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Hallo, ich finde den Ratgeber auch super! Bin seit 5 Monaten in einer Affäre und es war am Anfang auch alles super, sahen uns fast täglich und wurde mit Nachrichten überhäuft. Leider habe ich zu sehr geklammert und ihn unter Druck gesetzt, hab mich selbst aufgegeben und war immer abrufbereit und nicht zu vergessen, meine Gefühle bei jeder Gelegenheit mitgeteilt. Leider wusste ich nicht, welche Phasen ein Mann durchlebt. Ich hab seine Distanz nicht mehr ausgehalten und habe ihn mit Vorwürfen bombardiert um was schönes zu hören. Fehlanzeige…also habe ich es beendet:-(. Ich weiß grad gar nix was richtig oder falsch ist, vermisse ihn sehr. Würde ihn gerne wieder zurück haben. Soll ich jetzt die Schritte genauso befolgen, obwohl ich es beendet habe???? Vielleicht hat von Euch jemand eine Antwort für mich……LG Kathrin
Hallo meine lieben :-)
Ich stecke nun mittendrin in der transformationsphase die total aus den fugen gerät…
ich bin mit meinem kandidat seit 2 jahren in einer “beziehung” in der er sich immer wieder für ein paar wochen distanziert… da ich nun zu stolz war dies alles im rahmen einer beziehung laufen zu lassen habe ich vor 6 wochen die beziehung beendet mit dem grund dass ich mich nicht mehr zu ihm hingezogen fühle ich aber trotzdem gerne mit ihm befreundet bleiben würde… nun ist es aber so dass er sofort übertrieben emotional war (zwischen 2 bis 9 anrufe täglich, ständiges hinterherfahren in der stadt und beim arbeitsplatz und klingeln an meiner haustür, im einkaufszentrum steht er plötzlich da) das problem an der sache ist dass er mich dabei die ganze zeit über mit vorwürfen belagert und alles klären möchte und fragt “warum” … ich bleibe freundlich und sage dass alles gut ist wie es ist und “lass uns doch nicht mehr über die vergangengeit sprechen” und hab ihn auf ein treffen vertröstet usw. aber gestern hab ich es nicht mehr ausgehalten und gesagt er solle mir bitte nicht mehr so hinterherfahren und mich auch nicht so mit nachrichten bombadieren auch etwas wütend ( ich habe mich wie im käfig gefühlt) das hab ich ihm auch gesagt ….
war jetzt alles umsonst? er hat sich entschuldigt und sich einen tag nicht gemeldet… heute habe ich ihm geschrieben ich hätte nächste woche donnerstag ein bisschen zeit und ihm eine schöne woche gewünscht und er hat sofort zurück geschrieben und zugesagt und sich tausendmal entschuldigt dass er mich so verfolgt hat…
es wäre schön wenn jemand anregungen und lösungen für mich hätte für so ein krasses verhalten
liebe grüße
danke anna
Hallo Martin von Bergen,
seit Jahren beschäftige ich mich mit Psychologie, Sozialpsychologie und Verhaltensforschung.
Lange, lange habe ich nach Erklärungen für genau diese Zusammenhänge gesucht.
Dieses Buch verändert mein Leben.
Danke
Piroska
liebes martin-von-bergen-team,
euer buch ist phänomenal, es hat mich wieder auf den boden der tatsachen gebracht. und eine sache, die ich daraus ziehe, ist, dass sich dabei alles um verantwortung dreht. wenn die frau mehr verantwortung für die “quirks” des mannes übernimmt, verlangt sie meistens etwas zurück. die gleiche menge an verantwortung von seiner seite, eine aufwertung ihrer persönlichkeit, etc.
oft sind es frauen, die, aufgrund ihrer biologischen veranlagung (mutterrolle), verantwortung für menschen übernehmen, um sie an sich zu binden.
oft übernehmen wir frauen verantwortung für männer, die lebensuntüchtig sind, übernehmen ihre probleme, ihre schulden, ihre marotten, und, wenn
wir die maximallast an verantwortung übernommen haben, sind die männer meistens auch schon weg. weil wir uns dann nämlich von der gut gelaunten, sexy frau in die erziehende, beherrschende, nörgelnde matrone verwandelt haben, die alles managt, und sich ständig beschwert, dass sie keiner würdigt, und die so natürlich auch keiner mehr will.
deshalb sind auch alle ratschläge in eurem buch so unglaublich wertvoll. es geht darum, verantwortung für sich selbst zu übernehmen und sie zu keiner zeit aus den augen zu lassen. gleichzeitig belässt man die verantwortung des mannes für seine gefühle, seine wünsche, seine pläne auch bei ihm, man lehnt sich zu keiner zeit zu weit aus dem fenster. das würde nämlich bedeuten, dass man sich selbst aufgibt,
um den anderen an sich zu binden und, im endeffekt, verursacht das nur ein ungleichgewicht. man kann für einen erwachsenen menschen keine verantwortung übernehmen, denn, sobald man es tut, wird er sich davon losreißen wollen. das ist ein ganz natürlicher reflex.
es ist das band der gemeinsamen verantwortung, das zwei menschen aneinander hält. wenn jeder auf seiner seite seine eigene verantwortung trägt, bleibt das band gespannt. sobald auf einer seite mehr verantwortung ist, wird es schlaff.
deshalb, liebe frauen, es mag vielleicht entgegengesetzt sein zu dem, was ihr durch erziehung gelernt habt, nachzugeben, einzulenken, sich zu kümmern, bis zur selbstaufgabe. es ist das maß, das ausschlaggebend ist.
wirklich, ein gesunder selbstrespekt und eigenverantwortung werden euch befreien. und erstens, bewirken, nicht die falschen männer an euch zu binden, nämlich die, die es explizit brauchen, dass ihr verantwortung für sie übernehmt, und das wird euch sicherlich nicht gut tun, denn so werden eure reflexe, sich zu kümmern, immer wieder beansprucht und ihr reizt sie unendlich aus. und zweitens, die männer bei euch zu behalten, die fähig sind, eigenverantwortung zu übernehmen und sich nicht auf die mütterlichen instinkte zu verlassen. solche männer wollt ihr.
Hallo zusammen,
ja, das Buch macht einem schon nach wenigen Seiten sehr deutlich, wie blöd frau doch war. Von einem Fehler in den nächsten gerannt und viel zu früh den Beziehungsmodus eingeschaltet.
Ich kann meinen Vorschreiberinnen nur zustimmen. Allein durch das Lesen der Seiten fühlt man sich schon wieder als vollwertige Frau. Ich bin grundsätzlich ein selbstständiger, taffer und realistischer Mensch. Aber dieser Mann hat es tatsächlich geschafft, mich innerhalb eines halben Jahres zu einem verbitterten und nächtelang heulenden Elend zu degradieren. Und niemals nie nicht hätte ich gedacht, dass ich die Hilfe eines Psychiaters in Anspruch nehmen muss, was mir aber auch nicht weitergeholfen hat. Warum habe ich dieses Buch nicht früher gefunden?
Eine meine Vorschreiberinnen hat es schon erwähnt … ein Forum oder eine Plattform für offene Fragen wäre total schon.
Das Buch beschreibt zwar die Standards, kann aber natürlich nicht auf Sonderfälle eingehen. In grundsätzlichen Dingen habe ich hier zwar eine sehr wichtige Hilfestellung gefunden, aber für die Besonderheit Affaire mit einem Arbeitskollegen muss ich mir meine Aktivitäten selbst zusammen reimen. Wir waren beide liiert und haben beschlossen, unsere Partner zu verlassen und uns eine gemeinsame Wohnung zu suchen. Er geht jedoch jetzt seinen Weg allein. Angeblich mir zuliebe, weil er plötzlich gemerkt hat, dass er mir (noch) nicht die Beachtung zu teil werden lassen könnte, die ich verdiene.
Entzug von Nähe geht nicht, weil wir uns in der Firma jeden Tag sehen. Außerdem hatte ich nie das Problem, dass er mir nicht seine Gefühle sagt. Jeden Tag sagt er mir, dass er mich liebt. Was soll ich darauf antworten? Er meldet sich auch regelmäßig bei mir am Wochenende. Auf mein Einleiten der Transformationsphase hat er völlig konsterniert geschaut – das Gesicht war wirklich Gold wert. Ich hatte nach Feierabend nun öfter keine Zeit mehr und habe in der Firma auch Räumlichkeiten gemieden, wo wir alleine waren.
Aber nach einigen Tagen, die ich fröhlich, selbstbewußt durchs Leben an ihm vorbei geflattert bin, habe ich nun den Eindruck, dass es ihm viel besser geht und er sich wohl fühlt. Ich denke, er ist mit der aktuellen Situation (leider) sehr zufrieden. Aber es wird ihn mir wohl nicht näher oder zurück bringen.
Es wäre wirklich schön, wenn man gerade solche Lebenssituationen in einem Forum diskutieren könnte.
Hallo Julia,
auch ich bin begeistert von Martins Ratgeber und habe seine “Formeln” angewendet. Wie du schon erwähnt hast, können Ratgeber keine Einzelfälle abdecken. Deshalb möchte ich deinen Vorschlag unterstützen, dass man ein Forum einrichtet.
Mein Freund hatte sich nach 10 Monaten getrennt, weil er eine – entschuldige Bitte – Arbeitskollegin kennenlernte. Natürlich habe auch ich die berühmten Fehler, die in dem Ratgeber beschrieben werden gemacht und ihn mit Sicherheit deshalb in die Arme einer anderen Frau “getrieben”. Ich habe mich dann Schritt für Schritt an die Regeln gehalten und was soll ich sagen…. nach einem halben Jahr, hat er mir mitgeteilt, dass er einen großen Fehler begangen hat, sich von mir zu trennen und er würde gerne wieder zurück wollen. Er sprach von “Mission”, es wäre seine “Bestimmung” mit einer so großartigen Frau wie mir zusammen zu sein. Und dann ist es passiert! Ich bin in die Falle getappt. Vor lauter Freude, mein Ziel erreicht zu haben, habe ich am selben Tag noch nachgegeben und war mit einem Neustart einverstanden. Seine Worte hatten mich so dermaßen überzeugt, dass ich mir gar nicht vorstellen konnte, dass sich seine Meinung noch einmal ändern könnte. Doch es war leider so. Er hat sich von seiner Kollegin dann doch nicht getrennt. Er meinte, er könne sich nicht entscheiden. Das war vor 2 Tagen. Ich habe mich jetzt erst mal wieder zurückgezogen. Keine Antwort mehr von meiner Seite. Jetzt bin ich doch etwas ratlos. Derselbe Plan wird – denke ich – nicht mehr so ganz funktionieren. Gibt es einen Plan B? Ich möchte die Strategie gerne noch einmal anwenden und noch einmal “üben”. Denn dieser Mann ist wirklich mein absoluter Traummann, den ich – aufgrund eines Regelbruchs meinerseits – nicht aufgeben möchte.
Liebe Grüße
Sabine
Hallo Julia, ich kann dir zu dieser Situation das Buch von Christian Sander empfehlen, er hat zwei geschrieben, das erste “wie gewinne ich das Herz eines Mannes ” ist dem Buch von Martin v.bergen ähnlich, zumindest von den Ansätzen her, aber saß zweite geht mehr auf spezielle Situationen ein, unter anderem gibt es auch ein Kapitel wo es darum geht wenn es ein Kollege ist.
Vielleicht findest du da einen rat:)
Liebe grüße kristina
Hallo Mädels,
Also als erstes mal einen herzlichm dank für diese tollen hilfreichen Tipps.
Das Buch ist wirklich der Knaller und es hilft nicht nur den ex zurück zu gewinnen sondern auch einfach zu sich selber zurück zu finden und ich glaube das ist wohl die Hauptsache!
Anfang Dezember sind ich un mein Freund jetzt 3 Monate getrennt. Inzwischen haben wir ab und an wieder Kontakt aber eher selten obwohl ich mir bei manchen Nachrichten dachte, das er einfach mal was schreiben wollte um sich mal mitzuteilen 😄
Problem bei uns war das er anfangs durch Freunde und Nachbarn erzählt bekommen hat wie sehr ich leide, was für mich jetzt sehr schwierig war ihm klar zu machen das es mir wieder richtig gut geht, auch wenn es oft den Anschein macht das er es mir immer noch nicht so glaubt. Wie auch haben es zu unserem ersten Treffen leider noch nicht geschafft.
Bei Freunden und auch Nachbarn ( meine ehemaligen, seid dem Auszug) spreche ich das Thema garnicht mehr an, weil hier alle sehr gerne erzählen und ich finde das ist eine Sache zwischen ihm und mir und nicht den anderen.
Mein Selbstwertgefühl wurde durch das Buch sehr gesteigert, auch wenn es immer noch Momente gibt, wo ich wirklich verzweifel. Dann lese ich mir wieder gewisse Dinge im Buch durch und dann geht es mir auch wieder besser.
Die Frage die ich nur habe, wie schaffe ich es das er sich mit mir trifft damit ich ihm auch augenscheinlich zeigen kann, wie gut es mir doch wieder geht ?
Hatte ihm vor 1,5 Wochen mal eine initiativ Sms geschickt, wo er auch sehr schnell drauf geantwortet hat, nur sagte er das er schauen müsse wie”er” Zeit hat und wie es bei “ihm” passt. Seid dem kam diesbezüglich nichts mehr, bis auf der er noch was wieder haben wollte was ihm gehört und ich bin immer wirklich so vorgegangen wie hier alles beschrieben war.
Habe jetzt auch erfahren das er wohl schon mit ner anderen Frau essen gegangen ist, ist das ne Bedrohung ? Muss ich mir ernsthafte Gedanken machen das ich jetzt ganz verloren habe?
Würde mich freuen wenn ich vielleicht noch bisschen Rat und Tipps von anderen Frauen hier bekommen könnte, die das alles schon hinter sich haben.
Vielen vielen Dank für ihren guten Rat Herr Bergen. Mädels vergesst jeden Beziehungsratgeber oder was ihr sonst so hört und lest. Dieser Mann hat mit mit nur wenigen Zeilen klar gemacht um was es wirklich geht.
Meine Geschichte war eigentlich aussichtslos. Ich hatte eine 1 1/2 Jahre lange Affäre mit meinem Mitbewohner, der mir klar und schmerzlich verständlich machen wollte das er keine Beziehung möchte und mich einfach nicht liebt. Bis ich endlich auf deine Seite gestosen bin, als ich völlig verzweifelt und am Ende war und nicht mehr wusste was ich noch machen soll. Schon nach dem lesen hab ich mich aufgerappelt, die Tränen weggewischt und hatte endlich wieder Hoffnung. Nicht wieder das selbe “rede mit ihm” oder “lass ihn gehen er ist ein Beziehungsunfähiger Typ” bla bla. Seit einem Jahr sind wir nun glücklich zusammen. Er kam unter tränen zu mir und wollte mich nicht verlieren. Seitdem ist er der aufmerksamste, einfühlsamste Freund den man sich vorstellen kann, auch wenn hin und wieder Rückzugsphasen auftauchen. Dann lese ich immer wieder auf deiner Seite und fasse neuen Mut. Das ist keine Übertreibung! Schade nur das es so einfach ist und viele das nicht wissen. Danke Martin von Bergen ich habe dir viel zu verdanken!!!!
Lieber Herr von Bergen!
Ich möchte mich recht herzlich bei Ihnen bedanken, denn durch Ihren Ratgeber wurde ich wieder selbstbewusster, souveräner und glücklicher! Beim durchlesen dachte ich mir, Sie halten mir einen Spiegel vor: durch Kontrolle und regelmäßige Liebebeweise meinerseits, wurde mein Partner immer distanzierter und kühler bis es zur Trennung kam! Ich habe alle Schritte genau befolgt, habe zwischenzeitlich Telefon- und SMS- Kontatsperre eingeleitet und blieb dabei stets freundlich und gut gelaunt- auch wenn es mir sehr schwer gefallen ist! Meine Freundinnen erklärten mich für verrückt- ich sollte ihm die Meinung sagen, ihn zum Teufel schicken, mich auf was anderes einlassen- aber wenn man liebt probiert man schier unmögliches um glücklich zu sein!
Dank Ihnen haben wir es geschafft unsere Beziehung wieder aufleben zu lassen und es herrscht eine Verbundenheit die wir zuvor nicht hatten! Jetzt wissen wir beide dass es ohne den anderen nicht geht und wissen wie wertvoll der jeweils andere für einen selbst ist!! Ich kann Ihnen nicht genug danken- VIELEN, VIELEN DANK!!!!!!
Auch ich bin begeisert von dem Buch.Es spiegelt all meine Erfahrungen, die ich in Bezug auf Männer gemacht habe.
Zur Zeit befinde ich mich in einer sogenannten ” Affäre”, ich hoffe, das ich die Schieflage wieder “ausbügeln” kann, wenn ich mich an Ihre Vorgehensweise halte. Für mich persönlich ist es wie eine Sucht, mich zu melden. Ähnlich wie wenn man mit dem Rauchen aufhört, eine Zigarette noch und dann höre ich auf ;-)
Schön wäre wirklich, wenn es ein Forum geben würde, in dem wir Frauen uns austauschen können und uns “Mut” zu sprechen und gegenseitige Erfahrungen auszutauschen.
Vielleicht sollten Sie das doch mal ins Leben rufen Herr von Bergen.
Mannomann, wie viele Zuschriften.
Auch ich habe das E-Book immer dabei: Nicht auf dem Kindle, also kann ich mir den Leitz-Ordner beizeiten vor die Stirn hauen, wenn ich mich mal wieder ´ertappt` fühle.
Herr von Bergen, es ist alles klar und präzise und erste Veränderungen konnte auch ich schon in ca. drei Wochen bewirken. Mir fehlt da aber noch etwas in Ihrem Ratgeber, und viele der anderen Beitrags-Schreibenden bestätigen das: Wenn man zusammengelebt hat mit Familie ( in meinem Fall Kinder UND Hund ) dann MUSS man über manches sprechen, was nicht ´nur-wertvolle-Zeit-verbringen` bedeutet ( bspw. Verträge, Finanzielles oder was sonst an Administrativem anliegt ). Und man MUSS sich sehen, mehrfach wöchentlich, und sei es zur Übergabe zwecks Papa-Abende oder Hundebetreuung, auf Eltern-Abenden o.ä..
Klar – auch da ist die Anwendung schon leicht auf fruchtbaren Boden gefallen, aber da wäre ein Zusatz aus Ihrer Männer- ) Perspektive einfach WIRKLICH interessant – ein Newsletter über langjährige Beziehungen mit entsprechenden Dauerverbindungen wäre wirklich hilfreich.
Ich gehöre zur Kategorie “Kapitel 5, Sonderfall Trennung. Er hat Schluss gemacht”. Genau genommen gehöre ich in die im Text verankerte Kategorie “ich habe zwar Schluss gemacht, aber er hat es provoziert”. Das haben wir nun in den letzten ca. 5 Jahren gemacht: On-off-on-off ( also Auszug-Einzug-Auszug – usw. Und ich Nuss wurde immer misstrauischer, ergebener, ängstlicher, mit jeder Trennung und Rückkehr stieg meine ausgestrahlte Anspannung). Nach nun insgesamt 16 Jahren ist dies das Ergebnis, einschließlich anderer Frau – das volle Programm.
Dennoch: Die Richtlinien, die Ihr Buch einem geben ( vor allem zu dem, wozu man NICHTS mehr sagt, aber lächelt und strahlt und IMMER top aussieht, wenn man sich kurz sieht ): Sie wirken!
Am lustigsten finde ich, dass die neue Frau ( die ja selbst Familie hat und die anfangs sooo unverbindlich und sooo lebensfroh und erfrischend war ) seit kurz nach meinem Transformationsbeginn anfängt, die gleichen Fehler zu machen, d.h. zu jammern und zu klammern, Gewissheiten zu suchen, Briefe zu schreiben – und sie sich vor allem gegenüber Dritten darüber aufregt, was für eine “coole souveräne scharfe Frau er habe, die so selbstbewusst durchs Leben gehe” und sie sich „nicht mehr sicher sei, ob er wirklich mit ihr durch sei, so in den hohen Tönen, wie er von ihr spreche”. DAS hat doch was … geht runter wie Butter.
Hallo zusammen,
Ich bin von dem Buch total begeistert. Mein Freund hat sich nach 10 Monaten getrennt und ich habe viele Fehler erkannt die ich gemacht habe. Jetzt stehe ich vor dem nächsten Schritt.. Die Transformationsbotschaft. Hat jemand genaue Erfahrungen damit ob das erfolgreich ist ? Mein ex sagte, dass er Klarheit braucht was er möchte und möchte das es mir gut geht. Er wünscht mir von ganzem Herzen das ich glücklich bin und im Notfall ist er immer für mich da. Natürlich ist jetzt die Sorge das er durch die Transformationsbotschaft glücklich ist, dass es mir gut geht. Erfahrungen ?
Hallo Eileen, wie geht’s dir in deiner Transformation? Welche Erfahrungen hast du gemacht. Ich stehe ganz am Anfang. Mein Freund hat sich vor zwei Wochen von mir getrennt. Dann hab ich das Buch gefunden und es stimmt mich immer wieder positiv. Ich hab fast alles falsch gemacht, was man nur machen kann. Ich habe nicht verstanden, dass er sich in der Unverbindlichkeitsphase befindet, statt gechillter zu werden, hab ich ihn mit meinen Gefühlen erdrückt. Schritt für Schritt werde ich wie im Buch beschrieben vorgehen und sehen was sich entwickelt oder auch nicht.
sehr empfehlenswert! :) super geschrieben mit vielen hilfreichen tipps. lese immer wieder darin. danke dafür :)
Hallo.Ich finde auch.. das Buch verändert Jeden ..Man fühlt sich danach mit so viel Kraft ond Hoffnung weil man sich wieder Selber findet und wieder die Frau wird die man einst war…Ich bin ein grosser Fan…Ich habe jedoch ein Problem..seit einiger Zeit streiten wir uns nur noch und immer wieder ums Gleiche..bei uns ist das Problem Eifersucht sehr gross.Ich vertraue Ihm bis zu einem Punkt aber dieses Bild wird immer wieder verschüttet..Er ist ein sehr lustiger lebensfroher Mensch der gern Scherze macht..was ich ja auch super finde jedoch macht er es bei Frauen manchmal auf eine Provokative Art so ,dass die Frau es anders aufassen kann und das passiert auch wenn ich dabei bin.Er sieht der Frau z.B wenn er bestellt tief in die Augen und bestellt dann auf eine sexy Art (Sprache,Gestik)unsere Getränke..ich bin danach oft sehr wütend und gekränkt und kann es dann oftmals schlecht verbergen..es sprudelt dann oftmals aus mir heraus..und er versteht mich überhaupt nicht was ich meine..Ich sagte ihm oftmals das es mir unagenehm sei wenn er sich auf eine selbstzelebrierende Aufmerksamkeitsuchende Art sich der Frau presentieren muss…Er jedoch merke es nicht und dass es überhaupt nicht so sei..das ich mir das einbilde..Ich muss sagen sonst bin ich sehr sehr glücklich mit ihm wir sind seit 2jahren ein Paar und wohnen schon seit fast 1 1/2 jahren zusammen und sind auch schon verlobt…er sagt ich sei seine Traumfrau und habe noch nie Jemanden in den 42 jahren so geliebt..ich habe es im so oft gesagt und denke das ich es verschlimmert habe mit den Streitereien.Ihm es noch schmackhafter gemacht habe.. Ich bin für Ihn jetzt in der Rolle der Eifersüchtigen Verlobten der ihm verbietet nach links und rechts zu schauen..ich frage mich warum er die Bestätigungen manchmal braucht.Anfangs dachte ich er wolle mich testen mich Eifersüchtig machen..aber es hat sich nicht wircklich was geändert..Hat Jemanden einen Rat für mich?Wie ich vorgehen sollte..ich bin es Leid in dieser Rolle zu sein und habe mir geschworen ihn nicht noch grösser zu machen..Er hatte mir mal gesagt das er in seiner Vergangenheit kein Engel war und sehr viele Frauen gehabt habe..es sei für ihn wie ein hobby gewesen und er sich gewünscht habe in der Zeir sich richtig verlieben zu können um anders zu werden..Das sei Jetzt passiert sagt er…Angand von dem schliesse Ich das er es ab und zu einfach noch geniesst die Frauen Aufmerksam zu machen…Ich habe mich jetzt bischen zurückgezogen jedoch freundlich und nicht beleidigt..Ich möchte Ihn so zum Denken animieren.. Es muss sich für mich was Ändern… möche das so nicht mehr..Ich habe auch schon ans spiegeln gedacht, dass er merkt wie man sich dabei fühlt..was denkt Ihr ?Danke im Voraus..
Das Buch funktioniert nicht…nicht nur bei Frau und Mann…sondern auch zwischen Frau und Frau! :)
Hallo ihr Lieben, ich hatte vor über einen Monat ein Problem mit meiner Freundin, dass sie sich mir entfernte, kühl war, obwohl zuvor alles super war.
Ich hatte sie mit Fragen, Trauer und Wut immer mehr entfernt, sodass es kurz vor dem aus war. Dann bin ich auf das Buch gestoßen und hatte erst noch überlegt es überhaupt zu kaufen, da es ja um typisch Mann-Frau geht. Aber da ich doch in den Gratis-Report schon viele parallelen erkennen konnte, habe ich mich dafür entschieden, zum Glück. Das Buch hat mir wahnsinnigen Mut gegeben und zuspruch mein Verhalten komplett zu verändern. Ich gebe zu, ich war nicht ganz so streng, aber ich habe nicht mehr nach gemeinsamen treffen gefragt, keine stressenden Themen angesprochen, immer gewartet bis sie sich meldet, sie dann auch mal abgewimmelt und immer ein auf “Happy” gemacht. Der Plan hat ziemlich schnell funktioniert. Wir sind wieder glücklich und ich habe gelernt, dass ich auch noch ein Leben habe. Wir sehen uns nicht mehr täglich. Dadurch haben wir wieder Zeit für andere Dinge und man freut sich wieder aufeinander. Ich glaube ein großer Fehler besteht bei vielen, dass sie ihr altes Leben völlig vergessen in einer neuen Beziehung und durch das ununterbrochene miteinander ihre Beziehung regelrecht “ersticken”.
Ich habe mir Anfang des Jahres das E-Book gekauft, weil mein Freund mir damals mit dem Satz: ” Ich weiß nicht mehr was ich will!” gegenüber stand.
Zu der Zeit hatte ich trotz des Buches keine Kraft ihn emotional so loszulassen, wie ich es hätte tun sollen. Ich schaffte es zwar mich nahezu 3 Wochen nicht zu melden, dennoch wusste er, dass es wohl nur aus Verletztheit heraus war. Dadurch, dass wir das selbe Hobby pflegen, trafen wir nach knappen 4 Wochen wieder aufeinander. Ich bin sehr gut im Schauspielern und stand dort als starke, selbstbewusste Frau vor ihm. Er war sofort wieder anhänglich, küsste mich, nahm meine Hand und war sehr zuvorkommend.
Doch anstatt dass ich mich wie im Buch beschrieben Stück für Stück herantastete, schickte ich ihm sofort wieder vertrauliche SMS. Er unternahm zwar wie vorher mit mir auch jedes Wochenende etwas Schönes, dennoch merkte ich, dass es nur 50% von dem waren, was er geben konnte. Letztendlich hing ich wirklich in der Kumpelschublade mit Sex. Doch dieser Blick wie früher…den sah ich nicht mehr.
Vor 8 Wochen hörte ich dann aus heiterem Himmel wieder einen Satz, der mich sofort Alarm schlagen lies. Er hätte aufgrund von Stress momentan keine Zeit mehr für eine verbindliche Beziehung. Ich kam dort nicht weg, weil ich getrunken hatte, antwortete aber geistesgegenwärtig mit den richtigen Worten: ” Du, das ist doch kein Problem! Ich kenne das. Geht mir auch manchmal so. Mach dir keinen Kopf!”
Am nächsten Morgen verzichtete ich auf das gemeinsame Frühstück mit der Ausrede, dass ich vergessen hatte, dass ich zum Brunch verabredet bin und fuhr mit einem Küsschen auf die Wange nach Hause.
Die Woche darauf war der Kontakt spärlich. Zum größten Teil bezog es sich auf unser Hobby. Nach 1 Woche rief ich ihn an und teilte ihm meine “Transformationsbotschaft” mit. Ich sagte ihm, dass ich gemerkt habe, dass ich mich die letzten Monate irgendwie selbst verloren hatte und momentan Lust verspüre mal wieder etwas zu machen was mich weiter bringt. Dass ich in den kommenden Wochen nicht viel Zeit haben werde und mich freue ihn bei unserem Hobby wiederzusehen.
Ab dem Moment meldete er sich jeden 2. Tag mit Nachrichten, die nur Organisatorisches wegen unserem Hobby zum Inhalt hatten. Ab und an kam dann testweise sinnlose Mitteilungen von Dingen, die er erlebt hat. Es kamen halblebige Einladungen ala “ich geh mit XY ins XY, kommst du mit?”
Weder lies ich mich auf großartige hin-und her Schreiberei ein, noch auf nicht exklusive Treffen. Immer freundlich, beschäftigt.
Wir sahen uns in den 6 Wochen wo ich das durchzog nur zu unserem Hobby. Dort versuchte er so zu tun, als wäre alles in Ordnung. Er drückte wirklich sämtliche emotionalen Knöpfe, die er hätte drücken können. Ich habe das alles gemeistert und wurde nach endlosen 6 Wochen belohnt! Zum ersten Mal wieder Nachrichten, wo es nicht ums Hobby ging. Nachrichten, wo er versuchte Kontakt aufzunehmen, ohne irgendwie auspacken zu müssen, dass er sich langsam wirklich Sorgen macht, dass ich ganz verschwinden könnte. Aber ich kenne ihn ja und wusste, dass ich jetzt an dem Punkt bin, wo es für mich einfacher wird.
Einen Datingvorschlag lehnte ich wegen Zeitmangels ab und bot 1 Woche später ein Alternativtreffen tagsüber am Sonntag an. Das war das 1. Treffen, welches den Charakter “männlicher Bewerber” erfüllte. Ich setze wie von selbst alles Maßnahmen aus dem Buch um. Kumpelschublade, Heiß-Kalt Prinzip, Fragen nach Zielen, hervorheben und anerkennen positiver, menschlicher Eigenschaften und wenn er mir ganz nah kam, meine Hand hielt und mich verliebt ansah, streute ich Sätze ein wie “ich bin so froh, dass wir jetzt so locker befreundet sein können”. Nach 2 Stunden, als er fragte, ob wir noch woanders hingehen wollen, doch ich verneinte und meinte, dass ich noch verabredet bin und jetzt los müsse.
Keine 30 Minuten nach dem Date bekam ich eine Nachricht in dem er mir ein Folgedate vorschlug, was ich zusagte, weil er sich wirklich Gedanken gemacht hatte, was ich toll finden würde. Danach schrieb ich dieses Mal von mir aus keine Nachrichten. Ich bin also wie im Buch geschrieben zurück in mein Leben. Und siehe da…er schreibt plötzlich ohne mein Zutun.
Jetzt ist meine Zeit gekommen. Jetzt erhalte ich die Belohnung für mittlerweile 7 Wochen Konsequenz und hören auf meine innere Stimme. Ich habe mich wiedergefunden…die selbstbewusste, im Leben stehende Frau, der kaum Jemand widerstehen kann! Das Gefühl ist noch großartiger, als zu wissen, dass ich, wenn ich alles richtig machen, demnächst wieder auf Händen getragen werde wie eine Prinzessin.
Ich möchte jetzt Martin von Bergen nicht wie einen Gott huldigen…so ganz selbstlos hat er dieses Buch ja nicht geschrieben ;-) . Ich möchte nur euch Frauen dort draußen sagen, dass dieses Buch das Beste ist was euch passieren kann, wenn ihr euch als Frau verloren habt!
Und überlegt mal…was sind 6, 8, 10 oder 12 Wochen eines ganzen Lebens? Was sind 12 Wochen ohne ihn gegen den Rest des Lebens mit ihm? Seid konsequent und lebt eure Weiblichkeit die euch gegeben wurde!
Alles Gute für Euch!
Liebe Susanne, hab deinen Bericht sehr interessiert gelesen und du machst mir Hoffnung. Du schreibst dass dir dein Kandidat nur immer SMS schickte zum Thema Hobby oder “ich gehe noch ins XY mit XY kommst du mit…?”
So ähnlich ist es bei mir: ich bin seit 4 Wochen in der Transformationsphase und warte dringend mal auf einen echten Durchbruch mit meinem Kandidaten.
Bis jetzt schreibt mir mein Kandidat immer folgendes: (zu meiner Situation: ich bin am Umziehen, neue Wohnung, Möbel kaufen usw.) Er will mir helfen, ob er mir dies oder jenes montieren soll, er will meine Wohnung streichen/renovieren usw. Das habe ich jetzt mehrmals angenommen und er ist sichtlich froh, dass ich seine Hilfe annehme. Vorher hatten wir die Schieflage, dass ich ganz viel für ihn getan habe und damit ging es ihm überhaupt nicht gut. Jetzt kann er es ausgleichen indem er jetzt etwas für mich tut.
Also es dreht sich alles nur um “praktische Hilfe” nie jedoch um Treffen zwischen uns, wo wir uns mal zum Kaffee treffen würden, so ein Angebot kam bis jetzt noch nicht von ihm.
Du schreibst, dass irgendwann Nachrichten kamen, die nicht mehr mit dem Hobby zu tun hatten!! Oh, das heißt ja vielleicht, dass bei mir auch irgendwann der Zeitpunkt kommt, wo es nicht mehr nur ums Helfen und um meinen Umzug geht???? Darauf hoffe ich so sehr!
Deshalb macht mir dein Bericht Mut.
Viel Glück weiterhin! Wacki
Bin durch Zufall auf die Seite gestoßen und ich muss sagen – ich bin wirklich beeindruckt. Ich kam mir vor, als hätte mir einer einen Spiegel vorgehalten.
Ich bin die personifizierte Ungeduld und habe alles falsch gemacht was nur geht. Den armen Kerl überrumpelt und niedergerannt. Ich hoffe, dass ich mit den Ratschlägen (ich befolge sie gaaaanz brav) ans Ziel komme und es wieder so wird wie ich (oder vielleicht wir beide) es uns wünschen. Halte euch auf dem Laufenden. Aber ich schätze mal, bis dahin werden die ersten Blätter von den Bäumen oder der Schnee vom Himmel fallen …….
danke für dieses wundervolle buch, lieber martin. ich hoffe, dass ich meinen lieblingsmann auf diese weise dazu bringen kann, sich in mich zu verlieben. deine methode wirkt schon erste wunder, auch wenn ich noch seeehr viel geduld aufbringen muss, denn ich bin wirklich ein musterbeispiel dafür, wie frau es NICHT machen soll :D ich habe bestimmt jeden fehler gemacht, denn frau nur machen kann *ups* zu einem neuerlichen treffen ist es zwar noch nicht gekommen, aber auf meine initiativnachricht hat er schon mal sehr sehr positiv reagiert. ich denke aber, er kauft mir meinen wandel noch nicht ganz ab und ist deshalb vorsichtig mit einem treffen. ich bleibe dran und berichte euch wieder :)
wünsche all den schönen und tollen frauen da draußen ganz viel kraft und geduld bei ihrem vorhaben, ihren traummann für sich zu gewinnen.
Hallo zusammen,
Ich kann mich der Menge nur anschließen und betonen, daß dieses Buch einfach der Hammer ist. Keine Therapien, keine Hypnose, keine Tabletten haben mir bisher soviel Mut, Unterstützung und Kraft gegeben wie dieses Buch. (…)
Das ebook Schlepp ich überall mit mir rum, weil es einfach genial ist und ich auch immer wieder rein schauen muss, um es zu verinnerlichen….SUPER Top!!!!
Herzlichen Dank!
Gruß Bianca
Herr von Bergen, ich könnte Sie küssen! !!
Völlig ratlos gelesen – verstanden – angewendet UND ES FUNKTIONIERT
tausend Dank!
Lieber Herr von Bergen
gestern habe ich mir Ihr E-book heruntergeladen und während eines schlimmen Gewitters und sintflutartigem Regen verschlungen – und es war in etwa so reinigend und erfrischend für meine Seele wie das Gewitter für meinen Garten!
Manches, was meine Position als Frau betrifft, war mir ja ansatzweise klar, aber die Erklärung für die Haltung des Mannes und wie mein eigenes Verhalten damit zusammenhängt, kann ich erst jetzt nachvollziehen. Es kam mir vor als ob ich eine Chronologie meiner Beziehungen zu Männern lesen würde, endlich habe ich mein eigenes Muster verstanden. Erkannt habe ich es ja schon lange …
Ich habe immer wieder das Gefühl gehabt, der Mann, der mich interessiert, spricht eine andere Sprache als ich. Das zieht sich wie ein roter Faden durch mein Leben. Trotz ständigen Reflektierens (wahrscheinlich zu viel!) habe ich es nicht geschafft, diese Sprache zu erlernen. Jetzt habe ich endlich einen Übersetzer :-) Ich bin so fröhlich ud beschwingt heute, weil ich endlich etwas an der Hand habe, von dem ich weiß, dass es mir helfen wird aus dem alten Muster auszubrechen und trotzdem ICH SELBST zu bleiben. Ich werde auf jeden Fall diese “Übung” mit dem aktuellen Mann meines Herzens durchziehen, egal ob er wieder zu mir zurück kommt oder nicht. Das ist im Moment gar nicht wichtig. Ich will endlich lernen, mich nicht immer ab dem Zeitpunkt X selber aufzugeben,
wenn ich in Unsicherheit verfalle, weil er emotional noch nicht da ist wo ich bin.
Ich bin zwar schon 54 aber besser spät als nie…vielen Dank für Ihre Arbeit, Herr von Bergen, trotz der nicht gerade erbauenden Erkenntnisse was mein eigenes Verhalten angeht, bin ich überglücklich, weil ich jetzt endlich weiß, was ich ändern kann.
Herzlichst
Diana
Ich bin seit 6 Jahren mit meinem Mann zusammen, seit 3 mit ihm verheiratet und wir haben ein Kind. Es wurde bei uns im letzten Jahr immer schlimmer. Vor unserem Kind hatte ich meine Arbeit, meine Freundinnen und meinen Sport, sowie mein Hobby. Dies hab ich schleifen lassen, war immer zu Hause und habe meinem Mann alles nachgetragen, saß tatsächlich angenervt abends bei ihm mit auf der Couch und habe zum Fussball ihm Bier und Chips serviert. Er war lieblos und ich durfte mir des öfteren anhören, wie er von mir genervt sei. Durch Ihr Buch habe ich endlich begriffen, wie ich es anstelle, dass mein Mann mich wieder als seine Frau sieht. Zu Anfang war das sehr schwer. Emotional tat es mir fast weh, ihn allein zu lassen, weil ich wirklich schon so fest dachte, dass er mich und meine Hilfe braucht. Inzwischen verfolge ich seit 5 Wochen brav meine Ziele und gehe meinem Hobby nach. Ich lese wieder mehr und ziehe mich oft ins Nebenzimmer zurück. Mein Mann unterstützt mich nun plötzlich von sich aus und bittet mich nicht mal mehr, für ihn Dinge zu erledigen. Er erkundigt sich nach meinem Befinden und ist doch momentan zeitweise sehr irritiert, dass ich ihn nur so knapp informiere. Allerdings scheint es ihm irgendwie zu gefallen. Zumindest meldet er sich auch per SMS wieder mehr bei mir, wenn er auf Dienstreisen ist. Dies freut mich sehr. Ich empfehle diesen Ratgeber voll und ganz. Er ist wirklich ganz toll, leicht verständlich und superschön geschrieben.
Ein ganz liebes Dankeschön :-)
Lieber Martin,
herzlichen Dank für Ihre Arbeit…
Sie leisten meiner Meinung nach damit einen sehr großen Dienst daran, wieder etwas “zurecht zu rücken”, was allzu lange in Schieflage gebracht wurde.
Diese “Heilung” ist meines Erachtens nicht nur esentiell wichtig auf ganz persönlicher Ebene zwischen EINEM Mann und EINER Frau, sondern in unserer Gesellschaft schlechthin.
Als Frau, die an die Liebe glaubt, bin ich zu tiefst dankbar und stolz, dass es Menschen – Frauen und vor allem Männer – wie Sie gibt, die Ihren Beitrag für eine geheilte, liebevolle Welt leisten.
Danke
Christina
Liebe Leserinnen,
seit ca. 3 Wochen beschäftige ich mich mit dem – und das gebe ich zu – wirklich tollem und wichtigem Buch. Ich bin beeindruckt und weiß nun, dass ICH diejenige war, die die kleine wichtige Pflanze Liebe nicht richtig und definitiv zu viel gedüngt und gegossen hat. Es macht mich derzeit extrem traurig, vor Augen geführt zu bekommen, wie „dumm“ man eigentlich gewesen ist.
Ich lese hier sehr viele positive Meinungen und freue mich sehr, wenn Ihr, liebe Frauen, Eure Lieblingsmänner zurück erobern konntet.
Gleichzeitig sehe ich das auch mit kritischen Augen: Das Buch ist sicherlich ein perfekter Ratgeber, wenn man während!! der laufenden Beziehung erkennt, was frau tun kann, damit sich etwas ändert. Ich bin wirklich davon überzeugt, dass es funktioniert – allerdings nur, wenn noch Kontakt besteht und frau zwischenzeitlich erkannt hat, was schief gelaufen ist. Mit diesem Buch, diesen Anleitungen und dem ja ohne Zweifel vorhandenden Band zwischen zwei Menschen kriegt man das sicherlich wieder hin!
Allerdings ist es meiner Meinung nach extrem schwer bis unmöglich, Kontakt herzustellen, wenn die Beziehung offenbar vorbei ist. ER hat ja nun mal diesen Wunsch, nicht mehr mit ihr zusammen zu sein, ihr das auch unmissverständlich zu demonstrieren und sicherlich will er ihr auch nie wieder so weh tun.
Mein Lieblingskandidat hat sich nach meiner letzten verzweifelten „Aktion“ ihm meine Gefühle zu gestehen und um seine Aufmerksamkeit zu „buhlen“, nunmehr komplett zurück gezogen. Ich war immer viel zu ehrlich, habe immer gesagt, was ich denke und fühle, bin ihm auch hinterher gelaufen anstatt los zu lassen … naja, den Teufelskreis brauche ich ja nicht nochmal zu beschreiben. Mittlerweile gibt es keinerlei Kontakt mehr.
Wie kann frau mit anhaltendem Liebeskummer und der Gewissheit, so viele Fehler gemacht zu haben, fröhlich, entspannt und souverän Energiesäulen aufbauen? Wie kann frau mit Liebeskummer im Herzen entspannt auf andere Männer zugehen? Woher nimmt frau plötzlich die doch so extrem wichtige Lebensfreude. Und gibt es tatsächlich Hoffnung, seine Fehler bei seinem Lieblingsmann wieder gut zu machen?
Ich bin sehr froh, dass ich dieses Buch und diese Internetseite für mich entdeckt habe. Doch momentan tut es einfach nur schrecklich weh, die eigenen Fehler vor Augen geführt zu bekommen.
Ich wünsche allen Leserinnen viel Liebe!
Super :)
Nach vier Monaten hat er sich getrennt. Nach sechs Wochen ohne Kontakt, hat sich eine Gelegenheit geboten ihm gut gelaunt über den Weg zu laufen. Er war erst sehr selbstbewusst und distanziert, aufgrund meines Verhaltens dann jedoch interessiert. Nun bombardiert er mich seit zwei Wochen mit Anrufen und Nachrichten auf die ich meist nicht und wenn nut freundlich knapp reagiere. Ein gutes Gefühl. Danke!!!!
Hallo. Ich habe vor einem knappen halben Jahr schonmal geschrieben. Damals war ich gerade in der Transformationsphase. ( 8 gemeinsame Jahre, 2 Kinder). Heute möchte ich allen Frauen hier Mut machen durchzuhalten. Ich habe es geschafft das mein Freund und ich wieder eine Beziehung starten und zwar eine richtige und kein nebeneinander her Leben- Ding. Es war eine sehr harte Zeit und ich bin immerwieder an meine Grenzen gekommen. Aber ich wollte es sosehr und nun ist er verliebt wie am ersten Tag! Das hätte ich nicht zu wünschen geglaubt. die erste Phase hat ewig gedauert (3 Monate) !! Aber wir sind ja auch schon lange zusammen da hat er mir meine Verwandlung nicht so schnell abgekauft. Außerdem haben wir zwei kleine Kinder da ist halt nicht immer alles locker und lustig.
Ich werde es nie wieder so weit kommen lassen wie damals. Dieses Buch hat mir meine Kraft und meine Würde als Frau wiederfinden lassen. DANKE und viel Glück Euch allen!!
Liebe Lea,
ich habe deine Zeilen sehr interessiert gelesen. Ich stecke in einer ähnlichen Situation. Wir sind 25 Jahre zusammen, 10 Jahre verheiratet, haben zwei Kinder im Grundschulalter. Plötzlich verändert er sich. Das Buch leuchtet mir ein und ich finde mich hier auch wieder, aber wie soll ich die Transformationsphase umsetzen? Hast du dich auf Zeit getrennt oder wie hast du diese wichtige Phase umgesetzt? LG
Hallo , dass klingt toll. Wie genau haben sie es zuhause angewandt ? Für tipps bin ich dankbar,
Grüsse 🤗
Ja dieses Buch ist echt der Hammer. Manches erscheint mir sehr außergewöhnlich. Aber außergewöhnliche Situationen erforden außergewöhnliche Methoden.
Vielen Dank Herr von Bergen! Es gibt mir Mut zum weitermachen bei meinem Nr. 1 Kanditaten :-)
Hallo Herr von Bergen,
ich habe vor ein paar Tagen ihr Buch gekauft und bin begeisterte und faszinierte Leserin. Ich hätte mir gewünscht dieses Buch bereits vor 25Jahren gelesen zu haben. Ich bin 51 J. und habe mein ganzes Leben mit keinem Mann zusammengelebt, es waren nur aneinanderreihende, wiederholende Fehler, die in ihrem Buch beschrieben sind.
Ich bin ledig, Vollzeit berufstätig, sehe immer noch recht attraktiv aus, bin eine moderne Frau.
Es gab sicher viele Männer in meinem Leben, aber keine Beziehung ging länger als 1 1/2 Jahre, eher weniger.
Es ist erstaunlich wie genau MEINE FEHLER und die daraus resultierenden REAKTIONEN der Männer beschrieben sind. So, als wären es meine Geschichten. Immer und immer wieder habe ich die gleichen Fehler gemacht und war der festen Überzeugung es wäre mein Schicksal allein zu leben.
Nun gibt es wieder “Bewerber” die eigentlich nur “das Eine” wollen und es gibt da schon einen Kanditaten, den ich gerne an mich binden möchte. Ich versuche ihre Anweisungen zu befolgen und “übe” an denen (sorry) die mir nicht sooo wichtig sind um dann beim “Richtigen” auch den nötigen Erfolg zu erzielen.
Allerding fällt mir immer wieder auf, dass ich in mein altes Verhaltensmuster falle,z.B. wenn es um den Kontakt per WhatsApp geht. Ich lasse mich “bei den nicht so wichtigen Männern”in endlosen, zweideutigen Konversationen verwickeln. Bin zwar diejenige die das beendet, ärgere mich aber, dass ich überhaupt darauf eingehe.
Wie kann ich dem nur ausweichen..
Liebe Grüße Lydia aus Bremen
Vielen Dank für dieses wunderbare Buch. Hab es unter zwei mal gelesen. Befinde mich erst in der Transformationsphase ( ca. 3.Woche ) wirklich nicht eifach und ich vermiss ihn seehr! Würde mich freuen mit Frauen in einer ähnlichen situation mich auszutauschen.. Meine grösste Angst ist eigentlich die, dass er sich gar nicht mehr meldet. Weil wir eine sehr schmerzhafte Trennung hatten. Freue mich über eure Feedbacks und Tipps Liebe Grüsse
Ich hätte niemals gedacht, dass mir ein Ratgeber so sehr helfen kann. Zuerst war ich immer sehr skeptisch eingestellt und habe Ratgeber und ähnliche Dinge abgelehnt. Als ich jedoch an einem Punkt angelangt bin, an dem ich nicht mehr weiter wusste und mich beinahe selbst verloren hatte, fasste ich den Entschluss mich mal gedanklich auf so etwas einzulassen! Ich muss sagen, dass es die beste Entscheidung war.
Meine Denkweise hat sich komplett verändert und es geht mir deutlich besser! Ich habe wieder gelernt, mich selber zu mögen, meine Ecken und Kanten zu respektieren und meine Bedürfnisse an oberste Stelle zu setzen!
Man lernt sich selber zu reflektieren und sich nicht mehr so sehr unter Druck zu setzten.
Ich werde die Tipps nun umsetzen und bin gespannt, ob sie denn bei meiner Nummer 1 Wirkung zeigen :)
Ich möchte Herr von Bergen danken und all den unzähligen Frauen, die sich Herr von Bergen mutig anvertraut haben!
Wir sollten nie den Glauben an das Gute im Menschen verlieren! Das wichtigste jedoch ist, dass wir an uns selbst glauben!!
Ich freue mich auf das Experiment und bin äußerst positiv gestimmt, ganz gleich welches Ende mich und meine Nummer 1 erwartet!
Herzliche Grüße
Isabelle
Nach 25 Jahre Ehe, in der ich immer dachte uns kann nicht´s anhaben, mußte ich mich eines besseren belehren lassen.
Wir sind jetzt ein halbes Jahr getrennt und ohne das Buch wäre ich nicht da wo ich jetzt bin. Es hat mir doch aufgezeigt was ich für Fehler gemacht habe. Ich habe mich wieder mehr auf mich konzentriert was ich doch lange vernachlässigt hatte.
War ne harte Zeit und werde sicher noch viel Kraft brauchen.
Aber ich werde durchhalten und ich werde egal wie es ausgeht, gestärkt aus der Situation heraus kommen.
Jetzt will er wieder zu mir zurück, werde es aber langsam angehen lassen.
Viel Kraft und gute Freunde.
Sehr geehrter Herr van Bergen, als ich ihre Werbung auf FB las dachte ich – nee! bitte nicht noch ein Beziehungsratgeber zwischen den hundert anderen, die sinnlos in meinem Regal gelandet sind. !!! Doch dann fing ich an zu lesen… Ich muss sagen, ich bin geflasht. Noch nie habe ich so ehrliche , hilfreiche Tips in Bezug auf die Männerwelt erfahren. Die Frauen in meinem Umfeld wissen es selber nicht. Manche machen es intuitiv , das half mir nie – ist wie beim Kochen , wenn meine Mutter sagt : ich mach das nach Gefühl und mich damit immer regelmäßig zur Weißglut bringt , da ich es so (!) nicht nachkochen kann . Jetzt habe ich endlich ( Gott sei Dank !!!!!) und Ihnen sei Dank (!!!!) ein Rezept für mein Liebesglück zum ” nachkochen”! Sie haben allen Frauen , die dieses Buch lesen ein Megageschenk gemacht. Ich finde es mehr als Gold wert. Da ich erst ” Anfängerin ” beim ” kochen ” bin kann ich noch nicht über große Ergebnisse berichten , aber schon alleine zu verstehen , was bisher ” falsch” lief ist sensationell gut. Danke , dass Sie sich so für uns Frauen einsetzen. und danke , dass sie zwischen Mars und Venus den Dolmetscher geben. Gaaaaaaaanz große Klasse. Ich bin erfüllt von neuen Gaben und das es sich endlich wieder lohnt Frau zu sein klingt Mega verheißungsvoll !!!! Mal sehen wo ich in einem Jahr stehe…! Alles Liebe für Sie!!!
Hallo Martin,
Ich bin wirklich sehr froh darüber, dass ich Dein Ebook gekauft habe.
Ich bin mit meinem Traummann seit 18 Jahren verheiratet und haben 2 wunderbare Kinder. Wir führen eine interessante Ehe, die niemals langweilig wurde/wird. Andererseits fühlen wir uns beide in unserer Ehe geborgen.
Warum ich trotzdem Dein Buch gekauft habe ist folgendes: Manchmal bin ich mit seinem Rückzug nicht zurechtgekommen. Ich verspürte einen Schmerz, die nicht zu ertragen war. Natürlich habe ich mir das nicht anmerken lassen, aber ich wusste manchmal nicht damit umzugehen. In Deinem Buch wird das so toll erklärt, was man in solch einer Situation machen soll.
Jetzt weiß ich damit umzugehen, und habe jetzt Verständnis, wenn er mal Zeit für sich braucht. Damals hatte ich seinen Rückzug als nicht geliebtwerden bewertet.
Dabei ist das totaler Quatsch! Man fühlt sich dann nur nicht geliebt, wenn man sich selbst nicht liebt….Selbstliebe und Selbstachtung ist so wichtig, dass man selbst in der Lage ist loszulassen.
Lange Rede kurzer Sinn…danke für Deine mühevolle Arbeit
Vielen Dank, ich habe das Buch gelesen und es ist auch verständlich geschrieben. Es hilft gegen Liebeskummer. Was mir aber fehlt ist, es steht dort immer von ” Gefühlen die verschüttet sind”, aber was ist , wenn noch keine Gefühle am Anfang bestanden haben, sondern lediglich ” sexuelle Anziehungskraft”, also Begehren und der Mann sich wieder zurückzieht weil man ihm schon Gefühle gezeigt hat. Oder wie verhält man sich, wenn man selbst den Schlusstrich gezogen hat, weil man die Gefühlskälte und den Rückzug nicht mehr ausgehalten hat und derjenige sich dann meldet mit einem ” wie gehts ? ” und danach nichts mehr kommt, wenn man schreibt dass es einem sehr gut geht. Zur Vorsorge ist das Buch ” klasse ” !
Auch ich habe das Buch aus Neugier und Trauer gekauft da es mir meine Schwester geraten hat.Ich war wie alle hier erstaunt wie viele Aha Momente ich hatte. Ich bin nicht sicher ob es mir im Moment helfen kann aber es war sehr Lehrreich.
Natürlich muss ich aber auch zugeben das es noch einige Fragen aufwirft und es schade ist das diese ja nicht beantwortet werden können.
Ich habe das Buch bei fast allen meiner Freundinnen weiter empfohlen, es ist großartig! !!!!!
Vielen Dank für dieses tolle Buch!!
Es hat mir wirklich die Augen geöffnet. Ich bin mit meinem Freund 8 Jahre zusammen. Wir haben zwei tolle Kinder. Und seid ca 6 Jahren kämfe ich wie eine Irre um Liebe, Anerkennung, Sex. Völlig vergebens! Immer mehr hat er sich von mir innerlich verabschiedet. Für die Familie ist er da und wir erlebten schöne Stunden, aber als Frau stehe ich schon eine ganze Weile auf dem Abstellgleis.
Das Buch ist wirklich toll. Seid einer Woche bin ich auf Transformationskurs und es ist verblüffend wieviel sich schon getan hat. Mit zwei Kindern ist es natürlich sehr schwer komplett sein eigenes Leben zu führen- wir hängen ja als Eltern viel zusammen, haben Pflichten und wenn der eine weg ist ist der andere bei den Kids. Aber ich mache weiter- ich glaube es hängt ganz viel von der eigenen Einstellung ab. Ich bin eine starke Frau und ich habe es nicht nötig um Anerkennung zu betteln, oder ständig für einen Mann verfügbar zu sein. Damit ist jetzt Schluss! Viel Glück Euch allen!!
Hätte ich dieses Buch früher gesucht, wäre ich jetzt nicht seit 2 Jahren von meinem Mann getrennt. Diese Beziehung ist nun aber Vergangenheit. Es gibt kein Zurück und ich möchte es nicht.
Nun habe ich vor knapp einem Monat einen Mann kennengelernt und ihn durch mein Geklammer schon fast verjagt. Dieses Buch hilft nicht nur verlorene Männer wieder zu bekommen, sondern eine neue Beziehung beginnen zu können. Ich kämpfe täglich damit mir Vieles anzueignen da es total nicht mein Wesen ist/war. Aber ich bin lernwillig und das Wenige was ich bis jetzt angewandt habe, hat funktioniert. Dankeschön!
Das Buch ist der Oberhammer!!! Ich bin total glücklich, dass ich nach 20 Jahren Grübeln und Frust ENDLICH die “Lösung” gefunden habe!!! Hätte ich es bloß damals schon entdeckt, dann hätte ich nicht jedes der 100.000 Fettnäpfchen mehrfach voll erwischt!!! Martin von Bergen ist mein neuer Messias… :-) – ich habe immer und immer wieder gedacht, dass es an mir liegt und das ich die einzige Frau auf dieser Welt bin, die es mehrfach schafft dass a) die (eben noch total interessierten) Typen nach einiger Zeit “plötzlich” wie aus dem Nichts das Interesse verlieren und die b) so lange immer wieder wartet und nachhakt und die Ungewißheit einfach nicht aushalten kann! Nach 20 Jahren weiß ich jetzt ENDLICH, dass ich völlig normal bin!!! Man könnte meinen er hätte das Buch einzig anhand meiner Fehler geschrieben, so akribisch habe ich jeden einzelnen davon zig mal wiederholt ohne aus dem Teufelskreis raus zu kommen. Es hilft mir in Bezug auf die meisten Beziehungen/Kontakte leider natürlich heute nicht mehr, aber es ist eine unendliche Erleichterung endlich nicht mehr grübeln zu müssen, warum ich mich so verhalte und ob mit mir was nicht stimmt. Ich dachte zuletzt wirklich fast ich müsste zum Psychologen, weil ich so unnatürlich große Verlustängste habe und daher zum übertriebenen Klammern/Verfolgen neige. Mir ist ein Stein vom Herzen gefallen – und immer wenn ich mal wieder anfange über einen Kontakt nachzugrübeln, weil sich der Mann seit längerer Zeit nicht mehr gemeldet hat, denke ich an das Buch und fühle mich schlagartig wie “befreit”! Danke!!!!!!! Endlich kann ich mich wieder nur als “ich selbst” fühlen und nicht wie das kleine “Mauerblümchen” welches es nötig hat! Und schön zu wissen, dass ich auch kein Faible für Männer mit Beziehungsängsten habe, sondern das Ganze ebenfalls zur “normalen” Entwicklung gehört. Das Buch ist ehrlich jeden Cent wert…. die paar Euro waren nichts im Vergleich zu der vielen Zeit, den Nerven und der Energie, die ich ohne diese Erkenntnis jahrelang investiert habe!!!!! Ich lese das Buch jetzt einfach wieder von vorne, weil ich es kaum glauben kann nach so langer Zeit endlich die Lösung in den Händen zu halten…! Habe mir vorgenommen es so lange immer wieder zu lesen, bis ich mir sicher bin mich nie wieder (!) wegen einem Mann schlecht zu fühlen, der mir EIGENTLICH mal gesagt hat, dass er mich mag…! (Zitat eines solchen Mannes “Ich will nicht dass nur weil ich jetzt sage, dass ich das noch will – dass ich es dann auch wollen muss, wenn ich mal NICHT will…” (alles klar!? ;-))
Ich muss zugeben, ich habe das e-Book aus reiner Trauer gekauft und habe es direkt danach bereut, weil ich sonst niemals so etwas tun bzw. kaufen würde. Da habe ich mich gewaltig geirrt! Jeder Cent, den ich bezahlt habe ist es wert. Nicht, weil da unglaublich neue Dinge stehen, sondern weil es zu einer positiven Veränderung was meine Person anging, beigetragen hat. Beim durchlesen wird es einem regelrecht eingetrichtert, sodass man mit ein wenig Umsetzung zu einer selbstbewussten und starken Frau wird. Eine, die sich nicht um alles Gedanken macht und die einfach unabhängig ist. Wenn man eine gute Einschätzung hat und genau das tut, was im Buch steht, sollte es helfen! Mein Ex hatte sich von mir getrennt. Ich habe genau das getan was Martin von Bergen geraten hat und siehe da: mein Ex will mich zurück und bemüht sich wie ganz am Anfang und das seit 2 Monaten! Mädels, es lohnt dich! Tut allein schon wegen eurem Selbstwertgefühl euch den Gefallen und lest es! An dieser Stelle ein großes Dankeschön an Herrn von Bergen!!!
Lieber Martin,
nachdem ich das Buch nun mehrfach durch habe und auch das Hörbuch, muss ich doch mal was loswerden: Ich hielt mich ja erst für verrückt in einer ausweglosen Situation (er hat Schluss gemacht und lebt gerade weit weg von mir) mir mit solchem “Schund” das “Geld aus der Tasche ziehen zu lassen” – ABER: Kompliment, ich bin nicht verrückt, das ist kein Schund und sogar jeden Euro wert – es scheint zu funktionieren. Auch wenn ich durch die Hölle gehe ;-)
Man wird lockerer, wartet nicht mehr ständig auf Nachrichten, lässt selber mal warten und auch wenn mein “Kandidat” viel zu stolz ist, um sich nun wie ein Hündchen an mich zu klammern und sich andauernd zu melden, so merke ich, dass es wirkt an anderen Stellen. Sogar mit seiner Exfreundin hatte er wieder angebändelt und ich hatte kurzzeitig die Angst – ob sie auch das Buch gelesen hat? :-) Aber eigentlich wusste ich, dass er einfach nur einen kurzen Moment Sicherheit brauchte (wahrscheinlich sogar, weil ich sie ihm nicht mehr gegeben habe). Ich ließ mich nicht beirren, habe mich genau so frei gefühlt (tue ich jetzt noch) und die alte Flamme ging von selbst nach kurzer Zeit. Er aber kam zu mir, wir näherten uns wieder an und nun ist sogar ein gemeinsamer Urlaub geplant – alles natürlich nicht im Beziehungsmodus versteht sich. Wie genau das praktisch ablaufen soll – wie ich auch dort “Nähe breche” und reagiere – ich bin gespannt, aber ich sehe dem positiv entgegen und kann nur ermuntern nicht aufzugeben, wenn er es wert ist!
Aber auch wenn er es nicht wert ist, das Buch gibt einem einen unglaublichen Halt in der Trauerphase. Bei mir wurde diese zunächst sogar durch eine Art Euphorie verdrängt. Hat mir bestimmt nicht geschadet…
DANKE!
Wahnsinn………. !!! Ich habe das Buch vor gut einem halben Jahr gekauft.
Krass, wie ich mich in dieser Zeit verändert habe, zu einer unabhängigen und selbstbewussten Frau. Ich habe alles, aber auch wirklich alles so angewendet
wie beschrieben, denn meinen Traumprinzen mit dem ich seit gut 4 Monaten eine Affäre hatte, wollte und wollte sich einfach nicht binden. Und ich wollte dass er auf mich zukommen würde, falls er doch einmal eine Beziehung haben möchte. Und siehe da, nach konsequenter Anwendung hat ER mir seinen Bindungswunsch am Samstag, 16.08.2014, herangetragen!!!!!!
Vielen Dank Martin von Bergen, dass Sie dieses Buch geschrieben haben und danke liebes Universum dass du mir geholfen hast, dieses Buch zu finden.
Seit umarmt: Karin aus der Schweiz
Ganz ganz großes Kompliment! Es hilft jeder Frau, sich wieder richtig
wahzunehmen, zu orientieren und nicht nur verzweifelt zu funktionieren.
Liebe Lady`s handelt nach diesem Buch , egal ob er den Kerl zurückerobern
könnt!
Diese Zeilen geben Mut und Kraft, umsetzbare Vorschläge und wertvolle
Tipps!
D A N K E sagt Simone
hallo liebe mädels,
ich werde jetzt auch einmal paar worte zum buch schreiben: ich habe es vor jahren gekauft und auch probiert, nur war ich innerlich noch nicht so stark um es wirklich durchzuziehen, aber jetzt ist die zeit gekommen. ich wende es seit ca 10 tagen an und nach 7 tagen ging es los: wo warst du gestern? mit wem? warum interessierst du dich nicht mehr für mich? vorher wolltest doch alles wissen über mich…. etc. ja, raus aus dem bequemen : sie ist meine “untergebene”-modus. fällt ihm sichtbar schwer. aber das alles hat mich bestärkt, mein vorgehen weiter durchzuziehen und hier mal richtig nen cut zu machen.
das allerwichtigste dabei ist – wirklich freundlich und entspannt zu sein, auch wenn man sagen will: so das haste davon, deswegen bin ich so. selbst dran schuld, bla bla…
nein mädels, denkt euch das und sagt: alles okay, brauche nur bissl zeit für mich. will mich wieder öfter mit freunden treffen…
am schwierigsten finde ich die beschwichtigenden antwortsätze auf seine fragen, wie: wo warst du? warum ziehst du dich zurück…?
vielleicht hat da ja jemand paar sätze parat für mich??
auf jeden fall fühlt es sich wunderbar stark an, dies durchzuziehen, und jetzt bloß nicht weich werden, durchziehen.
was dabei raus kommt?
entweder meine gefühle flachen komplett ab und ich bin wieder die souveräne frau geworden oder meine gefühle bleiben, er widmet sich wieder mir und ich bin eine souveräne frau geworden.
egal was kommt: es gibt nichts zu verlieren!
ich danke herrn von bergen für dieses buch, das beste was ich je gelesen habe und von desem inhalt ich mehr als überzeugt bin. danke
und allen mädels da draußen kann ich nur sagen: einfacher gehts nicht – es gibt nur diesen weg!
Ihr Lieben,
Ich habe das Buch innerhalb weniger Stunden verschlungen, und bin dabei es gleich nocheinmal zu lesen. Es steht eigentlich nichts darin was wir Frauen nicht schon längst selbst wüssten und bei Männern die uns nicht so wichtig sind ständig anwenden, aber genau wie Martin sagt, sobald wir meinen den Richtigen gefunden zu haben setzen im Kopf irgendwie alle Schalter aus :D Und da ist es wirklich wunderbar zu lesen was eigentlich in dem Mann und in einem Selbst vorgeht, es hilft ungemeint, bringt einen zum Schmunzeln weil man sich selbst in peinlich klammernden Situationen wieder entdeckt und verleit einfach eine super Leichtigkeit und das Gefühl wieder Kontrolle zu gewinnen über das eigene Leben.
Eine einzige Schwiergkeit habe ich jedoch – es wäre super wenn ich darauf in dem Newsletter oder von Euch anderen ein Feedback bekommen würde.
Meine Beziehung ist eine Fernbeziehung und eher der Art, wo er sich subtil entfernt – das heißt weiterhin liebevoll ist und sich viel meldet. Ich bin mir nicht ganz sicher wie ich da alles umsetzen soll. Insbesondere die Sache, dass man irgendwann sagt nur wieder Beziehung wenn das und jenes – wir SIND ja schon in einer festen Beziehung und er redet von Zukuft usw.
Sehr geehrter Herr von Bergen,
Vielen Dank fürwahr wundervolles Buch. Ich habe es durch Zufall im Internet entdeckt und gleich bestellt. Es hilft mir in der schwersten Zeit meines Lebens nicht zu verzweifeln und nach vorne zu schauen.
Ich habe meinen Mann vor 2 1/2 Jahren kennen gelernt. Wir haben schnell unseren Sohn bekommen, geheiratet und waren die glücklichste Familie der Welt und für das Umfeld das absolute Traumpaar. Bis er mit vor Kurzen aus heiterem Himmel sagte er habe keine Gefühle mehr für mich und wolle ausziehen.
Nach dem Lesen ihres Buches kann ich nachvollziehen was in ihm vorgeht und kämpfe jede Sekunde um unsere Familie, aber anders als zuvor.
Er sagt sogar er sei stolz auf mich wie stark ich bin. Also, Kopf hoch, weiter machen und niemals den Mut verlieren.
Sehr geehrter Herr von Bergen,
wie so vielen geht es auch mir: Hätte ich dieses Buch bloß früher in die Finger bekommen!
Ich kannte Ihre Seite schon ein wenig länger. Doch erst im März dieses Jahres habe ich mir Ihr Buch im Laden bestellt. Ich habe es leider noch nicht durch, aber auch für mich zählt es zu einem der besten Bücher seit ich Lesen kann. Oder zumindest seit ich den einen Richtigen getroffen habe.
Ich danke Ihnen dafür, dass Sie mir so viele und tiefe Einblicke in die Seele der Liebe meines Lebens gewähren. Denn er tut es nicht.
Ich wünsche allen die so intensiv und emotional lieben wie ich, dass sie es schaffen ihren Partner auf den richtigen Weg zu führen.
Tanja
Hätte ich dieses Buch nicht als ebook gekauft, hätte ich mir den 400-Seiten-Schinken wahrscheinlich während des Lesens mehrfach gegen den Kopf gedonnert und dabei laut geschrien : WIE DUMM WARST DU EIGENTLICH?
Aber mit dem kindle tuts einfach nicht so weh
😂😂😂
Sehr gut, Hibiskus
lieber Martin,
ich bin unendlich dankbar für dieses Buch,
alles was vor kurzem noch so hoffnungslos, schwierig, kompliziert und schmerzhaft war, ist plötzlich so einfach, logisch und verständlich und deutlich…
nach drei Jahren “Unverbindlichkeitsphase”, die für mich die absolute Hölle waren, verstehe ich endlich was ich falsch gemacht habe…einfach alles…
seit vier Wochen lebe ich nach diesem Buch und ich kann nur sagen: dieses Buch zu lesen war das Beste was ich hätte tun können…
vor kurzem war ich nur noch ein Häufchen Elend, jetzt fühle ich mich mit jedem Tag ein Stück mehr als Mensch, als Frau…Überhaupt: ich kann wieder POSITIV fühlen. Und er merkt die positive Veränderung auch :)
ich kann dieses Buch wirklich nur empfehlen :) :) :)
ich bedanke mich für dieses “Geschenk” vom ganzen Herzen
Ich habe das Buch gelesen und bin froh darüber.Leider erst nachdem er sich Knall auf Fall getrennt hat. Ich versuche jetzt alles ” Gelernte” umzusetzen. Würde gern Kontakt mit Frauen haben denen es ähnlich geht.
Das Buch ist der absolute Wahnsinn…..Danke an Herrn Bergen für das Werk. Ich habe erst jetzt begriffen was ich verkehrt gemacht habe…….ich werde es ändern!!!!!
Probiert es konsequent aus! Hier steckt eine Weisheit hinter, die mit einfacher weiblicher Logik nicht zu durchschauen ist. Wer es aber versucht, wird meines Erachtens nach zu 90% Erfolg haben- egal bei welchem Mann.
Ich drücke Euch die Daumen und würde mich freuen wenn ihr mir schreibt und öfters mal ne Hilfestellung gebt.
Lieber Herr von Bergen,
ich habe Ihr Buch in 3 Tagen geradezu verschlungen. Es war mit Abstand die wertvollste Lektüre die ich in meinem ganzen Leben gelesen habe . Ich musste sehr oft schmunzeln, da ich mich ständig in all meinen Reaktionen wieder gelesen habe. Das ist unglaublich!
Auch wenn es mir nicht gelingen sollte meinen Herren der Schöpfung zurück zu erobern, bzw. mich erobern zu lassen, so war Ihr Buch trotzdem eine riesige Bereicherung. Ich werde wohl noch viel drin lesen müssen, um Schritt für Schritt zu transformieren, aber ich nehme mir gerne die Zeit dafür , denn es nach vielen gefrusteten Monaten meine erste Energiesäule ;-)
Ich danke Ihnen von ganzem Herzen dafür :-)
Dieses E-Book ist mit Abstand das beste Buch was ich in meinem ganzen Leben gelesen habe!!
Es ist von unbezahlbarem Wert, denn es hat was ganz kostbares in mir wieder zum Vorschein gebracht!
Hallo alle zusammen!
Zum Glük habe ich damals diese Internetseite entdeckt und das genau zum richtigem Zeitpunkt!
Ich möchte euch nur sagen, es LOHNT SICH so sehr sich an die Ratschläge von Herrn von Bergen zu halten, auch wenn es noch so schwer ist! Ich weiß ganz genau wie es ist, man möchte am liebsten andauernd signaliesieren das man noch an einer Bezieuhung interessiert ist und sich bereit halten, sich melden usw. Aber bleibt stark und glaubt an euch und an eure innere Stärke! Haltet einfach an dem Gedanken fest, das ihr das alles tut um eure Beziehung zu retten. Ich habe es geschafft. Ich habe mich genau an die Schritte von Herrn von Bergen gehalten und bin jetzt sogar wieder mit meinem Freund zusammen nachdem wir uns getrennt hatten. Unsere Beziehung hat eine völlig neue Ebene erreicht und meine postition in der Beziehung ist eine andere, ich habe keine Angst mehr ihn zu verlieren. Es ist einfach nur toll!
Also betone ich es nocheinmal: Haltet durch, bleibt stark und glaubt an euch und denkt dran, dass ich all das tut um eure Beziehung zu retten. Auch wenn es noch so schwer ist, denkt an die schönen Zeiten und dann schafft ihr es! Mein Freund kam am Ende ganz von allein zurück..