Reaktion: „Hey Du ! Alles ist in Ordnung! Sorry, hab gerad nur den Kopf im Moment ganz woanders und bin mit ein zuletzt vernachlässigen Dingen ziemlich vereinnahmt. Hat aber nichts mit Dir zu tun, nur mit ein paar Dingen. Wir quatschen dann einfach, wenn ich wieder etwas mehr Zeit habe (dann mehr)! Komm erstmal gut voran, also bis bald, Maria“

Frau beim Shoppen

Test: Er bestürmt Sie mit Botschaften und sagt Ihnen auf einmal, dass er Sie vermisst, wieviel Sie ihm bedeuten oder dass er ganz viel an Sie denkt.

Richtige Reaktion: „Das ist lieb von Dir. Sorry aber, dass ich gerade so wenig Luft habe, bin gedanklich und zeitlich einfach gerad auf ein paar andere Punkte fokussiert, lässt sich wirklich nicht ändern. Aber alles entspannt, ich melde mich dann demnächst bei Dir, wenns wieder passt. Lass Dich nicht unterkriegen :-) Viele Grüße, Maria“

Test: Er sagt Ihnen, dass es ihm leid täte, dass er sich in letzter Zeit so wenig Zeit hätte und dass er Sie nicht verletzen will

Richtige Reaktion: „Das ist lieb von dir, dass du das sagst. Aber lass uns doch keinen Stress haben und das Ganze so locker genießen, wie es gerade ist. Glaub das war zuletzt alles etwas unentspannt und übertrieben von meiner Seite :-) Das sehe ich jetzt auch. Weiß auch nicht genau, wohin sich alles entwickelt, wir können ja beide mal schauen, was wir wirklich wollen. Zumindest spüre ich zur Zeit irgendwie total Lust auf Veränderung in meinem Leben. Lass uns daher nichts erzwingen, im Moment ist doch alles perfekt und entspannt, wie es gerad ist. Wir schauen dann einfach und plaudern demnächst mal wieder in aller Frische. Also bis dann wieder, frohes Schaffen und bleib gesund!“

Test: Er erwähnt, dass seine Ex Freundin sich wieder verstärkt bei ihm meldet und er nicht genau weiß, wie er damit umgehen soll, da er gefühlsmäßig hin-und hergerissen ist.

Richtige Reaktion: „Ich würde das gar nicht so kompliziert sehen: Triff Dich doch einfach mal mit ihr und schau wie sich das anfühlt. Sie ist bestimmt eine ganz Liebe. Vielleicht gibt es ja doch einen harmonischen Weg für Euch beide“ (und dann das Thema wechseln)

Test: Er erwähnt, dass er wohl aus beruflichen Gründen bald in eine andere Stadt ziehen wird

Richtige Reaktion: „Hey, das ist doch genial ! Wenn ich mich entsinne, wolltest du das doch immer schon mal machen! Du hast noch so wahnsinnig viel Potential in dir, was Du noch gar nicht entfaltet hast. Ich hab das schon häufiger gedacht. Wenn einer das garantiert schafft, dann du. Mach das aber jetzt WIRKLICH“ (liebevoll – ermahnend anschauen)

Diese Beispiele sind ein typischer Ausschnitt aus der ganzen Bandbreite der Tests, die ich in Coachingprozessen regelmäßig erlebe. Die gezeigten Reaktionen wurden im Wiederannäherungsprozess von den betreffenden Frauen jeweils genau so durchgeführt.

Entwickeln Sie jedoch auch Ihre eigenen Veränderungssignale und passen Sie diese auf Ihre ganz spezielle Situation an.

Sie brauchen keine Angst zu haben, ihn durch ihr neues Verhalten von sich zu stoßen:

Ich habe noch nicht erlebt, dass ein Mann sich dauerhaft von einer Frau entfernt, wenn diese auf eine freundlich-souveräne Weise bis auf Weiteres erstmal viel weniger Energie und Zeit in ihn investiert.

Es ist wirklich sehr wichtig, dass Sie in Ihrer gesamten neuen Einstellung dazu stehen, dass Sie ihm jetzt wie ein bunter Schmetterling ein Stück weit entgleiten.

Nur dann ist sein inneres Gefühlsleben in der Lage, aus seinem extremen Vorsichtsmodus Schritt für Schritt wieder herauszukommen, der im Augenblick noch wie ein undurchdringliche Mauer sein Herz umschließt.

Liebe Leserin,

beginnen Sie deshalb nun damit, das nachzuholen, womit Sie vermutlich in der Vergangenheit ab einem bestimmten Punkt in Ihrer Beziehung aufhörten:

Paar trinkt Rotwein im Wohnzimmer

Wieder auf Ihre untrügliche, wertvolle weibliche Intuition zu hören. Sich wieder entspannt zurückzulehnen im momentan unverbindlichen Kontakt zu ihm, ohne dabei etwas aktiv voranzutreiben. Ihr Herz trotz der zur Zeit absoluten Ungewissheit für Ihre eigenen Kraft- und Freudequellen wieder voll und ganz zu öffnen.

Und damit gleichzeitig seinen inzwischen zum Stillstand gekommenen natürlichen Verliebtheitsrhythmus wieder in Gang zu setzen zu können.

Dieser folgt nämlich einem völlig anderen in ihm wirkenden Zeitplan, als es Ihr eigener Rhythmus tut.

Ich wünsche Ihnen für die kommenden Zeit die befreiende Energie, ihm gegenüber wieder sämtliche Facetten Ihrer selbstbewussten und kostbaren Weiblichkeit ausleben zu können.

Herzlichst, Ihr

Martin von Bergen

P.S: Für die Situation, dass er TROTZ seiner zuvor ehrlich gefühlten Begeisterung inzwischen stärker emotional abkühlte, veranschauliche ich in meinem Gratis- Coaching-Ebook den in der männlichen Psyche intensiv wirkungsvollen, sanft-unaufgeregten Korrektur-Schritt (direkt wiedergegeben aus meinen Fallbegleitungen und Coachings)…

…um anhand der beschriebenen Direkt-Umsetzungs-Schritte innerhalb Ihres Kontakts seinen Vorsichtsmodus wieder aufzulösen…

…und ihn meiner Erfahrung nach dadurch wieder das “darunter liegende” ursprüngliche ehrliche Gefühl empfinden zu lassen, das er schon zuvor für Sie empfunden hat:

Mein kostenloses Coaching-Ebook (PDF)
“Wie Sie in seiner Rückzugsphase sein Verliebtheitsgefühl wieder wachrufen”

144 Kommentare
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  1. Finde ich im von Bergen Universum irgendwo Hilfe wenn mein Mann sich distanziert nachdem unser zweites Wunschkind da ist? Ich weiß nämlich nicht wie ich mich in einen “ungreifbaren schillerndenSchmetterling” verwandeln soll und mich zeitgleich um zwei Kleinkinder kümmere. ER kümmert sich jedenfalls nicht freiwillig um beide auf einmal, das ist ihm zu anstrengend. und das letzte was ich will ist meine Kinder im Stich lassen. Aber ihnen ihren Vater nehmen weil das der einfachste Weg wäre kommt erstmal nicht infrage. Also, gibt es eine angepasste Strategie?

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  2. Liebe Damen/ Frauen/ Mädels/ Geschlechtsgenossinnen,

    ich bin auf diese Seite aufmerksam geworden, weil mir eine Freundin die gefühlt ständig Liebeskummer wegen irgend eines Mannes schiebt mir davon erzählt hat. Immer wieder verliebt sie sich auf irgendwelchen Wegen, ist dann Himmel hoch jauchzend und dann wieder zu Tode betrübt, weil sie – wie sie sagt – “nicht genug Geduld aufbringt immer abzuwarten, das er sich meldet”.

    Ich habe mir hier die Tipps vom Autor der Seite durchgelesen und so ziemlich jeden Kommentar. Sogar den Kommentar des Herrn, der offenbar gegenüber seiner Frau übergriffig wurde und hier nun die Lösung suchte.

    Ich würde gerne sowas schreiben wie: macht euch doch mal locker. Aber dann erwartet mich ein Shitstorm, das ist mir klar.

    Aber mal ehrlich: seid doch alle nicht so verzweifelt. Hört auf euch über einen Mann zu identifizieren! Akzeptiert, wenn ihr nicht in die Pläne eines Mannes passt! Das hat doch überhaupt keine Wertung zu euch. Stellt euch das doch mal umgekehrt vor. Ein Mann, der euch nicht sonderlich interessiert stellt euch ständig nach. Will intensiven Kontakt. Der Typ mag an sich sogar ganz sympathisch sein, aber er zieht euch nicht an. Und ihr sagt ihm das auf Nette (oder weniger nette) Art und Weise. Und trotzdem hängt der Mann am Telefon, wartet auf jedes Wort von euch. Verbiegt sich um euch zu gefallen. Bombadiert euch mit Nachrichten. Wertet jedes Wort und wiegt alles doppelt und dreifach. Wie gesagt, wir reden von einem Mann mit dem ihr euch nicht vorstellen könnt euer Leben oder auch nur eine Nacht zu verbringen. Einfach weil es nicht passt. In euer Leben, in eure Einstellung, in euer Bild. Würdet ihr dieses Verhalten des Mannes nicht als spooky empfinden? Würde es euch nicht eher gruseln, als gut tun?

    Natürlich tut abgewiesen werde weh! Aber in erster Linie tut es dem Ego weh!

    Wenn es der richtige Mann ist, dann werdet ihr es schon merken. Denn dann funktionieren die schönen Dinge auch ohne Leine! Und wenn er sich nicht melden will, dann akzeptiert das doch einfach mal. Spielt keine Spiele. Taktiert nicht. Wenn er tatsächlich bei euch bleibt und nur bleibt, weil ihr ihm was vorspielt, dann könnt ihr nicht glücklich werden! Wie auch? Es ist furchtbar anstrengend sich immer zusammen zu nehmen. DAS ist meiner Meinung nach damit auch gemeint, wenn der Autor dieser Seite immer wieder auf die weibliche Intuition verweist.

    Nur weil ihr jemanden liebt, habt ihr keinen Anspruch darauf zurück geliebt zu werden. Das selbe gilt für sexy empfunden, attraktiv, angenehm usw.

    Lebt euer Leben! So wie ihr seid. Betrachtet die Dinge auch mal aus der anderen Warte, wenn ihr eine Abfuhr erhaltet. Akzeptiert doch einfach mal: er will euch nicht! Und wenn er euch doch will, dann bestimmt nicht, weil ihr euer Leben und Handeln danach ausrichtet, wie ihr das anstrengende Spiel des “wie mache ich ihn auf mich aufmerksam” nur perfekt genug spielt.

    Besinnt euch mal auf euch selber. Hört auf zu taktieren. Stellt euch selber und nicht einen Mann in den Mittelpunkt eures Lebens. Selbst Kinder mögen es nicht, dass Mama ständig wie ein Helikopter da ist! Und die sind noch darauf angewiesen! Wie soll es dann ein Mann mögen?!?!?

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  3. 👍

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  4. Hallo
    Die Tipps klingen logisch, nachvollziehbar und selbstwertstärkend.
    Nur hab ich jetzt ein Problem.
    Ich habe bereits zahlreiche Fehler gemacht- keine Grenzen gesetzt.
    Nun ist Schluss, zum 3. Mal und ich habe mich wieder besseren Wissens in seinen Augen enttäuscht zurück gezogen.
    Nun wäre ich über ein 1/1 Coaching sehr glücklich.
    Ist das möglich?
    LG Michaela

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  5. Liebe Nani, das finde ich super geschrieben. Genau so ist es… der Kummer entsteht erst dadurch so richtig, weil man sich emotional abhängig macht. Jedes Wort 100x bewertet, beleuchtet und hinterfrägt. Es letztendlich hilflos und wütend zerfetzt. Meine Erfahrung und Rat ist tatsächlich, cool und souverän bleiben. Damit geht es einem selbst viel besser aber noch wichtiger, du machst dich vor dem anderen nicht klein und abhängig… kein Mann hat Lust auf eine schmollende Frau, die in seine Augen nichts anderes zu tun hat, als auf seine sparsamen und evtl . lieblosen Nachrichten zu warten…(was übrigens auch im umgekehrten Fall gilt). Bleibt stark und selbstbewusst. Selbstachtung ist wichtig und gesund. Und das widerrum wirkt bei den meisten Männern stark und attraktiv, ist anziehend wie ein Magnet. Vielen Dank!

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  6. Hallo ihr Lieben,
    Ich befinde mich gerade in der Transformationsphase und mein Kandidat testet bzw provoziert mich sehr stark derzeit. Eure Meinung dazu wenn er auf meine Transformation sauer und beleidigt reagiert. Das heißt in meinem Fall: meinen Kontakt bei WhatsApp löscht (hab nicht darauf reagiert) bzw. er hat mich vorm Fitnessstudio stehen sehen und kam mit dem Auto an. Ich hab in dem Moment das Handy zugemacht und bin ins Studio gegangen. Daraufhin ist er wohl wieder nach Hause gefahren. Habs Kennzeichen nicht erkannt, bin mir aber ziemlich sicher er wars. Wie soll ich reagieren? Abwarten oder ihm in einer Woche eine Initiativnachricht schreiben? Befürchte dass wenn ich ihm nicht schreibe, er denkt dass ich mich verletzt zurückziehe. Wäre froh um einen Rat.

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  7. Lieber Herr von Bergen

    Ich habe gerade Ihr Buch gekauft “Das Geheimniss, wie sich ein Mann wieder in Sie verliebt” (Weil meine Tochter Probleme hat mit ihrem Freund) Ich finde es toll, dass sie die Absicht haben uns Frauen in diesem Thema zu helfen. Die 438 waren aber sehr ermüdend und deprimierend zu lesen! Ich weiss, dass diese Strategien funktionieren! Habe es selbst über mehrere Jahren ausprobiert. Aber wissen sie eigentlich wie anstrengend das ist?! und haben sie wirklich dass Gefühl, dass wir, wenn wir emotional verletzt wurden dann jedes mal wieder bock haben zu spiegeln und so zu tun als wäre uns die Beziehung egal? dass ist ein ständiges auf und ab und braucht viel zu viel Energie.
    Wissen sie, diese Strategie mag zwar funktionieren, aber auf Dauer ist es einfach viel zu anstrengend. Bei reifen Männern ist dies im übrigen auch nicht nötig! ich bin jetzt glücklich verheiratet seit 10 Jahren und zwar seit ich mir vorgenommen habe genau das Gegenteil zu machen, als was in solchen Büchern steht. Mein Mann trägt mich seit wir zusammen sind auf Händen und das hat einfach damit zu tun, dass er eine gewisse Reife hat und nichts mit solchen Spielchen. Fazit für alle Ladies: Suchen sie sich einen Mann der eine gewisse Reife hat und es ist nicht nötig so viel Energie in in Tipps von ratgeber zu investieren. Sie können dann einfach sie selbst sein und können sich fallen lassen.

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  8. 👍

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  9. Ich bin 61 mein Mann 51. Wir sind seit 18 Jahren verheiratet. Haben viele Tiefen zusammen gemeistert und nach all den Jahren geht es uns endlich mal gut. Nun hat er mir erklärt er hat nur mehr ganz wenige Gefühle für mich. Wir waren ein Vorzeigepaar , natürlich hat sich auch bei uns Routine und Alltag eingeschlichen aber das er einfach alles hinschmeißt das kann ich nicht verstehen. Er zieht jetzt mal aus. Wie soll ich mich denn jetzt bloß verhalten? Ich kann mir einfach nicht vorstellen ihn zu verlieren.

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  10. lass ihn gehen ohne ihn nach zu betteln oder bitten, so zeigst du dich nur abhängiger von ihm. Du wünscht ihm alles Liebe und sagst das die Zeit mit im sehr schön war- mit einem überzeugenden Lächeln im Gesicht. Du küsst ihn zum Abschied NICHT! wenn dann darf ER dich küssen- auf die Wange! und sag das er es sich gut gehen lassen möge…i

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  11. Hallo zusammen,

    Ich weiß nicht ob mir der report überhaupt helfen wird. Weil ich Angst davor habe das wirklich nichts mehr da ist bei ihm.

    Wir waren Arbeitskollegen, er hat mir immer gefallen durch seine Art, doch wir waren beide vergeben….dann waren wir solo..
    Ich kam in seine Abteilung und dann ist der Abteilungsleiter gegangen wodurch wir eine gartenabschiedsparty feierten.. Beide recht beschwibst.. Ich wollte mich dann bei den anderen verabschieden wove 2 mich fragten ob ich doch mit bei malte, so hiess er, übernachten wolle.. Ich erstmal gefragt warum und darauf kam dann weil wir wissen das ihr aufeinander steht… Danach schrieben wir und ich war total glücklich wir gingen spazieren und küssten uns es war so schön.
    Wir sind im September 2017 zusammengekommen, haben eine tolle Zeit gehabt, dann kam leider ein anderer hat mir den Kopf verdreht, ich weiß auch nicht wie das kam, litt selber darunter und malte verletzte das tierisch.. bin aber nach kurzer Pause wieder zu ihm zurück er hat auch alles versucht.. Wir waren in Hamburg beim chocoversum 😊. Er war Weihnachten und Silvester bei mir und es war wunderschön. Wir sind am 1.1 wieder zusammengekommen..waren total glücklich er nannte mich schon seine Ehefrau und war total verliebt dann fing es an er wurde immer wieder krank, Erkältung, allergie, Mittelohrentzündung und am Ende eine Anämie, die dem ganzen warscheinlich vorherging.. Und hatte eine Depression. Ich wusste nicht wie ich damit umgehen soll und wir haben uns wenig gesehen dann wollte er sich sogar umbringen als ich das hörte war ich am Boden zerstört.

    Ich habe aber selbst eine schwere Zeit durchgemacht. Wurde vergewaltigt und leider habe ich es ihm nicht erzählt, da er selbst schon einmal soetwas durch gemacht hat..
    Ich war am Boden und es kam in dieser Zeit alles wieder hoch und ich war fertig..
    Er meinte schon zu mir das ich ihn ja sowieso verlassen würde und er sich schonmal darauf einstellen würde damit es nicht so wehtut… 😭
    Ich musste durch das ganze weinen.. Ich konnte nicht mehr er tat mir so verdammt leid und ich war nicht für ihn da..
    Er war die ganze Zeit nicht auf der Arbeit.
    Er kam wieder und es kam sein das er ein Gerücht was in der Arbeit rumging, das ich etwas mit dem anderen hatte, gehört hatte. Er sagte mir schon vorher das er sowas nicht mehr hören möchte. Ich kann aber nichts dafür. Ich hatte nichts mit dem anderen, wie waren Freunde und er war für mich da als guter Freund nichts mehr…

    Malte hat schluss gemacht er schrieb das die Gefühle weniger geworden sind und er denkt sie reichen nicht mehr, es würde einfach nicht passen..
    Ich bin sofort zu ihm gefahren und er war eiskalt, er meinte er wollte sich deshalb am Tag vorher umbringen und es tut ihm so leid mir so wehzutun…
    3 Tage später die Diagnose Leukämie 😭 ich total fertig..meine Welt ist zwei mal zusammengebrochen

    Ich War nochmal bei ihm, er hat gekocht meine lieblingsgetranke geholt und einen Film aus meinem Genre für mich rausgesucht.. haben und geküsst und miteinander geschlafen aber er meint da ist nichts mehr..Er war total verwirrt weil er rein garnichts gefühlt hat… Aber weiß nicht warum die Gefühle weg sind.. Bin ihm aber trotzdem wichtig und er wollte mich nie verletzen.. Er war nun nochmal bei mir, ihm tat es so weh mich verletzt zu haben er weiß aber nicht ob sie jemals nochmal wiederkommen.. Haben gekuschelt und er war versucht nicht zu küssen meinte aber wir dürfen nicht… Und als wir standen meinte er wie er mir helfen kann ich hatte ihn geküsst und er meinte okay und küsste mich, ich weiß nicht ob da was war, ich hatte das Gefühl schon… Er hat auch nichts dagegen wenn ich ihn umarme etc…ich habe ihm einen Brief geschrieben und eine videocollage gemacht.. Dann musste er los zur chemo 😭
    Hab so verdammte angst ihn zu verlieren, was ist wenn er es nicht schafft.. Er weiß aber das ich immer für ihn da bin..
    Wir wohnten in Kiel aber nicht zusammen.. er will nun nach Hamburg wegen der besseren medizinischen Betreuung..

    Meinte müssten uns aber eh nochmal wiedersehen weil er noch meinen Schlüssel hat und meine Ps4 spiele, er ist 29 und ich 28..

    Er meint aber wenn ich auch nach Hamburg ziehe hat es keinen Sinn wir kommen nicht wieder zusammen er fühlt nichts mehr für mich.

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  12. Hallo zusammen,

    Ich lese das Buch auch gerade und ich muss sagen: Es ist einfach super! Je öfter ich bestimmte Abschnitte lese desto leichter fällt mir meine Veränderung. Aber kann mir jemand sagen wie viel Zeit soll ich ihm geben, das er wieder auf mich zu kommt. Schade das es hier kein Forum gibt…LG

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  13. Hallo zusammen.

    Ich verfolge den Newsletter von Martin von Bergen schon eine geraume Weile, und so schmerzhaft es manchmal auch ist, so sehr erkenne ich mich doch oft wieder in dem, was er schreibt.

    Ich (26) stecke in einer Situation fest, die mich ziemlich traurig macht und mir Kräfte raubt, die ich für anderes verwenden könnte. Ich bin relativ frisch nach Berlin gezogen und hatte noch kaum Kontakte bzw. gar keine ‘engeren’ Beziehungen hier. Nach 1 Monat habe ich diesen Mann kennen gelernt, der mir anfangs jetzt gar nicht mal so gefiel. Er aber fand mich wohl echt toll, denn er bemühte sich sehr. Natürlich ging es ihm (welchem Mann schon nicht) auch um Sex, aber da habe ich ihn erstmal zappeln lassen, und als wir dann beim ca. 4. Treffen miteinander schliefen, war es auch nicht wirklich das Gelbe vom Ei. Der Sex wurde jedoch immer besser und ist jetzt bzw. war es bis vor unserer Distanzphase sehr perfekt.

    Na ja lange Rede kurzer Sinn: nach ca. 2 Monaten ‘Geplänkel’ habe ich mich ziemlich verknallt. Wir haben alles mögliche miteinander gemacht: Ausflüge, essen gehen, reden, Freunde treffen, er hat mich sogar Teilen seiner Familie vorgestellt, Sex, usw. Und dann…ja, kamen bei mir halt Zweifel auf. Wo soll das alles hinführen? Ich sprach ihn also nach diesen 2 Monaten darauf an, was das zwischen uns sei. Rückblickend muss ich wohl sagen: FATALER FEHLER, denn seither ist alles anders und ich kann mich nicht mehr natürlich verhalten!
    Er meinte nämlich, er habe beschlossen, sich in Berlin nicht zu verlieben bzw. auf Beziehungen einzulassen, weil er nicht wisse, wie lange er hierbleibe. Ich muss dazu sagen, er ist Ausländer, seine Familie lebt derzeit in Zypern, er plant womöglich, irgendwann zu ihnen zurückzukehren. Dennoch hielt ich das für eine Ausrede, zumal er davor durchaus ein paar Mal Zukunftsideen mit mir durchblicken liess (‘wieviele Kinder willst du?’ etc.)

    Ich habe es leider nicht geschafft, eine konsequente Kontaktpause durchzusetzen. Leider ist er ja auch mein intensivster Kontakt in Berlin, und es fällt mir so schwer, mich in ‘mein eigenes Leben zu stürzen’, zumal ich mir ja noch gar keines aufbauen konnte in der kurzen Zeit, in der ich hier bin.
    Zwar verhält er sich bei unsern Treffen stets liebevoll und zärtlich mir gegenüber und ist auch interessiert in Gesprächen, aber dennoch merke ich, dass er sich zurückzieht und mir weniger liebevolle Signale sendet als früher.
    Ich würde ja gerne eine Pause einlegen, habe aber Angst, ihn dann ganz zu verlieren, und wüsste auch nicht, wie ich sie begründen könnte, ohne ‘fake’ zu wirken. Denn einerseits soll man ja laut von Bergen wieder seine weiblichen Urinstinkte wecken, andererseits rufen mir diese ja genau zu: BINDE DICH AN DIESEN MANN!
    Wie soll ich locker und entspannt rüberkommen, wenn ich es nicht bin? Wie kann ich glaubhaft machen, dass ich eine Pause brauche, wenn ich in Wahrheit das Gegenteil einer Pause will?
    In meinem Kopf ist ein Chaos und in meinem Herzen erst recht.
    Für Tipps jedweder Art wäre ich sehr dankbar.

    Herzliche Grüsse
    Laura

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  14. Hi Laura!

    Ja, genau an dem Thema scheitere ich auch!
    Ich weiß auch nicht, wie man locker sein soll, wenn man es eben nicht ist! Ich denk mir beim Lesen des Buches und der Blogeinträge hier immer wieder „wenn ich es schaffe, genauso so zu agieren, wie MvB vorschlägt, dann deshalb, weil ich die Lust verloren habe und den betreffenden Typen tatsächlich nicht mehr will!“ von uns wird eine strategisch ausgeklügelte Vorgangsweise – oft über Monate und Jahre – erwartet, die unseren eigentlichen Gefühlen völlig widerspricht! Wir wissen (im Extremfall) zB. dass „ER“ mit einer anderen rummacht und obwohl es uns die Kehle zuschnürt, sollen wir locker flockig sein! Auch wenn ich überzeugt bin, dass MvB uns schon das richtige rät, ich kann mich erst dann so verhalten, wenn mir der Typ tatsächlich egal ist! Das Unterfangen ist daher von Beginn an zum Scheitern verurteilt!

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  15. lange nicht so verstanden gefühlt! habe momentan ziemlich genau das Problem was geschildert wird – er meldet sich nur noch sehr selten und wohnt zusätzlich in einem anderen Land, so dass wir uns erst in 1 Monat wieder sehen! Soll ich ihm jetzt nicht mehr so schnell antworten und länger warten oder einfach nur ungezwungen und locker sein in jedem Kontakt ? oder erstmal warten bis er sich wieder meldet? schon nicht so leicht das ganze in der Praxis anzuwenden ! vielen dank schonmal liebe grüße

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  16. Es ist alles gar nicht so einfach, alles umzusetzen, wenn man genau als Hauptdarsteller mittendrin sich befindet und etwas mit dem was wir verstehen sollen auch umsetzen zu können. Man ist völlig aus dem Nichts in eine neue Rolle gefallen , gestiegen und man muss zum festhalten gewisse regeln, Veränderungen zulassen um das was man liebt behalten zu dürfen..

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  17. Welche Regeln meinst du genau ?Hattest du Erfolg ?

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  18. Thomas
    Ich hatte bis vor kurzen noch eine Beziehung mit einer ganz tollen Frau, sie hat zwei Kinder(Jungs), welche mir sehr ans Herz gewachsen sind ,einen Jugendlichen und jüngeren .
    Wir haben uns im Internet kennengelernt.
    Ich muss sagen es war und sie ist meine Traumfrau, welche ich mir schon immer gewünscht habe.
    Ich bin geschieden und habe eine wundervolle Tochter.
    Der Junge und meine Tochter sind im gleichem Alter und spielten immer wunderschön wie Geschwister, bin an den Wochenenden immer zu gefahren und alle 14 Tage mit meiner Tochter.
    Um zurück zum Thema zukommen, mit dieser Frau und ihren Kindern wollte ich Zukunft, ich habe dieser Familie eine neue grosse Couch gekauft, damit wir alle zusammen sind und Fernseh schauen.
    Ich war glücklich wenn ich bei ihr und den Kindern war, habe mich um den kleinen gekümmert, von der Schule abgeholt wenn ich Freitag eher Feierabend hatte, zum Trainingund zur Nachhilfe gefahren, wenn sie Spätdienst hatte, habe ich Abendbrot gemacht unund wenn sie am WE arbeiten musste habe ich Essen gekocht.(ich muss mal alles los werden, ihr könnt euch nicht vorstellen wie weh es mir tut),
    Ich habe sie und ich liebe sie immer noch alle 3,
    Es sind zwei Mal Situationen entstanden wo ich impulsiv gewesen bin, es tat mir sehr Leid und habe mich entschuldigt.
    Sie hat mir geschrieben, sie wusste das ich Freitag nach der Arbeit (40km) immer zur komme, da schrieb sie am Donnerstag, ich möchte das Du das WE nicht kommst.
    Sie fühlte sich von mir bedrängt, würde sie zu oft in den Arm nehmen, wusste mich bin manchen Situationen nicht wie ich mich verhalten sollte, war mit ihr, ihrem kleinen Sohn und meiner Tochter bei im Urlaub.
    Nach 6 Monaten kam Weihnachten, kurz vorher fragte sie mich ob ich ihr Geld geben könnte, ich gab ihr Geld , sie sagte das ich es auf jedenfall zurück bekommen werde.
    Es kam eine Situation am 26.12., sie und ich habe auf der ausziehbaren Couch geschlafen, kam der kleine rein und wollte sich zu seiner Mama legen, ich war entäuscht ,dass sie ihn nicht um 5 Uhr morgens in sein Bett geschickt hat.
    Am Anfang hatten wir wirklich viel und schönen Sex, nach 5 Monaten wurde es auch immer weniger, sie ist dann beim jungen im Bett zusammen mit ihm eingeschlafen, er war auch sehr eifersüchtig,
    Sie hat am 27.12. die Beziehung beendet und ich bin sehr traurig, ich weiss nicht wie ich mich verhalten soll.

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  19. Hallo Thomas!

    Du schreibst am 27.12. , ich kann daraus leider nicht schließen wie lange deine Frage schon her ist und ob du noch eine Antwort suchst …lg. Sandra

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  20. Ich habe vor einigen Monaten einen Mann aus einem anderen Bundesland kennengelernt. Wir sind uns senr ähnlich und haben uns sofort heftig ineinander verliebt. Wir sind zeitlich flexibel und er kommt oft für eine Woche zu mir. Ich bin ein sehr extrovertierter und impulsiver Mensch und war 10 J. Überzeugter Single. Deswegen ist eine Beziehung mit mir nicht einfach. Ich streite mich ofr mit ihm. Jetzt kam er mich nach einem Streit wieder besuchen. Er war lieb und nett, half mir wo er konnte. Allerdings nahm er mich weder in den Arm, noch gab es sonst irgendwelche Zärtlichkeiten. Als ich ihn drauf ansprach, meinte er, er würde nicht mehr das für mich empfinden, was vorher da war. Möchte mich aber nicht verletzen, könnte mir aber im Moment nicht mehr geben. Ich sollte das einfacg mal entspannt laufen lassen, im gier und jetzt leben. Er blieb eine Woche und meinte, dass er sich nacg unserem Gespräch sehr wohl bei mir gefühlt hätte. Er wollte gar nicht zurück. Ich habe ihn einfacg nur wie einen Kumpel begandelt und meinen Kram weiterhin erledigt. Nun weiß ich nicht, wie ich mich weiter verhalten soll. Mit weiteren Rückzug? Ich glaube er hat mich durchschaut und spiegelt mich jetzt. Ich möchte keine Betiehung, in der ich für den Mann nicht begehrt und anziehend bin.

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  21. Hallo ihr Lieben,
    Wenn ihr jemanden zum Austauschen braucht, dann meldet euch gerne bei mir. Möglicherweise kann man sich ja gegenseitig beraten. Ich befinde mich auch gerade beim Versuch die ganze Sache durchzuziehen. Kurz und knapp. 2 Monate Beziehung. Ging alles sehr schnell und intensiv. Bereits nach einem Monat Rückzug von ihm. Ich hab beschlossen ich muss was tun. Seine Tests gingen so weit dass es zu einvernehmlichen Trennung kam und wir nur noch Freunde sein wollten. Wir sahen uns weiterhin im Fitnessstudio und nach einer Woche war er so sauer dass ich ihm nicht mehr die gewohnte Aufmerksamkeit entgegenbrachte, dass er seine Fitnessstudiotage änderte. Ich blieb gelassen und freundlich. Daraufhin ging er eine Woche wieder zur gleichen Zeit wie ich und testete mich einmal ganz intensiv. Das nächste Training erwartete er wohl dass ich wieder auf ihn zukomme. Ich tat dies nicht, hab ihn aber freundlich gegrüßt. Daraufhin hat er mich wohl bei WhatsApp gelöscht weil ich kein Bild von ihm sehen kann. Hab ihn daraufhin aber auch nicht angesprochen. Das ist jetzt knapp eine Woche her. Auf Instagram hat er eine Story rein. Die hab ich mir angeschaut. Warum auch nicht ich entferne mich ja nicht enttäuscht von ihm. Bisher hatten wir außer über das Fitti keinen Kontakt. Wegen Lockdown schließt das ab Montag. Daher bin ich mir jetzt unsicher wie ich weiter machen soll. Soll ich ihm in einer Woche mal unverbindlich schreiben wenn nichts von ihm kommt. Wovon ich ausgehe weil er ja sauer auf mich ist. Wäre schön wenn sich jemand zum Austauschen findet. Gruß Verena

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  22. Bibi
    Hallo,kann mir villt einer helfen.
    Ich habe seit 4,5Jahren ein Verhältnis mit einem 8jahre jüngeren Mann.
    Wir kennen uns schon seit 15 Jahren,aber hätte nie für möglich gehalten,mit ihm mal etwas an zufangen.
    Erst als ich in Trennung lebte,und wir uns b einem hundespaziergang wieder trafen,erzählte er mir,dass er auch schon seit 4,5jahren getrennt lebt.
    Ich bin geschieden u er lebt immer noch getrennt.
    Seine Frau lebt ihr eigenes Leben u er auch.
    Er hatte eine Freundin wie bei uns die Affäre begann.
    Nach 2jahren war die Beziehung zu der Freundin beendet u er sagte,dass er keine feste Freundin zur Zeit möchte.
    Neben mir bandelte er mit einer anderen Freundin an,die er schon einige Zeit kennt.
    Ich spiele immer noch eine Rolle in seinem Leben,weiß aber nicht welche,oder doch,eine sehr starke sexuelle Bindung.
    Manchmal geht mir der Gaul durch und ich sage ihm,daß mich das ärgert,wenn er mit der anderen am WE zusammen ist,geschäftlich ist er oft am WE unterwegst,wo sie ihm nachfährt.
    Ich ziehe mich dann etwas zurück,und er läßt mich dann in Ruhe.
    Meistens beginne ich wieder mit einen,hallo wie ist am WE gelaufen.
    Hat mit Autos zu tun.
    Wenn ich den ersten Schritt mache,springt er direkt drauf an u antwortet sehr bald.Diese 2 Mädels kenne ich und sie sind sehr vorsichtig,wie sie mit mir umgehen.
    Er erzählt immer von mir und schwärmt auch von mir.
    Vor kurzem ging es mir finanziell nicht gut u erbot mir Hilfe an,diese ich nicht angenommen habe.
    Solle ich ihn in die Wüste schicken,oder auch mit anderen Männern ausgehen so wie er mit dieser Frau.
    Er sagt mir immer wieder,daß er mit ihr keine Beziehung hätte,aber was ist es sonst.er trifft sich mit ihr nur 1-2 mal die Woche.
    Wir sehen uns öfters,auch wenn es manchmal wegen der Hunde ist o besuche ihn auf der Arbeit.
    Müßte mich doch ganz zurück ziehen,3wochen hatte ich es mal geschafft.
    Monoman.

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  23. Hallo
    Ich habe eine frage. Seit dem 18. Mai schreibe ich mit einem mann den ich in einem sozialen netzwerk kenngelernt habe. Es ist keine einziger tag vergangen wo er mir nich geschrieben hat. Wir haben ins auch schon öfters getroffen u ein wundervolles wochenende miteinander verbracht. Aber seit er mit seinen freunden ein wochenendtrip ans meer hatte, ist er irgendwie komisch. Vorher war ich kaum online da schrieb er mir schon oder es dauerte höchstens ein paar sekunden. Jetzt kann ich froh sein wenn er mir nach ein paar stunden schreib obwohl er es liest u dann links lässt. Ich will nicht dass es vorbei ist er ist so ein wunderbarer mann mit dem man über alles reden kann. Oder kann es sein dass ich überreagier und alles negativ sehe? Bitte schreit mir eure meinungen!!!

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  24. Hallo,
    hat schon jemand Erfahrungen mit diesen Tips bzgl. einer Trennung gemacht?
    Mein Partner hat sich kürzlich von mir getrennt und genau die Punkte angebracht, die hier beschrieben werden: dass ich mein Leben quasi um ihn herum gestrickt habe. Er sagte, er würde mich lieben, möchte aber keine Beziehung mit mir. Er möchte trotzdem noch Kontakt zu mir, mich nicht ganz aus seinem Leben verlieren. Er meinte auch, würde er merken, dass es in unseren künftigen Treffen darum geht ihn zurück zu gewinnen, müsste er einen kompletten Schlussstrich ziehen.
    Also sagt er mir ja eigentlich, wenn ich danach gehe was hier beschrieben wird, was ich zu tun habe.
    Hat schon jemand positive Erfahrungen gemacht und den Partner durch diese Vorgehensweise zurück gewonnen?
    Ich liebe ihn wirklich über alles und möchte unbedingt eine Zukunft mit ihm haben. Ich vermisse ihn sehr und leide gerade sehr unter der Trennung.
    Drei Tage nach der Trennung hatten wir uns getroffen, einen schönen Abend gemeinsam verbracht und haben auch miteinander geschlafen. Er meinte auch solche Dinge wie, wenn ich ihn z.B. zu lange im Arm hätte, würde er wieder schwach werden. Und er sagte er würde mich immer noch lieben.
    Wir waren im vergangenen Jahr bereits schon einmal getrennt aus den selben Gründen. Und ich habe die selben Fehler wieder gemacht.
    Über ein paar Tips oder Ratschläge wäre ich sehr dankbar.

    Marianne

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  25. Hey :) habe persönlich damit schon gute Erfahrungen gemacht! Es geht hierbei um eine Strategie, die man irgendwann verinnerlichen wird, aber das braucht Zeit. Am Anfang ist Es schwierig sich nicht zu melden und nicht durch zu drehen. Aber wenn man seinen eigenen Wert kennt, man sich ablenkt und Sport macht, viel Arbeitet, Liest oder sich einfach mal Zeit für die Dinge nimmt die man immer schon mal machen wollte, dann merkt man plötzlich, dass alles garnicht so schlimm ist. Wenn man sich dazu noch entsprechend verhält, also den Mann ab und zu füttert, aber an der langen Leine lässt, dann hat man ihn schneller wieder am Haken, als man denkt. Die Männer wollen, dass Wir die schwierig zuhabene Frau sind, die Wir zu Beginn waren, damit Sie weiter jagen und kämpfen können. Männer sind jäger und Frauen haben diese Bemühung auch verdient. Stell dir selbst einfach mal die Frage, ob Du wirklich jemanden willst, der dich nur durch manipulative Spielchen will? Ich denke, man sollte man selbst bleiben, aber sich nicht unter seinem Wert verhalten und die Erwartungen nicht runterschrauben. Wenn also der Mann einen wirklich will, ist Er bereit anzukommen, sonst wird Es mit Sicherheit jemand anders tun😊

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  26. Hallo Jilly 🤗
    Gibt es die Möglichkeit dass du mir in meiner Situation helfen kannst? Habe die Bücher schon durch und befinde mich gerade an einem Punkt an dem ich nicht weiter weiß, da mein Kandidat ziemlich sauer auf mich ist weil ich diesen Weg eingeschlagen habe und ich mir jetzt unsicher bin ob ich auf eine Reaktion von ihm warten soll oder ich mich wieder bei ihm melden soll.

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  27. Hallo Veronika.
    Wichtig ist dass du ihm nicht hinterherläufst und lass beim zurückschreiben immer mehr Zeit vergehen als er. Zeig ihm auch nicht dass dich das bedrückt oder du dir deswegen Sorgen machst, dass er weniger antwortet. Es ist hart das durchzuziehen, aber du darfst definitiv keinen Druck ausüben

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  28. Hallo,
    Ich habe ein großes Problem und zwar habe ich vor etwas 6 Wochen einen Mann kennengelernt. Am Anfang war es nur flirten doch irgendwann kamen wir ins Gespräch (zwar nur über die Arbeit, aber es war immer noch sehr flirty). Irgendwann habe ich dann einen Klebezettel mit seiner E-Mail Adresse bekommen. Ich schrieb ihn an und wir trafen uns. Es war wunderbar. Wir beide waren sehr offen zueinander und haben vieles über uns erzählt, was ich so noch keinem anderen erzählt hatte, wir haben über die Welt philosophiert und gelacht, diskutiert und einfach einen schönen Abend gehabt. 3 Tage später erhielt ich eine Mail von ihm, dass wir uns in einer Phase kennengelernt haben, in der er in kein Verhältnis zu mir treten kann, welches über eine Freundschaft hinausgeht. Er meinte, er schätze mich und meine Ideen und Vorstellungen und es würde außer Frage stehen, dass er mich mag und er mich anziehend findet. Ich konnte dies nicht so stehen lassen und schrieb ihm, ob wir das doch bitte persönlich klären können. Das taten wir dann auch gleich am nächsten Tag. Wir haben viel geredet und er hat selbst zugegeben, dass er Angst hat. Es ist ziemlich kompliziert und ich kann nicht bis ins kleinste Detail erzählen, aber wir haben leider auch einen Altersunterschied von 13 Jahren (er ist der Ältere). Jedenfalls haben wir uns nach diesem Treffen ein weiteres Mal getroffen, da er meinte, dass wir es versuche können und drückte mich auch zum Abschied sehr fest. 2 Tage später hatten wir unser nächstes Treffen. Es war wieder mal wunderschön. Wir haben so viel geredet und er hat sich mehr geöffnet und wir haben uns viel besser kennengelernt. Außerdem hat er mir viele Komplimente gemacht und mich auch immer wieder angeschaut und beobachtet. Wir haben uns oft länger in die Augen gesehen, viel gelacht und uns angegrinst. Das hat einfach gepasst und ich habe schon ziemliche Gefühle für ihn entwickelt. Zum Abschied meinte er, ich solle mich melden und in die Offensive gehen. Das hat mich etwas verwirrt. Er meinte, er will es mir überlassen, da ich auch 2 Tage später in eine andere Stadt musste (ich war nur zum arbeiten dort). Wir haben uns zweimal fest umarmt und gleich nachdem er zuhause war, hat er mir auch sofort geschrieben. Bis zu meinem Abreisetag haben wir öfters Sms geschrieben. Doch ab dann wurde es immer weniger. Ich habe mich immer bei ihm gemeldet, da er ja meinte, er möchte Offensive von mir. Das darauf folgende Wochenende schrieb ich ihm, dass ich wieder in die Stadt kommen würde und ob er Zeit und Lust hätte mich zu sehen. Er meinte, er wäre nicht da und ich solle mir dennoch keine Sorgen machen, denn wir würden uns ja wieder treffen. Ich habe ihm dann noch eine gute Reise gewünscht, er bedankte sich und seitdem kam nichts mehr. 5 Tage habe ich gewartet und schrieb ihm dann etwas unbedeutendes. Keine Antwort. Einen Tag später probierte ich es wieder und schrieb ihm, dass ich wieder die Möglichkeit hätte am Wochenende in die Stadt zu kommen und ob er denn Zeit hätte. Es kam bisher keine Antwort von ihm und ich denke, er wird sich auch nicht mehr bei mir melden. Das ist nun 7 Tage her, dass er nicht geschrieben hat oder ich irgendwas von ihm gehört habe. Was soll ich bloß tun? Ich denke ich habe ihn schon verloren und es gibt keine Chance ihn wieder zu bekommen. Ich belasse es jetzt dabei ihm zu schreiben, wobei ich mir schon Gedanken gemacht habe, ob ich ihm noch eine letzte Nachricht schreibe (wenn in 1 Woche noch nichts von ihm kam), dass ich es ziemlich feige von ihm finde, dass er mir nicht mal sagen kann, dass er vielleicht kein Interesse hat oder das ganze nicht will oder Bindungsangst oder oder oder. Ich bin sehr verzweifelt und es tut unheimlich weh. Vielleicht kann mir ja einer helfen.
    Liebe Grüße,
    Emma

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  29. Ich kenn dass. Ich bin auch so eine die jede 2 sekunden nach dem handy greift u schaut ob er geschrieben hat. Ich werde dann immer irgendwie wütend traurig u verletzt zu gleich. Ich hab so was ähnliches erlebt, das letzte was er damals geschrieben hat war “machs gut” u als nach einer woche nix mehr kam war ich fertig, total fertig. Ich hab auch nichts mehr geschrieben. Aber bei dir ist das irgendwie anders, schreib ihm ein letztes mal wie du gesagt hast dass es feige ist u so. Wenn dann immer noch keine reaktion kommt dann ist ers nicht wert. Es ist zwar hart u ich würde wochen lang stinking sein aber euch ander mütter haben schöne söhne, blöder spruch ich weiss…
    Lg

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  30. Habe die ganzen Kommentare gelesen und habe mich dazu durchgerungen auch etwas zu meinem Sachverhalt zu schreiben…Ich habe ein ganz anderes Problem….
    Letztes Jahr hatte ich eine kurze Beziehung mit dem perfekten Partner…
    Waren nicht lange zusammen, die Beziehung war aber sehr innig und wir hatten auch Zukunftspläne.
    Auf einmal bekam er ein Jobangebot, das er schon seit seiner Ausbildung verwirklichen wollte und er sprach mit mir darüber…
    Wollte ihm nicht im Weg stehen und war dafür dass er sein Jobangebot wahr nimmt, weil er auf einmal zum damaligen Zeitpunkt eine Seite gezeigt hat, die gar nicht für ihn gesprochen hat. Mein Bauchgefühl sagte mir immer, wenn ich ihm da im Wege stehen würde und die Beziehung evtl nicht lange hält (was man nie vorher sagen kann) dann hält er mir das irgendwann vor….

    Er setzte seine Pläne um ging in eine andere Stadt und kämpfte um mich, jedoch so dass ich gar nicht wusste was er eigentlich will. Ob er nur was sexuelles möchte oder weiterhin was festes.
    Habe es damals abgelehnt und gesagt dass ich nur an einer festen Beziehung interessiert bin.
    Er zog sich zurück (er ist generell ein Introvbertierter Typ Mensch)

    Meine Tochter und ich haben ihn auch mal besucht in Hamburg und es war alles toll, wenn er mal hier im Raum Baden-Württemberg war, hat er sich gemeldet wenn er hier war, haben uns dann auch nur kurz gesehen, weil ihn die Gefühle übermannt haben, wenn wir uns sahen..
    Lange Zeit hatte ich Probleme damit umzugehen, weil es für mich entweder ein ja oder ein nein gibt.

    Von Monat zu Monat veränderte es sich so weit, dass er sich nicht mehr in die Karten schauen ließ und mich im Glauben lies, dass er keine Grfühle mehr für mich hat.Was sehr hart war für mich.!!!

    Er ist ein Kopfmensch und ihn bringen die Gefühle aus der Bahn. Er braucht seinen Kopf in Hamburg….

    Die letzten zwei male hat er sich gar nicht gemeldet.-

    Das Ende lässt auf sich schliessen, dass er keine Gefühle mehr für mich hat…
    Vorher hat er mir geschrieben, dass er mich loslassen möchte und dass ich ihn auch loslassen soll, dass ich wieder bereit bin für was neues….
    Er möchte die Zeit nicht missen und wird unsere Beziehung nie vergessen.
    Bin etwas ratlos und weiß nicht wie ich mich verhalten soll…

    Er hat mich auf einmel blockiert und er hat auf meine Nchrichten nicht geantwortet…

    Ihr haltet mich jetzt alle dür blöd und denkt es ist eindeutig, aber ich weiß dass er noch an mir hängt und das macht mir sehr zu schaffen….

    Bitte helft mir!!!!

    Bitte seid nicht so hart zu mir….

    Danke

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  31. Hallo Jahn

    Das hat nichts mit blöd zu tun, wenn du spürst, dass er noch an Dir “hängt”. ;) Das wird auch sicherlich noch so sein, doch sei dir im
    Klaren darüber, dass er seine Entscheidung, wenn auch nur auf rationaler Ebene schon getroffen hat.
    Und Männer ticken einfach anders.
    Natürlich wäre es toll gewesen, wenn es nach Wunsch funktioniert hätte aber manchmal sind die Umstände zu kompliziert und die Distanzen zu gross. Wir Frauen besitzen eine andere Sozialkompetenz und interpretieren auch oft viel mehr Gefühle, in eine Sache als das es den wirklichen Umständen entspricht. Wenn du deine Energie in diesen Mann investieren willst, dann vergiss dabei dein eigenes Leben nicht inkl. deiner Tochter. :)
    Wünsche Dir einen Mann, der Euch beide wertschätzt und aufrichtig liebt.

    Sarah474

    Antworten
  32. Hallo zusammen. Also an sich finde ich dieTipps von Martin Von Bergen echt gut und wenn ich sie bei meinem Ex Freund schon gekannt hätte hätten sie mir gewiss auch viel gebracht.Aber bei meinem neuen Nummer eins Kandidaten komme ich einfach nicht weiter, obwohl ich mich bestmöglich dran gehalten habe. Das einzige was es mir jedoch bisher gebracht hat ist, dass er meine Handynummer am Anfang unseres letzten Gespräches von einen auf den anderen Tag gelöscht hat und seit ein paar Tagen schon wieder eine neue Freundin hat obwohl er MIR vor kurzem erst gesagt, dass er momentan keine Beziehung möchte. Weiß nicht so recht wie ich jetzt reagieren soll bzw. mich ihm gegenüber weiterhin verhalten soll. Denn eigentlich würde ich den Kontakt nur ungern komplett abbrechen auch wenn er nur wenig Interesse an mir zu haben scheint. :-/ Habe bisher leider nur wenig Erfahrung mit Männern und auch immer Pech mit ihnen in der Vergangenheit gehabt und bin etwas überfragt in dieser Situation. Habt ihr vielleicht ein paar Tipps für mich?
    Danke schon mal im Voraus! :-)

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  33. Hmm.. da stellt sich mir die Frage, wieso man kontakt zu jemanden haben möchte, der kein Interesse an einem zeigt.. Habt Geduld. Und verkauft euch nicht unter Wert.. Der Artikel ist gut geschrieben und funktioniert bestimmt sehr gut.. Aber manchmal hat man einfach Gefühle und Emotionen. Und es klappt mit Beziehungen auch ohne Manipulation

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  34. Mein Arbeitskollege verhält sich seltsam. Ich weiß nicht, ob er mich mag oder nicht. Erst nimmt er meine Facebook-Freundschaftsanfrage an, dann blockiert er mich. Dann redet er normal mit mir, gibt mir einen Klappsessel, stellt ihn für mich auf, gibt mir einen Kaugummi, sagt dass ich ihm fehlen werde, wenn ich nicht mehr dort bin und dann versetzt er mich einfach. Und dann fragt er ob alles ok ist, ob ich traurig bin und sagt, dass ich schön geschminkt sei. Ich blick hier nicht durch. Ich habe nur noch 3 Tage wo ich ihn sehe und habe seine Nummer nicht. Ich weiß nicht was ich machen soll. Bin verzweifelt.

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  35. Hallo zusammen, ich bin durch Zufall heut auf die Seite gestoßen, ich brauche einfach Hilfe!! Ratschläge, Tips! Ich lebe seit 9 Jahren mit meinem Mann, letztes Jahr geheiratet zusammen. Immer wieder Höhen und tiefen extrem! Er ist sehr charakterstark was ich so garnicht bin. Er erlaubt sich Dinge, die ich nie tun würde, er sagt er liebt mich aber ich spüre einfach keine Zuneigung mehr, er schenkt mir null Aufmerksamkeit, außer wenn ich ihn daran erinnere! Er schaut ständig nach anderen Frauen, ich spreche ihn an er sagt : Ich schaue gerne schöne Frauen an. Ich habe kein gutes Selbstbildnis von mir, und habe das Gefühl ich müsste ständig um ihn kämpfen! Sobald ich ihn anspreche ist immer alles in Ordnung, ich merke das es nicht so ist! Was soll ich tun, wir haben einen 7jähtigen Sohn, ich weiß das ich ihn liebe, er ist nicht immer ehrlich zu mir gewesen, hat auch schon andere Fraien heimlich kennen gelernt, als er mit seinen Arbeitdkollegen raus war, sagt kommt nie mehr vor. Ich weiß das er demnächst wieder raus geht, ich hab Angst ihn zu verlieren, wie kann ich ihm zeigen das ich auch wer bin, das er ruhig gehen kann, so das er verwundert ist, über meine Reaktion! Ich brauche ein besseres Selbstbildnis von mir!!’🙈😢ich danke schon mal im Vorraus, es ist mir wirklich wichtig, ich möchte ihm zeigen, das es auch anders geht, ich möchte wieder attraktiv für ihn sein!

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  36. Hallo,habe vor 4 Wochen einenm Mann kennengelernt.
    Er hat mich regelrecht umgarnt mich wolle er als Frau an seiner Seite,er fühlte sich wohl an meiner Seite,ich täte ihm gut .Ich war mir anfangs sehr unsicher da ich sehr misstrauisch bin. Er hat mir alles aus seinem Leben erzählt…er hat vor 15 Jahren seinen jüngsten Sohn durch ertrinken verloren und vor 7 Jahren dann Scheidung. Das Trauma holt ihn immer wieder ein was ich auch verstehen kann es gibt nichts schlimmeres als sein eigenes Kind zu verlieren. Nach unserem letzten Treffen distanzierte er sich ganz plötzlich und meinte er brauche seine Zeit ich solle warten er melde sich. Jetzt bin ich natürlich erst recht verunsichert denn ich empfinde mehr für ihn als ich mir anfangs eingestehen wollte. Ich weiß jetzt nicht lohnt es sich zu warten,wird er sich melden.ich verzweifle daran.
    LG Julia

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  37. Liebe Leute,

    versucht mal darüber nachzudenken ob es diese Typen überhaupt verdient haben “zurückerobert” zu werden. Lasst solche Aktionen nicht durchgehen und lasst euch nicht erniedrigen. Glaubt an euch, ihr habt sowas doch nicht nötig.

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  38. Es gibt Momente, Situationen, wo ich tatsächlich den Fehler gemacht hatte und regelrecht böse zu einem Mann war, weil er sich nicht ausgekäst hatte. Aber es gibt auch Situationen und Männer und davon gabs viele bei mir(Alkoholiker, Herzlose, Nur das Eine..) die überhaupt nichts mit mir zu tun hatten. Dann lag es nicht an mir. Das habe ich heute so festgestellt, als ich nach Jahren mal wieder Kontakt zum ehemaligen Kandidaten hatte und er auf einmal sich genauso herzlos verhalten hatte, wie damals, gerade dann, wenn ich ihm sagte, dass ich viel zu tun habe und im Moment keine Zeit habe. Genau das gleiche und das, obwohl ich absolut nix mehr für ihn empfinde. Es lag damals gar nicht an mir, sondern an seiner Art, seiner ruppigen Art, auf die ich keinen Bock habe. :-)
    Mädels hört auch ab und zu, nein immer auf Eure Intuition!

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  39. Hallo,

    hatte nen echt netten Kerl kennengelernt…dies war zu Silvester wir haben uns so super verstanden, dass ich mit ihm geschlafen habe. Jetzt 2 Wochen danach und nach einem weiteren treffen, sagt er, er habe keine Gefühle für mich. Dabei war davor alles Perfekt. Er hat mir gesagt, er hat sich einem Menschen noch nie so verbunden gefühlt. Also der Perfekte Raport. Wir haben auch einige gemeinsamkeiten…und lachten die ganze Zeit. Selbst den selben bescheuerten Humor. Nunja so schön es klingt. Er hat es nun beendet. Einfach so. Aus heiterem Himmel..Zuerst schrieb er etwas eigenartig so 2 Tage lang. Dann war die Nachricht da. Ich hatte damit gerechnet. Passiert mir nicht zum ersten male. Nunja der hier ist für mich aber was besonderes. Deshalb frage ich auch-ich will nur wissen ob es sich den lohnt, sich nun rar zu machen und zu versuchen so um ihn zu kämpfen..sich überhaupt einen Kopf zu machen..Er hatte mich von sämtlichen Plattformen gelöscht und schreibt jetzt aber ganz komische Dinge..ich habe halt noch einige Private Sachen von ihm und muss diese zurück geben. Ich werde versuchen ganz Neutral oder eher fröhlich rüber zu kommen und nicht darüber zu reden. Zumindest Antworten zu geben, welche ihm signalisieren, das ich es schätze das er ehrlich zu mir war in dieser Sache und ich ihm Glück wünsche. Ob danach Nachrichten noch kommen werde ich wohl sehen. Bisher Antworte ich relativ entpannt auf seine Test Nachrichten…innerlich sterbe ich kleine Tode..Hilfe…

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  40. Hi ich bin ein Mann und hab das selbe Problem wie in dem Bericht geschrieben mit einer Frau. Alle Punkte sind genauso wie oben beschrieben nur das ich sozusagen die Frau in dem Bericht bin. Hört sich blöd an ist nunmal so. Meine Frage ist ob die Ratschläge trotzdem funktionieren auch wenn die Frau die ist, die Beziehungsangst hat.

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  41. Hallo.
    Ich habe alle >Ratschläge befolgt.
    Wir hatten nach Kontaktsperre und dann nach Monaten Kontakt.Als die Jahre immer mal wieder.
    Als ich die Person (frühere Jugendaffäre),dann fragte ob den Er einen Schritt auf mich mal zugehen wollte ?! War das Endergebnis . Ein Nein. Es gibt kein Treffen kein Entgegenkommen. Nie mehr! Ich bin nach Monatelanger Arbeit an mir selbst hinbezüglich auf ein Treffen und erneutem vollen Vertrauensaufbau hin zu kommen und sei es zum guten Abschluß -Ende der Bekanntschaft dementsprechend nicht positiv auf das Nein,gestimmt gewesen. (Bin schriftlich ausgeflippt und habe das Nein erwiedert.)
    Ich habe mich nach jahrelanger Bekanntschaft mit etlichen Kontaktabbrüchen und Diskepanzen in der Deffinition unserer Liebe-Fschd. nicht mehr in der Lage gefühlt weiter zu kämpfen oder irgendeine Energie drauf noch zu geben.
    Zumal wir beide anderweitig gebunden sind. Ich wollte die ganze Beziehung in eine anständige Freundschaft retten. Leider oder Gott sei dank ist das Endergebnis. Wie oben erwähnt.Ein Absolutes nein. Ich fühle mich so schmutzig und verraten. Er wusste alles von mir. Ich leider nicht mehr viel von Ihm. Privat war Privat.
    Ich weiß ich muss die Löschtaste drücken (Bilder habe ich schon verbrannt)und ich dachte bis vor kurzem .Es ist richtig so. Ich sollte dankbar sein. Den das ganze war eh nur noch eine Face-Internetchat-farce. Und ich habe ja alles was ich brauche! Wirklich! Und bin eigentlich zufrieden. Doch nun stelle ich fest das ich trotzdem ihn brauche. Ob es Liebesentzug ist oder ob ich einfach einen Freund/in brauche . Den ich im Erwachsenen leben nicht finde. Weil alle keine Zeit oder keine Interesse haben. Ich bin wahrlich kein schlechter Mensch aber es scheint wie verhexst. Ich habe seit meiner Scheidung aus erster Ehe vor 15J. keine eigenen Freunde mehr. Bzw. sie sind alle zu beschäftigt mit sich. Ich denke ich habe diesen Mann als falschen Freund für mein angekratztes Ego gebraucht. Aber jetzt bin ich trotzdem innerlich ausgebrannt und ich hasse mein jetztiges Spieser Hausfrauen perfektes leben.Und mein Mann der ist auch nur noch Distanzierter seit Monaten. Da muss ich wohl durch. Gr.Tamara

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  42. Tanjamara, in welcher Stadt lebst du denn??… Magst dich mal bei mir melden Terry-saric26(at)web.de ? Ich habe zu eingen Mädels die hier auf der Seite geschrieben haben, guten Kontakt. Vielleicht findet sich eine Ebene auf der du dir ab u zu was von der Seele reden kannst – gerne auch völlig anonym. Da du sehr verzweiflt wirkst, würden wir dir gerne ein bisschen Kraft geben. Du musst u sollst dich nicht allein u einsam fühlen. Das tut niemandem gut! Es kann schon sehr gut tun, wenn du ab u zu dir etwas anonym von der Seele schreiben kannst. Überleg es dir , wir würden uns freuen….Lass dir Zeit, melde dich wie du Bedarf hast – natürlich völlig unverbindlich.
    Bitte nur Tanjamara!!!!

    Gruß Terry

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  43. Hallo, mein Freund ich waren paar Monate zusammen, seit zwei wochen sindxwir getrennt. Ich will ihn zurück, aber wie?
    Es ist etwas konpliziert, er hat sich meiner besten freundin anvertraut, ihr erzählt das er keine Gefühle für mich hätte und der Funke wäre nicht da. Dabei hat er mich so lieb behandelt.. Und hatte sogar zukunftspläne… Was ich als einfaches Gerede empfunden hab.
    Nun als meine Freundin mir erzählt hatte, das er vor hat schluss zumachen, nur wüsste er nicht wie und deswegen hatte er sich nicht gemeldet…hab ich es in die Hand genommen und hab Schluss gemacht.
    Hatte mich erstmal einige tage distanziert… Dann durch fb erster kontakt von ihm.. Er kommentiert bilder, schrieb mir nachrichten… Dann in whatsapp… Bin aber erstmal drauf nicht eingegangen…
    Dann vor 2 tagen haben wir kurz geschrieben.. Er fragte warum ich nicht zurück geschrieben hab.. Und was los sei…. Hatte nur gesagt hätte keine Zeit.
    Ich versuch jetzt wieder eine Kontaktsperre einzuleiten…
    Ich will ihn so sehr… :(

    HILFEEEEEEEE

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  44. Hallo Akey,
    dann läuft doch jetzt alles ganz nach Plan! Ist doch super, dass er sich fragt warum du nicht antwortest. Jetzt einfach weiter auf dein Leben konzentrieren, dann entgleitest du ihm immer mehr.

    Antworten
  45. Ich würde auch den Kontakt nicht komplett abbrechen, sondern einfach oberflächlichlicher und seltener, aber dennoch freundlich schreiben. Mit der inneren Einstellung, dass du keine Zeit hast für oberflächliches Geschreibsel, da du zurzeit mit viel spannenderen Dingen beschäftigt bist.

    Antworten
  46. Ich war zusammen mit ihm 3 Monate wir haben kein stress wir waren sehr glücklich zusammen. Seit 2 Wochen sind wir nicht mehr zusammen aber haben wir uns oft gesehen geküsst gekuschelt. Gestern habe ich ihm geschreiben ; Maurice ich weiß das du keine Beziehung willst. ich habe dir gesagt das ich werde kämpfen um dich. Weil ich zur dir noch Gefühle habe und mir sehr schwer fällt dich zu vergessen. Du sagst selber das ich dir auch wichtig bin , und dass du mich vermisst,
    willst du nicht mehr probieren? Vielleicht wir haben das alles zu schnell angefangen wir haben uns nicht so gut gekannt wie jetzt. Warum probieren wir das nicht anderes…jeder bekommt mehr Freiheit und so wenn es nötig ist. Und wenn das nicht klappen sollte, dann würde ich dann verstehen. Ich will dich nicht einfach jemand anderem dich überlassen und mir selber nicht sagen später das ich nicht gekämpft habe um dich. Par Minuten später kommt so was : Jetzt lass mal ein bisschen Abstand haben und dann können wir beide schauen, wie unsere Gefühle sind.
    Frage ist wann soll ich mich bei ihm melden? Was soll ich jetzt machen? Ich weiss das er zur mir gefühlte hat. Aber ich weiss nicht bis wann soll ich warten ? Wann schreiben?

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  47. Hallo, bleibe ruhig und warte ab ob er sich meldet. In der Zwischenzeit geniesst Du Dein Leben und tust nur DINGE DIE DIR gut tun. Mache Sport, geh tanzen lenke Dich ab. Und Pflege DICH und Deine Seele, tu Dir gutes. DU hast einen Wert und den musst Du pfegen. Gruß Chanti

    Antworten
  48. Hallo,

    ich bin versetzt worden. Er ist ohne abzusagen einfach nicht gekommen. Wie reagiert man jetzt? Souverän. Und so, dass man sich wieder etwas Respekt zurückerobert.

    LG Magee

    Antworten
  49. Gar nicht mehr reagieren.
    Das war doch deutlich genug von seiner Seite-respektlos!!!

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  50. Halo, ich habe eine frage ich bin seit 2 jahre mit mein freund zusammen und wir wohnen auch zusammen aber er bleibt auf Distanz er sagt das er mich liebt aber sex leben überhaupt keine gar kein sex er schläft sogar alein nicht mit mir

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  51. Einen wunderschönen Samstag Nachmittag,

    ich habe die Kommentare und Artikel auf dieser Website interessiert verfolgt. Was mir dabei immer wieder aufgefallen ist, ist der Umstand, dass hier stets die Rede davon ist, wie Frau sich zu verhalten hat. Ist dem wirklich so, dass Frau das ganze Geschehen und somit auch die Beziehung/Beziehungsaussichten lenkt und initiiert?!?
    Ich selbst befinde mich genau in einer solchen Situation und stelle mir immer häufiger die Frage, ob ich bereit bin, mich gedanklich und auch emotional so auf das männliche Dasein auszurichten?! Denn nichts anderes stellt die gewollte “Ich-lebe-mein-eigenes-Leben-Strategie” dar. Wir sprechen hier von zu erlernenden Verhaltensmustern – ist das nicht auch eine Form von Ausrichtung in Richtung männlichem Dasein?! So wie Männer sich Freiheit, Sicherheit und einen autonomen Partner wünschen – so wünschen wir Frauen uns das auch. Mit dem Unterschied – wir verschwenden einen Gedanken daran und sind gewillt etwas aus unserer Komfortzone auszubrechen.
    Meine 1 1/2 jährige Beziehung ist gespickt von Aufs und Abs. Wir lernten uns sehr schnell und intensiv über gemeinsame Bekannte aus der Vergangenheit kennen. Sehr schnell baute sich ein Gefühl von Vertrauen und Sicherheit auf. Die knapp bemessene Zeit, spielte keine Rolle. Und dennoch viel mir schon zu Beginn auf, dass mein Gegenüber eine Art Spiegelbild darstellte. War ich ambitioniert, euphorisiert, kreativ und aktionsbereit, so war es mein Gegenüber auch. Eine Zeit lang deutete ich das als Bedürfnis nach Sicherheit und Gewissheit – frei nach dem Motto “Sags du zuerst!”. Doch irgendwann fing ich an nur mich im Spiegel zu sehen – ich vermisste die natürliche Rückkopplung und auch Initiative des anderen. Sind Männer Spiegel unseres eigenen Wohlempfindens?!? Das kann ich mir beim besten Willen nicht vorstellen – denn mit Verlaub, auch einem jedem Mann obliegt der freie Wille und die Fähigkeit zu Fühlen und zu Handeln! Also was ist es dann, das mein Partner ins Spiegelkabinett getrieben hat?!? Ein mühsiges Gespräch mit vorwurfsvollem Ausgang hätte ich mir ersparen können – eine Lösung kam dabei nicht zustande. Das anfängliche Feuer wich einer Routine einer routiniert gelebten Vorstellung von Beziehung. Und das, wo dieser Mann aufgrund meines Naturells sämtliche Freiheiten hat – Sport, Freunde, Autos, Konsolen usw. An mangelnden Rückzugsmöglichkeiten, Einengung oder der “klassischen Freiheitsberaubung”, von der hier immer die Rede ist, kann es nicht liegen. Liegt es an meinem Freiheitsdrang und meiner doch innerlichen Unverbindlichkeit?!? Wollen Männer die absolute Verbindlichkeit spüren, um sich selbst sicherer und bestätigter zu fühlen?! Geht es dabei nur um die Bestätigung?

    Julika

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  52. Hallo.ich bin seit 3 Wochen mit meinem verlobten auseinander.wir haben allerdings per WhatsApp app und telefonisch weiter hin Kontakt. Haben uns auch gestern das erste mal nach 3 Wochen wieder gesehen.er schreibt allerdings jetzt mit ner Frau die er beim alleine feiern gehen jetzt vor kurzen kennen gelernt hat schickt ihr küsse und Herzen. Ich will ihm unbedingt zurück haben weil ich ihm über alles liebe.ich habe angst das ich ihm an die Frau verlieren kann wo er mit schreibt z.zt. was kann ich nur tun…? Ich würde mich riesig über eine Antwort freuen.danke.l.g Angela

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  53. Ich habe so ne Angst meinen ex an die Frau wo er im Moment per WhatsApp immer mit schreibt zu verlieren…was kann ich nur tun ich liebe ihn so sehr und ich wünsche mir nichts mehr als ihn wieder zurück zu kriegen.kann mir jemand hier weiter helfen.wäre toll.danke.l.g Angela

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  54. Liebe Angela,
    Ich finde, ein Mann, der eure Beziehung und zukünftige Ehe in die Tonne tritt, hat es nicht verdient , dass du um ihn kämpfst. Er hat schon gewählt und signalisiert , dass ihm seine Unabhängigkeit wichtiger ist.

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  55. Hallo zusammen,

    Mein Freund hat sich vor űber einen Monat von mir getrennt.
    ich weiß nicht was ich machen soll? Mein Problem ist ich möchte ihn einfach nicht verlieren. Er meint er kann die Beziehung nicht mehr mit mir führen da meine Art und mein Verhalten sich extrem verändert hätten. Er hat darauf hin dann den Schlussstrich gezogen und meinte er könnte es nicht mehr. Er hat sich nach dem Schlussstrich 2 Wochen noch gemeldet und wollte wissen wie es mir geh. Bis mir das alles zu viel wurde weil ich ohne ihn einfach nicht sein möchte und habe mit ihm auf keine freundliche Art gesprochen und ihn gefragt wie er einfach alles hin schmeißen kann darauf hin hat er bitterlich geweint und meinte es macht keinen Sinn mehr. Er hat darauf hin aufgelegt und seit dem auch nicht mehr gemeldet ich versuche ihn ständig zu erreichen aber er tut jeglichen Kontakt vermeiden und abblocke. Was kann ich tun damit er wieder Kontakt zu mir aufbaut?

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  56. Hallo Tamara,

    lass ihn erstmal ein paar Wochen in Ruhe und melde dich dann freundlich bei ihm. Aber ohne über euch zu sprechen, sondern nur, dass du dich mal melden wolltest, dass es dir gut geht. Keine Vorwürfe mehr machen.

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  57. Gib ihm Zeit Dich zu vermissen, gib ihm Zeit Deinen realen Wert zu erkennen. Du kannst jetzt nur abwarten und nichts tun. Wenn er sich meldet gib ihm nicht das Gefühl, dass DU nicht ohne ihn Leben kannst, dann hast Du verloren. Sei stark und versuche dass Leben zu geniessen, tu etwas für DIch. Stärke Deinen Selbstwert, Du hast einen hohen Wert und den solltest Du ihm zeigen. Du bist nicht mehr so einfach greifbar für ihn er muss jetzt kämpfen, was er auch tun wird, wenn er Dich wirklich liebt und zu Dir zurück möchte. Ich weiß wie schwer dass für Dich jetzt ist und dass DU durch die Hölle gehst, aber Du bist stark und vergiss nie, DU brauchst ihn nicht zum Leben DU bist auch alleine lebensfähig. Du bist eine liebenswerte Frau, die es Wert ist geliebt zu werden und die es Wert ist das ein Mann um Sie kämpft. Du bist DU.

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